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那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界
定價127.00元
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時尚生活美學：個人形象管理篇
沒有庫存
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9789575749033
李幸玲
幼獅文化
2013年5月01日
83.00 元
HK$ 70.55
詳
細
資
料
叢書系列：生活閱讀
規格：平裝 / 208頁 / 16.8*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣
生活閱讀
分
類
生活風格
>
塑身美妝
>
彩妝/造型/時尚
>
時尚品味
同
類
書
推
薦
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巴黎女人的幸福哲學
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內
容
簡
介
本書針對現今青少年提供生活美學的建議，內容含括：內在美與外在美的培養、商業禮儀、整體表達技巧、優雅儀態及美妝造型，附錄則是將面試技巧提供給初出社會的青少年。作者認為生活態度及禮儀，是整體美學的一部分，青少年應從生活中一點一滴養成習慣，從而塑造出個形象，延伸至面試場合、辦公室、商業電話中種種相關禮儀的應用方法，為將來職場上生存的實用工具書。
本書特色
本書以應用工具的形式，提供青少年禮儀需知，以便塑造個人正面積極的形象，使青少年在踏入社會之際有一個參考標準，相當適合在校園中推廣。
本書啟示
現代生活及職場人與人之間交流頻繁，個人形象的建立更顯重要，個人形象包涵：工作態度、生活禮儀、談吐涵養及外型打扮等。作者將自身的經驗，分享給青少年及即將步入社會的職場新鮮人，作為往後在職場中立足的依據。
作者簡介
李幸玲
國立岡山高中家政教師，擔任多所大學院校的「國際禮儀」、「親善大使」、「美姿美儀」的講師，集結多年的教學經驗，擅長以生動的小故事與研究與學生分享。
目
錄
︱使用說明︱
︱作者序︱
︱五十音發音表︱
單元 1 人際互動
情境 1與他人交談
狀況1 問候
狀況2 回應打招呼
狀況3 道別
狀況4 介紹
狀況5 介紹應答
狀況6 邀請
狀況7 接收邀請
狀況8 拒絕邀請
狀況9 道歉
狀況10接受道歉
狀況11 鼓勵
狀況12 稱讚
狀況13 道謝
狀況14 接受道謝
狀況15 給意見
狀況16 詢問意見
狀況17 請求
狀況18 接受請求
狀況19 拒絕請求
狀況20 確認
情境 2 情緒表達
狀況21 抱怨
狀況22 挫折
狀況23 煩惱
狀況24 壓力
狀況25 面對生氣、壓力大的人
狀況26 快樂
狀況27 悲傷
狀況28 同情
狀況29 肯定
狀況30 懷疑
狀況31 驚訝
單元 2 日常生活
情境 1 人
狀況32 眼睛
狀況33 耳朵
狀況34 嘴巴
狀況35 鼻子
狀況36 身體
狀況37 動作
狀況38 臉部表情
狀況39 個性
狀況40 臉
狀況41 髮型
狀況42 體型
狀況43 種族特色
狀況44 詢問特徵
狀況45 吸引力
狀況46 身心障礙
狀況47 人生階段
狀況48 疾病
情境 2 食
狀況49 餐具
狀況50 廚具設備
狀況51 飲料
狀況52 食物種類
狀況53 肉類
狀況54 海鮮
狀況55 甜點
狀況56 蔬菜
狀況57 水果
狀況58 其他食物食材
狀況59 份量
狀況60 容器
狀況61 決定餐廳
狀況62 預約
狀況63 點餐
狀況64 用餐中問答
狀況65 讚美餐點／餐廳
狀況66 抱怨批評餐點／餐廳
狀況67 用餐中的問題和不滿
狀況68 飲食習慣
情境 3 衣
狀況69 春夏時尚
狀況70 秋冬時尚
狀況71 配件種類
狀況72 詢問價錢
狀況73 殺價
狀況74 結帳
狀況75 退換貨
狀況76 退換貨應答
狀況77 討論流行
狀況78 服飾種類
狀況79 服飾相關動詞
狀況80 服飾挑選
狀況81 服飾試穿
情境 4 住
狀況82 房屋種類
狀況83 屋內各處
狀況84 傢俱
狀況85 電器設備
狀況86 水電
狀況87 家事
狀況88 租屋
狀況89 早上盥洗、問候
狀況90夜晚、睡眠
情境 5 行
狀況91 方向
狀況92 問路
狀況93 報路
狀況94交通狀態
狀況95 常用地標及單位
狀況96 步行
狀況97 汽車
狀況98 飛機
狀況99 計程車
狀況100捷運
狀況101 火車
狀況102 公車
狀況103 腳踏車
狀況104 機車
情境 6 育
狀況105 學校
狀況106 科目和主修
狀況107 學校物品
狀況108 成績
狀況109 詢問成績
狀況110 考試
狀況111 考試相關字彙
情境 7 樂
狀況112 唱歌
狀況113 逛街
狀況114 逛街時的問題
狀況115 派對
狀況116 音樂
狀況117 書
狀況118 博物館
狀況119 溫泉
狀況120 運動
狀況121 遊戲
狀況122 賭博
狀況123 撲克牌
狀況124 看電影
狀況125 夜市
單元 3 社會職場
情境 1 職場
狀況126 薪水、福利
狀況127 雇用、解雇、罷工
狀況128 銀行業務
狀況129 行銷廣告
狀況130 股市
狀況131 一般商業
狀況132 生產製造
狀況133 職稱
狀況134 職責
狀況135 信件
狀況136 電腦
狀況137 網路
情境 2 話題
狀況138地震
狀況139颱風和其他天氣
狀況140其他緊急事件
狀況141媒體
狀況142社會議題
狀況143政府、政治
狀況144軍隊
狀況145台灣小吃
狀況146節慶
情境 3數字表達
狀況147序數
狀況148年月日
狀況149詢問年月日
狀況150錢
狀況151電話
狀況152溫度
狀況153單位、測量
狀況154材質
狀況155形狀
狀況156尺寸、大小
單元 4 出國旅遊
情境 1 航班
狀況157訂機票
狀況158櫃台報到
狀況159更換班機
狀況160海關安全檢查
狀況161候機室／貴賓室
狀況162機上餐點
狀況163請空服員幫忙
狀況164購買機上免稅商品
狀況165身體不適
狀況166轉機
狀況167行李遺失
狀況168接機
狀況169客訴航空公司
情境 2住宿
狀況170訂飯店
狀況171抵達飯店
狀況172房價詢問
狀況173登記住宿
狀況174行李搬運
狀況175飯店週邊設施
狀況176飯店餐廳／酒吧
狀況177客房服務
狀況178加床位／換房間
狀況179退房
狀況180青年旅舍、背包旅行
狀況181租房間
情境 3 旅遊詢問娛樂
狀況182詢問景點介紹
狀況183詢問交通資訊
狀況184注意事項
狀況185詢問／參加一日遊
狀況186優惠券
狀況187地圖
情境 4 緊急狀況
狀況188兌換外幣
狀況189購買旅行支票
狀況190開戶
狀況191領錢／存錢
狀況192護照遺失
狀況193小孩走失
狀況194遇到惡犬
狀況195搶劫
狀況196迷路
狀況197車故障
狀況198交通事故
狀況199醫護站
狀況200警察局
狀況201郵局
狀況202打電話
序
作者的話
當一個能做夢、敢實現夢想的人
我是一位開心的高中老師，教的是非常實用，且普遍認為可以提高生活創意、包含營養學、烹飪、手工藝、還能當「賢妻良母」的家政課程。
國中畢業後，不想面對升學壓力，從小愛畫畫的我，很想就讀「美工科」，但在家人的反對之下，只好懵懵懂懂讀了高職的「國貿科」，在校期間因為同儕的影響，讓我開始熱愛運動，性格變得開朗活潑，慢慢擁有自主思考的能力。面對自己不擅長的成本會計、國際貿易實務等課程，讓數字觀念不佳的我很頭疼，默默告訴自己，這個科系不適合我，我想念非商科的學系。
畢業後，決定到台北上「補習班」的集中營課程，一年後考上了「實踐專科學校」的「家政科」，讓我的人生充滿了光明與挑戰。在校三年是自我探索與挑戰最快速的時期，曾擔任「親善服務代表隊」，接觸了大型會議的接待與服務工作，在課程的學習中有了實地製作與服裝秀演出的機會，進而發現自己的興趣和潛能。
畢業後，先後進入台北兩家知名髮型公司學習，原本想擔任整體造型師的我，之後轉任為行政管理者。在時尚產業中努力工作了五、六年，後來為了實現自己的夢想，鼓足勇氣辭去工作，再接再厲修習「三專在職進修班」，將大學學分修畢。非假日時間，有機會就擔任服裝畫老師、房屋銷售員、迪士尼舞臺幕後服裝組人員。
工作多年後，變得異常珍惜讀書的日子，後來考上了「教育學程」，經過一番努力，考上了「生活應用科學研究所碩士」，期間修習「第二專長學分班」，取得「國文科教師」的認證，就這樣當上了「高中老師」。為了實現自己的夢想，不囿於課堂上的教學，希望把自己在生活和教學中所思所想集結成書，獻給讀者，希望讓更多人能夠理解，所謂「時尚生活」，其實是可以在日常生活中進行的，隨時隨地可以幫自己塑造美好形象，而且相關的原則，都適用於面對生活與職場的種種挑戰。
每一次的經驗與磨鍊，都會成就未來擔當重任的能力與潛質，當經驗已成為自發性的本能，就不是一件困難的事情。在多年的工作經驗中，我認為做事情不可抱持「僥倖」的心態，不要用「碰碰運氣」的想法，最簡單且最踏實的觀念就是「全心全意地投入」，樂觀積極地保持「學習與付出」，這樣在職場上一定會有一席之地。
這本書，嘗試用平實的寫法，再加上自己的插畫，期望更進一步貼近讀者。期待大家試試看這些簡易的方法，讓生活中時時開心、處處驚喜！
推薦序1
兼具外在美與內在美
幸玲老師任教本校多年，平日除了傳道、授業、解惑外，更不斷研習進修，她的好學精神值得學習。累積教學、生活體察與研讀所得，兢兢業業完成《時尚生活美學》一書，內容詳贍，引人入勝，韻味無窮，令人激賞。
《時尚生活美學──個人形象管理篇》全書共分五大項目：一、內在美與外在美的培養部分，說明了時尚生活美學的真正內涵，真正的「美」是來自生活中的培養，而高昂的鬥志與開朗的心境，可以提升自己正面的能量，紓解壓力，邁向成功之路。二、商業社交禮儀部分，有「居間介紹」應注意的細節與適當時機，凡事貴在用心。交換名片、握手、接聽電話、職場應對進退、網路禮節等合宜的表現，能突顯自己的特色與涵養。三、整體表達技巧部分，認為最基本的溝通技巧，就是學會以「建議」代替批評、適當的尊重與接納、展現傾聽的氣度、發揮聲音的魅力、眼神能展現氣韻等。四、塑造優雅的儀態部分，有坐姿與站姿的正確圖片說明，加上詳細的文字敘述，讓人一目了然。五、時尚保養祕笈部分，教大家巧妙搭配服飾、細心呵護自己的皮膚、謹慎選用合宜的化妝品等。書中內容既充實且合時宜，具有時代的意義與閱讀價值。
山不在高，有仙則名；書不在多，讀透則靈。能踏實地欣賞本書，必能改變氣質，塑造出優雅的儀態，兼具內在美與外在美，更可增進人際關係，獲得更多的友誼。感謝幸玲老師對岡中的付出與辛勞，認真教學之餘，又勤於筆耕，實屬難能可貴。佳作共賞，必能引起大家的共鳴！
林勳棟（岡山高中校長）
推薦序2
穿著流行，腦袋也要時尚
認識幸玲十七年，一直以來常有著熱情笑容，而且對每件事都全心以赴的態度，相信是此書最好的印證。
這本書教會我們外表與內在如何身心一致，非常簡單實用！例如，「聽」的同時就把「猜測」及「轉述」的內容刪掉，剩下的部分，就是對方較接近真實的表達，而此書就是最真實的呈現。
鄧泰華（斐瑟髮型公司負責人）
推薦序3
創造機會，取得機會
「路是人走出來的」、「每個人的前途都掌握在自己的手中」，在我們成長過程中，經常會聽到類似的鼓勵跟建言，一般能夠落實去實踐的人，少之又少，而幸玲即是那少數的一份子，她不僅能身體力行，而且又可以運用專業知識將經驗出版成書。
機會是讓給準備好的人。第一次認識幸玲是教育部97年度「友善校園」計畫委託東石高中承辦的「花young年華──教師創意戲劇工作坊」，南風劇團協助培訓一批高中老師創作巡演，第一年編劇班甄試，幸玲不小心被遺漏。第二年演員甄試，幸玲即主動自我推薦。甄試時，幸玲台風穩健、表達非常清晰，令人印象深刻，很快就爭取到她想要的角色。第三年編劇班採取線上報名，她是第一個被錄取，因為她整晚守在電腦旁。
我沒有看過這麼有活力又積極的人。編劇課我們全體被關在溪頭創作劇本，縱使工作到半夜凌晨，幸玲依然笑容滿面，光鮮亮麗，活力十足，照亮整個研習團隊。而令我最佩服的莫過於她能將劇場所學習的撇步，轉化成時尚社會與人相處的祕訣，並應用在職場上，實在太令人驚豔。
「沒有醜人，只有懶人」，《時尚生活美學──個人形象管理篇》這份教戰手冊，不僅對初踏入社會的青年學子有用，對我們這批在職場上打滾一、二十年的老鳥，也非常受用，我們必須隨時提醒自己的「身體意象」給別人的觀感，才能打敗時間老人，常保青春。
陳姿仰（南風劇團團長）
書
評
其 他 著 作
1.
佛教與中國文化：王開府教授榮退紀念論文集
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