「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
"
香港二樓書店 > 醫療保健

資料筆數: 578  〔 共分 20 頁 〕
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 第 20 頁

廚房裡的中醫師
廚房裡的中醫師

作 者 : 李思儀
出版社 : 商周出版
發行日 : 2013年10月31日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 商周養生館  

嚴選19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜   ...更多

以脈為師:科學解讀脈波曲線,以脈診分析治未病
以脈為師:科學解讀脈波曲線,以脈診分析治未病

作 者 : 王唯工
出版社 : 商周出版
發行日 : 2013年10月31日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 其他
系 列 : 商周養生館  

了解致病之因,才能有效治未病!
以脈為師   ...更多

靈魂在說話:聆聽身體的語言
靈魂在說話:聆聽身體的語言

作 者 : 茱莉亞.侃南
出版社 : 宇宙花園
發行日 : 2013年10月31日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 先驅意識  

  你的身體在告訴你什麼?
  疼痛在告   ...更多

調好氣血水,讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術:隨時隨地按穴道,解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題
調好氣血水,讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術:隨時隨地按穴道,解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題

作 者 : 柳本真弓
出版社 : 潮客風出版社
發行日 : 2013年10月03日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 :   

  鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、   ...更多

這樣吃,我的白髮變黑髮、年輕15歲:營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜
這樣吃,我的白髮變黑髮、年輕15歲:營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜

作 者 : 王進崑
出版社 : 大是文化
發行日 : 2013年10月01日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : EASY  

「我們全社區等這本書,等了15年!」志工團長說。
...更多

貼就有效!學會肌能系貼紮,從此不痠不痛,不再運動傷害!:無藥性、免包紮,穩定身體活動;事前預防、復健治療、減少復發!
貼就有效!學會肌能系貼紮,從此不痠不痛,不再運動傷害!:無藥性、免包紮,穩定身體活動;事前預防、復健治療、減少復發!

作 者 : 侯雅娟,羅元婷
出版社 : 臉譜
發行日 : 2013年9月28日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 生活風格系列  

  備受歐美先進國家肯定
  全球頂尖選   ...更多

吃對黑豆一定瘦!有效、便宜、輕鬆、免運動:史上最強減肥法,讓你不想瘦都難!
吃對黑豆一定瘦!有效、便宜、輕鬆、免運動:史上最強減肥法,讓你不想瘦都難! 3??? 12kg ??? ??? ???

作 者 : 鄭周榮
出版社 : 世茂
發行日 : 2013年9月26日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 生活健康系列  

  簡單吃黑豆,就能瘦身兼排毒,讓你短時間達成精瘦體態   ...更多

為什麼,我都睡不好?:掌握體質,對症入眠,讓你一覺到天明!(隨書附:先天體質、後天體質、心靈狀態、免疫力、消化力、毒素累積等6大檢測表)
為什麼,我都睡不好?:掌握體質,對症入眠,讓你一覺到天明!(隨書附:先天體質、後天體質、心靈狀態、免疫力、消化力、毒素累積等6大檢測表)

作 者 : 蓮村誠
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2013年9月24日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 新醫學保健系列  

你可以一天不吃,不能一天不睡覺! ...更多

平衡體內微量元素,讓身體更順暢
平衡體內微量元素,讓身體更順暢

作 者 : 王廣儀
出版社 : 金塊文化
發行日 : 2013年9月16日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  85 折 70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 實用生活  

男人補鋅,女人補鐵;牛奶富含鈣質;
低鈉食   ...更多

圖解易經養生大全
圖解易經養生大全

作 者 : 唐譯
出版社 : 新文創文化
發行日 : 2013年9月11日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 完全圖解  
  用易經中的養生智慧,開啟健康泉源,體會長壽的天年之道   一學就會,   適用各種體質,所有年齡的傳統養生寶庫!   《易經》中蘊含的天人之道,就是人類的生命密碼,   只要學會相應的口訣,   將生、老、病、死的規律循環操之在手,   進而體認健康長壽的快樂境界。   ★綜論經典   《易經》中的養生法強調從根本體質改善,透   ...更多
脊椎健康就能全身健康!跟著體適能教練強化核心、端正脊椎,從此站更挺、坐更穩、走更遠,全身無病痛!
脊椎健康就能全身健康!跟著體適能教練強化核心、端正脊椎,從此站更挺、坐更穩、走更遠,全身無病痛!

作 者 : 臉譜製作小組
出版社 : 臉譜
發行日 : 2013年9月07日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 心靈養生  
小毛病不斷,檢查沒結果?! 老是昏昏欲睡沒精神;常常覺得胸悶、心悸; 小腹脂肪減不掉;晚上失眠睡不著;走路總是斜一邊…… 小心!原來都是姿勢不良,脊椎問題惹得禍!   脊椎是整個骨骼架構的支柱,有肋骨及胸骨保護內臟,並與神經構成緊密系統,維持身體各部正常的活動與運轉。當脊椎出問題,會壓迫神經,造成器官或肢體痠、麻、痛,甚至影響健康,全   ...更多
不吃主食,1週速瘦6公斤:「限醣飲食減肥法」讓你減重無痛苦,更不會復胖
不吃主食,1週速瘦6公斤:「限醣飲食減肥法」讓你減重無痛苦,更不會復胖

作 者 : 桐山秀樹
出版社 : 春光
發行日 : 2013年9月05日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : Learning  
  上市短短4個月,銷售突破5萬!   日本最HOT減肥法!電視、報紙競相報導   日本真人真事,作者親身體驗,無數人實驗成功   一本男/女皆適用,徹底變成瘦子體質的實用減肥書   京都名醫──江部康二大力推薦   ◆因罹患糖尿病,下定決心減重20公斤,血糖值恢復正常,死裡逃生的作家   ◆經常聚餐而讓身材不斷腫大,成功減去35公   ...更多
嚴選秘方:糖尿病、高血脂、高血壓通通有辦法,二十萬人共同見證的養生奇蹟!
嚴選秘方:糖尿病、高血脂、高血壓通通有辦法,二十萬人共同見證的養生奇蹟!

作 者 : 嚴浩
出版社 : 推守文化
發行日 : 2013年9月04日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 嚴浩作品集  
「偏方不自秘,療效齊分享」 他是國際知名大導演,曾經日夜顛倒,用健康換取作品。 如今,他是香港第一暢銷作家,著作狂銷20萬冊,救人無數。   怪物飯減肥去濕、青檸煲雞專剋糖尿病、蜂蜜可以治爛腿、白背黑木耳降血脂、薑汁蒜汁檸檬汁的古方通血管、降血壓聖品黑大蒜自己在家做..........   自體實驗+讀者分享,130則感人自療故事與   ...更多
17天就逆齡!幫你的身體恢復年輕:你的身體每分鐘都在老化,一口氣解決5種老化問題,扭轉身體機能、保持青春,擁有不退化的身體
17天就逆齡!幫你的身體恢復年輕:你的身體每分鐘都在老化,一口氣解決5種老化問題,扭轉身體機能、保持青春,擁有不退化的身體 17 Day Plan to Stop Aging

作 者 : 麥克.拉菲爾.莫雷諾
出版社 : 麥田
發行日 : 2013年8月31日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 生活新主張  
如果你現在20歲,此刻開始留住青春; 如果你現在35歲,現在立即重返年輕。 不管你現在幾歲,重要的是,你看起來像幾歲!   每個人從20歲開始,身體就開始老化;   但無論你現在幾歲,只要17天,都可以更新身體系統。   麥克醫師設計,重回年輕很簡單:   1美味不費事的飲食+2簡易輕鬆的運動   只要17天,讓你的身體如同新生!   ...更多
好孕一點都不難:孕前產後身心護理、育兒技巧與孕動操,解決新手媽媽困擾的實踐全書
好孕一點都不難:孕前產後身心護理、育兒技巧與孕動操,解決新手媽媽困擾的實踐全書

作 者 : 池下育子、宗田聰、原田優子、吉岡mako
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2013年8月29日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 生活方舟  
為什麼「產後的身體」會變成這樣? 為什麼別人生小孩看起來很簡單,我卻手忙腳亂? 這些無法掌握的變化是正常的嗎?或只是我自已的問題? 懷孕前、待產中、生產後的媽媽們,先知道才不會後悔的大小事 快打開這本書,解決你的困擾與煩惱! 產後調理、育兒保健、生活規劃一看就懂!   疼痛、疲憊、憂鬱、鬆馳、焦慮一一出現……從沒想過懷孕和生產原來是這   ...更多
健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康
健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康

作 者 : 湛若水
出版社 : 商周出版
發行日 : 2013年8月29日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
  健走運動的大變革、再進化!!   結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功   走路也可以輕鬆練氣增進健康   從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫學與氣功原理的「健走功」鍛鍊雙腳,找回健康,延緩老化。   健走功動作簡單,但蘊含深厚哲理,是健走運動的進化版,使健走功能大為   ...更多
肩頸療癒解剖書(附1DVD)
肩頸療癒解剖書(附1DVD)

作 者 : Judy
出版社 : 吳惠美
發行日 : 2013年8月29日
原 價 : 140.00 元
特 價 :  85 折 119 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 :   
全方位終結肩頸痠痛的救命寶典 根除肩頸痠痛,最新自癒療法   擺脫肩頸痠痛,只按肩頸是不夠的,   結合瑜伽、解剖學、中醫經絡、筋膜放鬆   教你從手臂和腋下開始放鬆   療癒瑜伽是一門學習自我療癒的瑜伽課程,特別是肩頸療癒,必須要有耐心,再加上正確的方法,才能恢復昔日靈活的肩頸,成為自己的療癒大師,徹底擺脫痠痛麻木的困擾,以及人人   ...更多
4~12個月健康寶寶副食品(二版)
4~12個月健康寶寶副食品(二版)

作 者 : 黃筱蓁
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2013年8月23日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  85 折 73.95 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 健康事典  
Homemade Baby Food Recipes   滿4個月起,寶寶可以開始吃副食品了!   但是,讓爸比媽咪傷腦筋的是:什麼時候該開始?要先給寶寶吃什麼?一次要吃多少?寶寶不吃怎麼辦……   小寶貝在出生後~4個月之間,因為腸胃功能及牙齒的發育尚未完整,所以只能餵食母奶或嬰兒配方奶。滿4個月後進入離乳期,為了讓寶寶攝取不同   ...更多
這樣吃,養一個聰明寶寶:爸媽一定要知道幼兒飲食建議【適用0至12歲】
這樣吃,養一個聰明寶寶:爸媽一定要知道幼兒飲食建議【適用0至12歲】

作 者 : 簡芝妍/著、李青蓉/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年8月16日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
  一心給孩子最好的,不如就從聰明飲食開始……   以天然的食材,養出身心都健康的聰明的好寶寶!   【關於孩子的成長發育,你可知道……】   ★偏食易造成過敏體質?   ★食用過多加工食品,會讓破壞孩子的大腦發育?   ★沒有吃早餐的孩子容易影響活力思維?   ★依賴速食,容易造成注意力不集中?   ★對於成長中的孩子吃愈多並不是最   ...更多
健康食補一本通
健康食補一本通

作 者 : 郭月英、陳麗玲
出版社 : 橘子
發行日 : 2013年8月09日
原 價 : 66.00 元
特 價 :  85 折 56.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 超值  
  小資女的美白汁、低頭族的護眼茶、輕熟女的補氣湯、銀髮族的美粥…   100道藥膳美食,輕鬆改善您的體質,照顧您的“小症頭”   本書依頭部、胸部、腹部、四肢等不同的身體部位,調配100道湯水茶飲,由內而外改善體質。無論是燉湯、煮粥、泡茶,只要按照書中提供的食譜作法,就可在自家廚房輕鬆地烹調出可口的養生食譜。 作者簡介 郭月英   ...更多
吃錯了,當然會生病!:陳俊旭博士的健康飲食寶典(四版一刷)
吃錯了,當然會生病!:陳俊旭博士的健康飲食寶典(四版一刷)

作 者 : 陳俊旭
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2013年7月24日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 新醫學保健系列  

  「少吃壞油,多吃好油!」 ...更多

中脈七輪轉化瑜珈(進階篇):拙火覺醒
中脈七輪轉化瑜珈(進階篇):拙火覺醒

作 者 : 畢迪安南達、黃蓉
出版社 : 朵琳出版整合行銷公司
發行日 : 2013年7月22日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : Health  
  瑜珈一詞大家早已不陌生,但什麼才是真正古老的靈性修持的瑜珈?   古老瑜珈法門為何強調要練拙火(Kundalini)與中脈七輪?   本書針對什麼是拙火?為何要拙火覺醒?覺醒後要做什麼?   中脈七輪與自身有何關係?   練中脈七輪與拙火有何好處……等問題會有深入淺出的概述。   本書的前兩大單元藉由理論觀念的說明,讓讀者因理解而明   ...更多
氫分子機能水
氫分子機能水

作 者 : 呂鋒洲
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2013年7月12日
原 價 : 67.00 元
特 價 :  85 折 56.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療系列  
  一提到水專家,每個人都立刻想到呂教授,   有人甚至尊其為「電解水之父」。   他的最新研究為氫分子機能水,   且已證實能防治失智症與肝病等;   不管逆滲透水或電解水、自來水都可立刻轉換…   <推介本書>   人體老化、生病可能與活性氧、自由基造成的氧化壓力有關,因此坊間的產品多以「抗氧化」作為訴求,宣稱只要多補充抗氧化劑   ...更多
圖解食品安全全書(最新修訂版)
圖解食品安全全書(最新修訂版)

作 者 : 周琦淳、莊培梃、黃大維、李亞潔、張家瑋、黃姵嘉、洪瑀彤、魏中帆、王紀新
出版社 : 易博士出版社
發行日 : 2013年7月06日
原 價 : 153.00 元
特 價 :  85 折 130.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 不歸類  
  為了增加賣相、延長保存、使食物更可口,我們的飲食經常加料了許多工業用途的化學物質,把被刻意使用的添加物和殘留物一起享用下肚。例如:過氧化氫是染髮、紡織品、紙張所使用的漂白劑,也添加在豆干、麵條、魚丸內漂白之用;亞硝酸鹽是工業上的金屬處理劑及電鍍緩蝕劑,卻被用做香腸、臘肉的保色劑。   自三聚氫胺的毒奶事件後,「瘦肉精」、「起雲劑」   ...更多
李鳳山平甩功:甩出健康,甩出幸福(暢銷增修版,附DVD)
李鳳山平甩功:甩出健康,甩出幸福(暢銷增修版,附DVD)

作 者 : 李鳳山
出版社 : 商周出版
發行日 : 2013年7月06日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 李鳳山作品集  
  本書傳授的「平甩功」,是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活,融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果,除了許多人親身體證外,透過國科會的氣功科學實驗,也已通過無數次的驗證,其實驗數據也屢次在國際上為中國人爭得一席學術地位。任何人只要按部就班照本書所寫的方法鍛鍊,幾乎都可以從「平   ...更多
奇效5:2輕斷食:每週5天正常飲食,2天輕食,快速減重降體脂,抗老不失智且更快樂
奇效5:2輕斷食:每週5天正常飲食,2天輕食,快速減重降體脂,抗老不失智且更快樂

作 者 : 麥克.莫斯里、咪咪.史賓賽
出版社 : 三采
發行日 : 2013年7月05日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  85 折 85 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 三采健康館系列  
專業醫生親身實證推廣, 好萊塢名人最新減重新寵, 連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試, 執業醫師也大膽推薦病人採用, 歐美時下最熱門的全民健康瘦身運動!   英國亞馬遜NO.1長達半年   讀者回饋分享破千篇   美國跟進出版後,同樣登上亞馬遜&紐約時報排行榜NO.1   專屬記錄片引起回響   主流新聞媒體爭相報導   碧昂絲、   ...更多
7天吃對順序肚子一定瘦:史上最有感!三餐換個順序吃,腰圍馬上瘦一圈,營養師掛保證,零失敗減肥法大公開!
7天吃對順序肚子一定瘦:史上最有感!三餐換個順序吃,腰圍馬上瘦一圈,營養師掛保證,零失敗減肥法大公開!

作 者 : 李婉萍
出版社 : 台灣廣廈
發行日 : 2013年6月27日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康萬萬歲  
  誰說減肥一定要餓肚子?   三餐照吃、覺照睡,不必流汗、不用運動,照樣瘦。   最專業的營養師掛保證:零失敗減肥法大公開!   只要掌握住1個觀念:   先吃膳食纖維、再吃蛋白質、最後吃碳水化合物,   順序對了,吃吃喝喝不用怕!   史上最驚人的瘦身奇蹟,完全顛覆你對減重的舊觀念   就算很少開伙,就算天天外食,   只要跟著做   ...更多
塑身女皇教你吃出窈窕與健康:一天6餐,13年不復胖的秘密
塑身女皇教你吃出窈窕與健康:一天6餐,13年不復胖的秘密

作 者 : 鄭多蓮
出版社 : 方智
發行日 : 2013年6月24日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 方智好讀  

絕不挨餓!不僅吃不胖,還能吃出青春美肌的獨門飲食法

  聰   ...更多

梅約醫學中心懷孕聖經
梅約醫學中心懷孕聖經 Mayo Clinic Guide To A Healthy Pregnancy

作 者 : 羅傑.哈爾姆斯、瑪拉.魏克、梅約醫學中心
出版社 : 新手父母
發行日 : 2013年6月22日
原 價 : 160.00 元
特 價 :  85 折 136 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 :   
※全美最專業、權威的醫療機構寫給準爸媽最完整的孕期叮嚀 ※Amazon.com亞馬遜網站4.5顆星讀者評價   全美信賴度第一名的醫療機構【梅約醫學中心(Mayo Clinic)】,專門寫給準爸媽最詳盡完整的懷孕聖經。   全書囊括準爸媽最想知道、必須知道的──   孕前、孕期、分娩、產後營養與健康,寶寶哺餵、基本照顧、基因篩檢問   ...更多
神奇檸檬多酚與酵素
神奇檸檬多酚與酵素

作 者 : 陳啟楨
出版社 : 元氣齋
發行日 : 2013年6月10日
原 價 : 54.00 元
特 價 :  85 折 45.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 食療系列  
  檸檬味道極酸,卻是最受專家肯定的「鹼性天然食物」,   其所含的檸檬酸、酵素、多酚等成分,   有助於改善酸性體質,延緩慢性病發作;   常喝檸檬水即可增加抵抗力,檸檬多酚酵素等製品更不能錯過。   ...更多

資料筆數: 578  〔 共分 20 頁 〕
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 第 20 頁