前言



【早晨】

週日無憂無慮的馳騁之樂　伊莎貝拉•博德（Isabella Bird），

穴烏的歌聲劃破了迷霧　約翰•詹姆斯•奧杜邦（John James Audubon）

洗冷水澡　弗里德里希•施萊爾馬赫（Friedrich Schleiermacher）

雨後新霽　徐霞客

耶誕節的清新空氣　亨利•懷特（Henry White）

燦爛陽光驅走了幽暗　派屈克•肯尼（Patrick Kenny）

賴在溫暖床榻上的欲望　羅馬皇帝馬可•奧理略（Marcus Aurelius）

大教堂建築群的冬日黎明　安娜•西沃德（Anna Seward）



【友誼】

攜手讀古籍　威廉•德•克勒克（Willem de Clercq）

攀上山坡頂　鴨長明

閒話和歡笑不斷的早餐　喬治•柯特勒（George Cutler）

逍遙自在通宵跳舞　羅伯特•伯恩斯（Robert Burns）

期待一位紳士來訪　瑪麗•羅素•米特福德（Mary Russell Mitford）

天南地北閒聊天的快樂　莎拉•康乃爾（Sarah Connell）

便餐聚會　何瑞斯（Horace）

自由自在的鋼琴音樂會　羅伯特•舒曼（Robert Schumann）



【花園】

歸去來兮！　陶淵明

一絲春意　湯瑪斯•葛雷 （Thomas Gray）

繁花似錦　瑪麗•道森-戴莫（Mary Dawson-Damer）

皇宮內破曉前　紫式部

十全十美的芬芳　歐吉爾•紀斯林•德•比斯貝克（Ogier Ghiselin de Busberg）

溫室花朵的愉快干擾　威廉•古柏（William Cowper）

人造彩虹　米歇爾•德•蒙田（Michel de Montaigne）

為生日放光添色的花果　奧利佛•溫德爾•霍姆斯（Oliver Wendell Holmes）



【家庭】

想到子女的甜蜜　山上憶良

赴公園郊遊　夏綠蒂•布斯斐德（Charlotte Bousfield）

對未完工的新居洋洋自得　楚菲娜•懷特（Tryphena White）

骨肉團圓　杜甫

為健康深深感恩　約翰•赫爾（John Hull）

舐犢情深　愛德蒙•弗尼（Edmund Verney）

生離死別　漢娜•瑪麗•羅斯本（Hannah Mary Rathbone）

婆婆的溫暖招待　安•華德（Ann Warder）



【閒暇】

令人歎為觀止的鵜鶘　約翰•伊夫林（John Evelyn）

伯爵的舞會邀請　瑪莉•渥特雷•蒙塔古（Mary Wortley Montagu）

太守待客　歐陽修

置身活火山頂　瑪麗•貝瑞（Mary Berry）

文藝沙龍之行　卡爾•奧古斯特•瓦恩哈根•馮•恩瑟（Karl August Varnhagen von Ense）

通往古代的出入口　班傑明•西利曼（Benjamin Silliman）

風景畫　艾瑪•魏拉德（Emma Willard）

月光下神奇的光和煙火　珍•諾克斯（Jane Knox）



【大自然】

溜冰之樂樂無窮　喬治•海德（George Head）

有趣的短耳梟　吉爾伯•懷特（Gilbert White）

大片冰封的水　威廉•惠威爾（William Whewell）

乍見群峰　露西•拉克姆（Lucy Larcom）

知名老松　松尾芭蕉

瀑布的奇妙霧氣　約翰•高迪（John Goldie）

元旦的天與地　服部嵐雪

世界的巔峰　愛德華•普萊斯（Edward Price）

美好的白色海灘　漢娜•卡蘭德（Hannah Callender）

河的源頭　威廉•特納（William Turner）



【飲食】

舉世無雙的甜李　伊本•巴圖塔（Ibn Battuta）

篷車道上的家常料理　羅迪薩•佛瑞索（Lodisa Frizzell）

一位哲學家對人生的最後品味　赫爾米普斯（Hermippus）

海風使人食指大動　湯瑪斯•特納（Thomas Turner）

一掬沁人心脾的井水　更級夫人

在簡陋的酒館裡大快朵頤　塞洛斯•布萊德利（Cyrus P. Bradley）

醬漬沙丁魚的美妙滋味　韓佛瑞•戴維（Humphry Davy）

豐盛的派對點心　安娜•溫斯洛（Anna Winslow）



【健康幸福】

徜徉風景　湯瑪斯•葛林（Thomas Green）

歸鄉之樂　賽伊德•阿里•雷斯（Seydi Ali Reis）

花團錦族的世界　佩爾•卡姆（Pehr Kalm）

家，甜蜜的家　珍•威爾許•卡萊爾（Jane Welsh Carlyle）

放眼四方　圖德拉的班哲明（Benjamin of Tudela）

覓得天職的歡喜　嘉蓮娜•李（Jarena Lee）

溫暖牆上的冬日陽光　喬治•艾略特（George Eliot）

深夜的平靜沐浴　華特•史考特（Walter Scott）

長壽而有意義的一生　普塔-霍特普（Ptah-Hotep）

海濱小木屋　威廉•布萊克（William Blake）



【創造力】

熱天的樹蔭下　莎孚（Sappho）

數學解題之樂　婆什迦羅（Bhaskara）

與偉大思想者同處的一天　勞夫•瑟雷斯比（Ralph Thoresby）

尋覓已久的偉大想法　坎特伯利的安瑟倫（Anselm of Canterbury）

內在力量的感受　索傑納•特魯思（Sojourner Truth）

研究群星的報酬　托勒密（Ptolemy ）

寫作的渴望　弗朗切斯科•佩脫拉克（Francesco Petrarca）

父親對小說處女作的讚美　范妮•伯尼（Fanny Burney）

知識的閃電　班哲明•富蘭克林（Benjamin Franklin）

春天的活力　愛德華•費滋傑羅（Edward FitzGerald）



【愛】

最好的香水　伊莉莎白•貝瑞特（Elizabeth Barrett）

一千個吻　奧諾雷•德•巴爾扎克（Honore de Balzac）

靈魂的和諧　約翰•史密斯（John Smith）

心中的一股刺痛　悉尼•歐文森（Sydney Owenson）

懷疑論者喪失了理智　李奧•托爾斯泰（Leo Tolstoy）

維納斯信守了她的諾言　蘇皮西亞（Sulpicia）

無可媲美的臉龐　理查森•派克（Richardson Pack）

他柔軟的雙唇　瑪莉•沃斯通克拉夫特（Mary Wollstonecraft）

自在交流的一刻　克萊兒•德•何穆薩（Claire de Remusat）

生命勝於藝術　班哲明•海頓（Benjamin Haydon）



【黃昏】

城堡花園的月光　華盛頓•歐文（Washington Irving）

秋日　王維

山中音樂　漢斯•克里斯蒂安•安徒生（Hans Christian Andersen ）

讓過去復活的書本　尼可洛•馬基維利（Niccolo Machiavelli）

夕陽之美　佚名

心回到靜謐的家　桃樂西•華茲華士（Dorothy Wordsworth）

沿著水邊漫步　亨利•佛瑞德里克•艾米爾（Henri Frederic Amiel）

暴風雨之後的寧靜　法蘭西斯•希金森（Francis Higginson）

一本神聖的小書　喬治• 黎德巴斯（George Ridpath）

無拘無束看遊船　華特•惠特曼（Walt Whitman）

詩人的兒子上床睡覺了　安•伊斯利（Ann Yearsley）