第01章? 天堂不在死了以後
第02章? 計畫環球馬拉松
第03章? 保佑我平安的坦比熊
第04章? 10月的黑莓是魔鬼的水果
第05章? 遇到野豬艾瑞克
第06章? 有需求的地方就有脫衣舞孃
第07章? 掉進雪洞中的沉睡者
第08章? 拿冰塊當耳環的龐克族
第09章? 陌生人就是家人
第10章? 所謂凡人的世界並不平凡
第11章? 用三秒膠來補牙
第12章? 崛起的鳳凰
第13章? 被俄羅斯警官「熊抱」
第14章? 阻擋不了的朋友
第15章? 熊在我的營帳打轉
第16章? 讓千萬捐款流進孤兒院
第17章? 被邪惡的歹徒追殺
第18章? 被輻射污染的土地
第19章? 喜歡吸吮防蚊液的蚊子
第20章? 騎著腳踏車賣蘋果的強盜
第21章? 被巴士撞了
第22章? 睡袋就是微波爐
第23章? 跨越沒有橋樑的四十條河
第24章? 暴風雪下的骨骸之路
第25章? 哈士奇伴我越過險關
第26章? 最艱難的一段路
第27章? 恐懼是一種奢侈品
第28章? 再次的九死一生
第29章? 漂浮海冰上的奇蹟
第30章? 小姐,那些野狗有沒有咬妳的屁股?
第31章? 凍瘡與死亡也無法阻擋我繼續
第32章? 與好友快樂重逢
第33章? 能讓我跑得更快的紅色指甲油
第34章? 生命是一場馬拉松
第35章? 我是野生動物
第36章? 在暴漲的水中逆流而跑
第37章? 「蘿西•斯威爾日」
第38章? 由雪與聖誕燈所形成的人間仙境
第39章? 世界上最美麗的聲音
第40章? 在世界最大島邂逅北極熊
第41章? 雷神索爾的領土
第42章? 冰島英雄的茶包和溫暖
第43章? 踏上英國故土的第一步
第44章? 最後一段路充滿挑戰
第45章? 終於回家了