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美容保健概論(第三版)

美容保健概論(第三版)

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9789864301034
邱秀娟
新文京
2016年1月10日
113.00  元
HK$ 113  






ISBN:9789864301034
  • 規格:平裝 / 167頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 三版
  • 出版地:台灣


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容











      美容與保健的結合,是一種符合人類需求本質的觀念。美容產業能利用美容的手段滿足消費者低層次的需求,進而引發高層次對於美容保健知識需求,產生對高品質生活的追求態度。

      

      美容保健的領域高於狹義的美容定義,它更趨近於健康促進的概念,是選擇讓自己無論在身心方面都更加美善的方法,落實在個體的生命發展階段中。

      

      本書從生理層次保健部份,進而談到身心平衡的養生保健方法,使個體由內外合一達到美的追尋標準,因而自我實現。第一章先對美容保健做一引論,介紹皮膚健康和身心美容這兩大美容保健的主要範疇;第二章探討影響皮膚健康的因素;第三、四章闡述皮膚的保健方法,其中也包含了美白與豐胸;第五至七章則依序說明睡眠、情緒、洗澡與美容保健的關係;第八章介紹美容保健的研究領域,提供有意繼續研究此一領域的學生、讀者後續進修的方向。

      

      第三版依美容保健最新發展資訊加以修訂、更新,提供讀者美容保健領域最新的觀念和知識。





    Chapter1 美容保健引論

    第一節 美容保健和諮詢

    第二節 皮膚健康

    第三節 美容成效



    Chapter2 影響皮膚健康的因素

    第一節 外在環境造成的皮膚問題

    第二節 內在造成的皮膚問題



    Chapter3 皮膚的保健方法Ⅰ

    第一節 預防汙染的侵害


    第二節 有效防曬

    第三節 正確使用化妝品

    第四節 有效按摩

    第五節 建立良好生活習慣

    第六節 身體與心靈的淨化



    Chapter4 皮膚的保健方法Ⅱ

    第一節 家庭成員常見皮膚問題及保養

    第二節 延緩老化

    第三節 美白

    第四節 豐胸

    第五節 排毒保健

    第六節 皮膚保養療程設計重點



    Chapter5 睡眠與美容保健

    第一節 睡眠的科學

    第二節 睡眠的質與量

    第三節 提升睡眠品質



    Chapter6 情緒與美容保健

    第一節 情緒的紓解

    第二節 情境療法

    第三節 運動與情緒紓解

    第四節 放鬆術的運用

    第五節 飲食與情緒

    第六節 壓力與疾病的關係

    第七節 情緒與自然療法



    Chapter7 洗澡與皮膚保健

    第一節 水溫與保健效果

    第二節 藥浴與擦身

    第三節 足部沐浴與保健



    Chapter8 美容保健的研究領域

    第一節 健康心理學領域

    第二節 美容保健研究方法

    第三節 都會上班族群健康生活型態之相關因素類別




    其 他 著 作
    1. 美容保健概論(第四版)
    2. 美容保健概論(第二版)
    3. 生涯規劃與發展