序

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第一章 為什麼三百六十五天都不舒服？

身體不如以往

茂密的髮量到哪去了？

難以受孕──難以忍受的痛苦

上了年紀的女人都會歇斯底里嗎？

皮膚訴說了一切

脫胎換骨的生產

喝水也會胖

案例分享 你的不舒服其實有原因

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第二章 脖子漂亮才是真美人

告知健康狀態的蝴蝶──甲狀腺

甲狀腺機能低下確認事項�甲狀腺機能亢進確認事項

這些就是甲狀腺疾病

甲狀腺機能亢進症�瀰漫性毒性甲狀腺腫�眼球突出症�甲狀腺中毒症�甲狀腺機能低下症�橋本氏甲狀腺炎�甲狀腺激素抵抗綜合症�甲狀腺結節和癌

甲狀腺炎和恐懼

為何會執著於無效療法？

仔細觀察甲狀腺癌

甲狀腺癌的種類�甲狀腺結節的種類�甲狀腺癌的成因/細胞學檢查（aspiration cytology）的問題點�放射線碘治療�手術會怎麼進行呢？

甲狀腺比你想得還要重要

新陳代謝的狀態取決於甲狀腺�甲狀腺的十種機能

案例分享 如果當時毫不考慮就動手術的話……

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第三章 成為美女就從甲狀腺開始

用合適的醫療就能打造美女

個人化醫療是甲狀腺疾病的解答�以調理素（Adaptogens）治療免疫異常

為何手術不再是趨勢潮流

沒有絕對的手術基準

只需要有效的醫學

全新的體系──功能醫學�功能醫學的治療原理

你的主治醫生，健康嗎？

什麼是主治醫生？�沒有名醫的時代

當依靠藥物仍無法戰勝疾病時

長期服用荷爾蒙劑的結果

立即掌握荷爾蒙

譜出生理節奏的管弦樂團

案例分享 想變漂亮原來另有法寶！

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第四章 漂亮的秘訣就是免疫力

努力捍衛免疫平衡吧！

自體免疫和自體免疫疾病

你有多瞭解發炎？

免疫力就是消化

消化器官的免疫機制�免疫力也包括益菌含量

怎麼吃才能健康又沒壓力？

有益免疫力的芝麻油和紫蘇油�看不見的食品添加物危險

壓力真的沒辦法避免嗎？

壓力會摧毀身體

解毒救身體

七日解毒計畫�好的食物和必須避免的食物�推薦的生活療法

案例分享 找回免疫力，也找回了自信

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第五章 就用飲食和運動變漂亮吧！

適合自己的超級食物

飲食就是藥

番茄一定都是有益健康的嗎？

對碘的認知好混亂

飲食生活革命

飲食就是給身體的資訊

馬上來理解營養劑吧！

必須營養素的種類�陽光是珍貴的自然治療劑

體力決定人生

找出適合的運動吧！�代表性的核心運動姿勢

避開放射線

這樣做能讓甲狀腺健康

案例分享 從健康甲狀腺找回幸福

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第六章 想要理解令人好奇的甲狀腺

為什麼女性好發甲狀腺癌？

無聲的不速之客──該怎麼減少環境毒素？

孕婦可以接受甲狀腺治療嗎？

不留疤的機器人手術真的沒問題嗎？

令人好奇的韓藥效果

用韓藥治療甲狀腺功能異常！

針灸能治癒甲狀腺疾病嗎？

何謂應用肌肉動力學（Applied Kinesiology）？