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成為賈伯斯:天才巨星的挫敗與孕成
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Ray-速效美顏養生餐
9789861300573
檸檬樹企劃編輯小組
檸檬樹
2006年1月11日
44.00 元
HK$ 37.4
詳
細
資
料
* 叢書系列:Ray
* 規格:平裝 / 72頁 / 菊8K / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣
Ray
分
類
飲食
>
食譜
>
蔬果料理
同
類
書
推
薦
JULIA的「香草滿屋」料理紀錄
健康飲食:蔬果創意料理
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內
容
簡
介
◆作 法:詳解各種因壓力造成的精神官能疾病病因,並透過食材介紹,讓讀者了解本書中介紹的每一道菜餚,絕對都有舒緩憂鬱症狀的立論基礎!
◆效 果:輕食主義,主張健康、低熱量,舒緩各種不適症狀。
◆ 內容取材:涵蓋100道健康輕食料理及近40種養生食材介紹。並以『一套簡餐、多種選擇』的方式,教讀者如何自己搭配出最可口、也最對味的『養生餐』!共分為『開胃菜區、主菜區、湯品區及飯後甜點區』四大區,其中介紹的菜色可以讓讀者自己搭配組合,每天換菜色,心情更愉快!
◆ 使用方便:每道菜皆有數據標示(含計量單位、熱量營養估算、成本估算…等),另外教你聰明採購,花小錢也能擁有健康食品,輕鬆做出美味佳餚。
◆ 實用性佳:教你如何挑對食材,即便是上餐廳吃飯,也不用擔心吃進過多的垃圾食物,造成身體負擔。
作者簡介
檸檬樹企劃小組,針對時下年輕人最關心的話題與內容,編制最符合年輕口味的流行MOOK,內容取材上涵括有美容資訊、娛樂話題以及生活DIY… 等,保證包羅萬象,企劃小組的機動性與活潑度,絕對是年輕人蒐集流行話題的最佳代言人。
書
評
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