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肝病營養食譜

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			9789881660138
			養生堂慢性病保健課題組
			跨版生活圖書出版有限公司
			2013年5月31日
			78.00 元
			HK$ 70.2

詳
細
資
料

系　　列：食譜 / 食療
書　　度： 15(闊) x 21(高)cm
頁　　數： 144頁
釘　　裝：平膠裝

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

肝病，被稱為「隠形殺手」，因為肝臟生病了，沒有症狀，也不會痛，患者甚至和正常人活動無異，到出現症狀或病發的時候可能病情已變得嚴重。

今日，患上肝病的人愈來愈多，醫療費用亦愈來愈高。為此，本書邀請醫學專家主筆，精心設計欄目、描繪插圖，無數遍查證醫學典籍，並由本港專業註冊中醫師審閱，編著這本針對肝病食療及日常保健的圖書，讓它成為每個家庭的貼心保健師。內容包括：

＊ 40款粥餸、湯水、小食、甜品、茶飲，有助保肝護肝

＊圖文並茂，健康美味兩者兼得！

＊ 10種簡易強肝小運動，隨地可做謢肝保健

＊ 19個穴位自助按摩，對症改善各種肝病

＊詳析肝病成因，肝病飲食及生活禁忌

＊小測試助自我檢測、監察肝臟健康情況

＊全部食譜中英對照

重點：

＊心貼心的自我測試，隨時了解身體狀況；

＊清晰飲食宜忌知識，輕易改善生活習慣；

＊解析天然食物，慎防攝取毒害物質；

＊中西合壁的居家調養運動護肝方法；

＊中英對照40款美味粥餸湯水食補；

＊詳盡飲食調養策略，保肝生活更輕鬆！

書
評

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