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　　★甫一出版，強攻當當網心理勵志新書榜

　　★帶領百萬中國青年勇敢做自己



　　●獻給新世代勇氣的肝膽之書

　　●45個陪伴你對抗炎天雨天的強壯練習



　　人在江湖走，為自己打氣加油不能沒有

　　現在的你，已經可以想像五年後的人生嗎？

　　不想任由生活風暴拉扯你的未來，你要學習主動出擊！

　　信心不夠，我們就去長出勇敢；魄力不夠，我們就去長出肝膽　　

　　跳級就可以打怪，勇敢去摘，你眼中最閃亮的星星



　　「當你處在人生谷底，記得提醒自己，最差不過就這樣了。」——人生�人氣作家



　　●你的生活態度，決定了你過什?樣的生活

　　各位，小確幸的年代已經結束了，現在是「小不幸時代」！

　　面對殘酷人生，不時風暴來襲的日子，你若只學會吃苦耐勞，最後只能吃土小日子。人在江湖走，為自己打氣加油不能沒有，千萬別在還可以拚的年紀，就開始過一眼可看穿五年、十年的生活，你必須趁早學會堅強！



　　●生活這件小事，並非由錢決定，而是習慣和性格始然

　　站起來為自己鼓掌，現在就開啟勇敢

　　當各種生活風暴來襲，江明教你：



　　關於友情風暴——

　　每天睡前「刪臉友」，那些矯情的、做作的、無聊發文狀態的人，unfriend。

　　相信我，不喜歡不重要的，就刪掉，會刪出happy life。

　　因為有些人註定是你生命裡的癌症，有些人只是一個噴嚏而已。



　　關於人情風暴——

　　學會說：「關你屁事，關我屁事。」可解決人生百分之九十九的煩惱。



　　關於際遇風暴——

　　生而為人，別輕易魯蛇對號入座。

　　有時候我們努力，並不是為了換取成功，也不是為了超越別人，而是去體驗一種想體驗更大世界的欲望，可以對我們不喜歡的人事說抱歉。



　　關於成長風風暴——

　　做一個有意思的人，做有意思的事情，不必做正確的人，做別人對的事。

　　大家都知道外面的世界風高浪急，大多數人都渴望過著安穩的生活。但是，有一種人會像唐•吉訶德一樣，挺起長矛，跨上戰馬，去挑戰風車。我怕失敗嗎？不怕，我更怕的是我能一眼看穿之後五年、十年的生活，怕我錯過了，更怕我後悔。



　　關於情感風暴——

　　生活從來都不是公平的，沒有什?好人一定會有好報，也沒有苦盡一定會甘來，不要指望有一天惡人會良心發現，終於明白你的好。我們都等不到那一天，我們能做的就是對自己好一點。渾蛋一些，無恥一些，對那些理直氣壯向你伸手的人說：「走開。」



　　江明教你在生活中「打造自己的勇敢儀式」，陪你擊退各種世事打擾和情感壓迫。帶你學習不要輕易服氣，勇敢站起來把心中諸多的不滿一一敲成小碎片，再次照亮自己的熱情。在內外的淬練之下，學會不怕人事干擾，不怕生活各種風暴，有勇氣改變你的人生。因為你值得活得響亮，你應該要活得很漂亮。



迎風向前 推薦



　　小生??? （人氣作家）

　　水丰刀? （知名說書YouTuber）

　　凌性傑　（作家）

　　裘凱宇　（溝通心理學家）

　　蘇益賢? （臨床心理師�作家）



　　「當你處在人生谷底，記得提醒自己，最差不過就這樣了。」——小生�人氣作家



　　「出社會後，我們緬懷學生時代那無憂無慮、活得不切實際的歲月。各種現實迎面而來，是工作職涯、是成家育子，是搞不懂自己、是看不慣社會。各種內憂外患都被包裹在那稱為「迷惘」的未完成式裡。

　　

　　厭世代確實讓人迷惘。高不成、低不就的職場困境；單身、不婚，還是不得不閃婚的關係難題；追夢、認清現實，還是在兩者間苦苦掙扎，重建那一再被自己砍掉的自我認同。面對這些寫不完，也沒有標準答案的功課，我們癱瘓了，合理地癱瘓著。

　　

　　在這本新書裡，江明維持一貫精闢、中肯卻銳利的口吻，一一道出厭世代的各種社會現實。偶爾讓人會心一笑、偶爾深感被理解的窩心，更多時候卻也是忠言逆耳的肺腑之言。

　　

　　我們活在一種溫水煮青蛙的錯覺中。是一種「現在這樣雖不算好，卻也還過得去」的自我安慰。每當燃起改變的念頭，就像是多數新年新希望的下場一樣，不是忘了、就是放了。

　　

　　對大腦來說，「改變」不但耗損體力，也會帶來許多我們本能想逃避的未知和恐懼。所以，如果可以選擇的話，我們會走老路、用老方法處理老問題。

　　

　　江明想跟你說的是，改變雖然可怕；不過，在原地不動癱瘓著，會是比改變還要可怕萬分的決定。請聽他娓娓道來，然後，動起來吧。」——蘇益賢�臨床心理師、作家



　　「我們活在一種溫水煮青蛙的錯覺中。這是一種『現在這樣雖不算好，卻也還過得去』的自我安慰。改變雖然可怕；不過，在原地不動癱瘓著，會是比改變還要可怕萬分的決定。所以，跟著江明，動起來吧！」——蘇益賢? 臨床心理師�作家



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