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超級女王蜂子的青春奧祕
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作 者 : 張世揚
出版社 : 原水
發行日 : 2016年6月23日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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超級女王蜂子粉末富含二十餘種胺基酸，及多種維生素、礦物質和微量元素，
其營養價值是蜂王漿的300倍！
被人體攝取後，不僅使得肌膚光滑、透亮、有彈性，
改善白髮、掉髮情形，讓外表益發年輕
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二十四節氣養生美容書
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作 者 : 王玫君
出版社 : 世茂
發行日 : 2016年5月04日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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順應自然界的變化，用最自然的方式調整飲食作息，身體就能常保健康不易老。
一百二十九道食譜，依據四季二十四節氣的特點，掌握時機，利用當令食材以食補的方式來保養五臟，就能照顧好人體全身，讓你容光煥發、體態輕
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只是咳嗽，怎麼變成癌症末期？
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作 者 : 星希亞
出版社 : 原水
發行日 : 2015年12月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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部落格逾250萬瀏覽人次，來自台灣、美國、加拿大、香港、新加坡、馬來西亞等地的網友，衷心地說：
「謝謝星希亞，是妳的正向樂觀，讓我重拾鬥志和動力！我們一定要，一起讓生命更美好！」
一向健
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神奇的肝膽排石法〔經典完整解析版〕
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作 者 : 安德烈莫瑞茲
出版社 : 原水
發行日 : 2015年12月12日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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有人說：「你排出的東西其實是喝下去的橄欖油皂化後產生的結果，根本不是膽結石！」
有人說：「膽結石根本不可能通過狹窄的膽管！」
有人說：「瀉鹽很危險，會讓你中毒！」
……
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圖解高血糖控制，有效降血糖的70個方法
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作 者 : 淺野次義
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年12月02日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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宏恩醫院家庭醫學科主任? 譚健民 醫師◎審訂
?
淺野次義醫師長年研究生活習慣病，從健檢報告開始，到血糖太高引起的身體損傷，如何藉由飲食與運動，雙管齊下，將病人最關心的問
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檸檬水，這樣喝最正確
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作 者 : 李鴻奇
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年11月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 80.00 元
特 價：
85
折
68 元 省下12 元
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檸檬營養密碼大解析！
熱門的檸檬水，減肥瘦身又美白。
但是該怎麼喝，怎麼製作才正確？
由於檸檬含有大量的維生素C、檸檬酸等成份，喝錯了，卻可能傷害身體！
製作檸檬水的時
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蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌
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作 者 : 田澤賢次
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年11月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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前日本富山大學醫學院副院長──田澤賢次醫師，是日本研究蘋果膠的第一人。曾率領日本機能性食品海外研修團，到臺北醫學大學發表研究成果：
「蘋果膠可以預防大腸癌及轉移性肝癌！」
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輕鬆遠離高血壓：比吃藥更健康的養生食譜
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作 者 : 徐丹
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年10月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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現代人工作十分忙碌，常常被工作追得跑，忙得暈頭轉向，不分東南西北。有時候工作一趕，加班熬夜更是廢寢忘食，忙的連吃飯的時間都沒有。有時候甚至是囫圇吞棗，亂吃一通，飲食時間非常不正常。這種情形若是偶一為之也就算了，偏偏有些人卻是視之習以
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流傳千年的本草養生智慧
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作 者 : 李廣興
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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在古老的東方，神奇的中醫藥曾經治癒了無數身患重疾甚至瀕臨死亡的人，《本草綱目》這一部被譽為「東方醫學巨典」的中醫藥巨著，對中醫藥的發展及流傳影響深遠，它不僅是一部藥典、一部植物百科全書，更是一部養生的祕笈，指導人們用傳統養生的方法來
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吃薑，暖身又瘦身
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作 者 : 生活健康研究社
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年9月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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體內又溼又寒讓你過敏、水腫、又怕冷？
惱人的下半身肥胖不是因為你吃太多，而是溼氣重！
百病起於寒，想要袪寒、去溼兼減重，吃薑就對了！
最平價的養身保健美容聖品，最厲害簡便的薑療DIY
讓體
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這樣吃讓你愈吃愈瘦
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作 者 : 李寧
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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身材一直是女性最關心的事情，不過可能你未曾想到：飲食習慣其實也像我們的性格一樣，各不相同，其中的不良「飲食性格」，可能就是導致身材變型的根源。?狼吞虎嚥速食型—經常站著吃東西，或邊走邊吃；無論何時何地用餐，通常總比別人先吃完：每當饑
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酷啦！我有一雙鋼鐵腳
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作 者 : 莊雅菁
出版社 : 原水
發行日 : 2015年6月20日
分 類 : 心理勵志 > 人生哲學
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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一場火燒車，全身70％以上三度灼傷，
三次截肢手術，奇蹟似的保住一命。
昏迷兩個月，醒來發現臉已毀容、四肢僅存右手，
我恨這個奇蹟：為什麼要讓像怪物的我活下來?!
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瑜伽創造健康奇蹟(附教學光碟)
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作 者 : 張斌
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年6月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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冥冥之中，命運一定會給你一些贈禮。而我收到的贈禮，就是成為一個東方養生智慧的傳播者。
二十年前，我就對《道德經》和《黃帝內經》等國學寶典產生興趣，開始仔細研讀，儒、釋、中醫、武學都有涉獵，我希望從中獲得
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調理腸胃病食療
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作 者 : 蒙碧輝
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年6月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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現代人工作十分忙碌，常常被工作追得跑，忙得暈頭轉向，不分東南西北。有時候工作一趕，加班熬夜更是廢寢忘食，忙的連吃飯的時間都沒有。有時候甚至是囫圇吞棗，亂吃一通，飲食時間非常不正常。這種情形若是偶一為之也就算了，偏偏有些人卻是視之習以
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教你舒筋整骨不求人：國際體壇御用整復師
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作 者 : 羅鈞諭
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年6月02日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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超級運動員的肌肉痠痛、各種運動傷害等，往往需要比起一般人更高規格的處理，不僅要快速緩解、要立即收效，再者還要能疏通經絡、重建肌肉的良好防護功能。
長年擔任體壇台灣之光林書豪、陳偉殷、陽岱鋼、朱木炎、楊淑
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營養．免疫．長壽
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作 者 : 陳昭妃
出版社 : 原水
發行日 : 2015年4月16日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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癌症可以預防嗎？為何不是人人都能健康長壽？免疫系統和心血管疾病也有關係？甚至是影響整體健康的關鍵？完整、天然的植物性飲食與肉奶蛋這類動物性飲食，究竟哪一種更有益於人體健康？
健康其實沒有祕密。想要擁有健
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人體圖形：黃帝內經的啟示(增訂版)
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作 者 : 魏哲彰
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年4月02日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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人體的五臟六腑像是小宇宙，與外在的大宇宙互相應合，
藉助《內經》的描繪與說明，引領我們進入生命的浩瀚無垠。
第一章「週期」：討論關於人體每個階段生長發育的情形，以及影響
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G點：重新探索女性性高潮
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作 者 : 愛麗絲．卡恩．達拉斯
出版社 : 原水
發行日 : 2015年3月21日
分 類 : 宗教命理 > 佛教 > 禪修
系 列 : 性健康系列
原 價 : 100.00 元
特 價：
9
折
90 元 省下10 元
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這是第一本以臨床實證證實G點位置的書籍，
書中許多實用資訊，幫大家認識這個常被誤解的女性情慾地帶
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現在開始變長壽
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作 者 : 大衛．沃夫
出版社 : 原水
發行日 : 2015年2月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 133.00 元
特 價：
85
折
113.05 元 省下19.95 元
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人類能活多久？我們為何會變老？更重要的，對於老化，我們能做些什麼？
想要延緩老化、增加健康餘命，可以透過兩大關鍵來對免疫系統進行轉化：創造健康荷爾蒙，和擊敗鈣化。
只要我們
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從此不再失眠睡好覺
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年12月12日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 77.00 元
特 價：
85
折
65.45 元 省下11.55 元
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探究人的一生會發現，其實我們約有三分之一的時間是在床上度過。換句話說，就是睡眠占據人類生活在世的三分之一時光。但是並不是每一個人都是一夜好眠，一覺到天亮。有很多人常輾轉反側於床榻，夜不成眠，更多的是一夜睜眼至天明，徒留黑眼圈做為失眠
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打敗癌症的力量
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作 者 : 金義信
出版社 : 原水
發行日 : 2014年11月13日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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能否擁有健康的身體，取決於出生時的命運；
能否健康地活著，取決於個人自身的努力！
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怎樣保護你的胃？
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年11月05日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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你常常會壓力過大，甚至工作到一半突然胃悶、胃痛，不舒服嗎？或者是三餐不定時，總是當一個「老外」（三餐在外），有一餐沒一餐的，全然不顧胃的抗議嗎？惹來胃病、胃痛纏身而困擾不已。
根據美國胃腸學會表示：「好
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常見生活實用小偏方
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年11月05日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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人生活在世，難免會面臨到生老病死這一項嚴肅的課題。雖然生病很無奈又無助，但生活可以是有趣的、正面的，端視個人持何種心態來面對、應付。
既然每個人或多或少都會生病，那麼上醫院，看病吃藥就成了治療的途徑。可
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黑色奇蹟：黑豆食療法
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作 者 : 李承翰
出版社 : 世茂
發行日 : 2014年11月04日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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《本草綱目》記載，食用黑豆
﹝長肌膚﹞、﹝益顏色﹞、﹝填筋骨﹞
﹝加力氣﹞、﹝補虛
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健康是一條反璞歸真的修行路
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作 者 : 陳立維
出版社 : 原水
發行日 : 2014年10月18日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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讓身體淨化、補足能量的50個學分
讓您的身心靈都健康！50則「健康維言集」值得你咀嚼再三！
這是一本探討身體智慧和靈性共存，通達圓滿人生的生命之書！
滿足的計較：在意不足
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五穀雜糧養生食譜
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作 者 : 王其勝
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年10月13日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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食療的雙重作用。五穀雜糧是營養的寶貴來源，無論是糖類、蛋白質、脂肪，還是礦物質、維生素，都可以從五穀雜糧中獲得。可以說，五穀雜糧是營養的調節師，也是餐桌上的最佳主角。
越來越多的營養專家，提倡多吃五穀雜
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大病大癒：生命擺盪的136天
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作 者 : 徐麗英
出版社 : 原水
發行日 : 2014年9月25日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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一直以來，我生活得非常健康、順遂、自在，
我常常感到幸福，甚至覺得幸福得過了頭，
早晨睡醒，有時會莫名其妙地高興，然後笑出聲來，
直到突然同時被診斷出兩項重大疾病──重症肌無力與胸腺瘤
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糙米的神奇療效
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作 者 : 李承翰
出版社 : 世茂
發行日 : 2014年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 80.00 元
特 價：
85
折
68 元 省下12 元
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糙米比起白米，含有2倍以上的食物纖維
10倍的GABA胺基酸
天天吃糙米，吃出好體
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美麗心境界
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作 者 : 沈裕智
出版社 : 經典雜誌出版社
發行日 : 2014年7月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 慈醫健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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「孩子老是這麼不聽話，又不懂事。你就開個藥讓他變乖一點。」
「我真的很痛苦。你就讓我好過一些，不管開甚麼藥都行！」
現今醫療突飛猛進，發明出各種精神藥物，許多症狀可以快速獲
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新膝望：退化性膝關節炎
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作 者 : 呂紹睿
出版社 : 經典雜誌出版社
發行日 : 2014年7月19日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 慈醫健康系列
原 價 : 110.00 元
特 價：
85
折
93.5 元 省下16.5 元
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呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威，在他手上，救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節，而且他的方法很簡單，只是用內視鏡（很小的手術）去清除掉在關節內?落的「內側皺壁」……本書除了完整介紹膝關節的構造、生理、疾病與治療
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圖解古代氣功：八段錦、華佗五禽戲、達摩易筋經
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年7月15日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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中國數千年的歷史孕育氣功鍛鍊，是傳統的身心養生，自古受到大眾推崇的長壽保健功法。
在身心保健的層面來看，氣功亦有預防疾病、強身健體的效果，受到世界各地廣泛的流傳。
「八段錦
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失智症有救了！
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作 者 : 布魯斯．菲佛
出版社 : 原水
發行日 : 2014年6月14日
分 類 : >
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 140.00 元
特 價：
85
折
119 元 省下21 元
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每餐兩湯匙優質椰子油，能大幅度改善甚至逆轉失智症！
飲食不當、腦外傷、藥物、環境毒素……等，都將導致腦部神經過度氧化，發展成失智症、帕金森氏症、肌萎縮性脊髓側索硬化症、多發性硬化症及其他神經退化性疾病。
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糖尿病居家飲食療法
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年6月05日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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別讓高血壓、高血脂找上你
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年3月10日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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對於中老年人，或者是即將從職場上退休的白領或藍領階級而言，心中所期盼的無非是身邊有錢，不愁日後的吃穿，子女平安、孝順。更重要的是，自己有一個健康的身體，如此才能過退休後自己想要過的生活。
可是，常常在勞累，
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別讓高血壓、高血脂找上你
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年3月10日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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對於中老年人，或者是即將從職場上退休的白領或藍領階級而言，心中所期盼的無非是身邊有錢，不愁日後的吃穿，子女平安、孝順。更重要的是，自己有一個健康的身體，如此才能過退休後自己想要過的生活。
可是，常常在勞累，
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最溫柔的陪伴
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作 者 : 王正旭/著,陳柏舟/執筆
出版社 : 原水
發行日 : 2013年12月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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來自於五位勇敢主角的故事，這是一份給罹癌者，也是給罹癌者家屬、親友的忠告；王正旭醫師給予癌症晚期病人的行動導航。
癌症其實有它的仁慈，誠如癌症提醒了人們以一種錯誤的方式在生活，它也積極地叮嚀著，一個人的人生
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簡單易學的耳穴按摩法
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作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2013年12月05日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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很多人都知道，人的腳底與身體各臟器都互有神經相連，有些人身體不舒服時，都會藉由腳底按摩或利用腳底的穴位治療來減緩不適的症狀。其實，耳郭和腳底一樣，都有相應的穴位與五臟六腑聯繫，同時在耳郭各處將身體的真實現狀一一反應出來，透過耳郭讓人們了解身體的各種病痛。
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