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香港二樓書店 > 醫療保健

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1天1式保健康!整脊美體自救操
1天1式保健康!整脊美體自救操 擊退肩頸腰痛,改善血液循環,提升代謝免疫,重現年輕體態!

作 者 : 松岡博子
出版社 : 潮客風出版社
發行日 : 2013年11月23日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 :   

  日本人氣按摩師松岡博子以清楚圖解,以自己在家也能輕鬆做的姿勢,設計出結合加強柔軟度與肌肉鍛鍊的簡易體操,就能有效改善駝背現代人常見的現象。

...更多

痛、悶、累Out!一按就有感的舒緩按摩法,你就是自己最好的醫生
痛、悶、累Out!一按就有感的舒緩按摩法,你就是自己最好的醫生

作 者 : 藥日本堂
出版社 : 潮客風出版社
發行日 : 2014年10月25日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 美人塾  
忙碌的你,也有以下困擾嗎?

  ●工作好忙碌,頭痛、胃痛、便祕統統找上你?
  ●3C產品不離身,容   ...更多
調好氣血水,讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術:隨時隨地按穴道,解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題
調好氣血水,讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術:隨時隨地按穴道,解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題

作 者 : 柳本真弓
出版社 : 潮客風出版社
發行日 : 2013年10月03日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 :   

  鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、   ...更多

微胖最美最健康!打破體重迷思,活得更快樂、更長壽的66個養生新觀念!
微胖最美最健康!打破體重迷思,活得更快樂、更長壽的66個養生新觀念!

作 者 : 新見正則
出版社 : 潮客風出版社
發行日 : 2015年7月23日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 優生活  
  注意!你是否也有這些根深蒂固的觀念?

  ?維持身材苗條,才能常保健康
  ?「   ...更多
大豆卵磷脂治現代病(二版一刷)
大豆卵磷脂治現代病(二版一刷)

作 者 : 神津健一/著
出版社 : 大展
發行日 : 2001年6月01日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  85 折 62.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 元氣系列  

  現代病有的使用藥物或注射,並不一定能治療,藉由大豆卵磷脂可排除毒素增強免疫力讓身體更加健康。

  構成腦部的成份之中,卵磷脂是其主要成份,卵磷脂研究   ...更多

居家保健全書:1670招必備飲食祕訣
居家保健全書:1670招必備飲食祕訣

作 者 : 竇國祥
出版社 : 積木
發行日 : 2012年3月04日
原 價 : 133.00 元
特 價 :  85 折 113.05 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 食之華  
  啤酒原來是女性的美容聖品?   馬鈴薯竟是最佳的減肥食物?   會臉紅的人才不適合喝酒?   肥肉有很好的防癌功效?   孕婦多吃巧克力,有助寶寶EQ上飆?   蹲著吃飯能改善胃下垂?   炒青菜有可能比煎豬排還油?   香草冰淇淋可預防前列腺癌?   破除迷思,結合中西醫食療智慧,適合東方人的正確飲食觀念。   兩岸熱銷近10   ...更多
氣的共鳴:按照「身體慣性」自在生活,調和自己與人,與空間,與世界的種種關係
氣的共鳴:按照「身體慣性」自在生活,調和自己與人,與空間,與世界的種種關係

作 者 : 片山洋次郎
出版社 : 采實文化
發行日 : 2016年9月01日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康樹  
暢銷日本30年的經典身心平衡名著   ...更多
救命聖經•葛森療法:史上第一個成功的癌症療法,那些醫生救不了或放棄的人,其實還有機會活下來!(暢銷增訂版)
救命聖經•葛森療法:史上第一個成功的癌症療法,那些醫生救不了或放棄的人,其實還有機會活下來!(暢銷增訂版)

作 者 : 夏綠蒂•葛森
出版社 : 柿子文化
發行日 : 2014年11月13日
原 價 : 133.00 元
特 價 :  85 折 113.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康smile  
救命蔬果汁的始祖,咖啡灌腸法集   ...更多
飲食的相宜與相剋速查圖典(革新版)
飲食的相宜與相剋速查圖典(革新版)

作 者 : 胡維勤
出版社 : 心經典文化
發行日 : 2014年3月03日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : CHEER  

  111種必吃食物的1000多組   ...更多

拯救!3C惡視力:別讓眼睛過勞死,低頭族必備的視力保健書【附1280元台灣製�防爆破濾藍光眼鏡限量版】
拯救!3C惡視力:別讓眼睛過勞死,低頭族必備的視力保健書【附1280元台灣製�防爆破濾藍光眼鏡限量版】

作 者 : 葉威毅
出版社 : 悅知文化
發行日 : 2014年1月20日
原 價 : 330.00 元
特 價 :  85 折 280.5 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 保健常識�概論  

  由日本紅到台灣的「濾藍光眼鏡   ...更多

以脈為師:科學解讀脈波曲線,以脈診分析治未病
以脈為師:科學解讀脈波曲線,以脈診分析治未病

作 者 : 王唯工
出版社 : 商周出版
發行日 : 2013年10月31日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 其他
系 列 : 商周養生館  

了解致病之因,才能有效治未病!
以脈為師   ...更多

塑身女皇教你吃出窈窕與健康:一天6餐,13年不復胖的秘密
塑身女皇教你吃出窈窕與健康:一天6餐,13年不復胖的秘密

作 者 : 鄭多蓮
出版社 : 方智
發行日 : 2013年6月24日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 方智好讀  

絕不挨餓!不僅吃不胖,還能吃出青春美肌的獨門飲食法

  聰   ...更多

益生菌是最好的藥
益生菌是最好的藥 THE PROBIOTIC SOLUTION

作 者 : 布魯奈克博士
出版社 : 八正文化
發行日 : 2010年8月18日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 經典養生系列  
鞳m益生菌是最好的藥》 一場善、惡二個世界的戰爭: 這場身體的戰爭,誰會是贏家? 如何讓益生菌變成你的盟友, 讓你充滿能量、活力與生機?   常言:「病從口入」。在《益生菌是最好的藥》中,布魯奈克博士提出一個更大的真理:「疾病源於體內失調。」身體健康是在鋼索上平衡地舞動。長期失調,要是僥倖沒死,也會造成危機。只要開始尋找平衡、保持平衡   ...更多
礦物質應該這樣吃
礦物質應該這樣吃

作 者 : 張茂
出版社 : 知青頻道
發行日 : 2012年9月26日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : Health Experts  
  從人體礦物質的盈虧中找出病根,用食材來切斷病源   人體內的礦物質要恆量,   少了致病,多了中毒。   如果用食療來補充這些人體必需的 「生命元素」,   既可以滿足口腹之慾,又能夠滿足健康之需。   揭秘--礦物質和人體健康的關係。   詳解--礦物質如何吃、吃多少、以及注意事項。   新穎--礦物質的攝取不用藥補用食補。   ...更多
身體保暖大作戰
身體保暖大作戰

作 者 : 青木美詠子
出版社 : 麥田
發行日 : 2010年10月29日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 生活新主張  
@一年365天,天天都要保暖身體。   本書專門對付手腳冷支支、怎麼穿都穿不暖的人。   保暖,是祛除寒冷、預防各種病症和身體不適的自然健康法。   只要身體溫暖了,感冒、頭暈、喉嚨痛各式各樣的毛病就不容易上身!   只要身體溫暖了,新陳代謝就會好!人也就會變美、變帥!   只要身體溫暖了,由壓力所產生的疲勞、心情起伏很快就能恢復平穩!   ...更多
不一樣的自然養生法
不一樣的自然養生法 實踐100問

作 者 : 吳永志 Dr. Tom Wu
出版社 : 原水
發行日 : 2009年1月22日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
  數十萬讀者實踐《不一樣的自然養生法》過程中,   來信、致電詢問超過100則相關疑惑,吳博士聽到了!  有很多讀者看書後,產生很多疑慮,紛紛來信、致電及傳真等,急切想得到解答。但因為我經年累月在世界各地演講或授課,時間上無法配合,沒能一一答覆讀者,我感到很抱歉!因為如此,我決定寫這本書,讓讀者能更深入明白這套養生法的重點,並下定   ...更多
史上最完整1000種全食物營養大圖鑑:營養是有科學根據,探索110種食材,1000個OK和NG組合,全營養聖經!
史上最完整1000種全食物營養大圖鑑:營養是有科學根據,探索110種食材,1000個OK和NG組合,全營養聖經!

作 者 : 好食材研究團隊
出版社 : 和平國際
發行日 : 2017年4月01日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : Easy Cook  
  ★★圖鑑暢銷系列書精選種類大集結★★
  蔬菜•水果•五穀雜糧•海鮮•肉類   ...更多
減醣救命:一位糖尿病醫師迫切推動日本社會全面飲食改革的真心告白
減醣救命:一位糖尿病醫師迫切推動日本社會全面飲食改革的真心告白

作 者 : 山田悟
出版社 : 采實文化
發行日 : 2016年10月06日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康樹  
一位傾盡畢生心血,投身「減醣飲食   ...更多
鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠,我有一「套」!:閉嘴咬一咬,調整筋膜自癒力
鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠,我有一「套」!:閉嘴咬一咬,調整筋膜自癒力

作 者 : 林彥璋
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2016年9月28日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 生活方舟  
肌筋膜沾黏,小心全身毛病連連!<   ...更多
令人大感意外的脂肪:為什麼奶油、肉類、乳酪應該是健康飲食
令人大感意外的脂肪:為什麼奶油、肉類、乳酪應該是健康飲食

作 者 : 妮娜.泰柯兹
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2016年7月13日
原 價 : 150.00 元
特 價 :  85 折 127.5 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 醫藥新知  
  ★《紐約時報》排行榜暢銷書
  ★《亞馬遜網路書店》讀者四星半好評   ...更多
頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定
頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定

作 者 : 丹尼爾.阿古斯托尼
出版社 : 橡實文化
發行日 : 2015年10月15日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 樂活系列  
源自美國,風行歐洲,亞洲最新興   ...更多
健康檢查自己來!張秀勤教你刮痧測健康:簡單的刮痧手法,就能檢測身體概況
健康檢查自己來!張秀勤教你刮痧測健康:簡單的刮痧手法,就能檢測身體概況

作 者 : 張秀勤/編
出版社 : 漢湘文化
發行日 : 2015年7月01日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 健康世界  
沒有明顯的病徵,就代表身體健康   ...更多
你的處方箋
你的處方箋 克服高血壓

作 者 : ?尾七臣/監修
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2015年5月10日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 健康DIY  
五大步驟,有效控制高血壓! ...更多
不節食也能瘦的排毒水果餐:連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了!
不節食也能瘦的排毒水果餐:連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了!

作 者 : 庄司泉
出版社 : 大樹林
發行日 : 2014年3月21日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 健康新食代  
日本模特兒、好萊塢女明星都在吃   ...更多
健康背部解剖書:最完整的肩、頸、背健康指南
健康背部解剖書:最完整的肩、頸、背健康指南 HEALTHY BACK ANATOMY

作 者 : 菲利浦.史泰諾
出版社 : 木馬文化
發行日 : 2013年3月06日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : S  
  最完整的健康背部指南!   解除肩、頸、背疼痛的終極必備健康書 !   內含全彩健康脊椎穩定&肌肉健美練習海報   上班族、運動者必備!減低肌肉傷害、遠離頸背部酸痛。   背部與頸部疼痛為今日最普遍的兩種健康問題,驅使我們當中的許多人就醫。然而,透過意識、行動和教育,你可以降低罹患這些疼痛。本書是寫給一般健康的人預防慢性背部與頸   ...更多
痠痛拉筋解剖書
痠痛拉筋解剖書 The Anatomy of Stretching

作 者 : 布萊德.華克
出版社 : 橡實文化
發行日 : 2011年7月19日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 樂活系列  
你知道拉筋的好處,但是,你的動作做對了嗎? 找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺脫腦人的痠痛問題 不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損,不良姿勢造成的肌筋膜疼痛, 都能針對你的「痛處」,選擇你需要的拉筋操當成日常保健。   114種拉筋操,最適合現代生活的簡易保健運動。   分類分區域運動,效果百分百:   □增進柔軟度   □   ...更多
伸展聖經:30周年全新修訂版
伸展聖經:30周年全新修訂版

作 者 : 包柏.安德森
出版社 : 天下文化
發行日 : 2011年5月20日
原 價 : 110.00 元
特 價 :  85 折 93.5 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 :   
齒W的伸展權威,綜合多年經驗發展而成的全方位伸展法,無須高超的技巧,沒有繁複的動作,更不會對身體造成負擔,針對不同年紀與職業,配合每個人的運動習慣,只要你願意,每天伸展10分鐘,就能徹底消除壓力,擁有柔軟的身體與心靈,重新找回健康與活力。   .30周年全新修訂版,銷售超過350萬本。   .新版改為套色印刷,並增加給上班族的8組辦公室   ...更多
張秀勤刮痧10分鐘變美美容圖典(獨家贈送臉部美容專用櫸木刮痧板)
張秀勤刮痧10分鐘變美美容圖典(獨家贈送臉部美容專用櫸木刮痧板)

作 者 : 張秀勤
出版社 : 西北國際
發行日 : 2010年12月28日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 圖解醫典  
磭O健刮痧第一專家張秀勤教你刮痧 刮痧是中醫治療養生的六大技法(砭、針、灸、藥、按蹺、導引)之首, 地位重要、療效顯著、應用廣泛 全書彩圖圖解,以真實照片示範手法 透過局部刮痧,由內而外全面拯救妳的美麗危機 本書特色   40種刮痧方法,解決15種美麗問題   輕輕刮拭臉部,美白淡斑不留痕跡   魚尾紋、抬頭紋,鬆弛通通不來煩   8   ...更多
人體疾病圖解大百科
人體疾病圖解大百科

作 者 : 服部光男、剛島重孝
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2010年12月10日
原 價 : 217.00 元
特 價 :  85 折 184.45 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康大百科  
跼M業醫學記者推薦年度暢銷好書!   ★尿液顏色和生活習慣有什麼關係?   ★人體的血管總長可以繞地球兩圈呢!   ★從舌頭和指甲也能看出健康狀況?   ★為何心臟可以不眠不休地運作?   ★你知道你的「血管年齡」是幾歲嗎?   ★血液循環差也是腰痛的原因?   ★抗生素也無效的「超級細菌」會侵襲我嗎?   人體內部不只是構造精良   ...更多
發酵美人:讓你健康又美麗的發酵食品
發酵美人:讓你健康又美麗的發酵食品

作 者 : 李道道
出版社 : 商周出版
發行日 : 2010年7月09日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  85 折 62.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 商周養生館  
  日本發酵達人教你利用冰箱裡一定有的食材,輕鬆變健康美人!   日本知名的發酵食物專家小泉武夫,以深入淺出的文字,針對發酵食物改善女性常見健康小問題,如皮膚乾燥、便秘、手腳冰冷、貧血、疲勞、瘦身等,搭配處方箋和食譜,提供女性日常飲食保健的方法,因為發酵食物富含礦物質、纖維質和維生素,而且在一般家庭的冰箱中也很容易發現。只要改善這些   ...更多

資料筆數: 1220  〔 共分 41 頁 〕
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