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香港二樓書店 > 醫療保健

資料筆數: 1220  〔 共分 41 頁 〕
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超神奇長壽健康操:一輩子都要健康不臥床
超神奇長壽健康操:一輩子都要健康不臥床

作 者 : 湯淺景元
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2013年2月22日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 新醫學保健系列  
以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!! 關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力!   2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛生署統計,65歲以上長者中,有90%的人至少患有一項高血壓、糖尿病或骨質疏鬆等慢性病,甚至有超過20%的人生活失能,需仰賴他人照顧長達   ...更多
完全排毒湯:強化生命力的阿育吠陀式食療
完全排毒湯:強化生命力的阿育吠陀式食療

作 者 : 蓮村誠、青山有紀
出版社 : 健行
發行日 : 2013年2月01日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  70 折 74.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : I健康  
  幫助你瞭解關於排毒的一切:   ●排毒食材   ●積毒食材   ●香料辭典   ●排毒生活   ●印度酥油、烤餅的作法   ●提升免疫力飲品的作法   現代人因為生活與飲食習慣的改變,導致身體每時每刻接觸的毒素不勝枚舉,它們積累在體內,堵塞內臟,導致可能的嚴重疾病。而在印度流傳已久的醫學「阿育吠陀」則主張,健康的基礎就是排毒   ...更多
我們只是暫時說再見
我們只是暫時說再見

作 者 : 金孝鮮
出版社 : 和平國際
發行日 : 2013年2月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : Enjoy Life  
全球競爭力戰略大師的經營入門指南 哈佛商學院必修課程!   54個最強企業競爭戰略完全圖解,   橫跨企業、產業、國家的競爭力分析,   一本能讓你立刻掌握麥可.波特的商業經營術!   企業在經濟變局中持續獲利成長的生存關鍵,   就是懂得如何應用競爭策略!   .競爭策略的本質就是差異化   .低成本組織確保企業最大利益   .   ...更多
養生藥膳食療大百科2:骨質疏鬆症、風濕病、更年期
養生藥膳食療大百科2:骨質疏鬆症、風濕病、更年期

作 者 : 藥膳食療養生中心
出版社 : 雅典文化
發行日 : 2013年2月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康生活系列  
  博大精深的藥膳文化,給你優質的保健養生料理。   許多隱藏的健康危機都在我們最熟悉的生活環境中。   對症下藥,補中益氣,滋陰潤肺,強健筋骨。   藥膳常以藥膳酒劑治療,往往可收到較好療效。   人類的壽命越來越長,現代疾病越來越多。   │骨質疏鬆症│   骨質疏鬆症菜餚類食譜/骨質疏鬆症糕點餅麵類食譜/骨質疏鬆症飯粥類食譜   ...更多
為什麼一口接一口停不了?:揭開零食成癮的真相
為什麼一口接一口停不了?:揭開零食成癮的真相

作 者 : 幕內秀夫
出版社 : 臉譜
發行日 : 2013年1月31日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 心靈養生  
  零食是最廉價的「毒品」!你也上癮一族嗎?   「一到深夜就想吃個不停」   「『喀滋』的快感讓人心情愉快」   「只要打開就要吃完整包」……   咀嚼的酥脆快感加上調味料的重口味,真是令人無法抗拒!   但是,嗜吃零食不光有健康上的顧慮,停不了的成癮性才是夢魘的開始!   你以為吃「洋芋片」就是吃馬鈴薯?   事實上卻只是吃下滲   ...更多
遠離疾病和藥物的健康養生法:黃帝內經讓你體會最輕鬆、樂活的長壽祕密(全彩圖解版)
遠離疾病和藥物的健康養生法:黃帝內經讓你體會最輕鬆、樂活的長壽祕密(全彩圖解版)

作 者 : 田元祥
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2013年1月23日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 美麗人生-人生贏家  
  解密 黃帝內經中的養生智慧,   認識疾病的來龍去脈,   學會善用生理時鐘,   掌握十二時辰和四季調養技巧,   為自己和家人的健康加分!   精要解說,掌握健康長壽的最大玄機   飲食養生,不靠藥物的天然自癒法   認識食物的五色和五味,巧用飲食滋養五臟六腑。   針灸、按摩、拔罐、刮痧,一用就靈的傳統療法   中醫實行多年   ...更多
親愛的,我的腦袋裡住了一隻山雀:躁鬱症爸爸寫給兒子的信
親愛的,我的腦袋裡住了一隻山雀:躁鬱症爸爸寫給兒子的信

作 者 : 賽巴斯提安.許洛瑟
出版社 : 臉譜
發行日 : 2013年1月17日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  70 折 60.9 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 心靈養生  

  你知道嗎?當我們說「你有一隻山雀」是指一個人有精神病。 ...更多

減壓、安定情緒、療癒傷痛的輕敲療法:自我療護的十個訣竅
減壓、安定情緒、療癒傷痛的輕敲療法:自我療護的十個訣竅

作 者 : 村川直理
出版社 : 健行
發行日 : 2013年1月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : I健康  

用手指輕敲穴位5分鐘,就能消除內心的不安與緊張!
就像身體的傷需要治療,內心的傷也必須接受療護。<   ...更多

五通排毒健康養生
五通排毒健康養生

作 者 : 劉俊彤
出版社 : 生活書房
發行日 : 2013年1月01日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  70 折 51.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 叢書  
為什麼現代醫學越發達,人們的病   ...更多
食在有健康
食在有健康 2

作 者 : 潘懷宗、詹姆士、超級電視臺/合著
出版社 : 庫立馬媒體科技
發行日 : 2012年12月31日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 名人廚房  

  我愛大女人小女生,
  了解女人只要讓身體吃對的食物,自然是窈窕又美麗。
...更多

5分鐘凍齡!DIY美肌消脂簡易速效按摩
5分鐘凍齡!DIY美肌消脂簡易速效按摩

作 者 : 賴鎮源
出版社 : 活泉
發行日 : 2012年12月19日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  70 折 60.9 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : Color Life  
醫美界即將出現恐懼浪潮!   5分鐘凍齡技法,美人必學免錢肌密穴,   揉經按穴,還你陶瓷娃娃肌、精瘦體態XS!   每天5分鐘,凍齡在此刻!   發揮人體經穴玩美價值,歲月也要向你低頭!   隨時隨地動動手,美肌妙顏指尖來!   5分鐘的美肌瘦身妙招!   *開會時,互踩太白穴,美化大腿線條。   *講電話時,一手敲脾經,水腫   ...更多
察顏觀色
察顏觀色

作 者 : 楊力
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2012年12月18日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  70 折 70 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 睿其-樂健康  
細節決定健康! 中醫權威教你以貌取人不生病, 從頭到腳掌握預知疾病的身體訊號!   想要健康延年,就得具備先見之明   84個觀知疾病的預警信號   重現古代「上醫治未病」的養生之道   黃帝內經的藏象學說理論+中醫權威的經驗融會貫通   察顏觀色治未病,讓你不生病、早知病、早治病   人體五大部位觀測健康   七竅.熊貓眼可能是   ...更多
特效反射區按摩圖解全書:快速打造纖腰、翹臀、美胸、嫩肌(彩色)
特效反射區按摩圖解全書:快速打造纖腰、翹臀、美胸、嫩肌(彩色)

作 者 : 元氣星球工作室
出版社 : 華威文化
發行日 : 2012年12月18日
原 價 : 43.00 元
特 價 :  70 折 30.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康生活館  
  最詳盡的圖文步驟,輕鬆變瘦、變美、更健康!   特效反射區按摩圖解全書   快速打造纖腰、翹臀、美胸、嫩肌   纖體 + 美顏 + 排毒   按一按足底反射區,提高排毒、代謝力,擊退頑固脂肪、告別鬆弛與黯沉。   輕鬆實現完美體態的神奇反射區魔法書   .消除水腫、雕塑身材、纖細手臂、美化腿型、罩杯Up Up   .營養師精心   ...更多
九死一生話養生:黃帝三經與儒釋道養生奧秘
九死一生話養生:黃帝三經與儒釋道養生奧秘

作 者 : 張岫峰
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2012年12月06日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 元氣系列  
  作者因太在意榮辱得失,年紀不大就百病纏身,   罹患冠心病、肺氣腫、肝硬化、萎縮性胃炎與食道癌,   受盡折磨、九死一生,所幸後來從傳統文化中發掘   一三五七九抗癌功,多管齊下才能壽登耄耋!   中醫談養生往往推崇成書於戰國時代末期的《黃帝內經》,其實中華文化博大精深,歷朝各代都有養生名家與代表性著作,例如以「黃帝」為名者,還有   ...更多
養生,從吃對開始:完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質(附贈生機調養食譜)
養生,從吃對開始:完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質(附贈生機調養食譜)

作 者 : 李興廣
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年12月05日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 美麗人生-人生贏家  
  完整圖解本草綱目中的養生智慧,吃出活到天年的好體質   配合老祖先的智慧,   從吃開始為自己的健康加分,   利用不同的食材和配方,   巧妙找到最佳的保養祕訣。   【隨書附贈】   美味.天然.健康   生機調養食譜   省時簡單,滿足口慾又營養滿分的健康菜色! 本書特色   ★調養身心   養心+保肝+潤肺+護腎+補   ...更多
這樣做,寶寶超健康:愛心按摩搭配飲食調養,讓流感、細菌、病毒通通跑光光
這樣做,寶寶超健康:愛心按摩搭配飲食調養,讓流感、細菌、病毒通通跑光光

作 者 : 薛衛國
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年12月05日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 美麗人生-媽咪寶貝  
  病毒?流感?細菌?   孩子又生病了!   到底該怎麼做才能讓孩子不再受苦,每天擁有可愛的微笑?   新手爸媽們不用再擔心,   透過本書的按摩和食譜,   幫助寶寶增強抵抗力,提升自癒力,   從小就和病菌說bye-bye。   ★愛心按摩,給寶寶堅強的呵護   不靠藥物,輕鬆按出孩子的天然免疫力。   ★飲食調理,從內補足   ...更多
圖解神奇的刮痧、拔罐、艾灸居家療法
圖解神奇的刮痧、拔罐、艾灸居家療法

作 者 : 薛衛國
出版社 : 華威文化
發行日 : 2012年12月05日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 其他
系 列 : 傳統療法  
  圖解神奇的刮痧、拔罐、艾灸居家療法   集保健、防病、養生於一體的傳統自然療法   淺顯易懂的解說搭配全彩圖指導   傳統療法、深層調理,喚醒人體神奇的自癒能力!   傳統穴位療法,是養生保健、防病治病的絕佳選擇,但人體身上的穴位遍布,幫助暢通穴位的方式更有拔罐、刮痧、艾灸等多種方式,要將這些傳統療法應用在正確穴位並非易事!     ...更多
胃腸病調養食療與保健
胃腸病調養食療與保健

作 者 : 李興廣
出版社 : 華威文化
發行日 : 2012年12月05日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 國醫絕學  
  保養胃腸,百病不生又可以變年輕   現代人因為工作繁忙而飲食不正常,再加上各種壓力,使身體出現一些小毛病。但是,常會因為覺得「忍一下」或「吃個成藥」就恢復了,而不去解決這些問題,進而導致更嚴重的病症。本書精選老中醫調養腸胃病的方法,教你如何調養腸胃,達到治病、防病的健康目的之外,同時擁有健康的胃腸也能使你精神奕奕、容光煥發,變年輕   ...更多
五行娃娃教你打造健康養生方
五行娃娃教你打造健康養生方

作 者 : 張建曜/編著
出版社 : 活泉
發行日 : 2012年12月05日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : Color Life  
  ◎超值加贈綠色小鎮有機養生優惠券   為什麼有些人怎麼都吃不胖?   有些人卻連喝水都會胖?   其實,這都是五行元素搞的鬼!   ※五行娃娃才知道的救命處方箋   1.依據出生年月日時辰,對照五行能量表   2.馬上算出自身五行元素(金、木、水、火、土)   3.176種五行組合,瞬間看穿先天體質的缺陷   4.大量攝取缺乏元素   ...更多
居家排毒的35則健康法:讓你變健康、好運氣、實現願望
居家排毒的35則健康法:讓你變健康、好運氣、實現願望

作 者 : 蓮村誠
出版社 : 健行
發行日 : 2012年12月01日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  70 折 56 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : I健康  
  書中收錄許多讓你度過簡單幸福生活的好建議!   有這些情況的人請注意!!   ◎住在視野好、高樓層的大廈公寓   ◎有引以為傲的收藏品   ◎平常和寵物一起睡   ◎住在超商、學校或醫院附近   ◎家中所有物品都有固定擺放的位置      「雖然很努力卻無法實現願望」、「總是遇到討厭的事」、「人際關係不太好」,如果你一直都處於這種   ...更多
輕輕鬆鬆吃出健康
輕輕鬆鬆吃出健康

作 者 : 劉景義
出版社 : 風雲時代
發行日 : 2012年11月21日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  70 折 70 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : Happy Life樂活系列  
養生精奧常翻閱 食療治疾得益深 居家飲食一寶典 食療養生兩相宜   想怎麼吃就怎麼吃的食療養生智慧   飲食有節度百歲 道法自然享天年   一看就明 一聽就懂 一學就會 一用就靈   傳統的中醫食療法利用辯證理論,充分應用藥膳的治療作用,對人體陰陽氣血進行調和,可有效達到提高人體健康的目的。通過食品來調節生理狀況,其歷   ...更多
吃黑色食物養生
吃黑色食物養生

作 者 : 雅事文化編輯部企劃
出版社 : 雅事文化
發行日 : 2012年11月10日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  70 折 74.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : Good Health  
安全無添加,天然又有效的飲食保健療法   近年全世界興起養生保健的熱潮,琳琅滿目的方法總是讓人難以判斷正確好壞。其實最健康又安全的的養生方法,是充足且均衡的攝取各種食物的營養,現代人的飲食過於精緻、肉食過多,不平衡的飲食習慣破壞了身體健康,導致文明病叢生。   根據醫學研究建議,以五色來區分飲食,是簡單又易行的保健法。「五色」食品各   ...更多
除了開藥單我還能做什麼?:精神科醫師,沒說的事
除了開藥單我還能做什麼?:精神科醫師,沒說的事

作 者 : 鄭光男
出版社 : 博思智庫
發行日 : 2012年11月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 美好生活  
憂鬱來襲 是臣服,還是擁抱?   「精神病,要不要吃藥?」   這是人生的選擇題,沒有標準答案。   許多患者的死亡原因,不是因為精神病,   而是,長期服用藥物引發的慢性病。   每一顆藥的背後,都是醫師無助的心。   很多人,能有比藥物更好的幫助。   醫師只是盡人事,將副作用與傷害減到最少,好讓身體恢復更沒有阻礙。很多人,可   ...更多
排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力!
排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力!

作 者 : 我是角色
出版社 : 和平國際
發行日 : 2012年11月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康食譜系列  

  渾身痠痛、做什麼事都提不起勁、
  莫名其妙地就是疲倦、便祕、身材走樣、快   ...更多

健康寶寶的簡易斷乳食譜77道
健康寶寶的簡易斷乳食譜77道

作 者 : 徐廷玩
出版社 : 和平國際
發行日 : 2012年11月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 賞味世界  
  Best Baby!   想要擁有最優質的完美寶寶,從斷乳食開始!   最簡單、最美味的副食品,   輕輕鬆鬆讓寶貝擁有健康與味覺上的饗宴!   經過了漫長的哺乳時,寶寶終於可以食用除了母乳與配方法之外的人類食物了。只是,什麼可以吃?什麼不要吃?該如何烹調才不會對寶寶的身體造成傷害?想必在各位新手爸爸、媽媽的心中浮現出大大的問號   ...更多
百萬媽咪都要讀的懷孕、生產、育兒幸福寶典(特別收錄:維護寶寶終身健康的親子按摩法)
百萬媽咪都要讀的懷孕、生產、育兒幸福寶典(特別收錄:維護寶寶終身健康的親子按摩法)

作 者 : Dr.Lee
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年10月31日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 美麗人生-媽咪寶貝  
  從孕期調養體質,為預約聰明健康寶寶做準備,產後瘦身沒煩惱   最權威的孕產專家告訴妳,   從預約生育、孕期胎教,   到生產後的做月子關鍵,   做對孕期所有事,就能開心迎接新生活!   為受孕做最好的準備!替孩子創造出良好的基因和體質   媽媽可以為寶寶做最好的產前優生準備,調養好自己的體質,為孩子創造出無可取代的優質競爭力   ...更多
活到天年養老有方
活到天年養老有方

作 者 : 耿引循
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2012年10月25日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  70 折 70 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 睿其-樂健康  
飲食起居均有健康學問,生活點滴皆有長壽法則   .養生貴在順應自然   .養生著眼於起居飲食   .調理脾胃為養生切要   .粥能益人老年尤宜   .定心戒怒知足以壽度百歲   這是一本老年人的生活智慧結晶,包含了健康享老的祕訣、百壽的祕密,老年人常會遇到的生活問題,是一本為您儲蓄健康的養生百科。   《老老恆言》一書是清朝養生大   ...更多
懶人健康術:每天1分鐘,健康So
懶人健康術:每天1分鐘,健康So Easy!

作 者 : 王新榮
出版社 : 風雲時代
發行日 : 2012年10月22日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : Happy Life樂活系列  
  ◎懶人健康術大公開!每天1分鐘,健康So Easy!為你量身打造的健康寶典!   ◎科學實用的養生常識,易學活用的保健訣竅;百無禁忌的飲食門道,笑口常開的快樂秘訣!   ◎簡單養生,輕鬆健康,讓你吃喝玩樂也可以一樣健康。   只有健康,才能擁有幸福,   要想幸福,就是擁有健康!   各種有毒物、塑化劑充斥的時代,   該怎麼吃喝   ...更多
一學就會!圖解從耳朵與掌紋透視健康(彩色)
一學就會!圖解從耳朵與掌紋透視健康(彩色)

作 者 : 國醫絕學編委會
出版社 : 華威文化
發行日 : 2012年10月17日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 傳統療法  
  懂得和自己的身體進行交流,是所有養生專家共通的長壽祕密,想要能夠健康長壽,就要先學會讀懂自己身體所發出的疾病訊息。      中醫講究「治未病」,意即在疾病發生之前就透過身體某些部位的生理的細節變化得知身體健康有些微變化。      本書透過觀察耳朵的位置、厚薄、大小、型態、色澤、血管,或用手指、探棒等按壓耳郭上的穴位、痛點、敏感點   ...更多
粗食,身體也需要斷捨離
粗食,身體也需要斷捨離 台灣首席家醫科院長告訴你:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步!

作 者 : 林青榖、趙瑞芹/編著
出版社 : 蘋果屋
發行日 : 2012年10月11日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  70 折 70 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康樹  
  99%的文明病   都是因為吃得「太精緻」!   究竟,你每天吃進身體的是「營養」還是「垃圾」 ?   最新醫學報告指出:   高油脂、高糖分、高添加物等「精製」食品,   就是造成肥胖、高血脂、高血糖、高血壓、高膽固醇的元兇,   甚至還會引發中風、心臟病,   導致癌症上身!   台灣首席家醫權威告訴你,   想要挽回健康   ...更多

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