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用蔬果，吃出天然免疫力
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作 者 : 申載鏞
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年3月14日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 美麗人生
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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預防勝於治療，好的飲食習慣更勝於看好的醫生！
你可能沒想過，這些天然食材也能成為藥材
蔬果料理替你/妳把疾病拒於千里之外
韓國中醫榜首 × 台灣營養學者
教妳/你做出省錢又健康的蔬果料理！
．南瓜與胡蘿蔔含有β-胡蘿蔔素，有效達到抗癌作用。
．菠菜含有各種天然維生素，能降低罹患成人病的風險。
只要早起喝一杯活力蔬果汁，就能吃出天然的超級免疫力！
本書特色
朝鮮時代流傳百代的重量級醫書
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營養專家推薦的五穀養生食譜
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作 者 : 王其勝
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年3月07日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 美麗人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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史上最完整養生保健食譜，上百道五穀美味料理，
營養專家親自示範，道道美味，餐餐均衡！
營養滿點．美味滿分．吃出健康好體力
權威營養專家教你吃進健康不發胖
最完整的五穀特性大公開
詳細介紹食材特性、療效和飲食宜忌，充分瞭解，就能吃出不生病、高免疫力的好體質。
最簡單易學的自然養生法
五穀雜糧含有優質營養素，兼具美容減肥功效，常吃可預防各種慢性病，是公認最簡單的養生法。
最符合全家人味口的料理技
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按對關鍵穴位，讓你變漂亮(附示範教學DVD)
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作 者 : 杜琳
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年2月29日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 美麗人生
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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無齡決勝點！按出漂亮體質的經絡按摩圖典
想要從裡美到外的絕美體質，學會穴道按摩才是王道
一本美人系專屬的穴道按摩書駕到！
從惱人部位下手，每天10分鐘，老化歸零
★素顏就能超漂亮(拯救乾、垮、皺、斑點、痘痘爬滿臉……問題肌膚)
★擺脫嬸味體態(找回消失的迷人曲線；打造細腰、豐胸、翹臀……星味感女神身材)
隨時隨地按一按，不花錢、不傷身，一登場就是名模風範！
本書特色
鬆筋開穴才會變美的新美
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送子名醫才知道的生男生女決定術
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作 者 : Dr. J
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年2月08日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 美麗人生
原 價 : 93.00 元
特 價：
10
折
93 元 省下0 元
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掌握關鍵技巧，隨心所「孕」，迎接期望中寶寶的誕生
你知道怎樣做容易生男或女？
增加受孕機率的招數有哪些？
孕產該注意的飲食，你掌握其中秘訣了嗎？
X+Y，掌握幸福的瞬間
了解精子和卵子最佳的相遇機會，自己就能決定寶寶性別。
讀懂身體語言，生男生女早知道
準媽咪一定要觀察的懷孕跡象，不用等穿刺，就能判讀寶寶是男是女。
Baby, I love you
獻給愛baby的準爸
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100款超簡單不敗絲巾．圍巾繫法(附絲巾示範教學DVD)
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作 者 : Beauty salon
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年1月31日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系 列 : 美麗人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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大注目！人氣配件
絲巾圍巾．繫法100招
襯出最完美臉型、美化身材、改變形象，搭出你的時尚甜心LOOK！
◎附贈示範DVD
由大學生了沒！絲巾達人親自示範
簡單易學，讓你用一條絲巾就能將平凡的服飾變得時尚有型！
◎超值加贈
贈送imerci select 精品概念店 300 元購物優惠卷
◎特別公開
絲巾、圍巾、收納與洗滌祕訣，讓你了解最佳的保養方式。
本書特色
只要運用簡
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365天幸福育兒指南：讓寶寶健康聰明的照護方法
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作 者 : 主婦生活編輯部
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年11月30日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 美麗人生
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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掌握成長的黃金時期，
365日的關鍵陪伴，
打造寶寶終身健康的必備幸福指南。
讚！提供全方位的育兒技巧
從家居照顧、營養補充、親子互動到提升免疫力，全方位鞏固寶寶的身心發展。
小心翼翼，照顧嬰兒的方式：媽咪都想知道的換尿布訣竅、幫嬰兒洗澡的注意方法等。
嬰兒食品－充分補充營養的好方法：母乳與配方奶、離乳食和健康的嬰兒食品報告書。
親子同樂，陪嬰兒玩遊戲的方法：讓嬰兒變聰明，又能培養健康身體的
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養生太極全圖解：經典拳法108式，體驗延年益壽的自療法！
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作 者 : 牛西京
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年11月30日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳
系 列 : 美麗人生
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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養生功法全面解密，練出健康與活力！
著名武術家、太極養生家、武當趙堡太極拳法第十二代傳人
牛西京 親身示範教學
源於上古傳統的太極拳法，重新詮釋養生保健內涵
經典拳法108式
太極拳法的4大原則
太極拳的8項要求
太極拳的10道要訣
搭配神奇呼吸法
從內而外，達到和諧的均衡狀態
增強體質，大小病痛都去除
太極運動能達疏筋活絡功效，增強免疫力，遠離病痛。
剛柔並濟，防身
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解密家常藥膳療方：補氣養身的400道家庭藥膳料理
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作 者 : 圖說生活．健康指南系列編委會
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年11月23日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 美麗人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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中醫博大精深的藥膳文化，給您優質的保健養生料理！
一堆瓶瓶罐罐的醫療保健藥丸，你真的吃得安心嗎？試試對身體更健康的藥膳料理吧！
透過精心針對各種體質整理出的藥膳，只要了解自身體質特點，挑選適合自己的藥膳料理，你就可以得到西藥無法帶來的優越功效。
中藥與美食的完美結合，流傳千年的藥膳文化，顛覆你對食療的全新感受！
老祖先千古流傳的400道家庭藥膳料理，不僅讓你吃得美味，更讓你享受健康、強健體魄、一
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五派太極全圖解：精華拳法360式，養生、紓壓、抗老、防身，簡易上手！
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作 者 : 張耀雄、董海玲、冷曉峰、牛子飛、郭建鋒
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年11月09日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳
系 列 : 美麗人生
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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五位專業極拳師，親身演練五大流派之精華
陳式太極74式
張耀雄—曾任首長貼身護衛，擅長散手、散打、太極拳，從事武術教學工作多年。
楊式太極84式
董海玲—楊式太極正宗傳人，自幼練武，專攻楊式太極拳套路。
吳式太極83式
冷曉峰—中國太極拳冠軍、國家級裁判員、教練，於各大型武術比賽中獲得無數金牌。
武式太極47式
牛子飛—真人太極武術健身會所會長，獲得過武當趙堡太極拳的金牌
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專業攝影就要這樣玩
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作 者 : 宋夏奎
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年10月12日
分 類 : 藝術設計 > 攝影 > 攝影方法 > 攝影技法概論
系 列 : 美麗人生
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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31種超完美攝影模式一次OK！
專業級攝影師才會的獨門秘訣，一次告訴你！
5大拍攝主題+31種拍攝模式+180幅達人拍攝照片
讓你擁有達人級的拍攝技巧，
作品張張精彩又漂亮！
攝影技巧大公開
收錄DSLR、數位相機、傳統相機等所有照相機的重要攝影技巧。
180幅達人照片
達人獨家分享180幅特色照片，並公開攝影資訊。
觀眾互動最親密
用照片和觀眾做最親密的互動，掌握觀眾感受。
拍攝不出錯
透
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吃出健康的1000道調養保健料理
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作 者 : 圖說生活．美食天下系列編委會
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年8月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 美麗人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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只要吃得對，疾病自然不上身！
預防勝於治療，有很多的疾病，其實是不合理的飲食方式所造成的；
食補好過藥效，瞭解每種病症在飲食上「潛規則」，就能有效杜絕疾病的滋長！
只要吃得對、吃得巧，透過一些常見的料理，你也可以拒病痛於千里之外，守護自己和全家人的健康。
了解能預防各種疾病的飲食方案，你就能「吃」出健康的一片天！
本書特色
※100種健康料理，每道均富含對抗疾病所需營養素，讓你吃
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裝修達人教你打造自己的時尚家居
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作 者 : 圖說生活．生活365系列編委會
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年6月29日
分 類 : 藝術設計 > 室內設計 > 總論
系 列 : 美麗人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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上百位室內裝修專家教你如何應付居家裝修的各種難題！
裝修是門大學問，從客廳、臥室、廚房、廁所到陽台，各有需要注意的小細節；
要挑選何種材料、如何施工與裝飾，著實讓人傷透腦筋。
其實只要正確的裝修，小坪數也能擁有豪宅的氣勢！
史上最實用的家庭裝修指南
將你在裝修時會遇到的種種困難疑惑，用最自然的方式和實例解說，讓你巧妙避開裝修時可能誤觸的陷阱，再複雜的大問題也會變成小菜一碟。
快來親手
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做自己最好的家庭醫生：你不可不知的1000健康保健警訊
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作 者 : 《圖說生活．健康指南系列》編委會
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年6月29日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 美麗人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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夏天有腸病毒，冬天有超級感冒病毒，外食家居都躲不過塑化劑的恐懼……
當症狀發生，你是否能掌握第一時間的警訊，猜到自己可能患了什麼病？
家人的健康，就由自己來守護！
感冒、腹瀉、頭暈腦脹，一生病就去醫院報到；排隊、問診、等拿藥，然後又無法一次解決病症的發生，來來往往病情不加重也難。
自己動手來守護健康吧！
了解日常生活中常見的大小疾病，充實醫藥救護知識、有效防治疾病發生，再加上平時的保健落實，健康的身體自然手
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行家不外傳的1200個生活小竅門
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作 者 : 圖說生活．生活365系列編委會
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年6月01日
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 清潔/收納/修繕
系 列 : 美麗人生
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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1200個行家不外傳的神奇小竅門，讓你一次擁有！
面對一堆繁雜的家務，你一定常感到疲憊不堪；其實只要用對方法，生活可以輕鬆又簡單。
本書從居家清掃、衣物收納清潔、烹飪、購物，開源節流等等層面，詳細介紹可以讓打掃更加迅速輕鬆，減輕家事工作的辛勞；烹煮料理更加好吃且美味的方法；現代人都關心的議題－節約能源……等高達1200個小訣竅。
有了家事達人的獨家秘方，讓人處理家務如有神助，生活上的疑難雜症霎時迎
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細節決定健康：你不可不知的1200個生活警訊
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作 者 : 圖說生活．健康指南系列編委會
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2011年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 美麗人生
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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你知道很多慢性疾病，其實是不健康的生活方式所造成的嗎？
看似正常無比的行為與習慣，卻可能是讓身體遭受疾病侵擾的誘因。
每天玩樂到深夜、天天大魚大肉，當心「玩掉」自己的健康！
本書從飲食保健、日常保養、病症防治、急救，以及關注家人健康的角度，詳細介紹了各種生活中不正確的行為，會對健康帶來的危害；也介紹如何防治這些危害，在生活中應落實的作為與方法。
追求健康的人生，需要的是一種正常的生活方式。用心
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我要的不只是男人 ??敗犬變女王，快樂熟女升級祕笈！
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作 者 : 郭婷
出版社 : 福地出版
發行日 : 2009年3月01日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 美麗人生
原 價 : 80.00 元
特 價：
85
折
68 元 省下12 元
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過30不婚就是「敗犬」？
女人的生活中沒有男人會死？
羞於在同學會中承認自己的未婚身分？
醒醒喲！
別再跟著催婚的爸媽「婚頭」了！
結婚、生子才是女人的終極幸福嗎？
還沒遇上真命天子的你，難道就沒有追求幸福的權利？
有正確的信念，在等待真愛降臨時好好投資自己，
你一樣可以活得開心自在，可以大聲宣示??
我就是敗犬，怎樣？
他們說：「過了30沒人要就是老處女」、「沒有愛
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遇見7個成功的女人：前進！LV人生
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作 者 : 金賢廷
出版社 : 福地出版
發行日 : 2008年10月01日
分 類 : 童書/青少年文學 > 兒童故事/小說 > 溫馨勵志
系 列 : 美麗人生
原 價 : 80.00 元
特 價：
85
折
68 元 省下12 元
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女人想要擁有一切的出發點不在你現在的位置，而是在前方！
三立電視台主播 李晶玉 春天診所主要投資人 何麗玲
十大傑出女青年 林聖芬 好評推薦！
這本小說以突破性的「職場諮詢模式」創作。書中詳細介紹了大量女性所感興趣的職場訊息，囊括了這些年來作者的專業研究與親身經歷。
小說裡的對話都是作者與客戶、成功人士進行過的真實對話，登場人物也都由真實案例的主角為原型演繹而來，這些人物的生活和情節鋪陳，都結合了心理學
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我是哈啦女王
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作 者 : 關啟銳．崔蓮紅
出版社 : 福地出版
發行日 : 2008年6月01日
分 類 : 童書/青少年文學 > 兒童故事/小說 > 溫馨勵志
系 列 : 美麗人生
原 價 : 80.00 元
特 價：
85
折
68 元 省下12 元
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本書3位作者採訪過的名人、藝人等超過三千人，寫過的採訪稿超過七千篇。
集結十數年訪問超過三千人的深厚功力，總結出41招舌燦蓮花的哈啦魔法，
拯救你脫離「壁花、顧人怨、火雞婆」的悲慘窘境，
搖身蛻變成所到之處無往不利、集眾人愛戴於一身的光鮮鳳凰女！
一本女人召喚愛情、財富的最佳指導書。
靠哈啦得到愛情、財富的祕訣！
哈啦可以……
＊令空虛、疲憊的內心感到充實。
＊讓原本生疏的關係不知不覺變得親密起來。
＊緩解壓力
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準備好大幹一場（限）
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作 者 : 珈琲因
出版社 : 春天出版社
發行日 : 2006年11月15日
分 類 : >
系 列 : 美麗人生
原 價 : 73.00 元
特 價：
9
折
65.7 元 省下7.3 元
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高潮女王珈琲因的至尊戀愛指導守則，靈肉合一的必備良藥！
本書內容由84個閨房大哉問和男生女生悄悄話所組成，專治新手上路、陰陽不調、欲求不滿、寂寞難耐、情感障礙等男女疑難雜症，每日服用，效果卓著。
珈琲因為知名兩性專欄作家，由於書寫的是兩性題材，無可避免的收到許多讀者的來信，提問各種愛與性的困擾。閱讀這些來信，讓她有種奇異的興奮，觀看別人發生了什麼感情糾葛，性生活出了什麼狀況，兩性專家的身份讓她得以光明正
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巴哈初步鋼琴曲(2)
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作 者 : 黃亭雁
出版社 : 立誼
發行日 : 2006年10月16日
分 類 : >
系 列 : 美麗人生
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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育兒專家解答孕產宜忌，陪伴新手爸媽養出最聰明的資優兒
準媽媽的健康懷孕密訣，
嬰幼兒的日常護理要點，
寶寶的智力開發關鍵時刻，
新手爸媽一定要會的孕產、育兒新知，
全方位大公開！
最專業！權威小兒科醫師提供的第一手資訊
由臨床經驗豐富的專業醫師，指導準媽媽優生和孕期護理。
最詳細！百條精華問答，向所有疑難雜症say NO
所有懷孕到育兒會碰到的問題，全部列出詳細解答，讓新手
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打造一個全新的自己：美姿美儀的養成與應用
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作 者 : 陳淑娟
出版社 : 理得出版
發行日 : 2006年9月27日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 時尚品味
系 列 : 美麗人生
原 價 : 97.00 元
特 價：
85
折
82.45 元 省下14.55 元
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《打造一個全新的自己—美姿美儀的養成與應用》是一本提升人氣指數必備的工具書，適用於教學及自用，讓你的好感指數迅速提升120﹪。
你想成為人人稱羨的氣質美女、帥哥嗎？
你想成為眾人矚目的焦點人物嗎？
你想贏得上司的讚賞與肯定嗎？
你想要有良好的人際關係嗎？
透過本書的導引，配合持續的練習，你便能重新打造一個讓人眼睛為之一亮的自己。
「美姿美儀」的觀念及相關訓練課程，近幾年來如雨後春筍般蔚為風潮，人們逐漸
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酸痛沒了……
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作 者 : 許莉伶
出版社 : 漂亮工場
發行日 : 2006年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 美麗人生
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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運動舒緩，局部酸痛無影無蹤
有些情況下，頸部和肩部的酸痛是由於身體部分受到損傷、關節炎，或是肌肉緊張等原因所引起的。所以，運動之前，應該先詢問醫生，再來操作。但是，適當的放鬆和伸展運動，對任何的頸部和肩部酸痛都是有好處的，因此可大膽嘗試。每天工作後，運動一下下，就能幫助身體消除緊張、舒緩疲勞、趕走疼痛，遠離五十肩及預防各種損傷等。
現代上班族整天面對發達的高科技忙碌工作，長時間的疲勞及不當的坐姿，加上隨
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腿美了……
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作 者 : 許莉伶
出版社 : 漂亮工場
發行日 : 2006年8月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 美麗人生
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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拒絕『蘿蔔腿』和『大象腿』
為什麼總是羨慕別人擁有一雙漂亮、修長的美腿，而自己卻老是被『蘿蔔腿』『大象腿』畫上等號；為什麼別人可以窄裙、迷你裙、熱褲、緊身褲大方的穿，而自己卻只能拼命尋找能掩蓋缺陷的老土裝和俗女裝？
想擺脫這樣困擾的女性朋友不在少數，擁有修長漂亮的雙腿是每一?個愛美女孩的最大夢想。
現代的上班族女性，每天坐在辦公室裡八個小時，甚至更久的時間，大腿慢慢地變得越來越粗，於是就產生了『蘿
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我的小肚肚不見了
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作 者 : 許莉伶
出版社 : 漂亮工場
發行日 : 2006年7月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 美麗人生
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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「直桶腰」、「游泳圈」還形影不離的跟著你嗎？
現代人吃得好、喝得好，營養過剩，膽固醇過高，而且每天坐在辦公室裡吹冷氣、聽音樂，活動空間狹小，缺乏適當運動，以致腰部、腹部脂肪不斷的推積，造成局部性或全身性的肥胖，女性朋友整天帶著「水桶腰」、「游泳圈」擠公車，或是男性朋友挺著「鮪魚肚」、「啤酒肚」走幾步路就汗流浹背、氣喘吁吁的………旁人看似福相、福態，其實身體的負擔和心裡的壓力卻不斷上昇， 而病魔更是不停的用
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美胸，打造完美乳溝
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作 者 : 許莉伶
出版社 : 漂亮工場
發行日 : 2006年5月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 醫美/整型
系 列 : 美麗人生
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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擁有健康、完美的身材不是夢！
擁有窈窕動人身材，成為異性、男友、老公的目光焦點，是現代女性夢寐以求的目標，豐滿而富有曲線的胸部，是現代女性對胸部的完美追求；無論是已過了發育期的女性，還是正在發育的少女，不妨選擇適合自己體質、體能的美胸操，多做美胸運動；因為長時間持續的美胸運動有助於血液循環，並能促進新陳代謝，讓胸部附近的肌肉結實、具柔軟性與彈性，當然更有助於對抗年齡與克服地心吸力的作用。
胸部的健康、完
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談雙贏的人生(2CD)
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作 者 : 藍三印/著
出版社 : 清涼音文化
發行日 : 2005年9月27日
分 類 : 商業理財 > 職場工作術 > 溝通說話
系 列 : 藍三印/美麗人生
原 價 : 382.00 元
特 價：
85
折
324.7 元 省下57.3 元
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人生在世無處不衝突，而人人都想全贏而獲得最大利益，可是往往不得要領，結果形成兩敗俱傷的下場，唯有成功的談判技巧可以營造出雙贏的局面，使你的生活更快樂自
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