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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

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超慳錢靚小菜

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			9789882026353
			杜紹鵬
			海濱
			1990年1月01日
			38.00 元
			HK$ 34.2

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細
資
料

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內
容
簡
介

用一份報紙的價錢煮一道一菜；
巧炒利用一隻冰鮮雞煮三(食送)一湯；
一個人吃就煮碟頭飯，第二天還可帶上班。
小數怕長計，假使每餐省下一點點…..

食譜摘要如下:-

碟頭飯麵
~ 欖菜肉粒糙米菜飯
~ 西炒飯
~ 肉鬆菜粒蛋炒飯

經濟小菜
~ 青豆角砂糖炒蛋
~ 梅子醬鮮竹煮四季豆
~ 紹酒薑蔥浸雞中翼

一料幾味

冰鮮雞套餐
~ 豉油雞汁撈烏冬
~ 豉油皇雞髀雞翼
~ 香煎雞胸肉腐皮卷
~ 紅蘿蔔馬蹄雞腳雞殼湯

三文魚頭套餐
~ 鹽煎三文魚鮫
~ 三文魚頭雜菜煲

番薯套餐
~ 芝麻糖漿炸番薯角
~ 番薯雞肉紅米飯
~ 葡汁肉丸燴番薯

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