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0.93秒 16本 共分 1頁      第1頁

極致美肌 最白絕招
 
作 者 : 健康100編輯部
出版社 : 喜樂亞(聯寶文化)
發行日 : 2010年7月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 健康100系列  
原 價 : 43.00 元 
特 價: 85 折 36.55 元 省下6.45 元            
作者簡介 健康100編輯部   長期以來關心國人的健康問題,以「預防醫學、養生抗老」為主軸,希望藉此傳播正確的健康意識,讓讀者能夠從身心靈各個角度,探索人與自己、他人、環境,以及人與自然萬物間的相互關係,並使大家活得自在、愉快,擁有健康百分百的人生。   ...更多
增強抵抗力大作戰
 
作 者 : 健康100編輯部
出版社 : 喜樂亞(聯寶文化)
發行日 : 2009年7月01日
分 類 : >
系 列 : 健康100系列  
原 價 : 26.00 元 
特 價: 85 折 22.1 元 省下3.9 元            
啟動…… 身體自然的保護機制   近年來的疾病疫情在爆發後,總是全球性地快速散佈,從2003年的SARS疫情到2009年的H1N1流感病毒,每一波流行疾病的發現,都造成了國際的大騷動,現代人已經體悟到,由於國際間的交通往來頻繁,使得病毒的漫延再也沒有地區性的限制,每一個國家都有可能引發或感染到流感病毒。   根據統計,每年的季節性流感,直接或間接導致的死亡人數估計在25萬人至50萬人之間。其它的疾病威脅,還有目   ...更多
和風輕養生料理:少油 少鹽 少煎炒
 
作 者 : 潘盟仁
出版社 : 喜樂亞(聯寶文化)
發行日 : 2008年12月05日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 日式料理
系 列 : 健康100食譜系列  
原 價 : 43.00 元 
特 價: 85 折 36.55 元 省下6.45 元            
  《和風輕養生料理》是一本符合現代人需求的食譜書,由美麗春天大飯店行政主廚潘盟仁多,年來在觀察台灣社會與日本文化的相異與相同,著手設計在日常生活中可隨意搭配出的日式輕食料理,不論是為自己或心愛的家人、朋友,提供一份適合現在人的營養與美味,搭配健康營養食材,讓你在飲食中自然而然的揮別文明病,擁抱享瘦生活。 作者簡介   料理設計/潘盟仁   在台灣的新濱鐵板燒餐廳出師,歷任寶山日本四季懷石料理料理長、威尼斯鐵   ...更多
最鹼料理營養師限定:改變體質的33道料理
 
作 者 : 健康100編輯部
出版社 : 喜樂亞(聯寶文化)
發行日 : 2008年10月20日
分 類 : >
系 列 : 健康100食譜系列  
原 價 : 50.00 元 
特 價: 85 折 42.5 元 省下7.5 元            
  《最鹼料理》強調食材與健康的身體之間的關係,是一本符合現代人需求的食譜書。在許多聞名於世的長壽村中,不少人能活到130歲甚至140歲,那裡也沒有什麼特別好的食物,唯一不同的就是他們都攝取微鹼性的食物。許多實驗證明,健康的身體要呈現弱鹼性,而現代人的壓力、熬夜及不良飲食習慣都會造成酸性體質,由專業營養師告訴你,挑選鹼性食材,吃出健康好元氣。 作者簡介 健康100編輯部   長期以來關心國人的健康問題,以「預   ...更多
憂鬱症候調養100招
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2008年5月07日
分 類 : >
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
憂鬱不只是種情緒, 也可能是危害健康的疾病! 明明外頭陽光普照,卻覺得內心在下雨? 忽視這些負面情緒,小心憂鬱症纏身! 唯有積極面對,尋求改善方法,才能活得健康、愉快。 本書100個調養對策, 幫你擺脫憂鬱,迎向快樂!   憂鬱,每個人都曾經歷過,在一般人眼中它不過是一種極平凡的情緒反應,但是對於許多無法自憂鬱旋渦跳脫的人來說,憂鬱是一種極度危害健康的疾病。 憂鬱症已被世界衛生組織列為21世紀三大疾病之一,但在   ...更多
從前世看今生的與靈溝通:一位心靈引導師的一千例
 
作 者 : 吳青璉
出版社 : 喜樂亞
發行日 : 2007年12月29日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 健康100/心靈  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  每個人或多或少都有解不開的迷惑,終其一生尋覓答案,而其實答案在於深藏在心中那份遺忘已久的記憶之中。如果不把原因找出來,就會一直重覆同樣的狀況。   從前世千今生的與「靈」溝通,意即「回看自己,活在當下」。   靈,是什麼?它是儲存在內心深處中那個最深、以為已經遺忘的記憶,穿越時空重重疊疊成為今生的自己。與靈溝通,即是與記憶對話,回看自己,解開迷惑,篤定人生方向,自在活在當下。 本書特色   一位曾在銀行   ...更多
青春期調養100招
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2007年12月26日
分 類 : >
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
讓孩子快樂成長的青春期保養書!   青春期是每個人成長的必經歷程,但是我們對青春期瞭解多少?   青少年時期是人生的重要時期,不但是兒童期與成年期的過渡階段,更是個人健康成長的黃金時期,許多生活習慣和健康行為的養成,甚至是身心機能的健全,都是奠基在這個關鍵時刻。因此,孩子的青春期保健調養,作為家長或是青少年本身,都是格外重要的。   本書告訴妳關於生活保養、飲食調養、漢方保健的100個調養對策,讓你更瞭解青春   ...更多
過敏調養100招
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2007年11月07日
分 類 : >
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
讓你遠離氣喘威脅、不再皮膚搔癢的過敏調養書!   過敏症狀總是為患者的生活帶來許多困擾,無論是氣喘、異位性皮膚炎、蕁痲疹患者,一旦氣喘發作或是皮膚騷癢,都會為生活造成許多干擾與不安,不僅生理必需承受疾病帶來的負擔,也會導致心理情緒不佳,深深影響著患者的生活品質。   過敏患者到底該如何透過生活保養來減輕症狀?本書從飲食、中藥、保健食品及各種生活層面,告訴讀者食衣住行全方位的過敏調養方法,讓患者能輕鬆調養過敏疾病   ...更多
生理期調養100招
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2007年8月22日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
讓妳遠離經痛的生理期保養書!   約有75%的女性有原發性經痛困擾,蔬菜水果攝取不足、油脂比例過高的女性,容易出現經期不適的症狀;妳是75%經痛群的其中一個嗎?或是日常生活飲食總是缺少蔬果但吃進過多的油脂?小心!這不僅會讓妳的生理期不舒服,也會加速流失妳的健康!   生理期是所有女生必須面臨的課題,好朋友每個月造訪一次,總是讓女生們感到煩躁難耐,到底該如何紓解生理期帶來的不適與不安呢?本書告訴妳關於生活保養、飲   ...更多
機會不等人
 
作 者 : 金昇浩
出版社 : 喜樂亞
發行日 : 2007年6月27日
分 類 : 專業/教科書/政府出版品 > 醫藥衛生類
系 列 : 健康100/管理  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  走過戰亂,遇過最大水災,也曾遭遇人為聲譽嚴重的破壞,並曾因韓國經濟的改革,國家政策的限制……好幾次保寧製藥集團面臨了倒閉的危機……   ...更多
失眠調養100招
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2007年5月25日
分 類 : >
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
有心想治癒失眠的人最需要! 你總是在白天強忍睡意,到了晚上卻睡不著? 經常性服用安眠藥來助眠,卻擔心身體產生依賴? 根據統計,在台灣有480萬人有睡眠障礙問題,平均每10人當中就有1人罹患慢性失眠……   失眠是身體發出的警訊,對生活所造成的影響不容小覷,小至工作時瞌睡連連;大至開車無法專心,導致事故發生。飽受失眠困擾的你,亟需要專家提供有效改善症狀的方法。   <失眠調養100招>集結了失眠患者最想了解的1   ...更多
知識人與中國文化的價值
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2007年3月29日
分 類 : 社會科學 > 總論
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
害怕感冒、討厭感冒、正在感冒的人最需要!   感冒是每個人都有的經驗,頭痛、流鼻水、發燒,甚至肌肉酸痛,都是感冒時大多數人會有的症狀;但是你知道應該如何從生活中正確而有效的預防及改善感冒嗎?感冒有不同類型,本書從感冒的基本認識開始,告訴讀者如何正確攝取食材及各種營養素,以遠離感冒所帶來的惱人症狀;除此之外,溫和的漢方藥材調養也是感冒患者可以積極嚐試的方法,也可試試輕鬆易行的瑜伽操與服用保健食品,讓忙碌的現代人也可   ...更多
感冒調養100招
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2007年3月28日
分 類 : >
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
害怕感冒、討厭感冒、正在感冒的人最需要!   感冒是每個人都有的經驗,頭痛、流鼻水、發燒,甚至肌肉酸痛,都是感冒時大多數人會有的症狀;但是你知道應該如何從生活中正確而有效的預防及改善感冒嗎?感冒有不同類型,本書從感冒的基本認識開始,告訴讀者如何正確攝取食材及各種營養素,以遠離感冒所帶來的惱人症狀;除此之外,溫和的漢方藥材調養也是感冒患者可以積極嚐試的方法,也可試試輕鬆易行的瑜伽操與服用保健食品,讓忙碌的現代人也可   ...更多
頭痛調養100招
 
作 者 : 三采文化
出版社 : 三采
發行日 : 2006年12月13日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
頭痛患者最想知道的100個調養祕訣!   無預警的頭痛,經常打斷你的工作進度嗎?起床時的「頭痛」總是你一天的開場白嗎?生理期已經夠令人煩躁了,「頭痛」偏偏又找上妳?   頭痛的類型有許多種,所以每個人的疼痛原因可能都不一樣,但是一旦發作起來,卻是同樣地感到有苦難言,因此受頭痛所苦的人,最渴望立即有效改善症狀的方式。   <頭痛調養100招>即網羅了頭痛患者最想知道的100個調養祕訣,例如:各種類型的頭痛如何預   ...更多
肝病調養100招
 
作 者 : 三采文化編輯部
出版社 : 三采
發行日 : 2006年9月20日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
調養肝病輕鬆100招!   對肝病患者來說,如何與肝病和平相處,是最重要的課題。   本書收集100則肝病患者最想知道的資訊,以淺顯易懂的方式,教你如何調養肝病!從肝病的發生談起,介紹國人常罹患的肝病,接著再從中醫的角度,分析老祖先流傳下來的醫病良方,告訴你這些藥方究竟適合哪一類型的肝病。而除了藥物治療以外,色彩、音樂、精油也可以舒緩患者的情緒,進而成為肝病的輔助治療工具。   此外,我們列舉了許多益肝食物,   ...更多
更年期調養100招
 
作 者 : 三采文化編輯部
出版社 : 三采
發行日 : 2006年7月11日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康100  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
100招可以輕鬆實行的更年期生活調養法!   更年期是女性在生理上面臨重大轉變的階段,因此處於更年期的女性在身體上也擁有許多症狀使人措手不及;該如何輕鬆面對這些擾人的更年期症狀,使生理及心理皆在舒適的狀態下讓生活如同往常一般不受影響,便成了女性們急須瞭解與掌握的課題。   更年期是什麼?本書由更年期症狀基本概念介紹起,至生活調養、天然食物療法、漢方養生、保健食品以及私生活六大方面,詳盡建議及介紹更年期女性應該擁   ...更多

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