庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
低敏共生,小兒過敏自然消失!

低敏共生,小兒過敏自然消失!

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789863424956
王聖勳
三采
2015年11月13日
117.00  元
HK$ 99.45
省下 $17.55
 





ISBN:9789863424956
  • 叢書系列:三采健康館
  • 規格:平裝 / 280頁 / 25k正
    三采健康館


  • 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食


















    以孩子健康、快樂為基礎,

    展開一場與過敏和平共存的照護計畫!





    PART1 翻轉過敏體質!

    準爸媽要有的11個正確心態


    正確心態1.培養「井水不犯河水」共生態度

    正確心態2.爸媽們,懷孕前先做過敏原檢測!

    正確心態3.不想生出過敏兒,要從懷孕開始預防!

    正確心態4.勿用快速求效態度面對過敏

    正確心態5.過敏不是感冒,一定要學會分辨!

    正確心態6.搞懂免疫系統,避免過敏反覆找碴!

    正確心態7.不要胡亂打針服藥治過敏

    正確心態8.不要懷疑,過敏誘因藏在環境中

    正確心態9.爸媽管好情緒、放下不安感

    正確心態10.提高免疫耐受性,降低過敏發生率!

    正確心態11.爸媽親身陪伴,比醫師用藥更有效!

    ?

    PART2 建構母體低敏環境,懷孕飲食是關鍵!

    跟愛吃的過敏食物,說bye-bye!

    懷孕期不要嘗試沒吃過的食物

    安胎補身品要謹慎吃

    懷孕媽咪保健食品必須聰明吃

    多元搭配,一樣吃得均衡營養!

    懷孕媽咪吃不下,怎麼調理?

    拒絕黑心油與黑心食品

    ?

    PART3 寶寶防敏飲食,從根基為孩子打底!

    寶寶出生後至四個月,儘量餵母乳

    水解蛋白奶粉不是抗過敏的萬靈丹

    提升食物耐受性的副食品添加法

    新鮮在地好食材是最佳副食品來源

    添加副食品,不要多項同時添加

    不吃特定過敏食物,其他皆可食用

    加工食品是過敏兒大忌、碰不得

    吃冰涼食物要選擇

    「飲食禁令」比不上身教

    ?

    PART4 塵?、甲醛bye-bye!

    為孩子營造零過敏的居家生活

    3步驟,擺脫甲醛污染

    做好收納,防止塵?搗蛋

    冰凍除?法來清除玩具上的塵?

    換掉窗簾,改裝防?百葉窗

    要穿不會發癢、起疹子的衣物

    讓室內也能呼吸到太陽曬過的氣味

    陪孩子安全地度過四季轉換

    防曬也是防過敏

    再不捨,家裡也不能養寵物

    ?

    PART5? 最後的防線!

    善用藥物可有效控制過敏


    吃藥、停藥?需要醫師、家長密切配合

    抗過敏用藥以安全為第一考量

    類固醇藥物不是惡魔

    氣喘急慢性常見舒緩藥物

    過敏性皮膚炎急性常見舒緩藥物

    ?

    貼心筆記

    與過敏和平共處0∼6歲照護計劃

    過敏體質的檢測流程

    過敏的簡易HOST辨認法

    孕媽咪必知的防敏飲食

    安心魚油挑選原則

    副食品添加的注意要點

    降低甲醛侵害孩子健康的方法

    ?

    王醫師&醫師娘 親身分享

    決定懷孕時,要做的改變真不少!

    慢速打造低敏環境

    治過敏的處方──用快樂陪伴孩子

    我們是這樣用四大金鋼保護孩子的

    一定要知道的孕媽咪防敏飲食

    懷孕媽媽要注重飲食記錄

    我們的魚油安心選購法

    過敏體質孕婦想吃高過敏食物時,怎麼辦?

    購買前先看懂產品成分標示

    孕媽咪過敏時可這樣緩解

    對牛奶過敏的寶寶,可以改喝豆奶、羊奶?

    為孩子準備一本食物日誌

    購買新鮮食材的好所在

    爸媽以身作則,避免吃零食

    讓孩子知道「分享」的重要性

    如何使用甲醛檢測儀?

    如何選擇防?寢具?

    使用天然成分洗衣精

    寵物可以送去哪兒?

    ?

    【專欄】

    用四大金鋼保護孩子

    爸媽們,放鬆你(妳)的過敏神經!

    面對食物過敏反應要不急不徐





    作者序?? ?



    爸媽放輕鬆!

    預防寶貝們過敏其實很簡單


      

      預防過敏很難嗎?如果你是過敏體質的患者,或你的小孩皮膚癢個不停、半夜咳到會喘等症狀不斷反覆出現時,這個問題可能會讓你抓狂。



      照顧過敏兒的辛苦,我深有同感,因為我們一家四口都是過敏體質(包含我自己在內)。從太太玲玲懷孕時過敏大發作,女兒出生後皮膚過敏症狀反反覆覆、半夜咳不停,一路走來,真正是步步心驚。



      即使我本身是醫師,看過的過敏患者數與努力查閱醫學新知、期刊論文的數量都不少,但碰到某些問題仍會卡住,只能苦笑,因為有時書上說的,和實際施行的效果真的有差。

    ?

      寫這本書的源起,是為了想回應我曾遇到的那些過敏孩童與家長們,謝謝他們給了我許多寶貴意見,讓我能不斷修正與完善各種預防過敏的方法。



      直到現在,寶貝女兒們從未因過敏問題而必須藉由藥物治療。我時常鼓勵過敏兒的家長,過敏絕對不是父母不良遺傳基因的作祟;過敏的發生,更像身體發出的提醒,提醒我們要注意:是不是食物的關係?是不是環境上氣溫濕度的變化?是家裡灰塵太多,還是室外空氣太差了?是因為最近缺乏充足的睡眠與運動嗎?當我們放輕鬆去學習與了解關於過敏可以做的每個步驟後,你會發現,預防過敏其實變得很簡單。



      本書整理出許多預防過敏的方法,但不是要求每位家長都從第一頁開始照著做到最後一頁。而是孩子有任何過敏問題時,你可以從書中的實例去找到解決的方法。



      最後,請提醒自己,不要心急、放輕鬆,只要有心去做,不管孩子幾歲開始預防過敏都來得及!




    其 他 著 作