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養生元氣食療健康事典
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9789866843235
間野百合子
漢宇
2009年6月10日
67.00 元
HK$ 56.95
省下 $10.05
詳
細
資
料
* 叢書系列:我的健康護照
* 規格:平裝 / 210頁 / 22.5*24.5cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
* 出版地:台灣
我的健康護照
分
類
醫療保健
>
飲食保健
>
其他
同
類
書
推
薦
不吃藥!不動刀!最強神級養身湯:日本瘦身果汁女王的50道湯品,解決女性所有煩惱
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真吃對了,病就少了
內
容
簡
介
經濟不景氣?健康亮紅燈?
該怎麼吃才能吃的健康又經濟呢?
如何調養身體?讓體質最佳化?
自己動作做食療,最放心、也窩心。
活用簡單的食材,輕輕鬆鬆地做出一道又一道能讓您保持健康好體質的美味佳餚。本書告訴您如何把健康吃進來,把食物變成最好的良藥!
現代人生活忙碌,壓力龐大,健康就很容易亮起紅燈。沒有太多時間的你,想要輕鬆地維持健康好體質、健美好身材嗎?這當然就要從「吃」著手啦。方便的料理小秘方,達到養顏美容、排毒、平衡體質酸鹼、抗衰老等功能。保養好自己的身體,這樣才不至於到生病時再匆忙求醫,也讓你的人生健康得好輕鬆!
本書特色
1.採用較新的醫療概念與科學實驗,並由精心多年研究的成果。
2.以大開本、大版面,相似寬螢幕16:9的黃金視覺概念,提供讀者較舒適的閱讀感受。
3.採用彩色及雙色高品質印刷,將重點層次分類清楚,閱讀無障礙。
4.特別以精裝泡膠的製作,強調舒適的手感閱讀,符合人體工學,讓書籍不再硬梆梆。
5.內文架構平易近人,讓讀者完全吸收想要的醫學知識,專業卻不艱深。
6.內文皆有表格及分析報告,以重點式強調說明,讓讀者一目了然。
作者簡介
間野百合子(日本NHK電視台料理師)
生於日本京都。食糧學校畢業。陸軍經理學校軍營養士。曾創立間野料理研究家,成為該園園長。擔任NHK電視台及電台的料理講師,現任料理研究家。常活躍於日本電視節目,是東京瓦斯料理講師以及日本冷凍食品協會的顧問。主要著作有《溫暖的鍋料理》、《蛋、魚、肉料理》、《簡易的西洋料理》、《美容沙拉及健康果菜汁》、《341種維他命健康果菜汁》、等。
書
評
其 他 著 作
1.
四季果菜汁健康事典