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　　你知道嗎？所有的肥胖問題，都來自錯誤的「走路姿勢」和「坐姿」
　　姿勢正了，99%的贅肉就會自動消失！

　　名模出道前，最重要的2週體態矯正課！
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　　成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說：
　　有效的「瘦身飲食法」，
　　要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」，
　　而且一瘦就是一輩子！<   ...更多

　　轟動全日本！話題引爆youtube 600,0000點閱率
　　日本富士電視台強烈放送！！ 女星2週成功腰瘦15公分的神瘦見證！
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　　★ 英國亞馬遜健身運動類排行榜　第1名
　　★ Discovery《荒野求生祕技》生存大師貝爾．吉羅斯的第一本健身訓練書！
　　★ 融   ...更多

　　研究證實，人體的毒素只有20％能透過排便排出，其餘80％則積存於體內。加上今日人們所處的環境越來越差，塑化劑、蔬果上的化肥、食品中的化學添加劑……僅靠自然的方式，人們很難排除體內的毒素。

　　病理學家梅基尼   ...更多

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　　人類能活多久？我們為何會變老？更重要的，對於老化，我們能做些什麼？

　　想要延緩老化、增加健康餘命，可以透過兩大關鍵來對免疫系統進行轉化：創造健康荷爾蒙，和擊敗鈣化。

　　只要我們   ...更多

本書特色

　　★用黃豆製成的豆漿含有豐富的維生素、礦物質及大豆異黃酮，具有美肌&變年輕的效果，因此是女性的最佳好夥伴！
　　★豆漿的延展性非常強，不管是做成點心飲品、早午餐、配菜或是主餐及鍋物，通通   ...更多

　　「感受到疼痛部位，有70%不同於疼痛源頭！」
　　針灸、拔罐、按摩、指壓樣樣來，
　　為什麼悶痛、脹痛、鈍痛、大範圍的肌肉疼痛依舊如影   ...更多

　　四大步驟，有效控制糖尿病！

　　◎步驟一：健康檢測
　　透過血糖值與HbA1c確認身體狀況
　　透過血液、尿糖檢查，確認血糖、尿糖狀態，了解是否罹患   ...更多

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妳並不孤單，三分之一的女性都有的困擾
　　有頻尿與漏尿問題的人，多數都因為害羞而自行忍耐，但這種毛病不會忍一忍就好，延誤看診等到症狀變嚴重之後，心中的壓力會越來越大，也漸漸不喜歡戶外活動，生活品質   ...更多

　　想擁有好身材，絕對能幫助你…
　　˙打造性感翹臀、蜜桃臀的祕訣，讓你甩去「辦公臀」！
　　˙簡單輕鬆平   ...更多

本書特色

　　一直以來習慣的飲食，如今居然有不同的證實！

　　傳統農民曆上的飲食宜忌真的都可信嗎? 柿子+螃蟹，真有這麼毒嗎?
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　　M.D. Hui-Ting Huang, President of Taiwan Adventist Hospital
　　M.D. Frank Yang, President of Hong Kong Adventis   ...更多

　　靠著「美容斷食」年輕了10歲！
　　◎膚色不再黯沉，透明感重現
　　◎肌膚毛孔緊縮，變得年輕
　　◎鼻子上的粉刺黑斑自然消失
　　◎惱人的濕疹斑疹不再出現
　　◎法令紋變淺   ...更多

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　　小心！！罹癌就像感冒一樣，一不小心就上身
　　14位重大疾病的權威醫師開菜單！跟著抗癌名醫這樣吃！
　　用食物有效殺死壞細胞！比標靶、鈷60更夠力！
　　7大抗癌飲食法•80道抗癌   ...更多

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　　一個有智慧的人應該明白健康是人生最大的幸運和福份！——醫學之父　希波克拉底

　　聯合國衛生組織提出「不要讓人們死於無知」，但阻止人們獲得健康的原因卻不單單只是「知識的匱乏」   ...更多

　　醫師愛的叮嚀

　　醫學奇蹟在早期診斷早期治療
　　四十歲以上建議來做低劑量電腦斷層肺癌篩檢
　　力行健康四寶生活：充足的睡眠、適度的運動、均衡的營養、樂觀的心態。<   ...更多

　　全家聰明吃素，健康加分、幸福滿分

　　掌握營養均衡、少油少鹽烹調，聰明外食，讓全家健康吃素！
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　　在孩子成長發育的過程中，如何讓孩子吃得營養、吃出聰明、頭好壯壯、長高……等，都是每個父母念茲在茲的教育、養育課題。因為，「吃」可影響一個人的行動動能，更在孩子成長發育裡扮演一個重要的角色，不可輕忽，必須視孩子不同的年齡，依其成長的生   ...更多

　　●日本亞馬遜書店高達滿分★★★★★的評價
　　●日本知名瘦身女王×料理研究家──?內千波親授的安心健康低卡菇料理
　　●Power U   ...更多