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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 健康DIY
2.32秒 219本 共分 3頁      第1頁 2 3

踮踮腳尖!10秒消除足底痛
 
作 者 : ?澤敏夫
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  早上一下床足底就傳來一股刺痛、
  走路時足底總會一陣一陣抽痛……
  這些問題,只要每天持續「踮踮腳尖」就能解決!


  你是否有以下症狀呢?

  □無法單腿站好站穩。
  □覺得上下樓梯很辛苦,必須   ...更多
西洋藥草百科
 
作 者 : 安德魯.薛瓦利耶
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年11月22日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 植物圖鑑
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 400.00 元 
特 價: 8 折 320 元 省下80 元            
  ★亞馬遜【自然療法醫學】BEST SELLER NO.1、高達7000多則五星好評!
  ★全球暢銷超過百萬冊,近20年最具權威性的藥用植物參考書
  ★英國DK百科權威製作,最新改訂第三版,繁體中文版首度上市!
  ★中興大學森林學系特聘教授並兼任創新   ...更多
30秒肌肉復位術 僵硬、疼痛瞬間消解
 
作 者 : 黃?輝
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  ∼不用按壓、不用揉捏→卻有驚人的即效性∼
  肌肉放鬆,疼痛與不適就會自然消失
  名師傳授在家也能輕鬆執行,顛覆常識的「肌肉復位術」!


  感到僵硬或疼痛時,大家習慣使力按壓、用力揉捏吧?

  按摩推拿時,   ...更多
30秒解痛魔法:告別腰痛?肩痠?膝蓋痛
 
作 者 : 迫田和也
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年10月08日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
日本知名部落格主也給予超高好評!
由人氣整體師兼YouTuber?迫田和也所開發,
助你全身煥然一新的解痛伸展操!

  ●因為坐骨神經痛,小腿肚不時有被刺到的尖   ...更多
人體運動解剖全書(新修版)
 
作 者 : 安德魯•貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年10月08日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 8 折 240 元 省下60 元            
∼難以放下的「人體運動」組裝手冊∼
「若你想要在七老八十的時候還能每週上課跳恰恰, ...更多
硬骨頭專用瑜伽大全
 
作 者 : 水野健二
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年9月29日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
∼其實,「硬骨頭」才是最適合學瑜伽的身體!∼
因為不柔軟,才能從一點一滴進步的過程中,
體會到瑜伽體式真正的意義。

  「做瑜伽有個先決條件,就是筋骨要夠軟。」   ...更多
推拿師的解剖生理&伸展教科書
 
作 者 : 上原健志
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年9月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  ∼「觸摸.活動.理解」──用「體感」學習解剖生理學&拉伸技法!
  理論與實踐同步進行
  徹底分析,確實改善
  頸部、肩膀、手臂、腰、臀部、髖關節、大腿的各種不適症狀


  讀過許多本解剖生理學的書籍,卻還是覺得沒有   ...更多
骨關節解剖全書套書(1-3,共三冊)
 
作 者 : 柯龐齊
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年9月27日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 950.00 元 
特 價: 85 折 807.5 元 省下142.5 元            
  ∼最具學術影響力的骨關節生物力學巨作∼
  ★11種語言、改訂7版,暢銷全球的骨關節生理學叢書!
  ★繁體版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定


  骨關節解剖全書1 上肢篇:
  肩關節、肘關節、旋前–旋   ...更多
運動員肌力訓練解剖學:籃球、棒球、格鬥運動等43種專項運動的訓練解剖學
 
作 者 : 費德禮•杜勒耶 ,米凱•岡狄
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年9月03日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 8 折 146.4 元 省下36.6 元            
∼專項運動員的肌力訓練解剖學∼
?
  ★法國亞馬遜讀者至高4.6顆星好評!
  ★世界級權威健身專家費德禮•杜勒耶及米凱•岡狄鉅獻   ...更多
人體解剖全書 第三版
 
作 者 : 安德魯.貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年9月03日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 400.00 元 
特 價: 8 折 320 元 省下80 元            
  ★美國亞馬遜網站五顆星好評!
  ★全球暢銷超過百萬冊,繁體中文版第三版轟動上市!?
  ★第三版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定、審定序 ...更多
監獄重訓:運用自身體重,間歇、漸進式訓練邁向強壯!
 
作 者 : 喬許.布萊恩,亞當.班席亞
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年8月27日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
∼為了生存,只能把自己練得更壯碩!∼?
★亞馬遜超過500則5星至高好評!
  ...更多
女性運動解剖學:伸展與體能訓練
 
作 者 : 馬克.維拉
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年8月06日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
∼打造一個更好的妳∼
★逾100幅手繪解剖圖,介紹88種常見健身動作、近70條主要運動肌肉。
★美國亞馬遜4.5星好評推薦。

  近十年的研究已清楚表明,女性與   ...更多
五十肩的診斷與物理治療
 
作 者 : 赤羽根良和
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年7月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 187.00 元 
特 價: 8 折 149.6 元 省下37.4 元            
∼五十肩物理治療臨床實務∼
五十肩代表性障礙檢查評估&介入治療方法

  五十肩為中高年齡層常見疾病,
  正式名稱為「沾黏性肩關節囊炎 (adhesive ca   ...更多
淋巴按摩瘦身操
 
作 者 : 夜久??子
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年7月09日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
∼每天10分鐘,持續2週,消除脂肪、重塑曲線!∼
透過「舒緩深層淋巴結」排出老廢物質,   ...更多
女性重訓新思維:為女性量身打造的全新科學燃脂X力量訓練X飲食計畫
 
作 者 : 盧.舒勒,卡珊卓.佛塞,艾爾文.科斯葛羅夫
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年7月02日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
∼挑戰自我極限,打造女神健美體態∼?
為女性量身打造的全新健身與飲食計畫
  ...更多
足部、足部關節物理治療實務
 
作 者 : 片寄正樹
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年6月25日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 267.00 元 
特 價: 8 折 213.6 元 省下53.4 元            
∼臨床必備操作指引∼
足部、足部關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法
 
  物理治療的範圍日益廣泛,
  從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療   ...更多
解決肩頸僵硬的10秒胸椎伸展操
 
作 者 : 酒井慎太郎
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年6月25日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
頭痛、眩暈、耳鳴、噁心、背部緊繃、駝背、頸椎過直……
這些問題的源頭不是頸椎,不是腰椎,竟然是「胸椎」!

  ◆◆其實,「胸椎」才是問題的根源! ...更多
懷孕百科:從受孕到生產,以精密圖解漫步孕程
 
作 者 : 英國DK出版社
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年6月25日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 8 折 261.6 元 省下65.4 元            
∼從受孕到生產,以精密圖解漫步孕程∼
★全球暢銷改訂二版,受孕、懷孕與分娩之權威性視覺指南! ...更多
肌肉解剖、功能與測試全書:改訂7版,翻譯為15國語言,全球暢銷逾18年的字典級肌肉工具書
 
作 者 :
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年6月18日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 8 折 261.6 元 省下65.4 元            
∼歐洲人體肌肉學奠基著作∼
?
  ★凝練「解剖學、醫學、物理治療、運動復健」專家20年臨床經驗
骨關節解剖全書2 下肢篇
 
作 者 : 柯龐齊
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年5月25日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 317.00 元 
特 價: 8 折 253.6 元 省下63.4 元            
∼最具學術影響力的骨關節生物力學巨作∼
★11種語言、改訂7版,暢銷全球的骨關節生理學叢書! ...更多
骨關節解剖全書1 上肢篇
 
作 者 : 柯龐齊
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年5月25日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 317.00 元 
特 價: 8 折 253.6 元 省下63.4 元            
∼最具學術影響力的骨關節生物力學巨作∼
★11種語言、改訂7版,暢銷全球的骨關節生理學叢書! ...更多
骨關節解剖全書3 脊柱、骨盆與頭部
 
作 者 : 柯龐齊
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年5月25日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 317.00 元 
特 價: 8 折 253.6 元 省下63.4 元            
∼最具學術影響力的骨關節生物力學巨作∼
★11種語言、改訂7版,暢銷全球的骨關節生理學叢書! ...更多
肩關節物理治療實務
 
作 者 : 村木孝行
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年4月29日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 267.00 元 
特 價: 8 折 213.6 元 省下53.4 元            
∼臨床必備操作指引∼
肩關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法

  物理治療的範圍日益廣泛,
  從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」, ...更多
脊柱物理治療實務
 
作 者 :
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年3月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 8 折 240 元 省下60 元            
∼臨床必備操作指引∼
脊柱代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法
肩胛完全指南
 
作 者 :
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2021年3月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 8 折 128 元 省下32 元            
肩膀卡卡舉不起,該如何是好?
由解剖學?運動動作兩大領域專業人士共同執筆
以3D CG彩圖完整呈現,抽象的動作解剖學一看就懂!

  肩膀僵硬、肩膀痠痛、五十肩…   ...更多
槓鈴處方:抗老化肌力訓練
 
作 者 : 強納森•蘇利文,安迪.貝克
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年1月29日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 8 折 261.6 元 省下65.4 元            
  ∼40歲後完整的「運動處方」與「訓練計畫」∼
  嚴守紀律、努力訓練並憑藉一點運氣,
  便可以將衰老壓縮成生命週期中非常小的一小部分。
  無論處於哪個年齡,我們都應該像力竭前的最終反覆那樣,
  強壯、有力、有用,並堅持到底。
  ★   ...更多
穴道速查解剖圖鑑
 
作 者 : 福?銳記
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2021年1月25日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
∼現代人必備的實用穴道應用圖鑑∼
快速緩解肩頸僵硬、頭痛、生理痛、失眠、焦慮等70種生活常見症狀! ...更多
逆齡抗老的7秒肌肉操
 
作 者 : 久野譜也
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年12月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
3種體操、每次7秒、一週只要3至4天!
80歲也來得及,從今天開始肌肉操,預防失智元氣飽滿! ...更多
髖關節物理治療實務
 
作 者 :
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年12月25日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 8 折 240 元 省下60 元            
∼臨床必備操作指引∼
髖關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法
...更多
1天5分鐘的歪脊椎矯正術
 
作 者 : 栗原隆
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年10月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  飽受肩頸僵硬、腰痛所苦的人,
  不妨試試運動醫師推薦,自己就能做的整體術!
  一天5分鐘、一週見效,只要「爬」就能矯正歪斜脊椎!   ...更多
身體溫暖就會變美:美人兒的祛寒書
 
作 者 : 石原新菜
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年10月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  ∼受用一輩子的女人暖身術∼
  女人的體溫,和愛自己的程度,是成正比關係喔。
  獻給每一天都 好冷好冷的妳。


  深受「虛寒」所苦,無法順利懷孕、生理痛、肌膚粗糙、手腳冰涼的女性,
  靠運動、飲食、泡澡、穿搭……保   ...更多
圖解 內臟單字大全
 
作 者 : 原島廣至
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年10月08日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 8 折 200 元 省下50 元            
  ∼依詞源記誦解剖學名詞∼
  ★日本醫學排行NO.1
  ★連年高居亞馬遜暢銷排行榜!
  ★醫學、護理、研究人員、專科生必不可少!
  ★國立成功大學基礎醫學研究所博士、長庚科技大學副教授 鄧志娟審定

  ◆◆   ...更多
1分鐘姿勢改善:遠離疼痛、疲勞、疾病、老化的「姿勢矯正操」!
 
作 者 : 岩井光龍
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年9月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
∼回歸自然姿勢,重塑健美體態!∼
日本AMS療法第一人,指導你如何發揮自體自癒力 ...更多
打造髖關節全角度活動力
 
作 者 : 高岡英夫
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年9月25日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 其他運動
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
∼讓髖關節在三度空間中靈活運轉,提升運動表現力!∼
以「髖關節腦」理論為基礎
...更多
膝關節物理治療實務
 
作 者 : 石井慎一郎
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年8月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 283.00 元 
特 價: 8 折 226.4 元 省下56.6 元            
∼臨床必備操作指引∼
膝關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法
...更多
肩關節攣縮的評估與運動治療 臨床篇
 
作 者 : 赤羽根良和
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年8月14日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 317.00 元 
特 價: 8 折 253.6 元 省下63.4 元            
  ∼攣縮的治療概念是所有運動療法的基礎!∼
  【肩關節夾擠症候群】、【五十肩】、【退化性關節炎】、【鎖骨骨幹骨折】、
  【頸部揮鞭症候群】、【胸廓出口症候群】……收錄10則肩關節攣縮病例解說!
  物理治療師必備!改善攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能, ...更多
?詰式正確肌力訓練教科書
 
作 者 : ?詰真二
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年7月24日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  ∼姿勢錯誤,練再多都沒用∼
  本書收錄300幅真人動作示範圖
  教你用正確的姿勢,集中刺激目標肌肉
  用最小的努力,達到最大成果!


  ★一天3分鐘,在家就能有效鍛鍊肌肉!★ ...更多
圖解 大腦單字大全
 
作 者 : 原島廣至
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年7月24日
分 類 : 自然科普 > 大腦科學
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 8 折 200 元 省下50 元            
∼依詞源記誦解剖學名詞∼
★日本醫學排行NO.1
★連年高居亞馬遜暢銷排行榜!
★醫學、護   ...更多
肩關節攣縮的評估與運動治療
 
作 者 : 赤羽根良和
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年7月10日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 283.00 元 
特 價: 8 折 226.4 元 省下56.6 元            
∼一本書帶你搞懂如何消除關節攣縮∼
物理治療師必備!改善攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能,
運動系統的骨骼肌肉復健寶典! ...更多
搶救肝臟大作戰
 
作 者 : 栗原毅
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年7月03日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
∼肝臟專門醫師親授∼
透過「減醣&高蛋白飲食」×「適量飲酒&吃巧克力」×「確實刷牙&提升肌力」
不用看醫生就能輕鬆改善肝功能的66個撇步!

     ...更多
脊椎調整術 根本改善身體各部位的疼痛
 
作 者 : 日野秀彥
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年7月03日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  ∼疼痛改善率高達96.1%,拯救30萬人∼
  調整?骨歪斜,從根本改善全身不適與疼痛
  不必仰賴醫生及藥物,在家就能自己治!


  您有以下症狀嗎?
  .腰痛?? ?
  .膝蓋痛?? ?
  .頭   ...更多
大腦百科:神經科學最高水平之作,以前所未見的精密圖解漫遊大腦
 
作 者 : 瑞塔•卡特
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年6月10日
分 類 : 自然科普 > 大腦科學
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 8 折 240 元 省下60 元            
∼神經科學最高水平之作,以前所未見的精密圖解漫遊大腦∼
★英國醫學會最佳圖書獎得主!
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調控力量:肌力及體能的科學理論與實證
 
作 者 : 安東尼.特納,保羅.康福特
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年5月15日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 8 折 261.6 元 省下65.4 元            
  ∼S&C必備的肌力科學∼
  ★怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安、國立臺灣大學外文系講師王啟安聯合審定
  ★怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安 審定序


  肌力與體能訓練(Strength and Conditioning   ...更多
藥用植物大全:69大科屬,187種植物,常用藥學植物學名、型態、性狀、藥效、化學結構詳悉!
 
作 者 : 原島廣至
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 8 折 261.6 元 省下65.4 元            
∼專業、權威的藥用植物大全∼
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★日本改訂最新版,增加【油脂、蠟】、「艾葉、肉蓯蓉、黨參、紅耆」等!
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最新人體解剖圖典
 
作 者 : 艾莉絲.羅伯特
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年3月26日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 8 折 240 元 省下60 元            
  ∼由圖譜探索人體令人驚異的複雜性∼
  從宏觀到微觀, 透過人體解剖,
  踏上不可置信又令人興奮的浩瀚旅程。
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人體動作分析:以解剖學、生理學、運動學為基礎分析動作
 
作 者 : 奈良?
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2020年2月26日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 317.00 元 
特 價: 8 折 253.6 元 省下63.4 元            
  聚焦「日常生活重複動作」,
  綜合解剖學、生理學、運動學3門學科基礎觀點,提供整合內容,?
  提供復健醫療領域實務知識。
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全天然 精油芳療指南
 
作 者 : 蘇珊•克媞斯 ,派特•湯瑪斯 ,法蘭•強森
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2020年1月20日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 8 折 128 元 省下32 元            
  英國DK出版社?尼爾氏香芬庭園絕美呈獻,?
  專為精油愛好者打造的精油百科指南。   ...更多
艾灸排寒:灸除「虛、鬱、瘀、寒」的女人私療法
 
作 者 : 單桂敏
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2019年11月25日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  ∼一根艾條為女人灸除「虛、鬱、瘀、寒」∼
  54種婦科病對症下灸,
  從青春期?更年期、從產前?產後,
  灸出健康、顏值、身材的女人簡單養生術

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人體百科著色學習書:速效學習、了解人體構造
 
作 者 : 英國DK出版社
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2019年9月02日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 217.00 元 
特 價: 8 折 173.6 元 省下43.4 元            
知名DK出版社製作,全球狂銷100萬冊——《人體百科》系列習作
★人體解剖自學教材,靠填色速效學習、瞭解人體構造
★人類醫療科技結晶之作,解構生命運作之祕   ...更多
徒手健身16週:終極漸進式增肌計畫
 
作 者 : 艾爾.卡瓦德羅,丹尼.卡瓦德羅
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2019年5月24日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
∼終極16週徒手變身計劃∼
紐約徒手健身、私人教練領導權威.卡瓦德羅兄弟親臨。
一塊地板、一面牆、一條板凳、一根高過頭的橫槓,
4個月,挑戰肌力極   ...更多
肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程
 
作 者 : 馬克.銳普托
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2019年5月15日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 8 折 261.6 元 省下65.4 元            
肌力訓練者必讀經典,沒有之一。
★亞馬遜1400則評價,至高5星榮譽
★全球狂銷50萬冊
★怪獸肌力及體能訓練中心總教練? 何立安審定


  《肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程》只會介   ...更多
人體筋膜結構:內視鏡下的細胞&細胞外基質
 
作 者 : 姚.克勞德.楊伯特,柯林.阿姆斯壯
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2019年3月11日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 400.00 元 
特 價: 8 折 320 元 省下80 元            
  這本書完全打破了「人體無可發掘」的迷思。
  姚.克勞德.楊伯特博士帶領我們踏上一個不可置信又令人興奮的旅程,
  進入一個全新而未知的世界。


  姚.克勞德.楊伯特醫師經由內視鏡   ...更多
姿勢回正!83個一線物理療法,導正你的身體!
 
作 者 : 藤繩理,高崎博司
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2019年1月04日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  ∼改善姿勢的83個真相,用身體的智慧革除萬病之源∼
  【肩頸痠痛】、【腰痛】、【頭痛】、【容易疲倦】、【膝蓋、股關節疼痛】
  萬病的根源,都因「姿勢不正」而起——


  ◆◆姿勢   ...更多
5秒練腹肌:魔鬼瘦小腹特訓
 
作 者 : 松井?
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2018年12月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  ∼2週腰圍-10.9cm!絕對讓小腹凹下去!∼
  8種方法X2個星期的訓練課程=腹部肌肉
  重塑肌肉組織X大腦聯想=5倍效果!
  這次再不凹下去,換我叫你老師!


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完全圖解 認知症的病因診斷與神經影像
 
作 者 :
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年11月09日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 667.00 元 
特 價: 85 折 566.95 元 省下100.05 元            
  ∼協助內外科醫師認識失智症與腦影像∼
  失智症診斷治療的必備知識、判斷與鑑別等技巧。


  全世界許多國家現正步入高齡化社會,
  失智症患者的數量也以相當驚人的速度不斷增加。 ...更多
超越重力:體操&徒手肌力系統訓練(上)
 
作 者 : 史蒂文.洛
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年10月15日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 217.00 元 
特 價: 8 折 173.6 元 省下43.4 元            
  ...更多
超越重力:體操&徒手肌力系統訓練(下)
 
作 者 : 史蒂文.洛
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年10月15日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 217.00 元 
特 價: 8 折 173.6 元 省下43.4 元            
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關節可動範圍伸展&訓練事典
 
作 者 : 中里賢一
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2018年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
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椎管狹窄症自己治
 
作 者 : 大谷內輝夫
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年9月14日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  ∼大幅改善膝關節、髖關節疼痛的『YUKI運動操』∼
  全日本在膝•髖關節治療上最值得信任的人,
  替你斬斷長年來與髖關節疼痛間的孽緣,將柺杖永遠束之高閣!


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人體百科
 
作 者 : 史蒂夫.帕克
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年9月05日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 8 折 240 元 省下60 元            
  全球知名DK出版社製作,身體構造、功能與疾病全彩圖解
  ★美國亞馬遜4.7至高好評
  ★人類醫療科技結晶之作
  解構生命運作之祕


  ★國立台灣大學傑出教師、臺北醫學   ...更多
圖解:骨骼單字大全
 
作 者 : 原島廣至
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年8月10日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 8 折 146.4 元 省下36.6 元            
  ∼依詞源記誦解剖學名詞∼
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  ★醫學、推拿、護理、健身、藝術解剖專科必不可少!


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圖解:肌肉單字大全
 
作 者 : 原島廣至
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年8月10日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 8 折 146.4 元 省下36.6 元            
  ∼依詞源記誦解剖學名詞∼
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肌肉激痛點速查圖典:人體解剖全書附冊
 
作 者 : 安德魯.貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2018年6月11日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
★全球暢銷超過70萬冊,《人體解剖全書》搭配用書!
無論男性、女性、上班族、銀髮族、運動員,
人人都該有的「身體救援說明書」。
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肌力與伸展動作詳解:人體解剖全書附冊
 
作 者 : 安德魯.貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2018年6月11日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
★全球暢銷超過70萬冊,《人體解剖全書》搭配用書!
無論男性、女性、上班族、銀髮族、運動員,
人人都有該有的「身體復原說明書」。
...更多
人體解剖套書:《人體解剖全書 增訂版》+《人體運動解剖全書》兩冊合售
 
作 者 : 安德魯.貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2018年6月01日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 577.00 元 
特 價: 8 折 461.6 元 省下115.4 元            
  安德魯.貝爾作品集,
  《人體解剖全書 增訂版》+《人體運動解剖全書》,
  來場驚奇的人體探險之旅。


  《人體解剖全書 增訂版》: ...更多
人體解剖全書 增訂版
 
作 者 : 安德魯.貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2018年6月01日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 8 折 261.6 元 省下65.4 元            
  ∼美國亞馬遜網站五顆星好評!∼
  ∼全球暢銷超過70萬冊,國際繁體中文版轟動上市!∼
  無論男性、女性、上班族、銀髮族、運動員,
  人人都有該有的「身體使用說明書」。

  皮膚•肌肉•   ...更多
人體機能解剖全書vol.1+vol.2(套書)
 
作 者 : 彼得.亞伯拉罕
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年3月31日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 320.00 元 
特 價: 8 折 256 元 省下64 元            
∼兼顧專業與普及,人體生理學完美之作∼
以視覺化的解剖圖檢視人體,透視構成人體的複雜網路體系,
...更多
經穴大全 大字版
 
作 者 : ?元大海
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2018年1月26日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 267.00 元 
特 價: 8 折 213.6 元 省下53.4 元            
∼全新大字版∼

  本書的最大特色,便是包羅所有經穴的命名由來、意義、取穴方法、各部位的解剖學資訊、相關臨床用語等皆會加註詳細   ...更多
硬派健身2:一平方米超強度燃脂訓練手冊
 
作 者 : 斌卡
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年11月07日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
∼一本書,推翻所有你不健身的理由∼
一分鐘超強燃脂動作+一平方米小空間,
在家打造屬於自己的健身房!
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透視肌肉:韓國強力徒手健身
 
作 者 : 趙誠俊
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年11月07日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
∼健身的黃金基礎∼
你和男神的差距,就是健身!
憧憬著強而有力線條,為肌肉注入更大的刺激吧!
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人體機能解剖全書vol.2
 
作 者 : 彼得•亞伯拉罕
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年9月29日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 8 折 128 元 省下32 元            
∼兼顧專業與普及,人體生理學完美之作∼
以視覺化的解剖圖檢視人體,透視構成人體的複雜網路體系,
拆解每個部分運作機制,解開讓生命運作的密碼,
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眩暈、耳鳴對症導航
 
作 者 : 石井正則/監修
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2017年9月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  ∼眩暈因耳而起,耳鳴因腦而起!∼
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人體肌肉地圖
 
作 者 : 酒井均/著
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年8月04日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
∼史無前例的肌肉熱潮來襲!!∼
肌肉是連結到哪個骨頭?如何活動?
只要了解肌肉的分布圖(肌肉地圖),
就能有效鍛鍊出健美身材!   ...更多
囚徒增肌
 
作 者 : 保羅•韋德
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年6月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
∼十大增肌法則∼
練就主宰心靈與肉體的極致力量!
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人體機能解剖全書vol.1
 
作 者 : 彼得•亞伯拉罕
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年6月13日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 哺乳類
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 8 折 128 元 省下32 元            
∼兼顧專業與普及,人體生理學完美之作∼
以視覺化的解剖圖檢視人體,透視構成人體的複雜網路體系,
拆解每個部分運作機制,解開讓生命運作的密碼,
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膠原血管疾病對症導航
 
作 者 : 竹內勤/監修
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2017年5月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  膠原血管疾病檢查X診斷X治療專書,
  類風濕性關節炎、全身性紅斑狼瘡、硬皮症、
  多發性肌炎╱皮肌炎、多發性結節性動脈炎、風濕熱,
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新手爸媽的育兒大百科4:0∼6歲幼兒疾病
 
作 者 : 涉谷紀子/監修
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年3月31日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
∼準媽媽、準爸爸們最需要知道∼
70種嬰幼兒容易罹患之疾病的症狀、過程、照顧訣竅!
  ...更多
街頭徒手健身聖經:極限伸展
 
作 者 : 艾爾?卡瓦德羅
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年2月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
∼街頭徒手健身精華三部曲∼
追求健壯,絕非無謂之舉,你得具備控制力量的真功夫,
除了握力   ...更多
小腹凹下後:減重2kg,向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye!
 
作 者 : 主婦之友社
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年2月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
∼減重2kg,向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye!∼
小腹凹下後,腰不疼、   ...更多
街頭徒手健身聖經:極限肌力
 
作 者 : 艾爾?卡瓦德羅
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2017年1月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
∼街頭徒手健身精華三部曲∼
追求健壯,絕非無謂之舉,你得具備控制力量的真功夫,
除了握力   ...更多
人體解剖套書:《人體解剖全書》+《人體運動解剖全書》兩冊合售
 
作 者 : 安德魯•貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年12月15日
分 類 : >
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 550.00 元 
特 價: 8 折 440 元 省下110 元            
安德魯.貝爾作品集,
《人體解剖全書》+《人體運動解剖全書》,
來場驚奇的人體探險之旅。   ...更多
街頭徒手健身聖經:極限單槓
 
作 者 : 艾爾・卡瓦德羅
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年12月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
∼街頭徒手健身精華三部曲∼
追求健壯,絕非無謂之舉,你得具備控制力量的真功夫,
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腦SPECT/PET?臨床探索(第3版)
 
作 者 : 西村恒彥/編集
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年12月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 400.00 元 
特 價: 8 折 320 元 省下80 元            
日.台腦部領域專科醫師攜手合作
最新版腦功能造影檢查專書
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這樣吃,通血管:抗硬化果汁&食譜
 
作 者 : 池谷敏郎
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  ∼「生命時鐘」就藏在動脈硬化裡!∼
  日本「血管博士」防動脈硬化果汁&食譜大公開,
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健美金牌的增肌剷脂大作戰:減脂≠減重、減肥≠節食,擊退脂肪,永別復胖!
 
作 者 : 岡田隆
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年11月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 8 折 66.4 元 省下16.6 元            
∼健美金牌+肌肉博士的王牌減脂術∼
最前線的剷脂報告+重訓秘笈,
養足「肌本」、剷去「脂   ...更多
囚徒爆發力:爆發式徒手體操
 
作 者 : 保羅.韋德
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年10月15日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
練就超人「爆發力」、極限「速度、敏捷性」,
足以隨時應戰的終極「反射力」!
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髖關節痛對症導航
 
作 者 : 伊藤晴夫
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年10月15日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
髖關節痛檢查X診斷X治療專書,
全面剖析髖關節痛誘因及治療法。
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一分鐘按出自癒力
 
作 者 : 明章建
出版社 : 世一
發行日 : 2016年10月13日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 活出健康DIY  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 8 折 53.6 元 省下13.4 元            
  穴道治療可達到疏通經絡、行氣活血、滋滑筋骨關節等效用,本書教您透過指壓手法配合呼吸來調節人體的生理與病理狀況,達到養生保健、延年益壽的目的。
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3D圖解版 人體經穴大百科
 
作 者 : 影山幾男
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 233.00 元 
特 價: 8 折 186.4 元 省下46.6 元            
以3D人體透視圖呈現,
WHO標準經穴361穴、常用47穴!
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人體運動解剖全書
 
作 者 : 安德魯.貝爾
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年9月05日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 10 折 250 元 省下0 元            
  ∼難以放下的「人體運動」組裝手冊∼
  「若你想要在七老八十的時候還能每週上課跳恰恰,
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肌肉機能解剖觸診技術 臨床按摩療法
 
作 者 : 緒方昭?
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 9 折 270 元 省下30 元            
以肌肉機能解剖學為基礎,
專業臨床按摩療法

  ※注意:內容具有專業醫療   ...更多
終結脂肪肝!200%脂肪肝消解法
 
作 者 : 栗原毅/監修
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
  日本醫院院長權威之作,
  解讀「沈默器官」的危險暗號!
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腦中風對症導航
 
作 者 : 岡安裕之
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
腦中風防治X診斷X治療專書,全面剖析腦中風誘因及治療法。
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搶救歪脊椎!1天5分鐘,讓你骨盆不傾、脊椎不歪的回春正骨術!
 
作 者 : おおたとしまさ
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 8 折 72 元 省下18 元            
40萬人實行&肯定!
風靡全日本,1天5分鐘,讓你骨盆不傾、脊椎不歪的回春正骨術!
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新手爸媽的育兒大百科2:幼兒營養副食品
 
作 者 : 上田玲子/監修
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
準媽媽、準爸爸們最需要知道,
300種只需簡易烹飪技巧就能完成的營養副食品,
完整輔助小   ...更多
克服坐骨神經痛!1分鐘速效強臀操
 
作 者 : 內田輝和
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年7月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 8 折 66.4 元 省下16.6 元            
  身體發寒、漏尿、足部痠麻,
  這些坐骨神經症狀,
  都能靠簡單的「1分鐘速效強臀   ...更多
征服30K!驚人的3軸長跑攻略
 
作 者 : 鈴木清和
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年6月05日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 8 折 66.4 元 省下16.6 元            
由當今最受矚目的教練撰寫!?
符合運動科學的最新跑姿理論,
找出適合自己骨骼的「旋   ...更多
雕塑完美下半身!自宅下半修身操
 
作 者 : 中野.詹姆士.修一
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年6月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
  ∼「日本最難預約的教練」傾囊相授∼
  自宅下半修身操,擺脫「肉壯」下半身!
  在   ...更多
新手爸媽的育兒大百科 1:從懷孕到生產
 
作 者 : 安達知子/監修
出版社 : 楓書坊
發行日 : 2016年6月01日
分 類 : 親子教養 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 健康DIY系列  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  準媽媽、準爸爸們最需要知道,
  從孕前至分娩40週媽媽寶寶照護指南,
  食、衣、   ...更多
矯正「壞動作」!改善身心失調的亞歷山大釋壓術
 
作 者 : 青木紀和
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2016年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 健康DIY  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 8 折 72 元 省下18 元            
  ∼改善姿勢,改變人生∼
  音樂家、演員、舞者、運動員等專業表演者的自然整復舒壓療法,
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