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羨慕是一種高利貸:建立信心x逃離自卑x告別壞習慣

羨慕是一種高利貸:建立信心x逃離自卑x告別壞習慣

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9789865164768
林庭峰
崧燁文化
2020年9月25日
120.00  元
HK$ 108  






ISBN:9789865164768
  • 叢書系列:AI
  • 規格:平裝 / 292頁 / 15 x 21 x 1.46 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    AI


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變











    對比那些高收入朋友,總忍不住覺得很自卑……

    工作壓力大,想離職又不敢,不知道如何排解……

    生活懶散、沒有目標,讓人覺得很空虛……

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    這些現代人的「心病」,真的無藥可救了嗎?

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      ◎羨慕是一種無窮的精神「高利貸」,你窮其一生也償還不起

      盲目的羨慕很容易導致自卑,人一旦自卑就很容易減弱自身的進取精神。

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      盲目的羨慕像「圍城效應」,多少有點像捧著金飯碗要飯吃的愚蠢。許多人常常抱怨自己生不逢時,運氣不好……

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      西班牙作家塞拉在榮獲1989年諾貝爾文學獎後,在談及自己的成功之道時說:「勤奮工作,認真嚴肅地對待自己的職業,不去嫉妒別人,也不理會別人的嫉妒。」

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      因此不要再盲目羨慕他人了,你羨慕的人也許正羨慕你,明天的你也許要羨慕今天的你。

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      ◎覺得被理想欺騙了,從此一蹶不振?

      即使是最困難的事,只要有適當的準備,用心尋求解決之道,就一定可以找到解決問題的辦法。解決困難的方式是多種多樣的,其中最重要的就是認清事情的真相,冷靜思考引起困難的原因,也就是出現困難的時候很快察覺,這是非常重要的。

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      人們都在不斷地說,誰如何成功,就是很少去研究成功者的失敗,把成功者當成是天生的。其實任何人都是一樣的,就看你是不是能夠多堅持一下。

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      ◎養成從容不迫的習慣

      一名知名棒球隊教練曾說:「不論選手的打擊率多高、防守多強、跑壘速度多快,如果他心中存有過於強烈的責任感,我就會考慮淘汰他。」

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      為什麼呢?因為打球時如果心裡非常緊張,全身肌肉也一定會跟著緊繃,一旦遇到大場面,根本無法順利完成應有的動作。當對方的球拋過來時,你的神經緊繃,又怎麼能夠打好球呢?

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    本書特色

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      本書意在幫助人們建立自信、訓練毅力、提高技巧、培養好習慣、真誠待人,希望能在生活中為讀者鼓舞士氣,成為激勵鬥志的一塊敲門磚。



     





    第一輯? ? 用自信去敲門





    前言




    其 他 著 作
    1. 羨慕是一種高利貸:心靈的負債,羨慕的真實成本:探索自我價值,解鎖內心的自信之鑰,拒絕高利貸情感的誘惑
    2. 策略力,在細節中找尋成功的關鍵:優雅應對各種挑戰,以策略和行動解鎖人生的各種可能性
    3. 情緒轉向,生活中的溫馨故事與心靈醒悟:默許傷害……你若任人欺凌,就表示你毫不在意!
    4. 男人,30歲後的規則你懂了沒:不是20歲毛頭小子,也不是40歲年上大叔,30歲就該用30歲的眼光看世界!
    5. 勸你低調:一時出風頭又如何?鋒芒畢露只會讓對手更快摸清底細,惦惦吃三碗公才是求生之道!
    6. 總是後悔錯過時機,莫非在等時光機?財富、智慧、地位?想成為人生勝利組,你唯一缺乏的就是精準「理時」觀!
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    12. 默許傷害:你若任人欺凌,就表示你毫不在意