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九型體質食療全書
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作 者 : 林家揚
出版社 : 風和文創
發行日 : 2018年1月18日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康生活
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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香港名醫林家揚告訴你:「蔬菜並非萬能!炸的辣的也有功效!」
先測九型體質，對照「比例食療表」與「食物四性表」，
9型體質檢測 × 飲食應用烹調全解 × 食物四性五味屬性調解 × 營養學計算公式
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肥胖和你想的不一樣：減重教父帶你破代謝密碼
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作 者 : 黃致錕
出版社 : 天下文化
發行日 : 2017年3月31日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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吃得太好，動得太少，讓台灣的肥胖率，高居亞洲之冠。一般人都知道，肥胖與基因有關，但你知道胃腸道裡的細菌好壞，與肥胖也有密切相關嗎？胖子吃個不停，其實是胃腸荷爾蒙和大腦惹的禍。
肥胖不僅會增加高血壓、糖尿
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中老年健康養生長青術
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作 者 : 簡家安
出版社 : 智惠文化公司
發行日 : 2016年10月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 健康生活百科
原 價 : 113.00 元
特 價：
85
折
96.05 元 省下16.95 元
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醫學專家坦言：沒有疫苗可以防治糖尿病、高血壓、心腦血管疾病和可怕的癌症。
最好的方式就是健康的飲食習慣、正常的起居生活，即「上攻治未病、下工治已病」；翻譯成白話文就是〝預防勝於治療〞。
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喵式瑜伽
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作 者 : 深堀真由美
出版社 : 尖端
發行日 : 2016年9月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康生活
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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日本知名瑜伽老師慎重監修，
光是翻閱就能舒緩心情的新感覺瑜伽圖文，
針對現代人常見4大體
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五穀雜糧健康養生食療術(彩圖版)
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作 者 : 張淑華
出版社 : 智惠文化公司
發行日 : 2016年8月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康生活百科
原 價 : 110.00 元
特 價：
85
折
93.5 元 省下16.5 元
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五穀雜糧是21世紀現代民眾，日常飲食中所不可或缺的一種糧物；它有著營養補給和保健食療的倆種重要作用。
五穀雜糧從營養學角度而言，是難以取代的寶貴物質，無論是糖類、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，都可以從中萃取獲得滿足。
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松柏盆栽培植與剪修(最新彩圖版)
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作 者 : 台灣圖藝協會
出版社 : 智惠文化公司
發行日 : 2016年7月08日
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 花草園藝
系 列 : 健康生活百科
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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植栽盆景是綠化環境，不可或缺的一門藝術；盆栽不僅是重要的一環，它不但可以裝飾庭院、綠化工廠、美化學校、布置會場，更可以淨化心靈、調劑生活、改善空氣。
根據松柏盆栽製作的要求，和植樹盆景愛好者的需求，本書
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無毒、自然、好舒適 用精油打造居家健康生活
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作 者 : dōTERRA美商多特瑞
出版社 : 早安健康
發行日 : 2016年6月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : 健康生活
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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每個家庭周遭充斥的危機四伏的化學品，其實都有更好的替代品；單純質樸、沒有恐懼的生活，其實是這麼簡單就可以做得到的。藉著這本書，讓我們邀請你一起來體驗精油的奧妙與美好。精油不只按摩、嗅聞或滴入水氧機，結合日用品才能真正融入全家人的生活
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男女健康大不同：吃出健康好身材
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作 者 : 王珍妮
出版社 : 一家親文化有限公司
發行日 : 2015年12月17日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 健康生活大師
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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對抗老態，不用閃避，每個人都想要健康與美麗，我們可以將抗老當成每日必備課題。不過，男女因為易胖的情形有別，自身生理的特點不同及對於日常習慣及攝取健康食材具有極大差異化行為，因此，男女健康、美麗的方式是大大的不同。
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掰掰「肉鬆族」：最簡單的燃脂瘦身法
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作 者 : 王凱芬
出版社 : 雅典文化
發行日 : 2015年10月08日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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手臂太胖不敢穿背心，腿太粗不敢穿短裙，有沒有辦法輕鬆的瘦下來，讓自己能小露性感、魅力加分？
平常工作又忙又累，回到家根本就不想動，更別說是上健身房了……
不願運動的女人們，現在，既能瘦身又能保持健康的
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張步桃解讀傷寒論：藥物篇(二版)
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作 者 : 張步桃
出版社 : 遠流
發行日 : 2015年9月25日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 健康生活館
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作，近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效，百靈百驗。
用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》，融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精華，
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最後一名的勇敢：我挑戰的不是喜馬拉雅山，而是自己
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作 者 : 林可彤
出版社 : 尖端
發行日 : 2015年4月08日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營
系 列 : 健康生活
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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「他們說，去日本爬富士山有好吃的拉麵、好喝的湯；
他們說，去不丹爬山可以從這個五星級飯店爬到下一個五星級飯店，
很高興我的第一次爬山是在尼泊爾，
我在這裡看見平凡、看見簡單，
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疼痛完治：認識痛、緩解痛、遠離痛
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作 者 : 許宏志
出版社 : 遠流
發行日 : 2015年2月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康生活館
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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要擺脫疼痛，得先知道開關在哪裡！
病患不惜搭高鐵去求診的傳說中鄉下名醫，止痛菁華大公開。
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穴道指壓一學就通
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作 者 : 西川櫻
出版社 : 布拉格文創社
發行日 : 2014年11月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康生活館
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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本書特色
解症止痛心願──手到擒來！
經絡穴道的理論源自中國，至今已有數千年的悠久歷史。而中國五術「山、醫、命、卜、相」中，其重點在於「醫」，亦即「調整」之意，以
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穴道指壓一學就通
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作 者 : 西川櫻
出版社 : 布拉格文創社
發行日 : 2014年11月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康生活館
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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本書特色
解症止痛心願──手到擒來！
經絡穴道的理論源自中國，至今已有數千年的悠久歷史。而中國五術「山、醫、命、卜、相」中，其重點在於「醫」，亦即「調整」之意，以
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腳底按摩一學就通
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作 者 : 西川櫻
出版社 : 布拉格文創社
發行日 : 2014年11月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康生活館
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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本書特色
健康的人必須從腳底開始
東方醫學認為體內有能源「氣」流通的十二經絡。使經絡中的「氣」流通，就是健康的祕訣。腳底分布了對生命而言很重要的六條經絡。人一
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