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不再為頭痛抓狂:全方位頭痛醫療保健指南

不再為頭痛抓狂:全方位頭痛醫療保健指南

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9789574936601
喬爾•鮑林諾,席伯特•葛瑞菲斯/原著
劉逸軒
美商麥格羅•希爾
2002年10月28日
100.00  元
HK$ 85  






ISBN:9574936600
  • 叢書系列:健康脈動
  • 規格:平裝 / 272頁 / 普通級
    健康脈動


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科











    國立陽明大學醫學院醫學系教授,台北榮民總醫院神經內科主治醫師 王署君 審閱推薦!

    惱人頭痛為何一再發作?面對頭痛,你是能忍則忍,還是胡亂吃藥?本書提醒您,小心忍出大毛病,吃藥吃上癮。頭痛不只是頭在痛,更是你的生理或心理機能發生異常的頭號健康警訊,頭痛的起因,可以追溯到神經、內分泌、肌肉,或血管系統的問題,不論男女老幼都要小心因應。

    只要你有足夠的知識,並運用正確的方法,不論你的頭痛是多麼難忍,也不管你已忍受它多少個年頭,你都可以降低頭痛發作的頻率與疼痛的程度,甚至完全擺脫頭痛。本書用最簡單的語言,完整解讀男女老幼的頭痛問題與中外療方,幫助頭痛病患及其家屬擬定全面性的控制頭痛計畫,讓讀者輕鬆跨越醫病溝通的資訊藩籬,擺脫頭痛,並遠離病痛。

    作者深入淺出解讀頭痛的成因,以及當代最新的預防與治療頭痛的藥物性、非藥物性療方。本書所著眼的範疇,不僅於西醫科學,要徹底治療頭痛病患的病症,更深入探究身心協調、非藥物性治療、草藥與民俗療法,以及對抗慢性病症的方法。

    本書對下列議題有完整的指引:

    • 如何全面控制緊縮型頭痛、偏頭痛、叢發性頭痛,以及混合性頭痛。
    • 婦女與青少年如何有效對抗因賀爾蒙分泌變化所引發的頭痛。
    • 如何幫助兒童擬定詳細的頭痛發作應對計畫。
    • 有生命危險的頭痛具有哪些特徵與病因。
    • 如何在有限的就診時間得到最大的收穫。

    本書特色

    1. 為病患打開深奧的醫藥堂室大門、跨越醫病之間的資訊藩籬,用最簡單的語言解讀各種頭痛的成因與症狀,以及頭痛背後不可忽視的健康警訊。
    2. 完整解讀男、女、老、幼不同族群易罹患的頭痛類型與成因,以及預防與治療之道。
    3. 幫助讀者擬定全面性的控制頭痛計畫,融合中西醫科學,更深入探究身心協調、非藥物性治療、草藥與民俗療法,以及對抗慢性病症的方法。歸納整理當代最新的預防與治療頭痛的藥物性、非藥物性療法。
    4. 本書編有許多專欄,包括醫師提醒現代人與頭痛病患的注意事項「醫師的話」「頭痛檔案」;頭痛病患與家屬須知的所有與頭痛相關的醫學資訊「認識身體」「認識疼痛」「認識醫療」「認識藥物」「認識疾病」;提高醫療效率的「頭痛診療室」;以及探討男女老幼頭痛問題的「遠離病痛」(男女老幼VS.頭痛源)等。

    作者簡介

    喬爾•鮑林諾(Joel Paulino),美國知名內科醫師與醫學作家,現任職於西亞利桑納區域醫學中心(Western Arizona Regional Medical Center),臨床診療頭痛相關病症多年,為美國頭痛症權威之一。

    席伯特•葛瑞菲斯(Ceabert J. Griffith),美國知名家庭醫學科醫師助理與醫學作家,現任美國某空軍基地衛生健康中心主任。葛瑞菲斯在內布拉斯加大學取得碩士學位,曾撰寫30篇以上的醫學論文,著有《克服高血壓》等書。

    譯者簡介

    劉逸軒,從事翻譯多年,目前就讀於美國北卡羅萊納州立大學生物醫學研究所博士班。譯有《100種健康營養素完全指南》等。






    • 推薦序一本點燃希望的書
    • 自序 其實你不需要忍受這些痛
    • 前言從徹底的頭痛疾病教育做起
    • 第一章 什麼是頭痛?
    • 第二章 常見的慢性頭痛迷思
    • 第三章 誘發頭痛的因素
    • 第四章 壓力型頭痛
    • 第五章 偏頭痛
    • 第六章 叢發性頭痛
    • 第七章 混合型頭痛
    • 第八章 女性的頭痛
    • 第九章 兒童與青少年的頭痛
    • 第十章 引起頭痛的病症
    • 第十一章 致命性頭痛
    • 第十二章 頭痛病患的醫療評估
    • 第十三章 建立良好的醫病關係
    • 第十四章 如何尋求有效的醫療
    • 第十五章 擺脫藥罐子
    • 第十六章 了解你的頭痛藥
    • 第十七章 與慢性頭痛和平共處
    • 後記 擬定一個全面的計畫
    • 附錄一 頭痛日記
    • 附錄二 醫學名詞中英對照






    擺脫惱人頭痛-一本實用的專業手冊

    約在十多年前,頭痛科學家韓福瑞(Humphrey)發明了第一個選擇性血清張力素催動劑--英明格 (Imigran),此藥治療急性偏頭痛的效果,遠勝於以前所有的藥物,開啟了頭痛治療的新紀元。約6年前,美國食品藥物管理局(FDA)又通過一種抗癲癇藥物--「Depakote」,更可有效減少偏頭痛發作次數。這幾年來,頭痛新藥相繼發明與上市,讓醫師與病患燃起莫大希望,沈寂許久的頭痛醫學也蓬勃發展。經過許多的臨床試驗、研究與討論,頭痛治療已漸形成「世界性」共識,只要有頭痛專業訓練的醫師大多依循此準則。

    《不再為頭痛抓狂:全方位頭痛醫療保健指南》 就是以此「主流」觀點而完成的頭痛書籍,書中內容「中規中矩」,並未渲染一些缺乏證據的「經驗談」或「另類療法」,是一本非常值得推薦的頭痛書。不僅是患者與家屬,相信對頭痛醫學有興趣的醫療專業人士,也可藉此書增進頭痛臨床新知。

    頭痛書籍在台灣並不少見,不過,這些書籍大多對頭痛知識僅約略帶過,我想大概是怕讀者對太多比較艱澀的醫學理論感到排斥。然而,很多為頭痛所苦的病患,他們對這切身之痛有著許許多多的疑問,簡易或語焉不詳的醫學資訊,往往不能滿足他們的需求,而本書最值得一提的就是資訊豐富。

    如同科普書籍一樣,提供最新的醫學知識與研究發展,尤其是幾種常見的慢性頭痛,更如同教科書般的詳盡。患者可以深入了解自己的疾病,雖然我不知道是否能達到書中所謂與專業人士「平起平坐」的程度,但是本書的豐富內容確實可增進病患與醫療人員的相互溝通。

    本書的另一項特色則是其工具性很強,患者可在求診前先「作好功課」,像是如何依自己的頭痛情形找最適當的醫師等等。書中提及的「頭痛日記」,不但讓病患能更精確地掌握自己的頭痛情況,藉由日記更可以幫助患者在有限的門診時間內,與醫師作迅速且充分的溝通。

    除此之外,本書也將醫師的觀點與頭痛相關的檢查項目詳細敘述,病患可清楚了解醫生在想什麼,並知道檢查項目之內容與目的。作者也用了一個章節詳述常用的頭痛藥物,非常實用,希望頭痛病患不僅了解自己的頭痛診斷,更能知道服用藥物的名稱、作用、使用時機,以及副作用,以發揮最大的療效。

    值得注意的是,美國醫療體系與台灣不盡相同,在美國,病患若想要看到頭痛專科醫師,除了看診要花很多錢外,還要層層轉診,才能到頭痛中心求診,然而一次專業的診治,可能對頭痛診治就有很大幫助。反觀台灣,一次看診時間通常很短,轉診制度形同虛設,頭痛醫師也不足。但是只要願意起早排隊,再擁擠的名醫,也可以當天看到,且健保外加的錢也不多,只是看一個病,可能要多跑幾趟就是了。話雖如此,時間就是金錢,因此,事前「作好功課」,確實了解自己的頭痛病況,才能在就診的時間內獲得最有效的醫療。

    大多數人的一生或多或少都曾被頭痛困擾過。根據我們在大台北地區所進行的頭痛調查結果發現,有14%的女性及4.6%的男性,符合偏頭痛的診斷,而有3.2% 的民眾,甚至天天受頭痛之苦。以此推估,全台灣約有150萬名偏頭痛患者,和至少有10萬人有慢性每日頭痛 (本書譯為混合性頭痛),所以門診頭痛病人總是絡繹不絕。頭痛患者的生活品質低落,甚至較糖尿病、關節炎、憂鬱症和背痛等患者還差。相信這本書一定能嘉惠千千萬萬受頭痛之苦的病患。

    王署君 國立陽明大學醫學院醫學系教授,台北榮民總醫院神經內科主治醫師





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