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圖解:最健康、美味的擇食聖經(彩色)

圖解:最健康、美味的擇食聖經(彩色)

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9789863920304
李健
海鴿
2015年9月01日
107.00  元
HK$ 85.6
省下 $21.4
 
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ISBN:9789863920304
  • 叢書系列:文瀾圖鑑
  • 規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    文瀾圖鑑


  • 醫療保健 > 中醫 > 中藥












    ■ 選對食材、做好搭配,一本照顧全家人的美食聖經!





    第一章:沒有壞食物,只有錯搭配——別讓體質越來越糟

    第二章:餐桌上必備的30種健康食材搭配

    第三章:常見食材錯搭配——一日三餐才是健康的保障

    第四章:中藥材錯搭配——養生也要看藥性

    第五章:中西藥錯搭配——警惕「藥倍功半」,吃壞身體

    第六章:嚴防「病從口入」——不可不知的疾病忌口





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