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香港二樓書店 > 醫療保健

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健康食療小百科
健康食療小百科

作 者 : 長屋憲
出版社 : 暢文
發行日 : 2006年3月20日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  70 折 88.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 :   
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養生太極棒(附VCD)
養生太極棒(附VCD)

作 者 : 張廣德
出版社 : 大展
發行日 : 2006年3月10日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 導引養生功  
  【養生太極棒】是以「易、醫、功、藝、美、樂」六位一體為文化源頭,以中醫的陰陽五行、氣血理論、臟腑經絡為指導創編而成。其動作生動形象、簡明新穎,在外動上現寧靜,在內養中重節和,是男女老少、慢性病患者康體增壽的自我鍛鍊的好形式。 作者簡介 張廣德   北京體育大學第一代武術研究生,享受中國國家特殊津貼教授,中華武林百傑,中國武術八   ...更多
圖解常見疾病運動療法
圖解常見疾病運動療法

作 者 : 李冬梅、曲景惠
出版社 : 大展
發行日 : 2006年3月10日
原 價 : 60.00 元
特 價 :  70 折 42 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康加油站  
  本書針對一些常見病,為患者及其家屬提供了多種簡便易行、防治結合的運動療法,其中包括氣功、按摩、醫療體操等運動處方,並輔以大量圖解,方便讀者自學自練,為患者積極主動參與治療和恢復身體健康提供了有效途徑。   只要患者遵循持之以恆、循序漸進、針對個人、定期檢查的原則,身體都會不同程序地得到改善和提高。 作者簡介 李冬梅   一九   ...更多
照這樣生活一定健康
照這樣生活一定健康

作 者 : 郭純育
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2006年1月05日
原 價 : 67.00 元
特 價 :  70 折 46.9 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 :   
  從 8 種體型可以看出很多秘密,包括飲食習慣、體質、喜好與健康狀態,並作為自我保健、選對象、找工作夥伴的參考;書中的「調整」體型方法一定要看。   常聽人說『我有啤酒肚』或「只是下半身肥胖」,其實這樣的說法太籠統。胖可以分為上、中、下三種,瘦的人也可能上腹或下腹突出。依照定義之不同,坊間大多分為四種或二十五種,但作者認為都是過與不   ...更多
茶使您更健康
茶使您更健康

作 者 : 鐘文訓
出版社 : 大展
發行日 : 2006年1月05日
原 價 : 60.00 元
特 價 :  70 折 42 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康加油站  
  俗話說:「日常茶飯事」,也常聽到「茶餘飯後」這句成語。茶能與一個民族的語言發生密切的關連,可見一定是個喜歡喝茶的民族。就我們日常生活來說,喝茶已是根深蒂固、牢不可破的習慣,甚至就某些意義上看,已昇華為一種藝術,這可能是始料所不及的事?   一般人喜歡飲用外國進口的飲料,例如酒、咖啡、可樂、汽水、各類果汁,甚至是紅茶飲料,這已不是十   ...更多
養生太極扇+VCD
養生太極扇+VCD

作 者 : 張廣德
出版社 : 大展
發行日 : 2005年12月20日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 導引養生功  
  【養生太極扇】脫胎於養生太極劍,取武術、太極及古導引之長。   融詩歌、書畫、戲劇、音樂為一體,以中醫的經絡學說、氣血理論為指導創編而成。在套路編排上疏密得當、錯落有致、清而不染、化俗為雅。在動作組合上,於樸實中現規整,虛實中藏愜當。 作者簡介   張廣德北京體育大學第一代武術研究生,享受中國國家特殊津貼教授,中華武林百傑,中國   ...更多
老而彌健-銀髮族保健養生指南
老而彌健-銀髮族保健養生指南

作 者 : 孟憲傑、 鄭悅承
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2005年12月15日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 :   
  每個人都會老,但要「老康健」才能享受生活。本書細談二十多種常見疾病與防治之道,並附復健師提供的物理治療與運動要領,請照著做就可保持健康快樂。   很多人避談「老」字,其實這是人人必經的過程,也是長壽與智慧的象徵,?得驕傲;若能長保健康、快樂,那才是真幸福。   俗話說「人老就怕病來磨」,因此應該從中年以後就「知病」、「防病」,充   ...更多
秋香老師養身書02坐月子藥膳料理
秋香老師養身書02坐月子藥膳料理

作 者 : 林秋香/著
出版社 : 積木
發行日 : 2005年12月03日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 五味坊  
  說起坐月子,對很多產婦來說是一段既辛苦又戰戰兢兢的經驗。眾說紛紜的調養方式,以及讓人眼花撩亂的飲食忌諱,都讓歷經了生產磨難的產婦們,不知從何著手進行產後的自我調養。   知名的藥膳料理權威林秋香老師,以專業的中醫藥膳知識,佐以現代營養學概念,針對產後的媽咪們精心設計出80道兼具營養與美味的坐月子料理。不但切合營養均衡的要點,更針對   ...更多
負離子自然最好
負離子自然最好

作 者 : 郭乃文/著
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2005年10月13日
原 價 : 67.00 元
特 價 :  70 折 46.9 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 :   
  去年林務局委託本書作者實際測量台灣十大瀑布區,以及森林公園、校園、室內環境等的負離子含量,及其與空氣清新度的關係,還請跆拳道國手朱木炎在瀑布區表演負離子健康操,引起很多注目。   研究顯示,負離子濃度高的地方空氣品質往往比較好,也有益人體健康;反之,正離子過多又失衡則易使人感覺疲勞。作者研究發現,凡是有樹又有水花之處,負離子的含量   ...更多
益氣養肺功+VCD
益氣養肺功+VCD

作 者 : 張廣德/著
出版社 : 大展
發行日 : 2005年10月12日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 導引養生功  
  【益氣養肺功】是提高肺功能和防治傷風感冒、急慢性氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病的經絡導引動功。多年來的臨床觀察和社會實踐證明具有良好的效果。其主要的特點是:意守商陽、綿綿若存、腹式長息、輕吸重呼,循經作勢、旋臂轉頸、循經取穴、以指代針,指趾並重、腰背兼修。   該功法結構嚴謹、連貫圓活,動作簡單、新穎大方,受到廣大群眾,尤其是中老年   ...更多
舒心平血功+VCD
舒心平血功+VCD

作 者 : 張廣德/著
出版社 : 大展
發行日 : 2005年8月05日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 導引養生功  
  【舒心平血功】是以心血管系統疾病的病因、病理為依據,以中國醫學整體觀,辨症施治和臟腑經絡學說及現代醫學有關理論為指導創編而成的,是一套防治高血壓病、低血壓病、冠心病、心律過速、心律不整、動脈硬化等心血管系統疾病的經絡導引動功,具有有病治病無病強身的顯著效果。   其主要特點是:意形結合、重點在意、動息結合、著重於息、循經取動、強調   ...更多
中國瘟疫史-兼論SARS禍
中國瘟疫史-兼論SARS禍

作 者 : 黃文雄/著
出版社 : 前衛
發行日 : 2005年8月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 透視中國  
  中國人常自「二十一世紀是中國人的世紀」,姑且不論是否中國人自卑自大的自我陶醉或虛張聲勢的「司公嚇死鬼」,但觀之近年中國蓄意擴張軍備、非理性的民族情緒抬頭、盲流亂竄、非法移民偷渡猖獗、跨國犯罪……確然已帶給全世界各國莫大的精神威脅。中國瘟疫之疑慮,如影隨行。   果然,2002年底從中國爆發的SARS風暴,宣告最新一波的「華禍」來了   ...更多
男人的定時炸彈:前列腺(修訂版)
男人的定時炸彈:前列腺(修訂版)

作 者 : 蒲永孝
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2005年8月01日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  70 折 51.1 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 保健生活  

  1.前列腺癌是男性泌尿道疾病的頭號殺手,是威脅富爸爸的健康敵人。

  2.前列腺癌在男性的十大癌症的死亡率上,也從10年前的第十位,一路攀升到去年的   ...更多

最高健康機密之紅色秘方
最高健康機密之紅色秘方

作 者 : 許佩(王民)、曾昭耆等/著
出版社 : 風雲時代
發行日 : 2005年7月21日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  70 折 56 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 風雲叢書  
*中南海保健醫生對你說   從保健原理上說,領導保健並不神秘。因為有一個共性的前提在裡邊——比如運動、營養、心理健康,所有的醫生都要對就診者強調這一點,高級保健醫生會這樣強調,普通醫院的門診大夫也會這麼強調。   事實上,老年人保健養生的基本原則,當年毛澤東的保健醫生傅連璋對老幹部所作的保健報告中,就精闢地總結過。這個養生經驗雖經歷   ...更多
最高健康機密之藍色秘方
最高健康機密之藍色秘方

作 者 : 宋三弦、李孟蘇/著
出版社 : 風雲時代
發行日 : 2005年7月21日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  70 折 56 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 風雲叢書  
  國民黨要人:宋美齡、張學良、陳立夫、何應欽、王雲五等人的長壽養生之道。   文末附有名人養生健康小食譜 內容精摘:   風華絕代的第一夫人保養密技   宋美齡每天醒來後,不立刻起床,總是在床榻上躺一陣子,讓她的女副官為她做腿部按摩,然後才慢條斯理地起床。在書房的浴洗室浴洗,然後再自己化妝。暮年時對容貌和外表的修飾仍然從不假他   ...更多
忙裏偷閑練瑜伽
忙裏偷閑練瑜伽 基礎篇

作 者 : 張液液/著
出版社 : 大展
發行日 : 2005年7月01日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  70 折 56 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 快樂健美站  
  隨著我國經濟的快速發展和人民生活水準的不斷提高,人們在解決了基本的溫飽問題之後,開始逐漸意識到身心健康的重要。現代都市人群面臨著生活越來越好、壓力越來越大的困惑。瑜伽功近年來悄然來到我們身邊,正是為了滿足人們在緊張的生活節奏下緩解身心壓力的需要。   瑜伽,原為梵文,本意是「合一」「連接」「結合」,即中國人所說的「天人合一」。瑜伽   ...更多
忙裏偷閑練瑜伽
忙裏偷閑練瑜伽 袪病養生篇

作 者 : 張液液/著
出版社 : 大展
發行日 : 2005年7月01日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  70 折 56 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 快樂健美站  
  隨著我國經濟的快速發展和人民生活水準的不斷提高,人們在解決了基本的溫飽問題之後,開始逐漸意識到身心健康的重要。現代都市人群面臨著生活越來越好、壓力越來越大的困惑。瑜伽功近年來悄然來到我們身邊,正是為了滿足人們在緊張的生活節奏下緩解身心壓力的需要。   瑜伽,原為梵文,本意是「合一」「連接」「結合」,即中國人所說的「天人合一」。瑜伽   ...更多
老康健百寶箱
老康健百寶箱

作 者 : 彭作富/編著
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2005年6月10日
原 價 : 53.00 元
特 價 :  70 折 37.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 :   

  每個人對養生的定義都不一樣,有的重視頭部〈不要白髮、禿頭與皺紋〉,有的重眼睛〈看的清〉,有的則希望腳能走、可以到處逛逛就很滿足;接下來才關心牙口好不好、是否長壽。   ...更多

九九還童功+VCD
九九還童功+VCD

作 者 : 張廣德
出版社 : 大展
發行日 : 2005年6月03日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 導引養生功  

  【九九還童功】是全身性運動,全套共有 39 個動作 。練習時在腕踝等十二經絡原穴部位「以指帶針」進行自我按摩,增強經絡氣血運行,加強經絡傳導感應,進行從頭到足的疏   ...更多

B型肝炎預防與治療
B型肝炎預防與治療

作 者 : 野村喜重郎
出版社 : 大展
發行日 : 2005年6月03日
原 價 : 60.00 元
特 價 :  70 折 42 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康加油站  
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神奇天然藥食物療法
神奇天然藥食物療法

作 者 : 李琳、袁思芳
出版社 : 大展
發行日 : 2005年6月03日
原 價 : 67.00 元
特 價 :  70 折 46.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 傳統民俗療法  
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揉腹防病養生
揉腹防病養生

作 者 : 陳劍聲
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2005年5月16日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 :   

  從小到大,我們只要覺得肚子怪怪的,就會不由自主地摸一摸、揉一揉,尤其消化不良、排便不順時,按揉腹部的效果最直接;西方人還因此發展出「嬰兒馬殺雞〈按摩〉」;前資深立   ...更多

微量元素小兵立大功
微量元素小兵立大功

作 者 : 常存仁/著
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2005年5月16日
原 價 : 53.00 元
特 價 :  70 折 37.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 :   
  顧名思義,「微量元素」就是人體的需要量極少,卻不可或缺;例如缺鋅會喪失味覺,食慾不振,下痢又掉髮;錳不足則影響生殖功能,缺鉻容易動脈硬化,缺硒使細胞受損;碘不足還會增加血脂膽固醇,缺鎂者常膀胱無力。   而硒可使抗體數量增強30倍,防感冒兼防癌;鋅協助製造膠原蛋白,增強前列腺功能;鉻能防眼疾與心血管病,銅、鈣、磷、鐵、錳、鎂、氟、   ...更多
吃得更漂亮•健康
吃得更漂亮•健康

作 者 : 朱雅安
出版社 : 大展
發行日 : 2005年5月09日
原 價 : 60.00 元
特 價 :  70 折 42 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康加油站  
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美白聖品紅薏仁
美白聖品紅薏仁

作 者 : 曾勝雄/編著
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2005年4月14日
原 價 : 67.00 元
特 價 :  70 折 46.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 :   

  研究證實,薏仁是養生、保健、美容的上選食物,更有抗腫瘤、消炎鎮痛、除贅疣、抗過敏、消血糖與血脂、誘發排卵、促進美白等作用;若以未脫去外殼的紅薏仁添加其他藥物、製成複方,效用更為廣泛,   ...更多

給小女生的悄悄話:月經、性愛、避孕與優生
給小女生的悄悄話:月經、性愛、避孕與優生

作 者 : 高添富醫師/著
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2005年3月15日
原 價 : 67.00 元
特 價 :  70 折 46.9 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 :   

  雖然現在網路發達、查詢方便,年輕人的性愛與避孕、流產、生殖系統問題還是似懂非懂,又不好意思問人家;一旦出了狀況,就病急亂投醫,不是同學間道聽塗說,就是被江湖郎中騙   ...更多

導引保健功+VCD
導引保健功+VCD

作 者 : 張廣德
出版社 : 大展
發行日 : 2005年3月10日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 導引養生功  

  【導引保健功】是一套具有綜合防治意義的經絡導引動功。它是以中醫基礎理論的經絡學說、氣血理論、陰陽五行原理和某些常見病、多發病的病因、病理為依據創編而成的。其主要特   ...更多

頤身九段錦+VCD
頤身九段錦+VCD

作 者 : 張廣德
出版社 : 大展
發行日 : 2005年3月10日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 導引養生功  

  【頤身九段錦】是根據中醫學的經絡學說、氣血理論為指導,創編的養生大法。

  其動作簡單扼要、通俗易懂、勢式連貫、協調流暢。在整個練習過程中,要求心息相依、雜念   ...更多

防止老化的身體改造訓練
防止老化的身體改造訓練

作 者 : 古賀富貴子
出版社 : 大展
發行日 : 2005年3月10日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 快樂健美站  

每個人都會在一自己看起來到底幾歲,
聽到別人說「你看起來好年輕」,當然會很高興,
聽到別人說「看起來有點老」,當然情緒低落。
所以,不論是誰都   ...更多

簡單訓練使頭腦變聰明
簡單訓練使頭腦變聰明

作 者 : 中川昌彥
出版社 : 大展
發行日 : 2005年2月15日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 快樂健美站  

主編介紹

  • 中川 昌彥
      1943年出生於東京都。畢業於東京大學法學部。現任經營評論家。著書包括『15種創造力』、『成功   ...更多

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