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看相食療最有效
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9789578552609
何權峰/編著
元氣齋
1997年5月15日
60.00 元
HK$ 51
省下 $9
詳
細
資
料
叢書系列:食療系列
規格:平裝 / 204頁 / 21.1*14. / 普級 / 單色印刷 / 再
出版地:台灣
食療系列
分
類
醫療保健
>
飲食保健
>
食補/藥膳
同
類
書
推
薦
關鍵飲食 健康沒有祕密,只需好好吃一餐:身體不好都是因為吃錯東西?改變飲食的小習慣,不花錢也能吃出健康長壽
吃出免疫力的大蒜料理:煮麵、煲湯、拌飯、提味,34道蒜味料理,美味上桌!
飲食騙局:瘦肉精、病死豬、灌水牛、地溝油,好好吃飯怎麼這麼難?從採購到烹調全部一手包辦,健康飲食不求人!
藥食同源:中醫傳承千年「寓醫於食」的養生智慧,破解八十八味中藥食療密碼
該是時候保養身體,你已經不年輕了:拒絕三高,遠離阿茲海默,銀髮族的健康日記
12時辰養生飲食
其
他
讀
者
也
買
從生活中自測疾病
穴道保健新紀元
其實你有改變的力量
其實,我們都陷在執著的觀念上
幽默一笑過生活
自己就能做的腸道淨化法
內
容
簡
介
相貌是健康的鏡子,也是醫師望診的依據。自已每天對鏡觀察,再選擇合適的食物,就可以防病養身。
例如常吃含微量元素硼和錳的豆類或鳳梨,可以強化骨質、預防骨質疏鬆;吃生大蒜預防腦中風的功效勝過阿斯匹靈;每天一杯優酪乳加三百毫克維生素C,能預防過敏性鼻炎發作。老年人屈膝側臥,頭部朝南睡覺(年輕人要朝北)最有益健康。
書中還介紹許多日常保健小秘訣,現學可以現用,不必常常看醫生。
書
評
其 他 著 作