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香港二樓書店 > 醫療保健

資料筆數: 678  〔 共分 23 頁 〕
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防彈飲食(三版):矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告
防彈飲食(三版):矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告

作 者 : 戴夫.亞斯普雷
出版社 : 木馬文化
發行日 : 2022年6月08日
原 價 : 160.00 元
特 價 :  85 折 136 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 木馬人文  
★防彈咖啡創始人經典飲食指南
★全球熱銷百萬冊,最輕鬆、健康、全面的減重增肌方案
★吃對油脂才是健康飲食的核心
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【限量贈送漢方養心香包】吳明珠教你養好身體套書(全五冊)
【限量贈送漢方養心香包】吳明珠教你養好身體套書(全五冊)

作 者 : 吳明珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2022年5月24日
原 價 : 633.00 元
特 價 :  85 折 538.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
──全系列5冊完整版──
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  ★套書贈送限量好禮「漢方   ...更多
369排毒飲食聖經
369排毒飲食聖經

作 者 : 安東尼•威廉
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年5月12日
原 價 : 166.00 元
特 價 :  85 折 141.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
百萬暢銷書 醫療靈媒系列最新力作!
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核心逆齡
核心逆齡 節拍超慢跑:徒手慢養好肌力,幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力,抗老化擺脫肌少症!

作 者 : 徐棟英
出版社 : 境好出版
發行日 : 2022年5月05日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : health  
★1,000多位學員核心有力真實見證!★
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三部六病臨證發微
三部六病臨證發微

作 者 : 武德卿
出版社 : 大展
發行日 : 2022年5月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  85 折 79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 其他
系 列 : 中醫保健站  
  三部六病學說以《傷寒雜病論》為依據,以辨征唯物墨義為指導,遵循對立統一規律,將人體劃分   ...更多
腦排毒飲食法:腦科醫生推薦的7天實踐食譜,幫你驅除腦霧,防健忘、抗失智,喚醒大腦防禦力
腦排毒飲食法:腦科醫生推薦的7天實踐食譜,幫你驅除腦霧,防健忘、抗失智,喚醒大腦防禦力

作 者 : 白澤卓二,小田真規子
出版社 : 高寶
發行日 : 2022年4月27日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活醫館  
逆轉腦齡抗老化,三成天注定,七成要靠自己努力
30年失智症研究的腦部醫學權威教你改變日常飲食,讓大腦越來越靈光! ...更多
姿勢對了,90%的疼痛自然好:全身痠痛終結百科(十年暢銷紀念版)
姿勢對了,90%的疼痛自然好:全身痠痛終結百科(十年暢銷紀念版)

作 者 : 羅文政
出版社 : 春光
發行日 : 2022年3月05日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Learning  

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一看就懂超實用,圖解中醫面診手診脈診:從臉部及手部外觀、脈象種類,輕鬆判別健康狀況,立刻調理改善
一看就懂超實用,圖解中醫面診手診脈診:從臉部及手部外觀、脈象種類,輕鬆判別健康狀況,立刻調理改善

作 者 : 
出版社 : 橡實文化
發行日 : 2022年2月14日
原 價 : 150.00 元
特 價 :  85 折 127.5 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 樂活系列  
輕鬆掌握中醫望診及脈診的訣竅

從臉部、眼睛、耳朵、鼻子、口唇、舌頭的顏色和形態;
手掌的大小、涼熱、青筋、顏色   ...更多
增肌減脂!
增肌減脂! 低GI自『煮』訓練:人氣爆棚營養師團隊教你靠吃就能瘦

作 者 : 林敬鈞,陳怡儒,蘇雅惠
出版社 : 原水
發行日 : 2022年1月24日
原 價 : 166.00 元
特 價 :  85 折 141.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : Family健康飲食  
只要8周自煮健康管理
吃飽吃好,享瘦不必挨餓!

營養師 mix 廚師專業團隊背景
快狠準的備餐與搭配指引<   ...更多
伸展聖經:40週年全新增修版
伸展聖經:40週年全新增修版

作 者 : 包柏.安德森
出版社 : 天下文化
發行日 : 2022年1月24日
原 價 : 160.00 元
特 價 :  85 折 136 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康生活系列  
  簡單伸展,輕鬆無痛

  ★40週年升級增修版
  ★全球銷售375萬本


  暢銷全球40年圖解伸展全書•新增為3C世代設   ...更多
血壓的祕密:經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠,透過血壓量測,取得十二經脈資訊,達成遠距醫療診斷與日常保健
血壓的祕密:經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠,透過血壓量測,取得十二經脈資訊,達成遠距醫療診斷與日常保健

作 者 : 郭育誠
出版社 : 布克文化
發行日 : 2022年1月06日
原 價 : 177.00 元
特 價 :  85 折 150.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 學習館  
如果,量血壓就知道今天身體適不適合跑步!
如果,量血壓就知道是不是感冒了!
如果,量血壓就知道吃下去的營養品適不適合自己!
如果,量血壓就知道自己五臟六腑的狀況! ...更多
一手即點超簡單,全身穴位雙圖解大全:
一手即點超簡單,全身穴位雙圖解大全: 最簡便的養生調理法,輔助改善各種病症與痠痛

作 者 : 
出版社 : 橡實文化
發行日 : 2022年1月03日
原 價 : 150.00 元
特 價 :  85 折 127.5 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 樂活系列  
精準點取全身409個穴位
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食療聖經
食療聖經 減重版:終極瘦身

作 者 : 麥克•葛雷格
出版社 : 三采
發行日 : 2021年12月30日
原 價 : 217.00 元
特 價 :  85 折 184.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 三采健康館  
《食療聖經》作者 重磅續作!
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麥吉爾腰背修復手冊:脊椎生物力學權威,從評估成因,到運動方法,帶你找回核心的力量,永遠脫離背痛
麥吉爾腰背修復手冊:脊椎生物力學權威,從評估成因,到運動方法,帶你找回核心的力量,永遠脫離背痛

作 者 : 斯圖亞特.麥吉爾
出版社 : 堡壘文化
發行日 : 2021年12月28日
原 價 : 200.00 元
特 價 :  85 折 170 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : Strength&Conditioning  
30年研究經驗,數千名臨床醫師與專業人士指導經驗,
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肌筋膜疼痛修復全書:16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救
肌筋膜疼痛修復全書:16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救

作 者 : ?俐雯
出版社 : 境好出版
發行日 : 2021年12月16日
原 價 : 140.00 元
特 價 :  85 折 119 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : health  
筋膜解痛專家�國家隊隊醫──?俐雯 醫生 
筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案
用全身筋膜網構造原理,精準   ...更多
身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】
身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】

作 者 : 石垣英俊
出版社 : 采實文化
發行日 : 2021年12月09日
原 價 : 123.00 元
特 價 :  85 折 104.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康樹  
★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★
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【圖解物理治療】肌筋膜慣性疼痛:德國名醫獨創「筋膜動態拉伸運動」,鬆開全身緊縮的筋膜,從根本改善長年疼痛!
【圖解物理治療】肌筋膜慣性疼痛:德國名醫獨創「筋膜動態拉伸運動」,鬆開全身緊縮的筋膜,從根本改善長年疼痛!

作 者 : 卡布里爾.季絲琳
出版社 : 和平國際
發行日 : 2021年12月01日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : LOHAS生活誌  
\德國知名物理治療師50年臨床經驗打造/
最淺顯易懂的「肌筋膜修復指南」
物理治療師、醫生、運動員必備!
輕鬆做   ...更多
九成慢性疼痛,10秒消失!:只有1%物理治療師才懂!驚人的「關節重置術」,找出真正痛因,快速根除多年不適痛感
九成慢性疼痛,10秒消失!:只有1%物理治療師才懂!驚人的「關節重置術」,找出真正痛因,快速根除多年不適痛感

作 者 : 羽原和則(Habara Kazunori)
出版社 : 方言文化
發行日 : 2021年12月01日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 生活新知館  
為何按摩、鬆筋、伸展,甚至注射、手術,都無法真正止痛?
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彼拉提斯與核心復健運動【暢銷珍藏版】
彼拉提斯與核心復健運動【暢銷珍藏版】

作 者 : 邱俊傑
出版社 : 原水
發行日 : 2021年11月20日
原 價 : 167.00 元
特 價 :  85 折 141.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 舒活家系列  
醫界首位引進Pilates、擁有彼拉提斯國際證照的邱俊傑醫師,從理論、教學到親自實踐,7年來不僅自身體態變得更好,也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者,改善疼痛、減輕運動傷害、提升運動表現。
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大腦逆齡指南:頂尖神經科學家教你改變生活習慣,修復再生大腦細胞,長保健康活力、思緒清晰,遠離失智威脅!
大腦逆齡指南:頂尖神經科學家教你改變生活習慣,修復再生大腦細胞,長保健康活力、思緒清晰,遠離失智威脅!

作 者 : 克莉絲汀.威勒米爾博士
出版社 : 商周出版
發行日 : 2021年11月06日
原 價 : 133.00 元
特 價 :  85 折 113.05 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
掌握飲食、運動、補水、抗壓、營養補充、健腦遊戲……等簡單訣竅,
就能促進腦細胞再生、增加腦部血流量,提升大腦健康與認知能力!


由於目睹摯愛的父親飽   ...更多
NMN的逆齡奇蹟
NMN的逆齡奇蹟

作 者 : 劉景仁
出版社 : 晨星
發行日 : 2021年10月12日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康與飲食  
  想要有機會吹熄生日蛋糕上的100根蠟燭
  你就必須看這一本書!
  —— NMN是21世紀最亮眼的一顆超級新星
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30秒解痛魔法:告別腰痛?肩痠?膝蓋痛
30秒解痛魔法:告別腰痛?肩痠?膝蓋痛

作 者 : 迫田和也
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年10月08日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  85 折 90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
日本知名部落格主也給予超高好評!
由人氣整體師兼YouTuber?迫田和也所開發,
助你全身煥然一新的解痛伸展操! ...更多
最完整生酮套組
最完整生酮套組

作 者 : 黎安妮.福格爾,陳世修,曾心怡(花花老師),吉米.摩爾,艾瑞克.魏斯特曼
出版社 : 柿子文化
發行日 : 2021年10月07日
原 價 : 632.00 元
特 價 :  85 折 537.2 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康smile  
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只要30秒,超、超、超僵硬的身體都能放鬆:日本知名物理治療師的神奇伸展操
只要30秒,超、超、超僵硬的身體都能放鬆:日本知名物理治療師的神奇伸展操

作 者 : OGATORE
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2021年9月15日
原 價 : 120.00 元
特 價 :  85 折 102 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 好健康  
百萬網友瘋練、一週強烈有感
��「日本最夯物理治療師YouTuber」,首度出書!��
不管是「超」「超超」或「超超超」   ...更多
自然醫學DIY(暢銷修訂版)
自然醫學DIY(暢銷修訂版)

作 者 : 王永憲
出版社 : 商周出版
發行日 : 2021年9月11日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  85 折 99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  

認識與實踐自然醫學的第一本書

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經絡瑜伽對症自療全書:中醫經絡穴道對應瑜伽動作,到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血,一個動作立刻有感!
經絡瑜伽對症自療全書:中醫經絡穴道對應瑜伽動作,到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血,一個動作立刻有感!

作 者 : 高村正明
出版社 : 境好出版
發行日 : 2021年9月09日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : health  
◆用基礎瑜伽,實踐中醫的養生原理◆
當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」,
不只能放鬆解痛,更能有效改善亞健康! ...更多
24小時人體運作不思議:從起床、上班、運動到就寢,重新認識你的身體
24小時人體運作不思議:從起床、上班、運動到就寢,重新認識你的身體

作 者 : 安東尼•皮歐
出版社 : 商周出版
發行日 : 2021年9月04日
原 價 : 127.00 元
特 價 :  85 折 107.95 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周其他系列  
結合詼諧的筆觸與科學的嚴謹
法國博士醫師帶我們重新認識自己的身體

原來:
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全家老小不生病的健康瑜珈:一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果 border="0"/>
全家老小不生病的健康瑜珈 <暢銷改版>:一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果

作 者 : Sujit Kumar
出版社 : 出色文化
發行日 : 2021年9月03日
原 價 : 166.00 元
特 價 :  85 折 141.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康樹  
  印度瑜珈冠軍 Sujit老師親授
  一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果
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人體解剖全書
人體解剖全書 第三版

作 者 : 安德魯.貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年9月03日
原 價 : 400.00 元
特 價 :  85 折 340 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY  
  ★美國亞馬遜網站五顆星好評!
  ★全球暢銷超過百萬冊,繁體中文版第三版轟動上市!?
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【健康斷食套書】(二冊):《斷食全書》、《800大卡斷食》
【健康斷食套書】(二冊):《斷食全書》、《800大卡斷食》

作 者 : 傑森.馮,吉米.摩爾,麥克.莫斯里
出版社 : 如果出版社
發行日 : 2021年8月25日
原 價 : 260.00 元
特 價 :  85 折 221 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : About  
【健康斷食套書】內含二冊:《斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒》、《800大卡斷食:一套能讓你快速減重、重返   ...更多

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