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資料筆數： 629 　〔　共分 21 頁　〕
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救命飲食：植物生化素

作　者 :　寇斯坦
出版社 :　貓頭鷹
發行日 :　2008年6月24日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健
系　列 :　健康管理小百科　

※本書為《優質營養素小百科》二版

　　「植物生化素」（簡稱「植化素」）是植物含有的天然化學成分。植物生化素被稱為「救命的飲食」，是抗癌抗病、實踐「不一樣的自然養 ...更多

老中醫教食療

作　者 :　連汝安
出版社 :　知青頻道
發行日 :　2008年6月02日
原　價 :　73.00 元
特　價 :　 85 折 62.05 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 :　健康IQ系列　

老中醫教妳這樣吃美麗健康一生本書集中國醫學食療與健身薈粹之大成，書中每一帖食療藥方都有神奇之功效，簡單易做。　　本書根據《神農本草經》、《千金?食治》、《食療本草》、《飲膳正要》、《本草綱目》等藥典並結合現代科學的實際運用，詳實印證，是一本不可多得的食療專著。　　大陸著名老中醫關幼波教授說：本書集中國醫學食療與健身薈粹之大成 ...更多

歐陽英生機食療自療精典3：慢性文明病系列

作　者 :　歐陽英、徐凡
出版社 :　時報出版
發行日 :　2008年5月08日
原　價 :　140.00 元
特　價 :　 85 折 119 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 :　身體文化　

只要你願意，你就可以不生病！　　本書特別針對現代人常見的各項慢性文明病，提出實用的生機食療建議，包含了癌症、高血壓、糖尿病、紅斑性狼瘡、類風濕關節炎、甲狀腺亢進、肝病、攝護腺腫大、帶狀?疹等擾人病症，若能依循書中深入淺出的自療指引，確實執行，維持良好的生活及飲食習慣，必能獲得顯著而有效的改善；只要持之以恆，就能輕鬆跟慢性病說「拜拜！ ...更多

人體復原工程：人體使用手冊2

作　者 :　吳清忠
出版社 :　晨星
發行日 :　2008年5月01日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 總論
系　列 :　健康與飲食　

請注意！當出現不舒服的現象時，並不一定有病。要當心！沒有症狀也並不表示沒病。要相信！我們的身體在適當的時候，它會自行修復我們的身體。　　第一本《人體使用手冊》自出版後，台灣地區銷售超過二十多萬本，大陸地區亦已銷售達一百多萬本。本書是作者以科學方法，顛覆所有我們一般對中、西醫的認識；其中，他用系統化的角度，讓我們首先認識 ...更多

想要健康，先降膽固醇！

作　者 :　渡邊孝
出版社 :　天下文化
發行日 :　2008年4月30日
原　價 :　87.00 元
特　價 :　 85 折 73.95 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系　列 :　健康生活系列　

　　提起膽固醇，一般人的印象都不太好；但它卻是人體不可欠缺的物質之一，只是攝取過量也會對身體造成不良影響。當膽固醇過高時，一開始是高脂血症，然後肥胖、高血壓、糖尿病等生活習慣病將接踵而至，最後造成動脈硬化、心肌梗塞及腦中風。為什麼高膽固醇會如此可怕呢？膽固醇為何會堆積在血液中？怎樣才能排除？哪些人應該比別人更小心？　　想要降低膽固醇 ...更多

美人戀瑜珈：隨時隨地都能做的60種瘦身瑜珈！

作　者 :　葉真琪
出版社 :　高寶
發行日 :　2008年4月30日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系　列 :　生活醫館　

60種有益身心的運動，沒有一個超過兩分鐘！跳脫所有時間與地域的限制，適合每個人！讓妳隨時隨地都可做瑜珈！早晨一開始，躺床上就可以作「放鬆扭轉式」，刷牙時可練習單站立的「樹式」；開車上班，可以來個轉轉頭的「前屈伸展式」作為車上練習；坐在辦公室椅子上，作個「拜日式」開啟新的情緒，作「貓式」集中注意力；下班回了家，坐在地板上來個「 ...更多

美麗食在有道理

作　者 :　《漢方LIFE》編譯群
出版社 :　格林文化
發行日 :　2008年4月07日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　Just Do Eat 　

本書特色 ◆從漢方擷取智慧，專為現代人設計的健康美容餐，實用有效、美容抗老。 ◆結合日本醫學專家的漢方研究心得，精心規劃25種精選食材、50道簡單又營養的健康美容食譜。　　你知道多吃薏仁可以美白？波菜可以讓你有好氣色？蝦子可以讓你皮膚有彈性？不必藥膳，菜市場買的食材就可以掌握美麗秘方！　　這是一本由日本首屈一指的漢方醫學專家 ...更多

當孩子解憂抗鬱的好夥伴

作　者 :　孫瑋孜、劉慧玉
出版社 :　遠流
發行日 :　2008年3月14日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系　列 :　親子館　

　　教育部的調查顯示，台灣國中及高中職學生的憂鬱症盛行率約為9%，自殺也躍居青少年十大死因的第二位！　　但是青少年的憂鬱症，並不像成人一樣有明顯易認的症狀，也可能因為孩子情感表達或溝通方式不成熟而造成混淆。家長和老師很容易將疾病的癥狀誤以為是青少年叛逆期的行為表現，或只是一時鬧情緒而輕忽帶過，以致延誤重要的治療時機。　　身為醫學 ...更多

快速減去內臟脂肪：智慧與訣竅

作　者 :　沈幼君
出版社 :　天下文化
發行日 :　2008年3月14日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 :　　

...更多

24節氣養生食方

作　者 :　中國養生文化研究中心
出版社 :　大都會文化事業有限公司
發行日 :　2008年3月01日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 :　都會健康館　

本飲食寶典係依24節氣精心設計，蒐羅400餘道飲食療方！ ~ 讓您吃得健康，輕鬆擁有不生病的生活！ ~ 春季防瘟．夏季消暑．秋季保濕．冬季禦寒四季養生得宜，一生健康無憂！正確的養生觀念是強身保健的基石，只知一味地對身體備加呵護，將導致身體適應自然的能力降低。現代科學證明，依據氣候變化採取不同的養生方法，對人體的健康最有 ...更多

完全圖解版人體經穴地圖

作　者 :　蕭志強
出版社 :　楓書坊
發行日 :　2008年3月01日
原　價 :　200.00 元
特　價 :　 85 折 170 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系　列 :　健康DIY系列　

　　近年來，醫療技術最先進的歐美國家也開始關心起傳統醫學以及互補、代替醫療法，並且舉國投入了大量經費，進行了相關科學研究與醫療應用。　　比如，美國國立衛生研究所（NIH）成立國立互補?代替醫療中心（National Center of Complementary and Alternative Medicine），委託哈佛大學、哥倫 ...更多

健腦15招：提高你的記憶力．專注力．思考力

作　者 :　築山節
出版社 :　天下文化
發行日 :　2008年2月29日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系　列 :　心理勵志　

　　現代人不知不覺中腦力逐漸衰退，「健忘, 不能集中精神, 工作效率差, 讀書記不住, 時間不夠用……」這些都是腦給我們的警訊，但我們往往沒有察覺到，使得腦機能愈來愈 ...更多

蔬菜營養食用法

作　者 :　李敏
出版社 :　漢湘文化
發行日 :　2008年1月05日
原　價 :　127.00 元
特　價 :　 85 折 107.95 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　營養書　

健康之道，源自營養；營養之道，重在均衡！ The compatibility and incompatibility of diet 營養健康我做主！市面上的蔬菜你都認識嗎？它們各有什麼樣的營養和功效？各種蔬菜有什麼樣的飲食宜忌？如何料理蔬菜才能適當攝取所需的營養呢？打開本書，您將會有全新的認知。精選美味料理中國營 ...更多

「吃錯了，當然會生病！陳俊旭醫師的健康飲食寶典」回饋版書+CD（三版）

作　者 :　陳俊旭
出版社 :　新自然主義
發行日 :　2007年12月15日
原　價 :　100.00 元
特　價 :　 85 折 85 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　新醫學保健系列　

　　《吃錯了，當然會生病！》一書自96年1月出版至今，不到一年時間，已銷售超過20萬冊，作者陳俊旭博士的部落格在短短幾個月內就超過40萬點閱人次；不僅如此，本書更長期佔據誠品書店、金石 ...更多

食物的真相

作　者 :　姬爾．傅樂登斯密
出版社 :　商周出版
發行日 :　2007年12月09日
原　價 :　107.00 元
特　價 :　 85 折 90.95 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　商周養生館　

★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現！
★ 集合世界五十多名最具權威的營養專家與醫師，英美與歐洲最頂尖的醫學研 ...更多

針灸貼療法

作　者 :　方幸賓
出版社 :　晨星
發行日 :　2007年11月12日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系　列 :　健康與運動　

針灸不用針，用貼的、用按的，一樣都有效　　首創十二經陰陽氣脈病理療法、聲名大噪的方幸賓老師，繼《痠痛經穴療法》（由晨星出版社發行）、《疼痛對應療法》兩本暢銷書、引起極大迴響之後，再度推出新作《針炙貼療法》，利用日本流行的磁力絆，配合方老師獨創的「手痛醫腳，腳痛醫手」穴位療法，治痠止痛更容易。　　被小說家妻子凌煙女士戲稱為「怪醫方 ...更多

孕期飲食宜忌

作　者 :　李敏
出版社 :　漢湘文化
發行日 :　2007年11月01日
原　價 :　73.00 元
特　價 :　 85 折 62.05 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　生活館　

孕期食材搭配、營養攝取得當、生出健康寶寶 The compatibility and incompatibility of diet 本書特色重視孕期營養攝取快樂迎接新生命 ●孕期飲食原則與宜忌常識 ●懷孕初期 (第1-3月)飲食宜忌 ●懷孕中期(第4-6月)飲食宜忌 ●懷孕後期(第7至生產)飲食宜忌 ●孕期營養食譜及常見症狀的 ...更多

癌症醫治

作　者 :　泰山公德會
出版社 :　三藝文化
發行日 :　2007年11月01日
原　價 :　90.00 元
特　價 :　 85 折 76.5 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 :　健康人生　

　　近代癌症愈來愈猖獗，不但病發率升高，且有明顯年輕化的趨勢，「泰山公德會」本著抗癌救人的宗旨，在社會各界的支持下發起「滅癌獻愛心」慈善工程，展開一系列治病濟世工作。　　而本中心本著為病人探索正確康復之道、提升康癒率，減少病人尋方求醫之苦，或受江湖郎中誤導而誤治療期、受騙而浪費金錢為主要目的，六年來蒐集、編譯各種癌症的病因、治療和預 ...更多

高血壓中西醫自療手冊：慢性病打不倒你

作　者 :　杭群
出版社 :　天佑智訊
發行日 :　2007年9月29日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 :　康健大師　

　　心血管疾病、長期呼吸道疾病、癌症和糖尿病等慢性病是全球人口死亡的主要原因，這些慢性病僅在2005年就奪取了3500萬人的生命。預計到 2020年時這個資料將再增加40％，死於這些慢性病的人口數量是那些死於傳染病如肺炎、瘧疾和愛滋病等的人口數量的六倍多。　　學習與慢性病相處，是一段漫長的過程，細心發現控制疾病症狀的方法，相信一定可 ...更多

藥用蔬果的療效與禁忌(軟精)

作　者 :　洪景陽
出版社 :　活泉
發行日 :　2007年9月18日
原　價 :　127.00 元
特　價 :　 85 折 107.95 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 :　Color Life 　

　　本書介紹日常所見81種蔬菜及50種水果，對人体疾病的療效及其禁忌。例如:楊桃雖可治療咽喉發炎，但尿毒病人，飲食過量，可能導致急性腎衰竭而死亡;竹筍有減肥及降血脂功能，多食會引起過敏反應及氣喘;菠菜可治缺鐵性貧血，但與豆腐同食，恐引起結石症…。這些蔬果的療效與禁忌您不能不知？尤其是對慢性病的防治功能，本書會有詳細介紹。　　臨床如何 ...更多

大量維他命C如特效藥：醫生不願公開的療法

作　者 :　羅正武
出版社 :　元氣齋
發行日 :　2007年9月13日
原　價 :　67.00 元
特　價 :　 85 折 56.95 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　家醫系列　

　　諾貝爾獎得主保林主張以大量維他命C治感冒，史東與柯蘭納博士也認為每次給予二至十克，能防治心血管疾病、中風、手術併發症，或改善感染重症，如猛爆型肝炎、病毒性肺炎等，效用令人驚異。　　自然界中只有人類與少數動物（如猴子）無法自行製造維他命C，又很容易自體內流失，因此成為多種疾病的誘因之一；作者從諸多研究報告中發現，自一九五O年代的美 ...更多

不憂鬱的生活：走出憂鬱的生活全計畫

作　者 :　嚴烽彰
出版社 :　甜茴香
發行日 :　2007年9月10日
原　價 :　87.00 元
特　價 :　 85 折 73.95 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系　列 :　　

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健康，從喝水開始

作　者 :　馬篤
出版社 :　有名堂文化館
發行日 :　2007年9月01日
原　價 :　73.00 元
特　價 :　 85 折 62.05 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健
系　列 :　健康醫Q 　

陽光、空氣、水，是我們生命賴以延續的三大要件，為什麼我們可以一整天不吃食物，卻不能一整天不喝水？看似無色無味的水，在我們的生命與身體機能中到底扮演著什麼樣的角色？【審定】營養學博士楊乃彥【強力推薦】有機師資班專業講師范秀琴宏恩醫院主治醫師李德初　　你以為「喝水」只是件簡單事，渴了就喝或是想喝就喝嗎？事實上， ...更多

熱量速查輕圖典

作　者 :　三采文化
出版社 :　三采
發行日 :　2007年8月29日
原　價 :　80.00 元
特　價 :　 85 折 68 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　健康輕事典　

搜羅生活常見飲食的全熱量圖鑑！輕鬆選低卡，輕體瘦身超EASY！熱量少一點，身材才能好一點！你愛吃又怕胖嗎？調查顯示，台灣每4個人中有1個過胖，也難怪減肥會成為國民運動！怎樣都吃不胖的人，其實少之又少！身材都是靠吃維持出來的！　　本書請專業營養師團隊計算了食材的熱量、GI值、膳食纖維等，共收錄了670種常見食材，不論是新 ...更多

幫助孩子克服焦慮

作　者 :　張美智
出版社 :　世茂
發行日 :　2007年7月31日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系　列 :　婦幼館系列叢書　

如果孩子不肯上學的原因只是為了逃避在全班面前的口頭報告，你應該擔心嗎？如果孩子非常黏你，你一離開他便惶恐不安，這是正常的現象嗎？　　本書介紹五大童年期常見焦慮症：分離焦慮症、廣泛性焦慮症、強迫症、社交焦慮症、特定對象恐懼症，利用各種案例及檢核表幫助您推估孩子可能得到的焦慮症類型，並用不同策略指引您在第一時間紓解孩子的害怕，並鼓勵孩 ...更多

氣功治病 - 神奇手掌按摩療法

作　者 :　水鳩丈雄
出版社 :　輕舟
發行日 :　2007年7月24日
原　價 :　50.00 元
特　價 :　 85 折 42.5 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系　列 :　生活百寶箱　

　　隨時可做是手掌療法的一大特色，工作空檔、做家事時、開會中、身體不舒服時，只要想到，就可以立刻動手做；此外，手掌療法還可以作為每日的健康法。 ...更多

輕鬆自在玩催眠：學會身心靈健康的27堂課（附催眠CD）

作　者 :　廖云釩
出版社 :　姿霓國際
發行日 :　2007年7月15日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系　列 :　New Life 　

　　當我們在出生時，就已經俱足運用催眠的軟體程式，每一個人都可以學習運用催眠的技巧來自助、助人！

　　廖云釩老師教會你如何運用最輕鬆的方法來玩催眠，這是一本可以 ...更多

居家急救百科──本你不能不看的救命寶典

作　者 :　大衛?貝思、羅德?貝可／博士
出版社 :　大都會文化事業有限公司
發行日 :　2007年7月01日
原　價 :　183.00 元
特　價 :　 85 折 155.55 元
分　類 :　醫療保健 > 家庭醫藥保健
系　列 :　都會健康館　

國泰綜合醫院外科醫師梁子豪審訂國泰綜合醫院黃清水院長專文推薦！ ……台灣目前醫療資源的可近性與公平性相當高，但時效更重要，若國民對意外傷害能有足夠的認知，或達到醫護照顧之前，明辨什麼該做與不該做，採取適切的措施並及時就醫，則後續的治療往往事半功倍，欲達此目標，簡易的急救知識與技能是不可或缺的。　　每年都有上千人因為面臨重 ...更多

家庭號急救常識百科

作　者 :　溝田弘、水?昇
出版社 :　活泉
發行日 :　2007年5月23日
原　價 :　183.00 元
特　價 :　 85 折 155.55 元
分　類 :　醫療保健 > 家庭醫藥保健
系　列 :　Color Life 　

教您最有效的急救傷害處理之道!

　　意外總發生在意料之外，不管多麼小心預防，還是免不了會發生，本書將充實您的急救常識，告訴您在關鍵性的幾分鐘內，該 ...更多

自閉症100問

作　者 :　史錫蓉
出版社 :　新苗
發行日 :　2007年5月15日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系　列 :　突破成長　

　　自閉症？什麼是自閉症？自閉症是個可怕的疾病嗎？如果家有自閉兒又該如何呢？可以治得好嗎？又有哪些治療法？　　人們常因不了解而感到害怕和恐懼，因害怕和恐懼而排擠逃避，但這都不是面對自閉症的最佳方式，唯有清楚的認識自閉症、了解自閉症，才是最佳的選擇。　　本書羅列一百個常見的自閉症問題，帶您深入自閉症的領域，揭開自閉症的面紗，讓您可 ...更多

資料筆數： 629 　〔　共分 21 頁　〕
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