「吉姆?快克知道如何讓我發揮最大潛能。」——威爾?史密斯 Will Smith



　　跟著威爾?史密斯、史丹?李、《X戰警》團隊、

　　Google、Nike、SpaceX、GE、維珍集團、

　　聯合國、加州理工學院、哈佛大學、奇點大學的腦力教練，

　　學習最重要的能力，開啟無限人生新境界



　　你的大腦是世上最強大的終極技術，與生俱來，但你從未取得正確的使用手冊。你的人生是無限的，但你從小學會讓局限信念束縛自己——那些別人、甚至你自己告訴自己的「不可以」、「你不會」、「你不行」。若你懂得善用大腦，你的潛能無窮，你可以變得無限。這不是說你的一切將會變得完美、你能夠飛天遁地，而是你可以持續進步，超越你目前相信自己能夠達到的境界。



　　本書作者吉姆?快克擔任腦力教練超過25年，是優化腦力、改善記憶與加速學習等領域公認的世界級專家，每年透過演說直接接觸超過20萬名群眾。快克幫助好萊塢頂尖演員、職業運動員、執行長、學生、教育人士及各行各業優異成就者開啟潛能——這些成功人士表現卓越確實有一些訣竅，現在你也可以學習！



　　快克5歲時腦部受傷，從此學習上有重重障礙，當大家都在學習閱讀時，他連英文字母都傻傻分不清楚，老師甚至指著他說是「腦袋壞了的男孩」，他深知受限的滋味。



　　在本書，快克揭露有科學根據、經過實際試驗的系統化方法，幫助我們終結自小習得的集體催眠與謊言。想要看見真實轉變、成就更多、更有效率，你必須擁有正確的心態、幹勁和方法，缺一不可。



　　本書教你——

　　•調整心態：相信你是無限的，人生擁有各種可能性，打破學習的7個謊言，別相信你只用了10％的腦力。

　　•如何駕馭習慣：學會破除不良型態，輕鬆建立有益、自動模式的新日常習慣。

　　•有效發揮生產力：打敗劫持你的神經通路、減緩你的速度的四個「超級惡棍」。

　　•如何挖掘無窮幹勁：幹勁＝目的×精力×小而簡單的步驟，幹勁的終極形式是心流狀態，做好精力管理，就能取得無窮燃料，有效達成目標。

　　•清除腦霧：取得專家方法與訣竅，包括健腦食物和神經營養素，馴服你的猴心，優化睡眠。

　　•集中專注力：在這個充滿分心事物、容易過荷的世界，保持思維清晰，堅定一致很重要。

　　•高速學習任何東西：加快閱讀速度、做出更好的決策，不論你現在幾歲，都有信心記住從姓名到語言的每樣東西。



　　本書的核心是一項改變人生的真正祕訣：學會如何學習，這是最重要的能力。世界不斷改變，新工作、新領域、新專業不斷出現，只要你掌握了這項最重要的能力，就能夠持續改造各種局限信念，不斷攀登成功新境界。



名人推薦



　　許景泰�SmartM大大學院創辦人

　　陳鳳馨�News98《財經起床號》主持人

　　鄭俊德�閱讀人

　　威爾?史密斯 Will Smith�全球知名好萊塢巨星

　　傑瑞德?巴特勒 Gerard Butler�《300壯士》男主角

　　史丹?李 Stan Lee�漫威之父

　　史蒂夫?青木 Steve Aoki�世界百大DJ

　　昆西?瓊斯 Quincy Jones�葛萊美傳奇獎得主

　　諾瓦克?喬科維奇 Novak Djokovic�17座大滿貫金盃得主

　　麥克?布萊恩 Mike Bryan�網球史上最佳男子雙打組合成員

　　賽門?西奈克 Simon Sinek�多本暢銷商業書作者

　　肯?羅賓森爵士 Sir Ken Robinson�國際知名教育學家

　　彼得?迪亞曼迪斯 Peter H. Diamandis�X獎基金會、奇點大學創辦人

　　貝絲?康斯塔克 Beth Comstock�奇異前副總裁

　　馬克?海曼 醫師 Mark Hyman, M.D.�美國前總統柯林頓夫婦醫療顧問



誠摯推薦



　　「吉姆?快克知道如何讓我發揮最大潛能。」──威爾?史密斯（Will Smith），全球知名好萊塢巨星、葛萊美獎得主



　　「我很感謝吉姆?快克對史丹?李基金會（Stan Lee Foundation）致力於推廣識字能力與教育工作的種種支持。我相信，我們每個人內在都有一個超級英雄。透過快速學習公司，你將學會如何釋放你的超級英雄力量。」──史丹?李（Stan Lee），漫威影業（Marvel Studios）已故榮譽董事會主席



　　「戰士時時刻刻都要做好準備、保持專注，從不鬆懈。吉姆?快克幫助你征服你的大腦，對抗分心及負面思想，這是一本意志堅定者的必讀之作。」──傑瑞德?巴特勒（Gerard Butler），《300壯士》男主角、電影製作人



　　「我不只重視身體鍛鍊，也非常重視頭腦鍛鍊。我發現吉姆?快克的方法非常有益，本書將引領你進入你意想不到的境界。」──諾瓦克?喬科維奇（Novak Djokovic），職業網球員、17座大滿貫金盃得主



　　「說到更快速學習，以及保持強健腦力，吉姆?快克是專家。請抽空閱讀這本書，增強頭腦，拯救頭腦！」──史蒂夫?青木（Steve Aoki），美籍日裔電子音樂家、世界百大DJ第7名，慈善機構青木基金會（Aoki Foundation）創辦人，贊助領域包括腦科學與研究



　　「畢生追求知識的我，全心全意擁抱吉姆?快克在本書教的東西。學習如何學習，任何事情都有可能做到，吉姆是世上最能夠教你這件事的人。」──昆西?瓊斯（Quincy Jones），葛萊美傳奇獎得主、知名音樂製作人



　　「吉姆?快克幫助我們變得更聰明！我知道，是因為他教我如何改變我的自我認知設限，學習發掘並使用我大腦中未被善用的潛能。」──賽門?西奈克（Simon Sinek），《先問，為什麼？》、《無限賽局》（The Infinite Game）作者



　　「任何重大改變都需要心智工具箱，幫助擴增創造力、快速學習、宏觀思維及樂觀進取。想要拓展智力潛能、超越可能極限的人，都應該閱讀這本書。」──彼得?迪亞曼迪斯（Peter H. Diamandis），X獎基金會（XPRIZE Foundation）創辦人暨董事長、奇點大學共同創辦人



　　「我任職奇異公司時，吉姆?快克前來指導我們的主管團隊，並且多次在我們公司的會議上演講，獲得極高評價。在為高影響力團隊提供提升組織所需要的訓練與工具方面，快克是世界級專家。」──貝絲?康斯塔克（Beth Comstock），奇異前副總裁、《勇往直前》作者



　　「我這輩子都和螢幕上的超級英雄共事，至於在提升你的學習及生活方面，吉姆?快克是世上超強的專家之一。任何尋求釋放非凡心智生產力與表現的個人或組織，都應該閱讀這本書。」──吉姆?吉安納普洛斯（Jim Gianopulos），派拉蒙影業（Paramount Pictures）執行長既董事會主席



　　「許多作者聲稱教你神奇的技巧，其實沒有任何技巧的功效比得上學會如何學習的技巧，因為這是幫助所有能力與技巧成長的超能力。我親眼目睹本書介紹的幹勁、心態和方法三項元素結合起來，能夠創造出什麼。請利用時間閱讀這本書，應用你學到的東西，你也能夠體驗到改善的功效。」──艾力克?舒倫柏格（Eric Schurenberg），《快速公司》雜誌及《企業》雜誌執行長



　　「我在阿茲海默症方面的研究顯示，重要的不僅是保護你的腦部免於受傷，透過持續學習來挑戰與訓練自己，也是很重要的。快克曾在克利夫蘭醫學中心的勞盧沃腦部健康中心對我們的員工、照護者及病患演講，獲得很大的回響，他是腦適能和加速學習領域的專家。」──傑弗瑞?庫明斯（Jeffrey L. Cummings），克利夫蘭醫學中心勞盧沃腦部健康中心（Lou Ruvo Center for Brain Health）創辦董事



　　「這世上沒有什麼聰明藥，但吉姆?快克提供的方法，能夠幫助釋放你的最佳腦力，為你開啟最光明的未來。」──馬克?海曼醫師（Mark Hyman, M.D.），克利夫蘭醫學中心功能醫學研究機構策略與創新主任、美國前總統柯林頓夫婦醫療顧問



　　「吉姆?快克實在太神奇了！我的著作《運用你的大腦改變年齡》（Use Your Brain to Change Your Age）中有一整章談到他，因為逆轉大腦老化及預防阿茲海默症的方法之一就是鍛鍊你的大腦，在這方面，我最信賴的莫過於快克和他優化大腦運作的方法。」──丹尼爾?亞蒙（Daniel Amen），精神科醫師、美國精神醫學學會傑出院士、十度榮登《紐約時報》暢銷書排行榜作者



　　「轉變始於心智做好準備，讀完這本書，你會相信自己尚未被發掘的潛能。請讓吉姆?快克成為你的嚮導，你可望邁向更大的成功。」──傑克?坎菲爾德（Jack Canfield），《心靈雞湯》系列合著作者