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資料筆數： 634 　〔　共分 22 頁　〕
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寬鬆生酮減醣．抗癌蔬菜湯：日本防癌研究權威醫師的65道優質抗癌湯，有效預防失智、慢性病，遠離癌時代！

作　者 :　
出版社 :　和平國際
發行日 :　2020年4月01日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 :　健康食譜系列　

★日本防癌研究權威•福田醫師的最強蔬菜湯★
人人都可輕鬆實踐，簡單喝出抗癌力！
「寬鬆減醣」+「生酮湯品」
將每 ...更多

養氣：神隱中醫15年親身實證的幸福功法【附32張彩圖示範】

作　者 :　高堯楷
出版社 :　方智
發行日 :　2020年4月01日
原　價 :　110.00 元
特　價 :　 85 折 93.5 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系　列 :　方智好讀　

融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」
培養幸福的氣感
解心病、化怨氣的最高養生法

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一輩子不復胖的1：1間歇式減重法：利用體重設定值，打造最健康的瘦身計畫

作　者 :　尼克．傅勒
出版社 :　時報出版
發行日 :　2020年3月31日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 :　身體文化　

　　零壓力！不用節食，也不用計算卡路里。
　　零失敗！找到體重設定值，從此告別減重失敗與復胖的惡性循環。

　　→你經常減重失敗嗎？
　　→你常因為節食 ...更多

開肩解痛全書：韓國教練獨創「體態鍛鍊操」，肩膀開了、骨架歸位，擺脫肌肉無力、關節疼痛、慢性痠痛

作　者 :　朴喜駿
出版社 :　采實文化
發行日 :　2020年3月31日
原　價 :　127.00 元
特　價 :　 85 折 107.95 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 :　健康樹　

不斷復發的疼痛和疾病，找不到原因也難以根治？

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武漢封城日記

作　者 :　郭晶
出版社 :　聯經出版公司
發行日 :　2020年3月27日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系　列 :　聯經文庫　

一座大城市，就這樣突然靜了下來。
它什麼時候再醒過來呢？
城市，被封鎖了。人的聲音，不見了。

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修身顯瘦．釋放疼痛?不動零位訓練：「不運動」體態也可以很曼妙？矯正八大萎縮部位，讓身體回到中心位置，痠痛消失、輕盈體態

作　者 :　石村友見
出版社 :　采實文化
發行日 :　2020年3月26日
原　價 :　110.00 元
特　價 :　 85 折 93.5 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系　列 :　健康樹　

──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊──
「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症？
只要讓身體回到原始位置並保持靜 ...更多

醫師的內心世界：情緒如何影響行醫

作　者 :　丹妮爾．歐芙莉
出版社 :　天下文化
發行日 :　2020年3月26日
原　價 :　133.00 元
特　價 :　 85 折 113.05 元
分　類 :　醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系　列 :　健康生活系列　

正視醫師的同理心、恐懼、悲傷、羞愧、
理想破滅、醫療訴訟糾葛……
對行醫之路的影響與衝擊！

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防疫抗癌！最強蔬菜湯：國際抗癌權威親自傳授！清除體內毒素，打造百毒不侵的體質！還能改善糖尿病、異位性皮膚炎、失智症！

作　者 :　前田浩,古澤靖子
出版社 :　瑞昇
發行日 :　2020年3月25日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 :　　

　　感染症、病毒、細菌！好可怕！
　　防疫、抗癌，除了口罩跟藥物沒有更好的方法了嗎？
　　讓研究抗癌藥物的科學家告訴你，「零」副作用的自體保健法！
　　有效到不可思議的蔬菜湯！< ...更多

腎臟科名醫江守山教你逆轉腎【2020年增訂版】：喝對水、慎防毒、控三高

作　者 :　江守山
出版社 :　新自然主義
發行日 :　2020年3月24日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系　列 :　新醫學保健系列　

　　台灣每8人就有1人腎臟出問題，

~~...更多~~

超食用！抗病免疫力救命帖

作　者 :　賴鎮源
出版社 :　活泉
發行日 :　2020年3月18日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　健康新亮點　

�最強蔬果根莖葉求生飲食�抗流感、祛病毒、增強抵抗力！

　　☉2002年SARS、2009年新型 ...更多

錯把太太當帽子的人

作　者 :　奧立佛．薩克斯
出版社 :　天下文化
發行日 :　2020年3月13日
原　價 :　150.00 元
特　價 :　 85 折 127.5 元
分　類 :　醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系　列 :　心理勵志　

　　奧利佛．薩克斯不只是位醫師，也是個自然主義者，因而對疾病與對人同感興趣。面對腦部與神經的各種複雜難解之疾病，以及深陷疾病之中，感到茫然、甚至受苦的靈魂，薩克斯醫師以其觀察入微的眼、溫厚善解的心、生動流暢的 ...更多

鬼手武醫的對證徒手療法：第一本從肌肉著手的整復圖解全書，從按摩解證到自主復健，徹底終結痠痛與長年損傷

作　者 :　張振澤,洪肇欽
出版社 :　蘋果屋
發行日 :　2020年3月12日
原　價 :　217.00 元
特　價 :　 85 折 184.45 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系　列 :　健康樹　

　　YouTube頻道「中華六合精武協會」總觀看次數破668萬！

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這樣吃降三高不用吃藥

作　者 :　鄭金寶
出版社 :　華翔文創
發行日 :　2020年2月27日
原　價 :　127.00 元
特　價 :　 85 折 107.95 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 :　健康館　

降血糖TOP 12蔬果＋降血壓TOP 12蔬果＋降血脂TOP 12蔬果
＝有效改善三高、預防慢性病、強化人體自癒力！ ...更多

傳家健康菜：潘懷宗博士的三代養生食譜＋長壽要訣，讓你健康多活40年

作　者 :　潘懷宗,游謦榕
出版社 :　常常生活文創
發行日 :　2020年2月18日
原　價 :　150.00 元
特　價 :　 85 折 127.5 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　Healthy plate 　

　　吃，是人生大事，面對口腹之慾，很多人是經不起誘惑的。吃超多就算不是黑心食品而且是超級營養食物，也同樣會造成身體負擔，產生肥胖，引發許多疾病。

　　自食其力， ...更多

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

作　者 :　彼得•沃克
出版社 :　柿子文化
發行日 :　2020年2月17日
原　價 :　133.00 元
特　價 :　 85 折 113.05 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系　列 :　健康smile 　

★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★

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讓我們的靈魂激盪身體歡愉：男科醫生的臨床手記，講透男人身體的祕密，值得女人通宵看完的祕笈

作　者 :　成都下水道
出版社 :　任性出版
發行日 :　2020年2月04日
原　價 :　133.00 元
特　價 :　 85 折 113.05 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系　列 :　issue 　

　　◎病人上門，主訴：早洩。醫生回：快有快的快樂，慢也有慢的麻煩（她說了才算）。
　　◎男人需要「玩具」，一靠感覺、二靠阮囊，飛機杯是好玩意。
　　◎打開妹子身心歡愉的3個閥門，你開了幾 ...更多

生酮．輕斷食自然減肥法：酮行30年！5原則X 9要點，自動調整體質的飲食生活

作　者 :　蘇愛雲
出版社 :　健康你好
發行日 :　2020年1月22日
原　價 :　123.00 元
特　價 :　 85 折 104.55 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 :　健康好未來　

美國上市公司前總經理、三個碩士學位菁英
從懷疑到相信，近30年親身實證──
破解錯誤觀念！最適合台灣人的正確生酮飲食！< ...更多

清醒夢的第一本書：隨心創造夢境，開發潛能、療癒自我，通往心靈的大門

作　者 :　馬克˙麥可埃羅伊
出版社 :　商周出版
發行日 :　2020年1月09日
原　價 :　127.00 元
特　價 :　 85 折 107.95 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系　列 :　東西命理館　

一本教你隨心創造夢境、探索深層潛能的書

夢境是一切的鑰匙，
你不但可以記錄它、分析它 ...更多

吃對食物就能控制血壓

作　者 :　陳彥甫
出版社 :　華翔文創
發行日 :　2020年1月03日
原　價 :　120.00 元
特　價 :　 85 折 102 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　食療養生　

高血壓是健康的慢性殺手！
用飲食為健康把關，動脈硬化、心肌梗塞、中風全遠離！

　　●蘋果 ...更多

練腳掌是最好的復健！：三萬人親身實證，鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎

作　者 :　松尾???
出版社 :　采實文化
發行日 :　2020年1月02日
原　價 :　100.00 元
特　價 :　 85 折 85 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 :　健康樹　

　　三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你

...更多

腦疲勞解消！魔法手部按摩＋雙頭彈力穴位按摩專用手針【完美組合】：以手針按壓反射區，舒緩腦疲勞，保持高顏值

作　者 :　手島渚
出版社 :　和平國際
發行日 :　2020年1月01日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系　列 :　LOHAS過生活　

肩頸僵硬、臉部肌肉鬆垮、疲勞感揮之不去？
平日操勞的你，知道腦部也會過勞嗎？
想要身心舒暢、緩解症狀，
「按摩雙 ...更多

一分鐘降血壓操：日本藥學預防專家實證！躺、趴、坐，10天提升血管彈性，收縮壓降50！

作　者 :　加藤雅俊
出版社 :　大是文化
發行日 :　2019年12月31日
原　價 :　113.00 元
特　價 :　 85 折 96.05 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系　列 :　EASY 　

　　日本累計暢銷200萬冊！患者驚人實證：
　　1天1分鐘，持續10天，收縮壓降50 mmHg，血管年輕11歲！
　　比吃藥、減鹽還有效！簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。< ...更多

糖尿病飲食宜忌大百科【暢銷增值版】：加贈「常見食材含糖量•熱量隨身查手冊」

作　者 :　
出版社 :　新文創文化
發行日 :　2019年12月30日
原　價 :　100.00 元
特　價 :　 85 折 85 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　健康指南　

降血糖吃什麼×禁什麼，遠離併發症必備的隨身速查寶典
圖文對照•圖表分析•日常飲食管理最佳助手
深獲好評，內容再升級 ...更多

生活中的瑜伽智慧：活出真我，體驗喜悅人生的十項法則

作　者 :　黛博拉．艾戴爾
出版社 :　楓書坊
發行日 :　2019年12月30日
原　價 :　117.00 元
特　價 :　 85 折 99.45 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系　列 :　身心靈　

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植物油全書

作　者 :　茹絲．布朗史萬格
出版社 :　商周出版
發行日 :　2019年12月21日
原　價 :　160.00 元
特　價 :　 85 折 136 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系　列 :　Complete 　

油脂是人體不可或缺，我們每天都需要油脂，吃什麼油、怎麼吃最好？植物油與精油又有什麼不一樣？本書揭露50種植物油的營養與對人體的效果

　　如果你在「一般」的商店裡，觀察眾多不同的植 ...更多

哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！（隨書附：植化素分類＆食材一覽表）

作　者 :　高橋弘
出版社 :　聯經出版公司
發行日 :　2019年12月18日
原　價 :　100.00 元
特　價 :　 85 折 85 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 :　健康力　

身體的不舒服，就靠喝湯來緩解！
專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師，獨創比藥物更有效的「抗癌湯」！
活用冰箱常備食材，作法簡 ...更多

養生要從五臟六腑開始

作　者 :　李春深
出版社 :　華志文化
發行日 :　2019年12月10日
原　價 :　87.00 元
特　價 :　 85 折 73.95 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 :　醫學健康館　

　　養生要從五臟六腑開始

　　快速了解五臟六腑的養生大法
　　五臟:心、肝、脾、肺、腎。 ...更多

伸展聖經：30周年全新修訂版

作　者 :　包柏．安德森,珍恩．安德森
出版社 :　天下文化
發行日 :　2019年12月05日
原　價 :　133.00 元
特　價 :　 85 折 113.05 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系　列 :　健康生活系列　

　　◎30周年全新修訂版，銷售超過350萬本。
　　◎新版改為套色印刷，並增加給上班族的8組辦公室伸展運動。

　　全球最知名的伸展權威安德森在本書中，綜合自身 ...更多

經絡解密卷五：雙太陽健美組合人體背景最雄厚的護衛官小腸經+膀胱經

作　者 :　沈邑穎
出版社 :　大塊文化
發行日 :　2019年11月30日
原　價 :　217.00 元
特　價 :　 85 折 184.45 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系　列 :　Smile 　

你一定要認識的經絡高手，? ?
守護人體健康、美麗的雙太陽護衛官！

　　小腸經屬於太陽經 ...更多

體態平衡與疼痛的根源

作　者 :　葉明嘉,張嘉和,蔡定成
出版社 :　莫克文化
發行日 :　2019年11月28日
原　價 :　127.00 元
特　價 :　 85 折 107.95 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系　列 :　運動星球　

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