身材變苗條的話，有哪些好處呢?

首先，會解除「我必須減肥」的壓力，

並且可以和朋友們好好的相處，

所有的事情都會用正面的角度看待，

可以過著輕鬆愉快的生活，而功課也會自然而然地變好。

因此，減肥和小朋友的個性及學習能力之間，有著很密切的關係!

但是，應讓要如何減肥呢?

要如何調整體重比較好呢?

這本書會告訴你所有的秘訣喔!