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香港二樓書店 > 心理勵志

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焦慮不是你的錯:走出恐慌泥潭,緩解不安的練習
焦慮不是你的錯:走出恐慌泥潭,緩解不安的練習

作 者 : 陳志林
出版社 : 世潮
發行日 : 2020年12月02日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 情緒/壓力
系 列 : 暢銷精選  
後悔過去、不滿現在、擔憂未來,焦慮充斥整個世界!

焦慮不是你的錯,只是沒有找到正確應對的方法。
打破自我折磨的   ...更多
末羊子的極簡日常提案:兩大清單「馬上丟╳不再買」精準斷捨離,從一個抽屜、一個角落,開始打造理想中的質感生活!
末羊子的極簡日常提案:兩大清單「馬上丟╳不再買」精準斷捨離,從一個抽屜、一個角落,開始打造理想中的質感生活!

作 者 : 末羊子
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2020年12月02日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 生活哲學
系 列 : 好生活  
★第一本專門寫給台灣人的極簡主義實踐書★
簡單生活不是「別買」,而是「別亂買」!

臺灣極簡生活實踐家─末羊子,   ...更多
末羊子的極簡日常提案【博客來獨家特殊扉頁親簽版】:兩大清單「馬上丟╳不再買」精準斷捨離,從一個抽屜、一個角落,開始打造理想中的質感生活!
末羊子的極簡日常提案【博客來獨家特殊扉頁親簽版】:兩大清單「馬上丟╳不再買」精準斷捨離,從一個抽屜、一個角落,開始打造理想中的質感生活!

作 者 : 末羊子
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2020年12月02日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 生活哲學
系 列 : 好生活  
【博客來獨家】日本進口NT元素紙,特殊扉頁限量親簽版

★第一本專門寫給台灣人的極簡主義實踐書★
簡單生活不是「   ...更多
療癒孤寂:30堂課學會接住自己,建立內在安全感,成為能與他人連結的完整自我
療癒孤寂:30堂課學會接住自己,建立內在安全感,成為能與他人連結的完整自我

作 者 : 蘇絢慧
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2020年11月30日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 心靈成長  
我們不需要完美,這世界也不需要完美。
妳離開之後:一個女兒失去母親後的生存旅程
妳離開之後:一個女兒失去母親後的生存旅程

作 者 : 泰勒.費德爾
出版社 : 三采
發行日 : 2020年11月27日
原 價 : 140.00 元
特 價 :  85 折 119 元
分 類 : 心理勵志 > 生死醫病
系 列 : inTIME  
不管幾歲,成為「沒有媽媽的孩子」都是巨大而緩慢的傷痛,
這本書,陪伴最終只能一個人面對的你。
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這樣過日子剛剛好:醫師建議的長壽時代隨心所欲生活指南
這樣過日子剛剛好:醫師建議的長壽時代隨心所欲生活指南

作 者 : 大塚宣夫
出版社 : 高寶
發行日 : 2020年11月11日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : 新視野  
老了有很可怕嗎?你的擔心都是多餘的。
人生馬戲團:美國最後的巡迴怪奇秀150天實錄
人生馬戲團:美國最後的巡迴怪奇秀150天實錄

作 者 : 泰莎.方亭
出版社 : 悅知文化
發行日 : 2020年11月09日
原 價 : 150.00 元
特 價 :  85 折 127.5 元
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 :   
生存的訣竅就是沒有訣竅,
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人類圖,找回你的原廠設定:9大中心、36條通道、64個閘門,一次全面認識你自己!
人類圖,找回你的原廠設定:9大中心、36條通道、64個閘門,一次全面認識你自己!

作 者 : 謝頓?帕金
出版社 : 橡實文化
發行日 : 2020年11月04日
原 價 : 193.00 元
特 價 :  85 折 164.05 元
分 類 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
系 列 : 藍光  
全新編校版!
最完整、白話的人類圖自學經典
繼續陪伴你走上「去制約」的旅程

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愛自己的一年.365個溫暖練習:成長會痛,練習有解,資深心理諮商師的深度覺察轉念之書,讓你長出韌性,看見自己的光。
愛自己的一年.365個溫暖練習:成長會痛,練習有解,資深心理諮商師的深度覺察轉念之書,讓你長出韌性,看見自己的光。

作 者 : 特洛伊.樂夫
出版社 : 和平國際
發行日 : 2020年11月01日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : Enjoy Life  
成長會痛,練習有解
愛自己,就是人生無堅不摧的後盾!

  ?美國亞馬遜書   ...更多
IFS自我療癒法
IFS自我療癒法 卷二:化解內在衝突的雙贏之道

作 者 : 傑伊•厄雷
出版社 : 光啟文化
發行日 : 2020年11月01日
原 價 : 77.00 元
特 價 :  85 折 65.45 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 :   
  本書是作者傑伊.厄雷博士接續《IFS自我療癒法》的著作。《IFS自我療癒法》首先帶我們認識了「內在家族系統(簡稱IFS)療法」,並懷著尊重的態度、透過簡單而有效的方法,回應內在的那些「部分」。本書則更進一   ...更多
人間遊戲:「PAC模型」?
人間遊戲:「PAC模型」? 36種日常心理遊戲,洞悉人的性格與心理狀態,迅速和各種人有效地互動〈人際溝通分析之父艾瑞克.伯恩經典著作〉

作 者 : 艾瑞克.伯恩
出版社 : 麥田
發行日 : 2020年10月29日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 不分類  
“我們與他人的互動,其實只是我們在玩的各種遊戲”
推動精神醫學前進的巨輪艾瑞克.伯恩從人際交往中,
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情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久
情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久

作 者 : 安妮.陳
出版社 : 本事出版社
發行日 : 2020年10月26日
原 價 : 133.00 元
特 價 :  85 折 113.05 元
分 類 : 心理勵志 > 人際關係 > 人脈/處世
系 列 : HOW  
  每個人在一生中,都會與他人產生數十種重要關係,
  其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等,
  如果在關係中的安全感得到保障,會不會以   ...更多
慢轉的力量:9種蓄積能量模式,與18位名人的生命故事
慢轉的力量:9種蓄積能量模式,與18位名人的生命故事

作 者 : 朴勝晤,洪昇完 
出版社 : 木馬文化
發行日 : 2020年10月14日
原 價 : 150.00 元
特 價 :  85 折 127.5 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
系 列 : 不歸類  
  轉變往往不是靠著猛烈一擊,
  而是暫時關掉不停運轉的電源,讓人生為完整的你指引方向。
  而轉變的終點,是成為真正   ...更多
老婆使用說明書:腦科學專家教的
老婆使用說明書:腦科學專家教的 夫婦善哉70年聖經!如何和不講理的老婆相處?老公此生最大的專案管理。

作 者 : 黑川伊保子(Ihoko Kurokawa)
出版社 : 悅知文化
發行日 : 2020年10月12日
原 價 : 110.00 元
特 價 :  85 折 93.5 元
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 :   
蟬連Amazon.jp
催眠和你想的不一樣
催眠和你想的不一樣

作 者 : 唐道德
出版社 : 商周出版
發行日 : 2020年10月10日
原 價 : 140.00 元
特 價 :  85 折 119 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 東西命理館  
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催眠的真義是在助人,

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靈媒媽媽的心靈解答書2:愛自己,只是一個開始
靈媒媽媽的心靈解答書2:愛自己,只是一個開始

作 者 : Ruowen Huang
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年10月06日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
系 列 : 優生活  
這個世界的愛,永遠大過於恨
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遇見神奇獨角獸(二版)
遇見神奇獨角獸(二版)

作 者 : 黛安娜•庫柏
出版社 : 生命潛能
發行日 : 2020年10月05日
原 價 : 157.00 元
特 價 :  85 折 133.45 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 心靈成長系列  
  存在於第七次元的獨角獸,是肉眼看不見的乙太界存有,
  他們帶著神奇之力,提醒我們生命的純淨本質與智慧。
...更多
我在精神病院抗憂鬱:我們不是想太多,只是生病了,一個微笑憂鬱症患者的住院日記
我在精神病院抗憂鬱:我們不是想太多,只是生病了,一個微笑憂鬱症患者的住院日記

作 者 : 左燈
出版社 : 三采
發行日 : 2020年9月30日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 : 愛寫  
當全世界的惡意洶湧而來,
本書是一位憂鬱症患者所能給予我們的最大善意。
?
  ★真實人生   ...更多
高敏人的職場放鬆課:給在職場精疲力盡的你,高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋
高敏人的職場放鬆課:給在職場精疲力盡的你,高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋

作 者 : 武田友紀
出版社 : 三采
發行日 : 2020年9月30日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : Mind Map  
世界太累,更要放輕鬆!
? ...更多
生而為GAY,那又如何:在同志酒吧長大的我們
生而為GAY,那又如何:在同志酒吧長大的我們 vol.1

作 者 : ???
出版社 : 尖端
發行日 : 2020年9月30日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 : 休閒生活  
  這是脆弱的我在脆弱的狀態下,
  成為大家的媽媽的故事──
?
  「因為你很美,美到不需要跟誰做比較,
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薩提爾的自我覺察練習:學會了,就能突破內在盲點,達成人生目標
薩提爾的自我覺察練習:學會了,就能突破內在盲點,達成人生目標

作 者 : 陳茂雄
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2020年9月30日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 心靈成長  
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。
...更多
情緒陰影•原型56心靈互動卡
情緒陰影•原型56心靈互動卡

作 者 : 許皓宜
出版社 : 遠流
發行日 : 2020年9月29日
原 價 : 166.00 元
特 價 :  85 折 141.1 元
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : 文創商品  
  「原型56心靈互動卡」──自我覺察、群體諮商的優質工具
?
  在情感上,你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」?
  在思想上,你是力求變化,有著天馬行空膽識的「魔術師   ...更多
願你有個自己說了算的人生:關於結婚、生子、工作、搬家……或出走?別問爸媽、另一半或朋友,你該趁此活出自己想要的樣子。
願你有個自己說了算的人生:關於結婚、生子、工作、搬家……或出走?別問爸媽、另一半或朋友,你該趁此活出自己想要的樣子。

作 者 : 易小宛
出版社 : 任性出版
發行日 : 2020年9月28日
原 價 : 113.00 元
特 價 :  85 折 96.05 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : issue  
  「如果上帝為你關上一扇窗,那你記得讓祂把門也關上,
  然後,你就可以自己開冷氣。」──本書作者易小宛 ...更多
不順意的日子,順心過
不順意的日子,順心過

作 者 : 佩瑪•丘卓
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2020年9月18日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : Holistic  
深受大眾歡迎的靈性導師,睽違七年最新作品
...更多
有效到讓人中毒的最強心理學:提防惡用上癮、小心中毒的45個心理學絕技
有效到讓人中毒的最強心理學:提防惡用上癮、小心中毒的45個心理學絕技

作 者 : 神岡真司
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2020年9月09日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 心理勵志 > 心理學 > 其他大眾心理學
系 列 : 心靈方舟  
★總銷量突破30萬本、出版當月立即再刷! ★

暢銷作家神岡真司、實戰心理學系列代表作!
Yahoo!新聞、Sm   ...更多
愛了,然後呢?:敢卸妝、吵不散,常保燒腦狀態的兩性相處必備技能
愛了,然後呢?:敢卸妝、吵不散,常保燒腦狀態的兩性相處必備技能

作 者 : 黃小柔
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年9月08日
原 價 : 130.00 元
特 價 :  85 折 110.5 元
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 玩藝  
在感情中坦誠相見,一路與愛同行
?
  不論是戀愛對象、已經感情穩定的伴侶   ...更多
靈魂覺醒:擺脫負面印記,找回心靈能量
靈魂覺醒:擺脫負面印記,找回心靈能量

作 者 : 紀雲深
出版社 : 靛藍出版有限公司
發行日 : 2020年9月02日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 心靈自癒  
我的人生是從哪一步開始出錯了?
為什麼會走到這裏呢?
那些深藏在心的不安與迷惘、
無法再繼續負荷的情緒壓力, ...更多
距離拉遠一點
距離拉遠一點 從此人際不糾結:93歲女律師洞察人心人性的35個智慧,讓你我活得更自在

作 者 : 湯川久子
出版社 : 有方文化
發行日 : 2020年9月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 心理勵志 > 人際關係 > 人脈/處世
系 列 : 有方之度  
暢銷超過14萬冊
我需要你的愛。這是真的嗎?:「一念之轉」創始人寫給你的痛苦解脫書【經典修訂版】
我需要你的愛。這是真的嗎?:「一念之轉」創始人寫給你的痛苦解脫書【經典修訂版】

作 者 : 拜倫.凱蒂,麥可.卡茨
出版社 : 方智
發行日 : 2020年9月01日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 心理勵志 > 人際關係 > 人脈/處世
系 列 : 自信人生  
眾生敲碗,《一念之轉》作者經典作品全新修訂重現!
一本徹底改變你與自己、伴侶、子女、父母、上司、同事、朋友等生命中重要人際關係的   ...更多
但我就是忍不住
但我就是忍不住

作 者 : 汐街可奈
出版社 : 尖端
發行日 : 2020年9月01日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
系 列 : trend  
  「明明知道不應該再做,卻又忍不住做了──」
  我們都以為這些只是別人的故事,卻在故事裡發現了自己的影子。
?
  你曾經因為熱衷於___   ...更多

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