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香港二樓書店 > 醫療保健

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讓大腦變年輕的53種妙招
讓大腦變年輕的53種妙招

作 者 : 李道道
出版社 : 商周出版
發行日 : 2009年5月08日
原 價 : 60.00 元
特 價 :  85 折 51 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 全腦學習系列  
腦科專家米山公啟新作! 每天只要幾分鐘,讓已經老化或退化的大腦恢復青春元氣!   其實,大腦跟人體的其他部位都相同,只要不鍛鍊,就會退化,遑論還有自然老化的問題。相對的,只要常加鍛練,已經老化或是退化的大腦,也可以回復正常功能。   米山公啟博士在本書中,先以簡單的幾個徵兆來測驗出每個人不同的大腦退化區域,將大腦退化模式定為四種類型   ...更多
2
2 ~ 10歲孩子的資優七堂課

作 者 : 莊淑妃
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2009年4月22日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 健康事典  
孩子是天才,但你是他的伯樂嗎? 沒有笨孩子,只有不會教的父母! 把握發展黃金期,培育快樂資優兒。 蘇菲亞老師給爸爸媽媽的資優成長七堂課 請瞭解孩子行為背後的意義, 加強食物中的優良營養素, 用遊戲幫助他釋放潛能, 讓孩子活得更快樂、更有自信。   孩子有很多特殊的狀況,如起床時像火山爆發一樣、偏食、愛打人咬人、上課時無法專心、總是一   ...更多
異位性皮膚炎可根治
異位性皮膚炎可根治

作 者 : 許姿妙
出版社 : 姿霓國際
發行日 : 2009年3月06日
原 價 : 56.00 元
特 價 :  85 折 47.6 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : New Life  
  異位性皮膚炎,全球公認「治不好」的世界級難病,儘管醫療新科技一日千里,對它仍束手無策,還任由它比以往都更為猖獗。   是什麼原因讓異位性皮膚炎一再坐大?   你採用的方法是在治療它,還是在餵養它?   用對方法,不需要類固醇,不用免疫抑制劑,異位性皮膚炎可以在沒有副作用的風險之下,真正痊癒!!   當我看到不少人因為皮膚病重   ...更多
彩色圖解版元祖蔬菜湯強健法
彩色圖解版元祖蔬菜湯強健法

作 者 : 李鴻奇
出版社 : 世茂
發行日 : 2009年2月25日
原 價 : 67.00 元
特 價 :  85 折 56.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列  

本書特色

  本書收錄各種蔬菜湯詳細做法,步驟圖解加上解說,任何人都能輕鬆煮出健康蔬菜湯。天天持續地喝,可以抗癌,改善   ...更多

不一樣的自然養生法
不一樣的自然養生法 實踐100問

作 者 : 吳永志 Dr. Tom Wu
出版社 : 原水
發行日 : 2009年1月22日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
  數十萬讀者實踐《不一樣的自然養生法》過程中,   來信、致電詢問超過100則相關疑惑,吳博士聽到了!  有很多讀者看書後,產生很多疑慮,紛紛來信、致電及傳真等,急切想得到解答。但因為我經年累月在世界各地演講或授課,時間上無法配合,沒能一一答覆讀者,我感到很抱歉!因為如此,我決定寫這本書,讓讀者能更深入明白這套養生法的重點,並下定   ...更多
足部反射自然療法:3分鐘啟動全身自癒力
足部反射自然療法:3分鐘啟動全身自癒力

作 者 : 簡(糸秀)鈺
出版社 : 蘋果屋
發行日 : 2009年1月15日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康樹  
不景氣的時代,更要懂得照顧全家健康!! 【全家一人會,節省醫藥費】 想揮別憂鬱症、精神壓力、鼻子過敏、胃酸逆流、頸椎疼痛……? 想順利甩掉更年期潮熱、失眠、情緒沮喪、筋骨痠痛和婦科疾病? 足部反射按摩法可以有效改善病症,使病症不再惡性循環。 只要一人學會,就能幫助家人、朋友遠離病痛。   健康就是同時具備氣血充足、氣血暢通、氣血平和三   ...更多
冬蟲夏草養生大全
冬蟲夏草養生大全

作 者 : 陳虎彪、郭岳峰、李劍揚
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2008年12月29日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 食樂活  

  冬蟲夏草形態奇特,似蟲似草。其實它並非「草」,而是蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲經真菌寄生僵化而成的複合體,它在中國被視為抗老仙丹。

  多項研究顯示,冬蟲夏草   ...更多

1-3歲寶寶生活飲食指南[最新版]
1-3歲寶寶生活飲食指南[最新版]

作 者 : 黃惠珍
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2008年12月19日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 健康事典  
根據寶寶的發育,為他製作最合乎成長需要的健康料理!     小寶貝滿一歲起,已經可以吃和大人相同的食物了,而此階段寶寶的飲食習慣建立與營養均衡與否,會影響他未來的生長發育。   幼兒時期應該盡量給寶寶吃原味,過多的調味對寶寶的健康並無幫助,而且孩子的味覺還是一張白紙,利用各種新鮮食材的搭配烹調出最原始的美味,才是最適合他的;切勿為了   ...更多
是好動還是過動:教出專心的孩子
是好動還是過動:教出專心的孩子

作 者 : 康健雜誌編輯部
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2008年9月30日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 健康人生  
不要讓優秀與孩子錯身而過 只要用心,您也可以教出像奧運八金得主費爾普斯一樣的運動天才。   孩子活潑好動且靜不下心來,父母需要學習教養他們專心把事情做好。孩子注意力不足又過動,那就需要學習如何分辨,以及接下來如何教養。由多位專業寫手,多方採訪家長、醫生、教育專家,從故事的敘述到結合理論與實例,用深度報導手法融合完成,是提供父母最新最權   ...更多
瘦婊子
瘦婊子

作 者 : 力耘
出版社 : 木馬文化
發行日 : 2008年8月05日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : ADVICE  
快給我丟掉那些無聊又沒用的瘦身書, 因為,瘦婊子的時代來臨了! ◆雄踞《紐約時報》暢銷排行榜連續50週 ◆雄踞《出版人週刊》暢銷排行榜連續32週 ◆英美總銷量超過1,000,000冊 ◆售出20多國版權 ◆知名藝人&部落客小S、陶晶瑩、貴婦奈奈、凱洛CAROL捧腹哈哈哈推薦   妳──沒錯,就是妳!炫耀妳的翹屁股的時候到了!抬頭挺胸   ...更多
不正常也是一種正常:精神疾病的人格整合療法
不正常也是一種正常:精神疾病的人格整合療法

作 者 : 許添盛醫師
出版社 : 賽斯文化
發行日 : 2008年8月01日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 許醫師作品  

  在我們生活周遭,精神病患們被視為瘋子、不正常,或被綁起來打針吃藥,或被同情為一群大腦化學質失衡的人,從來沒有一個人用正常的眼光來看待他們。這些病患的功能不佳,無法為自己辯駁,不但父母   ...更多

養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】
養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】

作 者 : 中里巴人
出版社 : 時報出版
發行日 : 2008年7月17日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 身體文化  

盤距華人世界暢銷榜、大陸熱銷百萬冊之養生自療系列寶典
【人體使用手冊】作者吳清忠序文推薦!

劈腿拉筋也能壯陽?敲手指頭就能趕走憂鬱症?
學壁虎爬   ...更多

老中醫不傳的食療秘方《一本教您怎樣延年益壽的補益養生書》
老中醫不傳的食療秘方《一本教您怎樣延年益壽的補益養生書》

作 者 : 吳娟娟、李春杰、劉得華
出版社 : 知青頻道
發行日 : 2008年7月10日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  85 折 62.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康IQ系列  
一本教您怎樣延年益壽的補益養生書 中國人最重食補,但並不知食補的真正內涵。   本書編輯採最簡易的方式,讓讀者能了解食補的基本常識,以及認識中醫常用的補氣、補血、補陰、滋陽、補益之中藥藥性,進而活用於各方之具體補益強身之功效,是一本不可多得的中醫養生寶典。   想要健康、長壽,除了必須注意生活調理、適當營養外,中醫補益深具宏效,也   ...更多
老中醫不傳的藥膳食譜《一本教您怎樣在家做藥膳的養生書》
老中醫不傳的藥膳食譜《一本教您怎樣在家做藥膳的養生書》

作 者 : 嚴豐、顧根網、羅晶
出版社 : 知青頻道
發行日 : 2008年7月10日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  85 折 62.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康IQ系列  
一本教您怎樣在家做藥膳的養生書 本書列舉近百種藥膳功效、作法、宜忌,輕鬆易學、簡單易懂。   藥膳的製作須講究烹調,本書教您現學現用,不管您是炖、燜、煨、蒸、煮、燒,一點都難不倒您。 健康養生從藥膳開始,既健康又預防。   隨著經濟的發展,人們追求健康長壽的願望也愈加強烈,而本書正好符合了這個大眾願望。本書列舉了近百種藥膳功效、   ...更多
救命飲食:植物生化素
救命飲食:植物生化素

作 者 : 寇斯坦
出版社 : 貓頭鷹
發行日 : 2008年6月24日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 健康管理小百科  

※本書為《優質營養素小百科》二版

  「植物生化素」(簡稱「植化素」)是植物含有的天然化學成分。植物生化素被稱為「救命的飲食」,是抗癌抗病、實踐「不一樣的自然養   ...更多

歐陽英生機食療自療精典3:慢性文明病系列
歐陽英生機食療自療精典3:慢性文明病系列

作 者 : 歐陽英、徐凡
出版社 : 時報出版
發行日 : 2008年5月08日
原 價 : 140.00 元
特 價 :  85 折 119 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 身體文化  
只要你願意,你就可以不生病!   本書特別針對現代人常見的各項慢性文明病,提出實用的生機食療建議,包含了癌症、高血壓、糖尿病、紅斑性狼瘡、類風濕關節炎、甲狀腺亢進、肝病、攝護腺腫大、帶狀?疹等擾人病症,若能依循書中深入淺出的自療指引,確實執行,維持良好的生活及飲食習慣,必能獲得顯著而有效的改善;只要持之以恆,就能輕鬆跟慢性病說「拜拜!   ...更多
人體復原工程:人體使用手冊2
人體復原工程:人體使用手冊2

作 者 : 吳清忠
出版社 : 晨星
發行日 : 2008年5月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 健康與飲食  
請注意! 當出現不舒服的現象時,並不一定有病。 要當心! 沒有症狀也並不表示沒病。 要相信! 我們的身體在適當的時候,它會自行修復我們的身體。   第一本《人體使用手冊》自出版後,台灣地區銷售超過二十多萬本,大陸地區亦已銷售達一百多萬本。本書是作者以科學方法,顛覆所有我們一般對中、西醫的認識 ;其中,他用系統化的角度,讓我們首先認識   ...更多
想要健康,先降膽固醇!
想要健康,先降膽固醇!

作 者 : 渡邊 孝
出版社 : 天下文化
發行日 : 2008年4月30日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 健康生活系列  
  提起膽固醇,一般人的印象都不太好;但它卻是人體不可欠缺的物質之一,只是攝取過量也會對身體造成不良影響。當膽固醇過高時,一開始是高脂血症,然後肥胖、高血壓、糖尿病等生活習慣病將接踵而至,最後造成動脈硬化、心肌梗塞及腦中風。為什麼高膽固醇會如此可怕呢?膽固醇為何會堆積在血液中?怎樣才能排除?哪些人應該比別人更小心?   想要降低膽固醇   ...更多
美人戀瑜珈:隨時隨地都能做的60種瘦身瑜珈!
美人戀瑜珈:隨時隨地都能做的60種瘦身瑜珈!

作 者 : 葉真琪
出版社 : 高寶
發行日 : 2008年4月30日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 生活醫館  
60種有益身心的運動,沒有一個超過兩分鐘! 跳脫所有時間與地域的限制,適合每個人!讓妳隨時隨地都可做瑜珈! 早晨一開始,躺床上就可以作「放鬆扭轉式」,刷牙時可練習單站立的「樹式」; 開車上班,可以來個轉轉頭的「前屈伸展式」作為車上練習; 坐在辦公室椅子上,作個「拜日式」開啟新的情緒,作「貓式」集中注意力; 下班回了家,坐在地板上來個「   ...更多
美麗食在有道理
美麗食在有道理

作 者 : 《漢方LIFE》編譯群
出版社 : 格林文化
發行日 : 2008年4月07日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : Just Do Eat  
本書特色 ◆從漢方擷取智慧,專為現代人設計的健康美容餐,實用有效、美容抗老。 ◆結合日本醫學專家的漢方研究心得,精心規劃25種精選食材、50道簡單又營養的健康美容食譜。   你知道多吃薏仁可以美白?波菜可以讓你有好氣色?蝦子可以讓你皮膚有彈性?不必藥膳,菜市場買的食材就可以掌握美麗秘方!   這是一本由日本首屈一指的漢方醫學專家   ...更多
食物酸鹼速查輕圖典
食物酸鹼速查輕圖典

作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2008年4月02日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  85 折 68 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康輕事典  
吃「太酸」,身體每秒都在老化!   許多人都認為身體常生病、很容易覺得累,是因為自己是「酸性體質」的緣故,但是真的是「酸性體質」惹的禍嗎?如果是,那該「如何吃」,才能吃出健康?而我們又怎麼知道什麼食物是酸、什麼食物是鹼?   本書是市面上第一詳細分析常見食物酸鹼型態的食物酸鹼圖鑑。全書共介紹了三百餘種日常生活中最常食用的食物,其中不   ...更多
當孩子解憂抗鬱的好夥伴
當孩子解憂抗鬱的好夥伴

作 者 : 孫瑋孜、劉慧玉
出版社 : 遠流
發行日 : 2008年3月14日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 親子館  
  教育部的調查顯示,台灣國中及高中職學生的憂鬱症盛行率約為9%,自殺也躍居青少年十大死因的第二位!   但是青少年的憂鬱症,並不像成人一樣有明顯易認的症狀,也可能因為孩子情感表達或溝通方式不成熟而造成混淆。家長和老師很容易將疾病的癥狀誤以為是青少年叛逆期的行為表現,或只是一時鬧情緒而輕忽帶過,以致延誤重要的治療時機。   身為醫學   ...更多
快速減去內臟脂肪:智慧與訣竅
快速減去內臟脂肪:智慧與訣竅

作 者 : 沈幼君
出版社 : 天下文化
發行日 : 2008年3月14日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 :   
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24節氣養生食方
24節氣養生食方

作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2008年3月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
本飲食寶典係依24節氣精心設計,蒐羅400餘道飲食療方! ~ 讓您吃得健康,輕鬆擁有不生病的生活! ~ 春季防瘟.夏季消暑.秋季保濕.冬季禦寒 四季養生得宜,一生健康無憂! 正確的養生觀念是強身保健的基石, 只知一味地對身體備加呵護,將導致身體適應自然的能力降低。 現代科學證明,依據氣候變化採取不同的養生方法,對人體的健康最有   ...更多
完全圖解版
完全圖解版 人體經穴地圖

作 者 : 蕭志強
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2008年3月01日
原 價 : 200.00 元
特 價 :  85 折 170 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 健康DIY系列  
  近年來,醫療技術最先進的歐美國家也開始關心起傳統醫學以及互補、代替醫療法,並且舉國投入了大量經費,進行了相關科學研究與醫療應用。   比如,美國國立衛生研究所(NIH)成立國立互補?代替醫療中心(National Center of Complementary and Alternative Medicine),委託哈佛大學、哥倫   ...更多
唐安麒濃香瘦身餐
唐安麒濃香瘦身餐

作 者 : 唐安麒
出版社 : 尖端
發行日 : 2008年1月17日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 完全美人系列  
  別再採用傳統的「減法」瘦身餐囉!   安麒老師將教大家運用「加法」飲食法則,   讓大家吃到生理心理都滿足的濃香健康瘦身餐。   只要在烹調時使用正確的食材與烹調方式,   就能健康瘦身不復胖囉! 作者簡介 唐安麒   香港理工大學體重控制系、香港大學中醫營養學系畢業,19歲創業,擁有唐安麒國際集團總裁、香港著名美容專欄作家、   ...更多
「吃錯了,當然會生病!
「吃錯了,當然會生病! 陳俊旭醫師的健康飲食寶典」回饋版 書+CD(三版)

作 者 : 陳俊旭
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2007年12月15日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 新醫學保健系列  

  《吃錯了, 當然會生病!》一書自96年1月出版至今,不到一年時間,已銷售超過20萬冊,作者陳俊旭博士的部落格在短短幾個月內就超過40萬點閱人次;不僅如此,本書更長期佔據誠品書店、金石   ...更多

食物的真相
食物的真相

作 者 : 姬爾.傅樂登斯密
出版社 : 商周出版
發行日 : 2007年12月09日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 商周養生館  

★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現!
★ 集合世界五十多名最具權威的營養專家與醫師,英美與歐洲最頂尖的醫學研   ...更多

血液密碼-一滴血會說話
血液密碼-一滴血會說話

作 者 : 安漢麟
出版社 : 陽光工作室-滿天星
發行日 : 2007年11月29日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 快活  
本書特色   最貼心的編排,完全以讀者的需求為導向。花最少的錢,投資無價的健康。三十分鐘親眼目睹血淋淋的健康危機。可檢驗出「癌症、痛風、中風、心臟病」四大疾病的高危險群。本書原名「一滴血會說話」,已再版多次,今由安博士再增修內容,全新改版內容介紹第一本詳細介紹《一滴血分析》專書,以最淺顯的方式快速檢視自己的健康。六大章節一網打盡:毒素   ...更多
針灸貼療法
針灸貼療法

作 者 : 方幸賓
出版社 : 晨星
發行日 : 2007年11月12日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 健康與運動  
針灸不用針,用貼的、用按的,一樣都有效   首創十二經陰陽氣脈病理療法、聲名大噪的方幸賓老師,繼《痠痛經穴療法》(由晨星出版社發行)、《疼痛對應療法》兩本暢銷書、引起極大迴響之後,再度推出新作《針炙貼療法》,利用日本流行的磁力絆,配合方老師獨創的「手痛醫腳,腳痛醫手」穴位療法,治痠止痛更容易。   被小說家妻子凌煙女士戲稱為「怪醫方   ...更多

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