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魔法森林(《秘密花園》第二集,中文版獨家附贈32頁練習本)
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按對關鍵穴位,讓你變健康(獨家附贈穴道按摩圖解手冊)
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9789866056772
杜琳
維他命文化
2012年11月07日
73.00 元
HK$ 62.05
詳
細
資
料
叢書系列:美麗人生-時尚生活
規格:平裝 / 128頁 / 14.8*20.8cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣
美麗人生-時尚生活
分
類
醫療保健
>
中醫
>
中醫療法
>
推拿/按摩
同
類
書
推
薦
穴位按摩對症療法
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中醫婦科對症調理按摩大全:一本女性專屬的全身經絡穴位保養圖典
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內
容
簡
介
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用手按出自癒好體質,快速解決29種惱人疾病
健康美麗就在你手中,
20種疏通經絡按摩手法 + 40個關鍵穴位,
★經期更美麗
幫助氣血運行,安穩度過排卵期。
★慢性病痛不上身
提升免疫力,培養不生病的好體質。
★克服壓力和老化
穩定心神,遠離失眠、便秘等現在常見病。
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★自我按摩的美麗功效
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本書特色
身體會說話,按對就健康
保有紅潤好氣色,為自己儲備充足的美學能量
★對症取穴
以疾病區分篇章,婦科、慢性病、運動傷害、感冒、失眠等常見病,對照書中圖解,輕鬆取穴。
★清晰說明
配有主穴、輔穴和局部按摩,新手也能一按就靈,找回健康好體態。
★輔助知識
附上小提醒,提供日常配套保健方式,提高免疫力。
作者簡介
杜琳
中醫藥學推拿系畢業,現任中醫藥學針灸科副主治醫師。一直從事臨床、醫學研究、教學工作,先後擔任中醫內科疾病、神經科疾病、婦科疾病和骨骼關節病變的臨床研究員。對中風、脊椎病、腰腿痠痛、肥胖問題也有很深的造詣。
強調中醫基礎理論的應用,凸出經絡的辨證,強調理、法、筋、穴、刺、針灸法統一性和治療的一致性。著作有《針灸治療脊椎病》、《耳穴療法治百病》、《足療法入門》等多部作品。
目
錄
Part 01 保健按摩
特殊時期更加美麗
穴位按摩──您的閨中解憂密友/ 6
01 月經不調/ 9
02 痛經/ 13
03 閉經/ 17
04 慢性盆腔炎/ 21
05 白帶異常/ 25
06 急性乳腺炎/ 29
07 乳腺增生/ 33
08 產後缺乳/ 36
09 產後腰腹痛/ 41
10 產後小便不利/ 45
Part 02 祛病按摩
美麗健康100 分
穴位按摩──您的治病百寶囊/ 50
01 感冒/ 53
02 咳嗽/ 56
03 胃痛/ 61
04 慢性支氣管哮喘/ 65
05 腹痛腹脹/ 69
06 便祕/ 73
07 失眠/ 76
08 高血壓/ 79
09 低血壓/ 83
10 糖尿病/ 87
11 神經衰弱/ 91
12 腦供血不足/ 95
13 落枕/ 99
14 肩周炎/ 103
15 頸椎病/ 107
16 腰背痛/ 111
17 牙痛/ 115
18 過敏性鼻炎/ 119
19 慢性咽炎/ 124
書
評
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