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香港二樓書店 > 生活風格

資料筆數: 1362  〔 共分 46 頁 〕
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1天4分鐘!持續燃脂12小時!
1天4分鐘!持續燃脂12小時! 20秒,練出最棒的身材:全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解(附贈30分鐘速燃脂示範DVD)

作 者 : 韓吉
出版社 : 采實文化
發行日 : 2014年6月26日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 愛美麗  
1天4分鐘,持續燃脂12小時!   ...更多
美好小露營:帶著移動城堡玩樂趣──主題露營×野炊料理×夢幻營地
美好小露營:帶著移動城堡玩樂趣──主題露營×野炊料理×夢幻營地

作 者 : 我是劉太太Sammi
出版社 : 悅知文化
發行日 : 2014年5月05日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營
系 列 :   
Let’s Go Campin   ...更多
結婚一年級生
結婚一年級生

作 者 : 入江久繪
出版社 : 大田
發行日 : 2014年4月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 翻譯圖文書/繪本
系 列 : TITAN  
日本狂銷40萬冊以上!
...更多
蘇志燮的路
蘇志燮的路

作 者 : 蘇志燮
出版社 : 大田
發行日 : 2014年1月28日
原 價 : 166.00 元
特 價 :  85 折 141.1 元
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 明星書 > 日韓明星
系 列 : 美麗田  

  擁有如日中天人氣的韓流明星蘇志燮,這次卸下亮麗的明星身分,用文字和攝影走自己的路。

  他說自己不是作家也不是攝影師。但他想用這兩   ...更多

醣脂分離,爆炸日激瘦法:日本藝人紛紛見證,2個月狂瘦10公斤
醣脂分離,爆炸日激瘦法:日本藝人紛紛見證,2個月狂瘦10公斤

作 者 : 石川英明
出版社 : 如何
發行日 : 2014年1月22日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : HAPPY BODY  

連續37週占據日本亞馬遜百大暢銷榜   ...更多

腰痛、頭痛完全改善!
腰痛、頭痛完全改善! 最強30秒「拉筋操」:116招全圖解,一日伸展30秒,年輕15歲,看電視、睡覺前、等公車都能做的活力伸展操!

作 者 : 盧賢浩
出版社 : 采實文化
發行日 : 2013年12月05日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康樹  

116種優雅拉筋操,不流汗也能擁有完美體態!
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歐陽靖寫給女生的跑步書:連我都能跑了,妳一定也可以!
歐陽靖寫給女生的跑步書:連我都能跑了,妳一定也可以! RUN! GIRLS RUN!

作 者 : 歐陽靖/文,Adward Tsai/攝影
出版社 : 大塊文化
發行日 : 2013年11月28日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步
系 列 : Catch  

在開始跑步之前,我以為自己什麼事都做不到,
  ...更多

潮男決勝穿搭:秒殺女生視線的型男穿衣學
潮男決勝穿搭:秒殺女生視線的型男穿衣學

作 者 : 朴善瑛,閔詳媛
出版社 : 尖端
發行日 : 2013年11月15日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 流行話題  

  穿到爸爸衣服?>>>>>改穿合身的衣服吧!
  踢過足球才來?>>>>>鞋子務必要乾淨!
  距離上次剪髮已經兩個月?>>>>>一個月至少要剪一次吧!   ...更多

我的小星球
我的小星球

作 者 : 龍家昇
出版社 : 流行風
發行日 : 2013年11月14日
原 價 : 113.00 元
特 價 :  85 折 96.05 元
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 好.攝影  

我們的心中,都住著一位孩子。
他在宇宙中   ...更多

塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(緊實臂&性感鎖骨):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦
塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(緊實臂&性感鎖骨):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦 ?? ???? D-21 ????〈??&?〉

作 者 : 鄭多蓮
出版社 : 三采
發行日 : 2013年10月25日
原 價 : 66.00 元
特 價 :  85 折 56.1 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 三采健康館系列  

  歐巴桑的粗壯手臂,被肥肉深 埋已久的隱形鎖骨,讓妳   ...更多

塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(蜜桃臀&纖長腿):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦
塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(蜜桃臀&纖長腿):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦

作 者 : 鄭多蓮
出版社 : 三采
發行日 : 2013年9月27日
原 價 : 66.00 元
特 價 :  85 折 56.1 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 三采健康館系列  
首次大公開!不用看DVD,翻開書跟著做,瘦身效果看得見! 胸部都瘦了,屁股卻還是很大? 下半身肥胖問題,塑身女皇鄭多蓮來拯救妳!! 驚艷日本、中國、台灣,鄭多蓮的「超完美體態」獨創瘦身操, A~F六種符合體力、身型的鍛鍊操,自行調整強度及難易度, 最精準有效的雕塑曲線動作,鄭多蓮打破妳下半身最難瘦的迷思, 21天後褲子從L→S,勇敢秀出   ...更多
懶人最愛的多肉植物&仙人掌
懶人最愛的多肉植物&仙人掌

作 者 : 松山美紗
出版社 : 噴泉文化館
發行日 : 2013年9月27日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 花草園藝
系 列 : 自然綠生活  

  造型千奇百怪的多肉植物與仙人掌,因為先天的產地特性,不太需要喝水,所以就變成最受歡迎的懶人植物,但其實每個品種之間也有著些微差異,想要讓自己的寶貝長得更美更好,還是要對症下藥喔!   ...更多

比基尼聖經:掰掰袖、胖大腿、大屁股、小胸部
比基尼聖經:掰掰袖、胖大腿、大屁股、小胸部 通通不用怕 7步驟自信穿上比基尼 Bikini Bible

作 者 : 推守文化/編著
出版社 : 推守文化
發行日 : 2013年7月31日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系 列 : 美好生活  
~沒人告訴過妳穿上比基尼前一定要知道的事,都在《比基尼聖經》裡~   【七步驟教妳自信穿上比基尼7 Step】   1護膚美肌 → 2私密部位美白 → 3馬甲線 → 4比基尼線 →5挑選比基尼 → 6防走光 → 7完美造型   「每到夏天就要去海邊,去海邊!去海邊前看這比基尼Bible絕對不會出錯!」   ~百萬人氣時尚部落客──   ...更多
五斗米靠腰:人人有腰靠
五斗米靠腰:人人有腰靠

作 者 : 馬克
出版社 : 天下文化
發行日 : 2013年7月30日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 :   
  ★馬克最經典三格漫畫系列,華人上班族最喜愛的職場幽默經典!   ★朝八晚十辦公室,14小時內上與下鬥智,菜鳥老鳥各顯神通。   ★工作,你可以選擇拚命還是擺爛;但是(在辦公室)生活,還是要大家一起歡樂來靠腰。   公司總是會大費周章的為咱們張羅一個辦公環境。從地點位置到空間裝潢、從硬體設施到軟體設備,用意應該是讓所有上班族能有個最   ...更多
終極一班3
終極一班3 酷帥寫真

作 者 : 八大電視股份有限公司、可米國際影視事業股份有限公司
出版社 : 水靈文創
發行日 : 2013年7月10日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 影視寫真/導覽書
系 列 : fansapps  

  2012年至2013年推出的終極一班續集──【終極一班2】,成了近期最火紅的電視偶像劇,收視率穩坐同時段偶像劇冠軍寶座,「終極一班 2」成了各大搜尋引擎及微博的熱   ...更多

LuLu’s快瘦XS女神操:獨創「慢→快→慢」甩肉節奏,精雕胸、腰、臀曲線,2週內穿回性感比基尼!(超值加贈:60分鐘LuLu’s激瘦課程DVD)
LuLu’s快瘦XS女神操:獨創「慢→快→慢」甩肉節奏,精雕胸、腰、臀曲線,2週內穿回性感比基尼!(超值加贈:60分鐘LuLu’s激瘦課程DVD)

作 者 : LULU
出版社 : 尖端
發行日 : 2013年7月04日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 無印良品  
  It’s Time To Change!   妳,即將遇見最棒的身材   千呼萬喚!專為亞洲女性量身打造   繼【三骨美人操】之後,LuLu美人養成課程再進化!   獨創「甩肉節奏」╳「甩肉公式」   以優雅&一次到位的伸展動作,   矯正三骨、加強代謝、精雕每一吋身體線條,   快瘦XS女神操 讓妳從今天就開始變美!   Lu   ...更多
永不復胖的逆轉餐盤飲食法:不節食、吃到飽,營養學博士教你4階段輕鬆甩脂健康瘦!
永不復胖的逆轉餐盤飲食法:不節食、吃到飽,營養學博士教你4階段輕鬆甩脂健康瘦!

作 者 : 吳映蓉
出版社 : 臉譜
發行日 : 2013年6月20日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 心靈養生  
  過去,什麼都不能吃,還是瘦不下來!   現在,營養學博士教你打造易瘦體質,什麼都吃不復胖!   你的最後一本減重瘦身書!「逆轉餐盤」是最完美飲食計畫--   改造喝水都會胖的「易胖體質」!解決體重一樣,外型不一樣的困擾!   終結減重節食、挨餓受苦的夢饜!擺脫體重溜溜球的復胖壓力!   「逆轉餐盤」享瘦美食4技巧:   餐餐先吃   ...更多
急救!好感肌:速效保養+微整型,讓妳素顏比化妝美,潘慧如的保養心得報告
急救!好感肌:速效保養+微整型,讓妳素顏比化妝美,潘慧如的保養心得報告

作 者 : 潘慧如
出版社 : 推守文化
發行日 : 2013年6月13日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 藝言堂  
  讓小S驚呼”沒差!沒差”, 康熙卸妝素顏女藝人比拼第一人   潘慧如教你如何打造好感肌,素顏比化妝美   有了這一本,從此不怕痘痘肌、暗沉、脫皮、黑眼圈、水腫來攪局   本人親身試用心得報告保證推薦:超過60種速效保養品+8種微整型療程   從頭到腳的急救保養書,跟著潘慧如的私房秘技,讓妳全身的每一吋肌膚隨時隨地都完美無瑕     ...更多
不一樣的立體卡片設計
不一樣的立體卡片設計

作 者 : 陳漢成
出版社 : 雅事文化
發行日 : 2013年6月10日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 生活風格 > 手作 > 紙藝/卡片/手工書
系 列 : Paper Art  
  科技讓人類有日新月異的溝通方式,然而原始的真心有時不如一方紙片讓人珍惜,卡片就是有這份簡單的魔力,而誠意滿分的手作卡片則更具有傳遞力。   不同於一般平面卡片的圖案與造型設計,這是一本以「立體」為出發點的手工卡片書,書中介紹多種紙藝常用且效果佳的技法,包括有堆疊、捲紙、摺疊、壓凸的「平面式立體」,裁剪、插件的「彈出式POP-UP」   ...更多
香氛,時光:專業調香師的天然×經典配方(適用香水、香膏、手工皂、蠟燭)
香氛,時光:專業調香師的天然×經典配方(適用香水、香膏、手工皂、蠟燭)

作 者 : Aroma
出版社 : PCuSER電腦人文化
發行日 : 2013年5月25日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : 手感設計風  
專業調香師親自講述迷人的香氛故事以及絕佳的調香配方! (隨書附贈調香課程折價券)   環顧市面上的書籍,大多以製品(例如造型皂作、創意蠟燭等等)為主角,香氛則是扮演錦上添花的陪襯角色,許多讀者甚至將芳香療法理論與調香概念混淆,更別說一般人認為香味越濃厚越是有害健康的化工製品。   這本書希望破除一般人對香味的誤解,還給香味原有的本質   ...更多
甩肉聖經:55種史上最強肥肉斷捨離,你不可能再胖!
甩肉聖經:55種史上最強肥肉斷捨離,你不可能再胖!

作 者 : 朴桂煥、邊學聖、Diet Market
出版社 : 尖端
發行日 : 2013年5月07日
原 價 : 150.00 元
特 價 :  85 折 127.5 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 完全美人系列  
這絕對是人生最後一本瘦身書 看了本書還是不瘦,建議你就放棄吧! 55種肥肉斷捨離,斷你的肥肉.捨你的脂肪.離你的小腹   地瓜減肥法、豆腐減肥法、斷食減肥法、瑜伽減肥法、巧克力減肥法   市面上最夯的減肥方式全面公開,實證最具效果的55種瘦身法!   不再道聽途說,讓最厲害的減肥計劃專家們:韓醫院長X體能訓練師X瘦身料理藝人檢視你   ...更多
關鍵3點美腿操,大腿一週瘦5cm:掌握腳跟、腳尖、膝蓋,早中晚一個POSE,不必拼命抽筋抬腿,還能豐胸翹臀
關鍵3點美腿操,大腿一週瘦5cm:掌握腳跟、腳尖、膝蓋,早中晚一個POSE,不必拼命抽筋抬腿,還能豐胸翹臀

作 者 : 蓮水花音
出版社 : 三采
發行日 : 2013年5月04日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 三采健康館系列  
  「胖胖腿」、「蘿蔔腿」、「O型腿」有救了!   改變站、坐姿,七天內絕對讓你穿上迷你裙出去招搖!   ★真人實證!   1週後...鞋子小1.5公分、大腿小5公分、膝上小4公分   簡單按摩、局部伸展,養成誘人美腿!   ★粗壯大腿女變身魅力美腿女,正妹修長美腿的必備4條件!   1.纖細又筆直-矯正腿型,消除肌肉和脂肪附著     ...更多
超驚人!吉川流瘦身法:這是你最後一次減肥(附DVD)
超驚人!吉川流瘦身法:這是你最後一次減肥(附DVD)

作 者 : 吉川朋孝
出版社 : 尖端
發行日 : 2013年4月30日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 完全健康  
※隨書附贈:70分鐘驚人的吉川流塑身DVD 馬上享受價值”1個月42萬日幣” 的吉川教練一對一示範教學   ”你人生的最後一次減肥 ”   ”邁向完美身材的唯一道路 ”   轟動全日本!   震撼瘦身、健身界的知名「身體設計師」:吉川朋孝   透過以毫米為單位的獨門「肌肉訓練」   成功達成16~84歲減重人士的驚人的瘦身目標      ...更多
GO!熱血醫師的鐵馬環島行:訓練計畫X運動傷害防護X追夢旅程全記錄
GO!熱血醫師的鐵馬環島行:訓練計畫X運動傷害防護X追夢旅程全記錄

作 者 : 張文華
出版社 : PCuSER電腦人文化
發行日 : 2013年4月27日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 自行車
系 列 : 囍。生活  
  王品集團董事長戴勝益先生極力鼓吹的台灣大三鐵:玉山登頂、泳渡日月潭、單車環島。就是它了,用來改變50歲以後的我!   橫渡日月潭、攀登玉山,接著實現單車環島!自己訓練體能、選購裝備、規劃路線……,並發揮醫療專長解決所有意外傷害。終於,一台鐵馬環騎全島,我們辦到了!   年紀、體力、工作不是藉口,勇於自我挑戰,從此人生大不同!!   ...更多
用心裝飾家:自己做最滿意.50種高質感時尚創意家飾DIY
用心裝飾家:自己做最滿意.50種高質感時尚創意家飾DIY

作 者 : 孟塞.桑斯
出版社 : 和平國際
發行日 : 2013年4月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 生活風格 > 手作 > 雜貨/手作創業
系 列 : 幸福設計家  
沒有人會相信是你自己做的~ 簡單易學的高質感時尚創意家飾!   * 手作讓家不一樣 *   西班牙專業手藝工匠教你蝶古巴特、玻璃蝕刻、金箔、版型印染……10種手工藝技巧,並運用做出50種漂亮實用的居家飾品。   吸引人的碗盤、普普風燈飾、風格地毯、水果印花抱枕、國際化廚房、薄紗燭臺、紙水果盤、字母湯……   豐富的創意點子,讓居   ...更多
澆澆水就大豐收!水耕菜園懶人DIY:乾淨、省錢、無農藥、微空間,種出47款安心蔬菜
澆澆水就大豐收!水耕菜園懶人DIY:乾淨、省錢、無農藥、微空間,種出47款安心蔬菜

作 者 : 伊藤龍三
出版社 : 三悅文化
發行日 : 2013年3月22日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 花草園藝
系 列 :   
  用水來種菜!   萵苣、番茄、紅蘿蔔、小黃瓜……47種常見蔬菜天天吃   每個人心中都有一畝田,栽種夢想的種子。每個家都可以有一個微菜園,實現你的都市農夫生活。看到自己親手栽種的瓜果蔬菜,由種子、發芽、綠葉盎然到結實纍纍,喜悅的心情難以言喻。     乾淨.省錢.無農藥.不佔空間,歡迎加入水耕菜園的行列。由日本最受歡迎種菜部落客~   ...更多
清水洗臉,一生美肌:讓看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫,教你如何破除保養迷思,4步驟告別老化,7天再現Q彈水嫩肌!
清水洗臉,一生美肌:讓看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫,教你如何破除保養迷思,4步驟告別老化,7天再現Q彈水嫩肌! MIZUDAKE SENGAN DE ISSHOU BIHADA

作 者 : 平田雅子
出版社 : 商周出版
發行日 : 2013年3月09日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  85 折 68 元
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : Beautiful Life  
  這些觀念是否已經在你腦海根深蒂固?   「肌膚一定要洗得咕溜咕溜,把油脂洗掉,才不會長出惱人痘痘……」   「如果不徹底清除髒汙,就會掉進肌膚毛孔裡,讓膚色變黑……」   「髒汙阻塞毛孔,會將毛孔撐大……」   「如果不徹底卸除粉底及彩妝,殘留的色素會將肌膚染色……」   然而你知道嗎?   ●肌膚是排泄器官,就算都不管它,髒汙也   ...更多
更快更安全的赤腳跑步法
更快更安全的赤腳跑步法 The Barefoot Running Book

作 者 : 傑森.羅比拉德
出版社 : 臉譜
發行日 : 2013年2月28日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步
系 列 : 生活風格系列  
更快更安全的赤腳跑步法   赤腳該怎麼跑?需要考量路面條件嗎?容易造成足部受傷嗎?如何處理水泡問題呢?……   脫掉鞋子,傾聽你的腳、你的身體,就能掌握天生本能--   身體會告訴你何時減速、加速、移動、避開危險……   赤腳跑步能讓你學會正確的腳掌落地方式,不再受傷!享受跑步!   國際知名教練Lydiard、Danial、Nic   ...更多
終極一班
終極一班 2 劇照紀念冊

作 者 : 八大電視股份有限公司、可米國際影視事業股份有限公司
出版社 : 水靈文創
發行日 : 2013年2月05日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 影視寫真/導覽書
系 列 : fansapps  

  《終極一班2》(英文:KO One Return),2012年台灣偶像劇,由八大電視及可米國際影視事業股份有限公司聯合製作。由汪東城、曾沛慈、文雨非、明傑、子閎、   ...更多

寵物營養管理師的狗狗鮮食譜:愛你的狗,就讓牠吃得跟你一樣好!
寵物營養管理師的狗狗鮮食譜:愛你的狗,就讓牠吃得跟你一樣好!

作 者 : 岡本羽加、高崎一哉、安川明男/監修
出版社 : 瑞昇
發行日 : 2013年1月31日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 生活風格 > 寵物 >
系 列 :   
  現代人越來越懂得透過健康料理來自我養生調理,因而坊間出現很多提倡用日常飲食強化身體機能與免疫力的書籍。但您知道嗎?其實狗狗也和人一樣,需要靠每日的營養飲食,才能打造元氣滿滿的健康身體唷!      現在市面上販售的乾狗糧、罐頭的種類和品牌是琳瑯滿目。直接購買狗飼料的好處是方便快速易於保存,只要直接挑選想要的配方即可,但是對於已經看不   ...更多

資料筆數: 1362  〔 共分 46 頁 〕
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