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不抱怨的人生法則

不抱怨的人生法則

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9789868909045
劉麗茹
大邁文化
2013年5月29日
83.00  元
HK$ 70.55  







叢書系列:品味人生
規格:平裝 / 272頁 / 14.8*21.0cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


品味人生


心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文









本書簡介

  你完全可以輕鬆一點,專心做好眼前的每一件事。讓自己從生活的模式中走出去,讓自己的心情放輕鬆一些,才能發現生活是如此的別開生面,如此的新鮮光彩。

  擺脫窮忙變成功,先要學會放輕鬆讓內心真正地開始一次輕鬆愉快的旅行,經歷一次充實精神開闊思路的過程,讓自己的心靈接受一次昇華的洗禮吧!要對自己的思想進行一次徹底的改造,進而才能夠徹底輕鬆地享受人生的樂趣。將生活的壓力、煩惱轉化為一種進步的動力是一種「輕鬆」

  現代社會中的人們,也許早已習慣了按部就班的生活,今天重複著昨天的每一分每一秒,明天再一次地重複著今天,就像生活在都市中的人們對太陽每天從東邊的高樓後升起習慣一樣,人們對每天重複的生活早已習以為常。他們總在相信,只要按部就班,小心對付生活中的每一個細節,生活自然會一片和諧和快樂。

  可是,人們依舊滿腹心事,依舊為每日的例行公事而傷透腦筋。煩心的事似乎一個接一個,剛對付完公司主管的責問,家人的絮絮叨叨也許就會接踵而至,永遠沒有完結的時候。

  想在習慣和重複中逃避煩惱,只會增添煩惱,失掉生活的新意和情趣。想要百分之百地控制生活,一勞永逸地解決問題,更是一個神話。如果生活能完全掌握在你的手中,那麼你跟機器人有什麼區別?

  人是難以把握並妥妥帖帖地安排生活中所有細節的,明白了這一點,你的生活就有可能重新開始。

  你完全可以輕鬆一點,專心做好眼前的每一件事。讓自己從生活的模式中走出去,讓自己的心情放輕鬆一些,才能發現生活是如此的別開生面,如此的新鮮光彩。

  輕鬆,指的並不是簡單意義上的沒有任何的壓力。輕鬆更重要的是要能夠掌握好輕鬆的度。將生活的壓力、煩惱轉化為一種進步的動力是一種「輕鬆」;人應當在輕鬆的氛圍裡重新認識評價自己是怎樣的一個人。真切地感到自己是獨一無二的,不必去重複別人的行為或者別人對自己規定的行為,應該把自己的生命力和個性完全釋放出來,坦然接受自己的任何表現和行為舉止,不對自己過分苛求,而更珍惜自己的任何經歷,因為生活的每一步,都會跟你的最終人生目標有關,所以善意地對待自己,隨時隨地鼓勵自己,就會使自己活得輕鬆和愉快。

  卡內基曾經說過:人生追求的主要目標之一便是快樂。人生最重要的東西也是快樂。快樂輕鬆地追求生活,沒有非走不可的路,沒有非做不可的事,沒有非想不可的人,沒有非要不可的物,讓該來的來,讓該去的去,一切順其自然,不要刻意強求我們的生活非要如同自己想像般的那樣富麗堂皇。如果這麼的話也就好比是一隻灰頭灰臉的小雞,想蛻變成一隻人人都羡慕的鳳凰,明知不可能達到,卻偏要一味地空想,結果只能是徒增煩惱,幻想並不等於就能變成鳳凰。我們所希望的是一種建立在生活中的切合實際的基礎上,自然地追求心中的理想,從而去實現,輕輕鬆鬆地生活。

  在現實的生活中,總會有一些人喜歡把自己圈定在某個特定的環境當中,總是覺得自己有很多的理想應該去實現,有許多的事情應該去完成,於是乎便整天愁眉苦臉,唉聲歎氣,心事重重,總想著自己這件事情還沒有完成,那個理想還沒有實現,為此自己便煩惱又懊悔不已,如此長久下去,卻發現自己什麼事情也沒有完成,自尋煩惱不說,同時還為自己增添了不少煩惱。對於這種空想主義實在是要不得的。

  必須要對自己的思想進行一次徹底的改造,進而才能夠徹底輕鬆地享受人生的樂趣。

  我們生活在這個世界上,境由心造,隨遇而安,無憂無慮,心無塵埃,輕鬆人生路,永遠自由心——新生活,從全心投入開始,好心情,和陽光一樣燦爛!

  在如今高效率,競爭極度激烈的社會裡,每個人的內心深處都或多或少感受著事業、家庭的雙重壓力,猶如兩座壓得沒法喘息的大山,重重地卡在許多人的內心裡,還不時侵襲著我們的神經。把自己從壓力中解放出來,或許更能夠輕鬆地面對未來,更能夠明朗地展望前景。

  做人輕鬆一點,說出來十分的容易,但做起來卻很難,難就難在很少有人能做到灑脫,能真正脫身於繁縟雜事,看透輕鬆的真諦。這山望著那山高,如何輕鬆?既得隴又望蜀,又如何輕鬆?勾心鬥角、爾虞我詐、拉幫結派又何談輕鬆?

  「世事我曾抗爭,成敗不必在我」,做人要豁達一些,灑脫一些,難道說這不好嗎?「人生一世,草木一秋」,又何必費盡心機,自尋煩惱?

  每個人的一生無論做什麼事,都是成功與失敗並存,無論成功了還是失敗了,我們都還是英雄,在努力去做這件事的過程中,是最美,最燦爛的!把一切事物看開了,看淡了,你會感到,幸福無時無刻不在圍著你轉!還是那句老話,做人不必那麼辛苦,讓生活更快樂一些,人生更輕鬆一些,生命更美麗些……

  本書從待人處世的多個方面進行入手,談到了人品、心態、胸襟、見識等做人的素質和原則問題,做人是一門高深的學問,是一個永遠的難題。希望能給那些在生活中抱怨的,為種種意想不到的事情而煩惱的,不能夠滿足於本可以改善的不理想現狀的人們一些幫助。做人需要修身立德在人生的關鍵點上能夠舉足輕重,輕鬆地做人處世。讓內心真正地開始一次輕鬆愉快的旅行,經歷一次充實精神開闊思路的過程,讓自己的心靈接受一次昇華的洗禮吧!

作者簡介

劉麗茹

  中文系畢業,熱愛文學、音樂、攝影、旅遊……
  目前為自由撰稿人,曾任大學的客座講師,講解青年勵志的課題。



第一章 學會:輕鬆淡定過生活
健康地生活著真好17
用樂觀精神面對人生24
急於求成終將失敗34
失敗也是一種美麗41
活著有時需要一點點傻49
清理人生背包,輕裝上陣55
退一步,是灑脫,更是智慧64

第二章 做到:心靜人才會進
知足、使人平靜安詳77
淡泊、得以明志致遠90
寵辱、道出人生心境96
冷靜、戰勝心靈折磨102
寬容、帶來包涵諒解112
善良、人世最美珍珠123
感恩、心存善意寬容135

第三章 善用:簡單生活的技巧
學會忘記傷與痛147
在失望中尋找希望154
宣洩生活中的煩惱162
認識自己,欣賞自己178
做到不斷地為自己鼓掌185
學會接納,不強求完美196

第四章 了解:完美不是人人都能做到
不必追求完美境界205
學會控制自己的欲望210
不要強迫自己成為全才214
做不貪大,事不計小219
高標處世,低調做人222
明辨是非,心靜如鏡225
複雜人生,簡單生活230

第五章 明白:自己的長處和價值
瞭解長處輕鬆利用235
朝著自己箭靶位置前進240
腳踏實地,一步一個腳印244
不要懷疑自己的價值249
拋開和忘卻煩心小事254
持之以恆才能走得更遠258
失敗是人生必修的功課263




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