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2.23秒 107本 共分 2頁      1 第2頁

人體經穴全書
 
作 者 : 楊騰峰
出版社 : 商周出版
發行日 : 2009年1月06日
分 類 : >
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 600.00 元 
特 價: 85 折 510 元 省下90 元            
近代最新、最完整的經絡腧穴學 以現代醫學詮釋中國傳統醫術 數十年臨床經驗無私大公開 醫家必修、養生必備的珍藏寶典 精心收錄每一腧穴: .穴位解剖、用法、效應 .DIY養生保健 .科學研究報告 .古今有關文獻及醫案 .臨床應用 本書特色 完整:一次掌握經絡系統的組成、每一腧穴的主治特點 新穎:配合科學實驗、客觀分析和正確的療效統計學,昭彰經穴奧妙 易學:病名古今俱有,文義簡易,注重現代臨床思路的誘導性 實   ...更多
地球上最健康的150種食材
 
作 者 : 強尼.包登博士
出版社 : 商周出版
發行日 : 2008年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
哪些是健康食物? 該吃什麼?該怎麼吃? 如何為自己和家人作出健康的飲食選擇? 美國知名營養師,集古今中外文獻、科學研究結論與親身經驗,提供您關於健康食材的最完整飲食指南。   沒有一樣食物可以營養全包,不過真正的食物,就是加工最少的天然食品。沒有十全十美的飲食法,唯一可以被合理稱為普世真相的,就是多吃蔬菜水果。不過,也不要忽略了世界上還有很多好東西,所以本書廣羅各種類型的食材,包括:蔬菜、穀類、豆類、水果、堅果與   ...更多
神奇的健腦指操:動手五分鐘健腦又健康
 
作 者 : 堤 喜久雄、堤 芳郎
出版社 : 商周出版
發行日 : 2008年6月08日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
一天只需五分鐘,不僅能活化腦力,還能增進身體健康!   現在,已經沒有什麼事情是非要下工夫用手去做的,隨著時代的進步,手工製作已經逐漸式微。眼前普及的大部分機器,都是只要學會操作程序、登錄下來,再來就只需重複單純的操作手續,便可完成所期望的工作。   正因為如此,生活在現代社會的人們,才更需要養成多用頭腦、培養靈活手指的生活習慣。   健腦指操是一種按摩手指的健腦操,告訴你如何活動有末梢神經和毛細血管集中的十   ...更多
不生病,從洗手開始
 
作 者 : 林雅芬
出版社 : 商周出版
發行日 : 2008年1月12日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
小心,病原上身! 你知道嗎? 不洗手會引發氣喘、過敏、腦膜炎、心臟瓣膜疾病!   腸病毒、登革熱和流感,和衛生習慣有關!面對居家環境的病原危機或全球性的傳染病,養成衛生習慣是最好的預防醫療。本書提供最先進的衛生習慣關鍵報告,教你遠離病原、避免把疾病帶回家! 你可知道?   如果感冒的廚師對著烹調的沙拉咳嗽,吃進沙拉的人可能在四十八小時後之後染上咽峽炎。蘋果上的棕色斑點會致癌、園藝工作可能讓人染上退伍軍人症。牙   ...更多
食物的真相
 
作 者 : 姬爾.傅樂登斯密
出版社 : 商周出版
發行日 : 2007年12月09日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            

★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現!
★ 集合世界五十多名最具權威的營養專家與醫師,英美與歐洲最頂尖的醫學研究成果

你知道嗎?

●降低膽固醇和血壓可以不用吃藥●服用益生菌和吃含   ...更多

牛奶,謊言與內幕
 
作 者 : 陳懿禎
出版社 : 商周出版
發行日 : 2007年10月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
自然醫學博士 王宥驊醫師 癌症權威、暢銷書作家 姜淑惠醫師 自然醫學研究會長 江晃榮博士 腦科權威、抗癌名醫 許達夫醫師 風車女性健康管理機構董事 莊靜芬醫師 全球華人防癌長鏈倡導人 梅襄陽醫師 各界名醫 .鄭重推薦 牛奶,真的能讓你喝出一身病! 沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰, 代價卻是中老年以後骨質多孔的風險! 喝牛奶就像替細胞安裝了加速器, 它讓你長得高又壯,卻同時加速腫瘤的生長! 是誰綁架了你   ...更多
紓壓按摩DIY
 
作 者 : 呂秀齡
出版社 : 商周出版
發行日 : 2007年5月14日
分 類 : >
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
壓力是健康的最大殺手! 本書提供簡易有效的經絡按摩, 幫助您隨時隨地紓壓解鬱, 在最短時間和壓力說Bye-Bye! 現代人來回於公司、家庭或學校間,不同身分、不同的忙碌程度和內容,每天都處在巨大的壓力之下。注意到沒?您的眼睛乾澀、肩頸酸痛、手臂酸麻、背脊泛疼…… 這些外在表徵還不包括您的血壓、心臟、腸胃等內在機能問題,它們都在提醒您:該好好釋放壓力了!釋放壓力的方法很多,重點在於轉念之間,預留一點時間和空間,自己   ...更多
氣的原理:人體能量學的奧秘
 
作 者 : 湛若水
出版社 : 商周出版
發行日 : 2007年3月22日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  數十年來,世界各國已有很多科學家投入氣功的研究,而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能,但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全豹。而中國的氣功發展已有幾千年的歷史,只是氣功修練過程所產生的種種現象,常脫離人們的生活經驗,道家修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。   筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫,在將近三十年的練功過程中,無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理,並找尋氣功   ...更多

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