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香港二樓書店 > 醫療保健

資料筆數: 626  〔 共分 21 頁 〕
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健康食補一本通
健康食補一本通

作 者 : 郭月英、陳麗玲
出版社 : 橘子
發行日 : 2013年8月09日
原 價 : 66.00 元
特 價 :  85 折 56.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 超值  
  小資女的美白汁、低頭族的護眼茶、輕熟女的補氣湯、銀髮族的美粥…   100道藥膳美食,輕鬆改善您的體質,照顧您的“小症頭”   本書依頭部、胸部、腹部、四肢等不同的身體部位,調配100道湯水茶飲,由內而外改善體質。無論是燉湯、煮粥、泡茶,只要按照書中提供的食譜作法,就可在自家廚房輕鬆地烹調出可口的養生食譜。 作者簡介 郭月英   ...更多
瀕湖脈學應用新解
瀕湖脈學應用新解

作 者 : 周幸來
出版社 : 大展
發行日 : 2013年8月01日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 中醫保健站  
  《瀕湖脈學應用新解》介紹了瀕湖脈學的臨床應用,對每一脈象的原文、提要、注釋、語解、應用新解等進行了詳細介紹。與已出版本不同的是,《瀕湖脈學應用新解》強調臨床應用價值,將書中脈象的臨床運用要點和治療方劑專門立項予以介紹。需要說明的是,書中某些治療方劑,為了保持原著的面貌,仍採用舊制計量單位,讀者如需與現代計量單位折算,可參考附錄2、附   ...更多
吃錯了,當然會生病!:陳俊旭博士的健康飲食寶典(四版一刷)
吃錯了,當然會生病!:陳俊旭博士的健康飲食寶典(四版一刷)

作 者 : 陳俊旭
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2013年7月24日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 新醫學保健系列  

  「少吃壞油,多吃好油!」 ...更多

史上最強!骨盆枕體操:治療腰痛!伸展肩背!美腹瘦身!(隨書附贈:日本原裝進口加長型骨盆枕)
史上最強!骨盆枕體操:治療腰痛!伸展肩背!美腹瘦身!(隨書附贈:日本原裝進口加長型骨盆枕)

作 者 : 黃如玉
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2013年7月11日
原 價 : 133.00 元
特 價 :  85 折 113.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 名醫圖解  
局部一定瘦!席捲日本最強效瘦身小物,躺著就能輕鬆瘦! 美國、加拿大脊骨神經醫師Dr. Joyce黃如玉 全新設計、示範 改變體態就會瘦!   你的瘦身敵人不是體重和脂肪,而是緊繃的肌肉與錯誤的體態!   【脊骨醫學保健觀+纖體枕全效瘦身操+清爽美人生活術】   本書讓你達成【體況健康、體態勻稱、體重合宜】新瘦身目標   減肥不需要花   ...更多
最新的老眼回復法:老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100歲也能保持正常視力!(隨書附贈DIY平衡眼罩)
最新的老眼回復法:老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100歲也能保持正常視力!(隨書附贈DIY平衡眼罩)

作 者 : 中川和宏
出版社 : 橡實文化
發行日 : 2013年6月25日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 樂活系列  
20000人以上的親身實證,每天15分鐘,10天見效! 即使活到100歲,也能保持正常視力! 不論老花還是近視,只要立刻開始練習,保證都「有救」! 台灣、日本電視台報章媒體話題沸騰中!   中川先生的激勵:   「你的視力有多差,永遠不可以放棄!而我自己今年已經六十歲了,到現在也沒有得老花。當然也沒有近視、散光。而且以後也不會有。這   ...更多
梅約醫學中心懷孕聖經
梅約醫學中心懷孕聖經 Mayo Clinic Guide To A Healthy Pregnancy

作 者 : 羅傑.哈爾姆斯、瑪拉.魏克、梅約醫學中心
出版社 : 新手父母
發行日 : 2013年6月22日
原 價 : 160.00 元
特 價 :  85 折 136 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 :   
※全美最專業、權威的醫療機構寫給準爸媽最完整的孕期叮嚀 ※Amazon.com亞馬遜網站4.5顆星讀者評價   全美信賴度第一名的醫療機構【梅約醫學中心(Mayo Clinic)】,專門寫給準爸媽最詳盡完整的懷孕聖經。   全書囊括準爸媽最想知道、必須知道的──   孕前、孕期、分娩、產後營養與健康,寶寶哺餵、基本照顧、基因篩檢問   ...更多
健康,從睡眠開始!台大醫院睡眠中心的22堂課
健康,從睡眠開始!台大醫院睡眠中心的22堂課

作 者 : 台大醫院睡眠中心團隊
出版社 : 原水
發行日 : 2013年6月08日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : Dr.Me  
小心睡不夠、睡太多,睡不著,許多慢性病跟著來報到!   睡眠是為了讓運作疲憊的大腦與身體,獲得充分的休息與精力的回復。   對於正常人,只要閉上眼,不消幾分鐘就能安穩入睡,醒來精神百倍,相對於許多人,卻夜夜輾轉難眠、白天頻頻打盹、夢多、淺眠又早醒,你可知道舉凡注意力不集中、記憶力衰退、判斷力變差、情緒不穩定、免疫力下降、肥胖、憂鬱症   ...更多
小小蜂蜜,效用無限大!體驗神奇的蜂蜜力
小小蜂蜜,效用無限大!體驗神奇的蜂蜜力

作 者 : 平柳要/著、水谷悠香/監修
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2013年5月27日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 :   
  你知道嗎?   生蜂蜜裡含有約190種   有益身體和肌膚健康的成分!   只要一天一小匙,   不管是用吃的、用喝的、用擦的,   讓你從內到外都健康!   【不可不知!蜂蜜的8大健康效果!】   1 抗菌&殺菌   2 改善代謝症候群   3 預防心血管疾病   4 預防癌症   5 改善腸胃不適   6 抗老化   7 速效   ...更多
超驚人!3天縮1吋腰圍的power燃脂瑜伽
超驚人!3天縮1吋腰圍的power燃脂瑜伽

作 者 : 張斌/主編
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2013年5月08日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  85 折 62.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 小三美女養成術  
  成就縮腹肌,瘦出馬甲線,打造蜜桃臀,雕塑美型腿的有感瘦身法   迅速甩開大尺碼,3天瘦出S曲線   ★燃脂激瘦,喚醒全身細胞,坐著都能瘦!   神奇呼吸法喚醒淺在能量, 24小時燃脂不停歇,坐著、躺著都能瘦。   ★美容又塑身,瘦腰又提臀,雕塑魔鬼身材的最佳捷徑!   做對動作,促進全身循環,加速排毒,腰圍小1吋,胸型更完美,還   ...更多
身體的復原工程:尋找自己與生俱來的自癒力
身體的復原工程:尋找自己與生俱來的自癒力

作 者 : 郭慶堂
出版社 : 樂果文化
發行日 : 2013年5月03日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 樂繽紛  
  每天3分鐘能量療法,讓你一輩子遠離藥罐子   能量是「人體的工程師」,在最適當的時間,自行啟動復原程式,讓身體不藥自癒。   顛覆對中、西醫的古板認識,打破傳統養生的迷思,一讀知人體,二讀入醫道,三讀獲健康。   當疾病纏身的時候,你要感謝造化,因為本書中的方法真的可以救命;當疾病漸行漸遠之際,請你把這本書送給更多的人,將健康   ...更多
莊雅惠
莊雅惠 好好照顧你的肝(暢銷增訂版)(二版)

作 者 : 莊雅惠
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2013年4月19日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 健康事典  
  今日肝毒今日解,抽菸、喝酒、熬夜一樣能有好肝!   ◎保肝隨手做、肝毒立即解!   ◎菸酒族、夜貓族一樣有好肝!   ◎與肝癌和平共處,健康延年!   說到保肝、愛肝,你看過的醫師、各類型的健康書籍及雜誌,總是不忘提到——「要少抽菸少喝酒、不要熬夜」,這說起來容易,但是在現實生活中做起來卻不容易配合,且有更多人是因為職業的緣故無法   ...更多
營養午餐的真相:學校正在荼害你的小孩
營養午餐的真相:學校正在荼害你的小孩 Fed Up with Lunch

作 者 : 吳莎拉
出版社 : 推守文化
發行日 : 2013年4月17日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 實踐者  
  營養午餐,真的營養嗎?   揭露營養午餐產業背後令人憤怒的祕密,   一點也不營養的午餐,正被孩子天天吃下肚……   與兒童肥胖、厭食症、少年心血管疾病又有何關連?   一片披薩含有六十二種成分!   雞塊裡沒有雞肉?   果凍和薯條也算是蔬菜水果!   你可知道孩子的營養午餐吃的是什麼「好料」?   本日「營養午餐」菜單如下:   ...更多
一看就懂!圖解全身艾灸療法(彩色)
一看就懂!圖解全身艾灸療法(彩色)

作 者 : 國醫健康絕學編委會
出版社 : 華威文化
發行日 : 2013年4月17日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  85 折 62.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 健康生活館  
  「灸」出病根保健康!   一看就懂!   圖解全身艾灸療法   祛除疾病+保健養生+方便實用   讓艾灸為你揪出令你不適的元凶,有效治療各種病症與現代文明病!   詳細介紹5種艾灸基本材料與2種輔助材料   10種祛病保健艾灸特效療法   23種常見病輕鬆對症艾灸療法      全書真人示範,讓你抓對經穴,實施艾灸好容易   ˙   ...更多
逆齡肌!50道不老奇蹟漢方
逆齡肌!50道不老奇蹟漢方

作 者 : 樂覺心
出版社 : 活泉
發行日 : 2013年4月02日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : Color Life  
  橫跨兩岸、超過千萬人DIY實證減齡、抗衰漢方!   樂氏同仁堂御供百年的妃嬪級逆齡美肌養顏法!   何以70歲的慈禧依然擁有羊脂般的嫩滑肌膚?   宮中御膳滿桌,後宮貴妃又如何維持纖纖玉體?   只要吃、喝、洗、敷、按,輕鬆甩掉大嬸味,   還你無齡亮顏感、美魔S曲線! 本書特色   ◎流傳百年的樂氏獨家宮廷美顏漢方,經千萬人親   ...更多
穆拉德一氧化氮:心腦血管之父穆拉德教你多活30年,讓你美麗一輩子!!
穆拉德一氧化氮:心腦血管之父穆拉德教你多活30年,讓你美麗一輩子!! Magical Nitric Oxide

作 者 : 斐里德.穆拉德、陳振興
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年4月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康與飲食  
心腦血管之父穆拉德 讓你遠離中風、心肌梗塞……等心血管疾病,提早預防避免家庭遺憾。   人類健康醫學的新發現   教你多活30歲的關鍵   一氧化氮,分子式:NO。   人體內凡有血液的地方就有一氧化氮,它是健康的信使,同時也是調節血液循環的重要元素,可以自由穿行人體各個組織與器官,及時修復血管內皮細胞,使血管舒張並降低血壓,為細   ...更多
媽媽,我不再過敏了!千位媽媽見證全自然根治過敏性皮膚炎的奇蹟
媽媽,我不再過敏了!千位媽媽見證全自然根治過敏性皮膚炎的奇蹟

作 者 : 崔敏僖
出版社 : 和平國際
發行日 : 2013年4月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : Enjoy Life  
先了解,就能勝利!   自然健康療法看起來平凡,但每一種方法都能帶來不同的驚人效果!   對於患有過敏性皮膚炎孩子的媽媽們,總是奔走於醫院,再多的藥物,效果也不如預期,更遑論根治或痊癒;但現在開始你可以試試自然的健康療法,讓千位媽媽12年的經驗與天然的食物以及水、鹽、空氣等來改善體質,擺脫搔癢,並找回健康的皮膚! 本書特色      ...更多
奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!(隨書附送精彩演講CD)
奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!(隨書附送精彩演講CD)

作 者 : 陳衛華
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2013年3月13日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 名醫圖解  
  罹癌3次並沒有將我擊倒!   他是一位內科醫師,   32歲那年起接連罹患三種嚴重的癌症,   25年來歷經無數次大小手術,   數度與死神交手,在冥河邊岸踱步,     如今他年屆60,不但抗癌成功,身體完全康復,   而且容光煥發、神采奕奕,他到底如何做到的呢?   用對方法,每種癌症都充滿轉機!   陳衛華醫師抗癌四大原則   ...更多
200%提升自然免疫力【圖解版】
200%提升自然免疫力【圖解版】

作 者 : 新谷弘實、日本新谷學會
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年3月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
誰都能立刻做到的基本要領,獲得不生病的力量   想要提升自然免疫力   利用酵素是第一選擇   美日首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師.新谷弘實博士,再次暢談健康長壽的秘訣:只要提升自然免疫力、過著不浪費酵素的生活,就可以隨時保持青春活力。   免疫力是指對疾病的抵抗力,亦即我們身體所具備的不生病的機制。只要這種不生病的機制運作如常,稍   ...更多
肌膚算病:你身體裡藏著什麼病,皮膚都知道
肌膚算病:你身體裡藏著什麼病,皮膚都知道

作 者 : 施丞修
出版社 : 人本自然
發行日 : 2013年3月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : Pure Color 純色系  
  從看得到的皮膚病,就能算出看不到的體內病   女生下巴長痘痘,要小心卵巢或子宮的問題。   小腿骨長斑塊,是糖尿病初期的徵兆。   指甲容易乾裂,因肝血不足所引起。   治療五臟六腑的失調,就能內調兼外養,   養生又美顏,天天都有好氣色。   生病的時候,皮膚會比身體早知道   下巴長痘痘→有卵巢或子宮方面的問題   臉色青黑   ...更多
醫生,不醫死:急診室的20個凝視與思考
醫生,不醫死:急診室的20個凝視與思考

作 者 : 傅志遠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2013年2月25日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  85 折 68 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : View Point  
  病人之死未必與醫療疏失有關。   事實上,醫療有其極限,醫生更不是神,   許多積重難返的病人早已不是醫生能夠挽回……   繼《拚命:一個急症外科醫師的生死筆記》之後,身處夾縫中的小醫師除了道盡生命第一線所見,也回頭審視醫療體系的掙扎及醫病糾結的關係。   這是20個人性糾纏的故事,一幅急診室裡最赤裸的人性百態--醫師、病人、照   ...更多
超神奇長壽健康操:一輩子都要健康不臥床
超神奇長壽健康操:一輩子都要健康不臥床

作 者 : 湯淺景元
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2013年2月22日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 新醫學保健系列  
以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!! 關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力!   2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛生署統計,65歲以上長者中,有90%的人至少患有一項高血壓、糖尿病或骨質疏鬆等慢性病,甚至有超過20%的人生活失能,需仰賴他人照顧長達   ...更多
一看就懂!圖解全身脊療法(書+1DVD)(全彩)
一看就懂!圖解全身脊療法(書+1DVD)(全彩)

作 者 : 李光
出版社 : 華威文化
發行日 : 2013年2月05日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  85 折 62.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康生活館  
體態正,身體就微笑了!   加強肌力+活絡筋骨+調節生理機能+纖體塑身   健康的大敵-歪斜的體態   7種脊療基本手法、9種脊椎異常自我矯治、20種簡易脊椎保養操、33種對症脊療真人示範   .集治療、保健、強身、美容於一體的整脊療法。   .隨時隨地動一動,消除疲勞、減輕壓力、趕走痠痛、打造窈窕曲線!   .胃腸不適、腰痠背痛   ...更多
我們只是暫時說再見
我們只是暫時說再見

作 者 : 金孝鮮
出版社 : 和平國際
發行日 : 2013年2月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : Enjoy Life  
全球競爭力戰略大師的經營入門指南 哈佛商學院必修課程!   54個最強企業競爭戰略完全圖解,   橫跨企業、產業、國家的競爭力分析,   一本能讓你立刻掌握麥可.波特的商業經營術!   企業在經濟變局中持續獲利成長的生存關鍵,   就是懂得如何應用競爭策略!   .競爭策略的本質就是差異化   .低成本組織確保企業最大利益   .   ...更多
女中醫給忙碌上班族的第一本養生書
女中醫給忙碌上班族的第一本養生書

作 者 : 羅珮琳
出版社 : 聯經出版公司
發行日 : 2013年1月31日
原 價 : 90.00 元
特 價 :  85 折 76.5 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 圖解  

妳希望四十歲時可以當個凍齡的美魔女嗎?
你害怕以後變成禿頭大肚的中年歐吉桑嗎?   ...更多

牛奶、謊言與內幕(增訂版)
牛奶、謊言與內幕(增訂版)

作 者 : 蒂埃里.蘇卡
出版社 : 商周出版
發行日 : 2013年1月31日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 商周養生館  

牛奶真的能讓你喝出一身病!
沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰,
  ...更多

新手父母的育兒寶典:寶寶各階段不同的成長照護方式(隨書附贈寶寶食譜DVD)
新手父母的育兒寶典:寶寶各階段不同的成長照護方式(隨書附贈寶寶食譜DVD)

作 者 : Green Life編輯部
出版社 : Green Life 文化出版公司
發行日 : 2013年1月02日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  85 折 68 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 新手父母  
讓小寶貝幸福.快樂成長指南   依照寶寶的成長月齡,說明寶寶的「生長狀況」、「照顧方式」、「疾病與突發狀況」以及「適合吃的食譜」,並對第一次為人父母所碰到的「為什麼」、「該怎麼辦才好?」 等問題,提供最完整的參考知識。   依照寶寶不同的月齡,設計最適合吃的食物分量與營養食譜,讓寶寶健康、聰明的成長。   *附贈寶寶食譜DVD光碟   ...更多
疼痛自療全解:骨骼與身體自我矯治療法喚醒身體自癒力
疼痛自療全解:骨骼與身體自我矯治療法喚醒身體自癒力

作 者 : 露恩.歐弗麥爾
出版社 : 商周出版
發行日 : 2012年12月27日
原 價 : 140.00 元
特 價 :  85 折 119 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 商周養生館  

4種練習類型,150個簡單技巧,5套練習設計
徹底消除緊繃與疼痛問題 ...更多

新腦內革命:春山茂雄71歲,擁有28歲青春的不老奇蹟!
新腦內革命:春山茂雄71歲,擁有28歲青春的不老奇蹟!

作 者 : 春山茂雄
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2012年12月24日
原 價 : 90.00 元
特 價 :  85 折 76.5 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 新醫學保健系列  
日本亞馬遜書店★★★★★推薦! NHK電視台『讓你活更久,發現長壽基因!』專題報導,引爆熱烈迴響!   狂銷600萬冊暢銷書作者春山茂雄,睽違17年,再次推出力作!   台灣人平均壽命接近80歲,女性平均壽命更高達83歲,可以說是越來越長壽。但是,長壽就等於健康嗎?根據世界衛生組織統計,台灣人一生中竟然有十分之一的時間在病榻上度過!   ...更多
中醫不告訴你的36件事
中醫不告訴你的36件事

作 者 : 彭溫雅
出版社 : 商周出版
發行日 : 2012年12月08日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 新商業周刊叢書  
中醫到底有沒有科學根據? 西醫沒法解決的疑難雜症,找中醫準沒錯? 青春期的孩子要長高,轉骨方是良藥? 過敏問題要根治,中醫一定比西醫好? 四物湯、中將湯,只有女性才可以喝?   急病千萬別亂投醫!   一窺中醫的神祕面紗,   保障自身權益並擁有健康人生!   光是看鼻頭、嘴唇、掌紋……,就可以知道看診者哪裡不舒服?   服用水煎藥   ...更多
醫遍天下
醫遍天下

作 者 : 鐵牛
出版社 : 小說新潮社
發行日 : 2012年12月06日
原 價 : 90.00 元
特 價 :  85 折 76.5 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 自然健康系列  
最自然最簡單的養生方法:清調養   一切疾病的治療,光靠藥物是永遠無法斷根的,只有從根本上改變不良生活習慣,才能達到真正的痊癒。   本書為我們介紹了最自然、最簡單的養生方法。作者提倡我們在日常生活中養成良好的生活習慣,以這樣一種自然而然的方式保健和調養。他告訴我們:任何疾病依靠藥物的話都不可能完全治癒。只有改變生活中的惡習,才能真   ...更多

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