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20世代，你的人生是不是卡住了：你以為時間還很多，但有些決定不能拖 The Defining Decade:Why your twenties matter and how to make the most of them now

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			9789863200543
			梅格．潔伊
			胡琦君
			就是創意
			2012年10月30日
			93.00 元
			HK$ 79.05 省下 $13.95

詳
細
資
料

規格：平裝 / 普級 / 初版
出版地：台灣

分
類

商業理財 > 成功法 > 生涯規劃

同
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書
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內
容
簡
介

　　工作．愛情．前瞻性思考
　　人生關鍵就在這十年

　　20世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，
　　而足以影響終生的重要事件，
　　80%都發生在35歲之前。

　　不論我們做了什麼，20世代是個轉捩點，
　　一個大重整的機會。

　　這段期間經歷的所有事情，
　　將會大大影響我們未來的成年生活。

　　別讓那些你沒去了解或沒去做的事注定你的未來
　　你現在做的事，都在決定你未來的人生

　　二十幾歲的時候，總認為自己已成年、無所不知，厭惡被長輩提醒、嘮叨。隨著現代人的平均壽命增加，也出現了「三十歲世代代表著新的二十歲世代」的新說法，總認為二十至二十九歲的這段時間應該拿來摸索、實驗，等到了三十歲之後就會定下來，一切事情也船到橋頭自然直。

　　但是，著名的臨床心理學家梅格．潔伊（Meg Jay）博士駁斥了這種論述，她在《20世代，你的人生是不是卡住了》書中明白指出現代人輕忽二十世代重要性的謬誤。因為，二十世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，而足以影響終生的重要事件，有近八成的比例都發生在三十五歲之前；況且，三十歲過後，不是延續著二十多歲的生活軌跡，就是忙著匡正當時的不智之舉。本書不僅具備專業的權威、更有對二十歲世代的同理心、和對未來敏銳的洞察力，讓人恍然大悟：「原來二十歲世代的這十年，對一生的影響是如此重大啊！」

　　潔伊博士在十多年的臨床經驗裡，諮商過無數的年輕個案與大學生；她集結他們不為外人所知的心事，並佐以最新的研究例證，娓娓道出一段段引人入勝的故事。她從心理學家、社會學家、神經學家、生育專家、人力資源主管、和經濟學家的角度指出二十世代特有的威力，並探討這段時期是如何改變人生。

　　作者在書中赤裸揭露二十世代的諸多迷思：

　　＊能夠幫助我們改善人生的貴人，為何不是最親密的朋友，反而是那些不太熟的人？
　　＊為什麼同居不是測試感情的最好方法？
　　＊為何二十幾歲是大腦賦予我們改造自己的最佳良機？
　　＊如何在茫茫大海般的眾多選擇中，找出自己的興趣與志業？
　　＊要怎樣才能在職場感覺更自在，而非更糟？
　　＊我們的人格為何到了二十幾歲時變化最大，比人生其他階段都還要大？

作者簡介

梅格．潔伊博士

　　是名臨床心理學家，成人發展是她的強項，尤其以二十世代為主。她畢業於加州大學柏克萊分校，取得臨床心理學及性別研究雙博士學位。潔伊博士目前在維吉尼亞大學擔任臨床助理教授，同時也在維吉尼亞州夏洛茨維爾執業。

譯者簡介

胡琦君

　　大學畢業後，先後當過空姐、祕書、國小英文老師。閒暇之餘，兼做口筆譯、以及自行車賽事主持人。取得師大翻譯所碩士前，曾赴美國阿拉斯加農場工作，並在中國時報擔任實習編譯。譯有《Google時代一定要會的整理術！》、《樂活工作的一年》、《讓創意自由》（合譯）及《千紙鶴的眼淚》(皆為天下文化出版)。

　　部落格：tw.myblog.yahoo.com/caseyhu-yahooblog

目
錄

作者的話
作者序：關鍵的十年
引言：二十幾歲不是過渡期

【工作觀大改造】
自己是最好的資產
把路人變成貴人
找回你遺忘的特長
臉書動態不等於真實生活
客製化自己的人生

【愛情觀大改造】
愛情寧缺勿濫
是挑對象，也是選家人
同居是方便還是承諾？
斬斷爛桃花，因為你值得
因為相似而相愛

【腦部身體大改造】
把握大腦成長的最後回合
用理性回應情緒
熟練會累積自信
揮別過去向前行
生男孕女不嫌早
擁有人生與開始人生的時間差

結語：我會成功嗎？
致謝詞

書
評

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