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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 優生活
0.16秒 137本 共分 2頁      第1頁 2

愛情,不只順其自然:主動、被動,不如有技巧的互動
 
作 者 : 亞瑟(AWE情感工作室)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年7月21日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
#除了拜月老之外,妳還有這本書

  -如果主動,他會不會覺得我沒行情?
  -該如何知道他喜歡怎樣的人?
  -共同興趣話題好少,到底要怎麼聊?
  -   ...更多
1+1+1的UNIQLO時尚疊穿術
 
作 者 : 伊藤真知
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年7月21日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  熟悉的UNIQLO,這樣穿會更出色!
  揭露UNIQLO經典款式的78種穿搭組合!


  擔任多本女性雜誌如《VERY》、《with》、《BAILA》……的知名時尚編輯伊藤真知,首次公開個人搭配UNIQLO的秘訣!
  不論你   ...更多
年輕7歲的優雅大人好感系彩妝:掌握魅力色,怎麼化都自然,讓人生升級的自在妝容
 
作 者 : 黃若宜Joyi
出版社 : 天下生活
發行日 : 2020年7月17日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 彩妝/化妝品
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
化妝太麻煩,習慣頂著素顏就出門? 忙著照顧兒女,已經跟化妝絕緣?
第一次當主管,該怎麼提升形象? 買了流行彩妝品,怎麼用都不對勁?

  年齡和忙碌,都不能阻礙你變得優雅   ...更多
致無法拒絕長大的我們
 
作 者 : 宮能安
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年6月26日
分 類 : >
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
現在的你,還能看見盒子裡的綿羊嗎?
一趟尋找初心的旅程
這本書獻給孩子也獻給大人

  引發各界關注,超過500場演出的成長反思!
  「當地球人遇見小王   ...更多
啊∼剛才應該要生氣的!:給無法好好生氣而每晚狂踢被子的你
 
作 者 : 趙明局
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年6月23日
分 類 : 心理勵志 > 情緒/壓力
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
現在,是你該生氣的時候了!
我究竟是不會生氣,還是不能表現出生氣的人呢?

  給正在邊想著「剛才應該生氣的……」邊獨自狂踢被子的你!從現在起,把被子那種東西丟到一旁去,   ...更多
有一種分手叫不遺憾:練習停止內耗,走出不安和失控,戀愛需要理解彼此、成全自己
 
作 者 : AWE情感工作室 ,文飛(Dana)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年6月23日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
如果你不知道該怎麼面對分手�被分手,
下一段戀愛就將重蹈覆轍上一次的問題。

  你說過「我值得更好的人」嗎?代表你在否定過去愛上他的自己;
  你覺得「都是我不   ...更多
我想躲起來一下(隨書驚喜:陪著你暖暖小卡組)
 
作 者 : LuckyLuLu
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年6月16日
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
新生代明亮系插畫家LuckyLuLu全新青春繪文集

�隨書驚喜!陪著你暖暖小卡組�
隨書附贈LuLu全新創作、親筆創作圖文小卡五篇,
可作為書籤、祝福卡、手帳素材。
用紙:萊   ...更多
功能醫學5+1 劉博仁不藏私的養生祕密:跟著做,身心靈免疫力全面升級,50歲仍有30的青春活力
 
作 者 : 劉博仁
出版社 : 天下生活
發行日 : 2020年6月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
功能醫學專家劉博仁醫師首次公開親身實踐+臨床經驗累積的全人健康祕笈
?
  醫生好忙都做得到,你一定也可以
  身心靈平衡6大支柱,   ...更多
早什麼安啊:才剛打卡就想回家,今天又是來混日子的一天(隨書附贈:老闆不要看!上班族心苦厭世筆記本)
 
作 者 : 安成敏(Ahn Sungmin)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年6月09日
分 類 : 商業理財 > 職場工作術 > 工作哲學
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
「安課長,你怎麼還沒下班?」
「喔,我正在做你剛才叫我做的事情,你還敢問我怎麼還沒下班?」

  本書獻給早上一聽到鬧鐘聲,就會頭痛不已的千萬上班族。
  今天一   ...更多
紫微攻略【紫微斗數學習套組】(全四冊附書盒)(附贈占卜手帳)
 
作 者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年5月26日
分 類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系 列 : 優生活  
原 價 : 557.00 元 
特 價: 8 折 445.6 元 省下111.4 元            
──有邏輯、好理解──
攻略全系列4冊完整版

  ──最受斗數研究者歡迎作家之一大耕老師,
  用講人話的書寫方式解惑命理,公開斗數界不願一開始就教的技巧秘訣,   ...更多
面對乳癌,你不孤單:抗癌鬥士米娜與十位醫師專家,帶你破解50個乳癌迷思
 
作 者 : 米娜(潘怡伶)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年5月26日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
懷孕、乳房重建、皮膚保養、醫美、營養、心理調適,
10位醫師專家、2000位花漾女孩,陪你一起走過這段仍想漂亮的日子。

  「花漾女孩GOGOGO」是米娜於2017年發   ...更多
歲月釀的檸檬紅茶:快樂小孩方季惟將時光化做美好祝福,寫給終將成為大人的你
 
作 者 : 方季惟
出版社 : 天下生活
發行日 : 2020年5月13日
分 類 : >
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
人生最難的功課是「捨」
但從捨離的苦中才能得到智慧
  
  快樂小孩方季惟首本生命傳記!
  「自由自在,歲月靜好」
  是她尋覓此生,   ...更多
木曜4超玩:臺灣TOP1網路實境綜藝節目幕後創作秘辛(隨書贈 木曜扇+木曜5週年紀念海報)
 
作 者 : 木曜4超玩
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月28日
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 影視寫真/導覽書
系 列 : 優生活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
臺灣最具影響力的百萬訂閱 YouTube 頻道
首創「一日體驗各行各業」的新型態網綜實境秀
──成軍5週年幕後笑淚紀實──

  他們,真實體驗各   ...更多
簽書券限定 預購版 木曜4超玩:臺灣TOP1網路實境綜藝節目幕後創作秘辛(贈 木曜扇+木曜5週年紀念+簽書會入場簽名券+宇宙級彩蛋)
 
作 者 : 木曜4超玩
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月21日
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 影視寫真/導覽書
系 列 : 優生活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
  像拍紀錄片般參與投入,超越綜藝節目的精采瘋狂,
  開創臺灣綜藝節目新時代,讓觀眾看見綜藝也能這樣玩!

  他們,是創造超過1500萬觀看人次、改變臺灣綜藝的臺灣TOP1網路實境節目──《木曜4超玩》!!!

  Check it ou   ...更多
艾療:最實用的8堂艾灸居家保健入門課
 
作 者 : 楊力
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月21日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
*取太陽真火•回垂絕元陽*
*5種療法、12個重點穴位、多種症狀調理、守護女性生理*

  ◎居家保健方便實用◎
  運用常見的   ...更多
希望老後的我,看起來還不錯!寫給準老人的30篇優老計畫
 
作 者 : 萬子綾,黃淑君,楊婷雅,蔡麗瓊,楊香容,鄭惠文
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月21日
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
未老先修、初老選修、老後必修
沒有人可以永遠年輕,讓我們一起啟動「優老計畫」,
成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。

  「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每   ...更多
全身激痛點地圖+激痛點按摩球:你真的知道疼痛的根源嗎?一次掌握頭、頸、肩、背、胸、手、腰、腹、臀、腿、膝、足百處激痛點,找到根源、破除迷思,疼痛從此徹底消除!【限量書盒版】
 
作 者 : 侯鐘堡
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月21日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 優生活  
原 價 : 193.00 元 
特 價: 8 折 154.4 元 省下38.6 元            
痛的地方常常不是真正的問題所在。
導致激痛點的另有其處!!

  不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡,
  找出痛的根源很重要。
  本書介紹全身真正的激痛點,   ...更多
木曜4超玩:臺灣TOP1網路實境綜藝節目幕後創作秘辛(贈 木曜扇+5週年紀念海報+宇宙級彩蛋)【首刷限定版】
 
作 者 : 木曜4超玩
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月21日
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 影視寫真/導覽書
系 列 : 優生活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 10 折 140 元 省下0 元            
  像拍紀錄片般參與投入,超越綜藝節目的精采瘋狂,
  開創臺灣綜藝節目新時代,讓觀眾看見綜藝也能這樣玩!

  他們,是創造超過1500萬觀看人次、改變臺灣綜藝的臺灣TOP1網路實境節目──《木曜4超玩》!!!

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全身激痛點地圖:你真的知道疼痛的根源嗎?一次掌握頭、頸、肩、背、胸、手、腰、腹、臀、腿、膝、足百處激痛點,找到根源、破除迷思,疼痛從此徹底消除!
 
作 者 : 侯鐘堡
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月21日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
痛的地方常常不是真正的問題所在。
導致激痛點的另有其處!!

  不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡,
  找出痛的根源很重要。
  本書介紹全身真正的激痛點,   ...更多
上醫養生法:學會身體使用技巧,邁向終極健康!李宇銘醫師的養生思索與防病練習
 
作 者 : 李宇銘
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年4月21日
分 類 : >
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
從這本書開始思考養生,
認識50個使用身體、提升自癒力的好方法!

  很多疾病的發生和蔓延,皆因為用錯了身體!
  上醫養生之道,細細解構身體使   ...更多
靜下來工作:一位禪師與Google團隊共同開發的七項覺知練習
 
作 者 : 馬克•雷瑟
出版社 : 天下生活
發行日 : 2020年3月25日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 優生活  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
  ...更多
蔬菜看人吃:不管有沒有生病,為了健康都要實踐的蔬服飲食法
 
作 者 : 楊淑媚,蔡昆道
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年3月24日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
「多吃蔬菜好健康」是個大誤會
吃對蔬菜才有益

  飲食的一點小改變,將帶來健康的複利效應!
  中、西醫師都在做的最強蔬菜飲食法! ...更多
你的身體想要鹽:減鹽易發炎,體內發炎是萬病之源。逆轉慢性病、過敏、皮膚病、感冒、自體免疫失調……最強鹽巴使用說明書
 
作 者 : 金銀淑,張真起
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年3月17日
分 類 : >
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
這是一個害怕鹽的世代,
WHO建議每日攝取鹽量為5g,媒體不斷報導著低鹽飲食的必要性,
但……「為什麼明明吃得很清淡,還是有各種疾病纏身呢?」

  ...更多
我們住定在一起(限量贈送胖才可愛「住在一起」磁鐵)(隨書附贈胖才可愛多功能筆記本)
 
作 者 : 胖才可愛
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年2月11日
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 10 折 107 元 省下0 元            
你能接受真實、不完美的我嗎?

  兩個人,一個屋簷下
  無所遁形的把我的不完美都交給你
  最真實的我們,最真實的同居生活
  現正發生中!
  ...更多
我們住定在一起(隨書附贈胖才可愛多功能筆記本)
 
作 者 : 胖才可愛
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年2月11日
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
你能接受真實、不完美的我嗎?

  兩個人,一個屋簷下
  無所遁形的把我的不完美都交給你
  最真實的我們,最真實的同居生活
  現正發生中!
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影癒心事:他的電影,你的愛情,心理師陪你走過關係四部曲
 
作 者 : 黃柏威
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年1月14日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
你身歷其境地進入主角的世界,其實也進入了自己的內心。

  諮商心理師帶你看懂電影沒說的關係密語,
  透過電影,覺察自我、思考關係,
  進而模擬愛情的模樣、學   ...更多
紫微攻略3星曜 我們與真實自己的距離:史上最強星曜解盤!對宮為明鏡,透視深層人性(上集+下集)
 
作 者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分 類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系 列 : 優生活  
原 價 : 280.00 元 
特 價: 8 折 224 元 省下56 元            
上下集星曜套書,解析一針噴血∼
透視人真正的性格、欲望、價值觀、能力取向

  ●大耕老師第三部命理作品,導正長久以來被誤解的星曜解釋
  ●「精   ...更多
紫微攻略3星曜 我們與真實自己的距離: 史上最強星曜解盤!對宮為明鏡,透視深層人性(上集)
 
作 者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分 類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
  透視人真正的性格、欲望、價值觀、能力取向

  ●大耕老師第三部命理作品,導正長久以來被誤解的星曜解釋
  ●「精準解讀星曜首推這本!」──各界命理愛好者、學習者推薦   ...更多
紫微攻略3星曜 我們與真實自己的距離: 史上最強星曜解盤!對宮為明鏡,透視深層人性(下集)
 
作 者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分 類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系 列 : 優生活  
原 價 : 153.00 元 
特 價: 8 折 122.4 元 省下30.6 元            
  透視人真正的性格、欲望、價值觀、能力取向

  ●大耕老師第三部命理作品,導正長久以來被誤解的星曜解釋
  ●「精準解讀星曜首推這本!」──各界命理愛好者、學習者推薦   ...更多
水果看人吃:你的體質適合吃水果嗎?了解體質,遠離致病的水果地雷
 
作 者 : 楊淑媚,蔡昆道
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分 類 : >
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
  大家都說吃水果好健康,多吃水果營養才均衡,
  但事實上,如果你不了解自己的體質,吃了不應該吃的水果,
  可能反而會造成脂肪肝、便祕、筋骨痠痛、腹瀉、牙齦腫脹等症狀與不適……
<   ...更多
找出路:勤美學尋找快樂生活的配方
 
作 者 : 林保寶
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年12月04日
分 類 : 文學小說 > 華文創作 > 旅遊文學
系 列 : 優生活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
落寞的老樂園如何翻轉成為一夜難求的夢幻仙境,
甚至一開幕就掀起台灣狂熱的露營潮
勤美學,它是如何辦到的?

  「荒廢的老樂園,有某種生命體要出現了,我被召   ...更多
免出門隨手編套書組合:《自然風毛線坐墊》+書封圖樣材料包+〈毛線球牧場〉坐墊影片課程折價券
 
作 者 : 主婦與生活社
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年11月19日
分 類 : 生活風格 > 手作 > 毛線/勾織
系 列 : 優生活  
原 價 : 333.00 元 
特 價: 8 折 266.4 元 省下66.6 元            
  即將迎來送禮高峰期,再貴重的禮物,都比不上手編禮物的珍貴,一起來編織吧!
  市價超過2500元的超值材料包套組,限量發售中!


  【免出門隨手編套書組合】特別為了編織新手而準備,
  內含《自然風毛線坐墊》新書一本,書封圖樣   ...更多
高峰之巔的聖者:古儒德夫 詩麗.詩麗.若威香卡傳記
 
作 者 : 巴努瑪蒂.那拉辛漢
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年11月13日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長
系 列 : 優生活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
推動世界更美好的力量

  印度瑜伽呼吸大師、世界和平使者——古儒德夫 詩麗.詩麗.若威香卡首部傳記

  「感謝古儒吉的愛、溫暖與智慧,總是為我們的生活帶來喜悅   ...更多
閨蜜限定套組:《生為自己,我很開心》+《網紅們》原創小說
 
作 者 : 凱特王
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年11月05日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
系 列 : 優生活  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 8 折 200 元 省下50 元            
  閨蜜限定套組:《生為自己,我很開心》+《網紅們》原創小說

  你,對號入座了嗎?


  《網紅們》是凱特王的第一部現實主義批判小說,身在網紅圈,取材自手邊素材最是方便,卻也是顧忌最多,但凡有一點意有所指,都會置自己於萬劫不復。   ...更多
生為自己,我很開心
 
作 者 : 凱特王
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年11月05日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
  二十萬粉絲認證,最犀利卻也最暖心的時尚KOL凱特王,睽違三年全新作品!
  40篇為你而寫的情書,願你懂得真心,一生開心!


  她說,「錢」是所有價值中最低的東西。
  她說,把自己交給工作,才擁有扭轉命運的資格。
    ...更多
你,是自己的鑰匙:靈媒媽媽的心靈解答書
 
作 者 : Ruowen Huang
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年10月29日
分 類 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
備受期待的Ruowen Huang靈性之書

  「對我來說,我相信唯一可以增進人們靈性的方法,就是踏實的生活。」──Ruowen Huang

  身為靈性教練   ...更多
自然風毛線坐墊:37款圖樣,正面反面都可愛!
 
作 者 : 主婦與生活社
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年10月08日
分 類 : 生活風格 > 手作 > 毛線/勾織
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
當我們開始編織,毛線走的方向,就是心的方向!

  繼纏繞畫、著色書、練字書之後,療癒靜心始祖──毛線編織即將捲土重來,
  並且是以驚人的尺寸強勢回歸!   ...更多
實搭8色 X 經典9款 打造俐落感、提升品味度的半熟女子時尚術
 
作 者 : 日比理子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年9月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
台日女孩好評不斷、重版出來的萬冊暢銷書《1件單品X6種風格》最新續作!

  「美衣在手,穿搭苦手」是我們與時尚最近的距離,不要再買   ...更多
你不是胖,是壓力大:林蓁醫師與朋友的享瘦生活
 
作 者 : 林蓁
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年8月28日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 優生活  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
不用秤重、不必計算卡路里
跟著「享瘦生活」的天然飲食建議
每週量一次體重(減少0.5公斤)與體脂(降低0.3%)
吃得開心、飽足、沒壓力
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為何戀情總是不順利?:從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題
 
作 者 : 亞瑟
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年8月20日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
從「我」到「我們」
梳理戀愛關係中的困境、原因和解決之道
暢銷作家、專家力推、學員五星好評,直指戀愛問題核心!

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中醫師也想學的25形人養生攻略:算體質!來自黃帝內經的零死角全息調理法
 
作 者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年8月13日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
  懂體質,知養生
  ──25形人本命體質養生法

  持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主
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戀愛力:解構關係的攻心攻略,從缺人愛你到自由擇愛的Level UP!
 
作 者 : AWE情感工作室,文飛(Dana)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年7月23日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  戀愛很難,執著表面技巧只會一直跌跤
  別讓你沒看見的細節變成情場失意的關鍵原因。

  「只要這樣那樣做就可以交到男朋   ...更多
70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南
 
作 者 : 原田賢
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年7月23日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
  當自律神經不自律,就是生活品質低落的開始。

  日本累積10刷、銷售突破5萬本!
  日本第一位自律神   ...更多
瘋高山:登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開,讓大人小孩都能放心入山
 
作 者 : 王士豪
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年6月26日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營
系 列 : 優生活  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
  爬山,從不是為了要攻頂
  而是要安全回家
  ▲△▲ 台灣高山醫學權威 ▲△▲
  ──────王士豪──────
  守護6,000人登百岳╳第1手台灣高山醫學臨床研究╳募集100具加壓艙
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紫微攻略【1+2】(兩冊)
 
作 者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年6月25日
分 類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系 列 : 優生活  
原 價 : 277.00 元 
特 價: 8 折 221.6 元 省下55.4 元            
  近年最暢銷現代紫微斗數書
  自己的命盤自己看,自己的運勢自己改

  紫微斗數,人生的地圖
  本書作者曾為叱   ...更多
紫微攻略2 內心的力量:看透宮位與祿權科忌,用飛化和自化手法, 規劃人生各面向的取捨關鍵! (隨書贈《命理師真心話》一冊)
 
作 者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年6月25日
分 類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系 列 : 優生活  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
  近年最暢銷紫微斗數系列專書
  改變命運、找轉機的無價之術

  ●延續口碑,大耕老師第二部命理作品,透視人生起伏流變之   ...更多
愛對了,每天都是情人節:以「16型愛情氣質」探尋屬於你的美好伴侶
 
作 者 : 楊聰財,魏兆玟
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年6月04日
分 類 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
第一本結合榮格性格理論分析情感關係的重磅經典!

  問世間情為何物,直叫人無奈受擺布
  找出你的愛情氣質,調配屬於你的愛   ...更多
這個國文老師不識字:我和那些奇形怪狀學生們相處的日子
 
作 者 : 東燁(穹風)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年5月21日
分 類 : 親子教養 > 教育現場 > 教師隨筆
系 列 : 優生活  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  你遇過這樣的老師嗎?──

  他曾跟認真念書的學生說過:「我拜託妳們快去談一場真實的戀愛!」
  跟和父親處不來的學生說:「其實你只要一天演好十分鐘的好兒子就夠了。」
  面對在園   ...更多
媽媽的自由:給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己
 
作 者 : 羽茜
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月30日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 家庭/親子關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
身為媽媽,就沒有自由的可能嗎?

  想要「成為自己」的自由,不需要不顧一切的勇氣,
  只與妳想要做什麼事、喜歡做什麼事、   ...更多
我跑來跑去,從旅行中尋覓心靈 + 帶著媽媽去旅行 套書
 
作 者 : 林保寶
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年4月24日
分 類 : 文學小說 > 華文創作 > 旅遊文學
系 列 : 優生活  
原 價 : 320.00 元 
特 價: 95 折 304 元 省下16 元            
旅行,喚起回家的渴望

  走過千山萬水、翱翔世界之後,回家,對你的意義是什麼呢?
  家,是人生的起點,也是心靈的歸屬 ...更多
根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康
 
作 者 : 李宇銘
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月23日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式
發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密

  ★相同的食物,用不同   ...更多
1件單品X6種風格:日本女孩認證最有感的時尚穿搭擴充術!
 
作 者 : 日比理子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月16日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
與其花錢買新衣,不如在舊衣中穿出新意!
超過5萬位日本女孩齊聲按讚──最有感的6倍數穿搭教學!

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聖凱師經典菜:50道不費力料理,一次學會下酒菜、便當菜、在地小吃、異國料理、壓力鍋快速菜!
 
作 者 : 黃聖凱
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月02日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系 列 : 優生活  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 8 折 88 元 省下22 元            
首本食譜大獲好評
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聖凱師教你簡單當大廚,
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這些菜端上桌絕對一掃而空!
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大氣中醫:內氣流轉,諸疾自平!(隨書贈《開門七件事之中醫生活化》手冊)
 
作 者 : 小末醫師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年2月26日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
內氣平百病!
藥師行者「皮沙士」專序推薦

  ●拜師藥師行者皮沙士的小末醫師,首度書寫,透視健康的根源──「氣」
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吳明珠教你養好肺 口罩擋不住的PM2.5,讓清肺養生術來幫你
 
作 者 : 吳明珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年1月22日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
如果我們不能改變空氣,至少做得到養好身體

  就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5
  讓你的肺僅僅   ...更多
紫微攻略 史上最強運勢管理,了解12宮位,用斗數秘訣「煞忌交會」手法預測、避險有一套!
 
作 者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年12月04日
分 類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
  現代紫微斗數
  一套運勢管理的方法

  自己的命盤自己看,自己的運勢自己改
  感情、事業、健康、家運、本運   ...更多
小手拉小手
 
作 者 : Aida
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年11月20日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
我是女生,但我愛女生,看似很奇妙,但在我的世界裡,
就像其他人愛異性般自然……

  圖文創作者Aida的首   ...更多
藥師心內話:廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相(白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版)
 
作 者 : Drugs
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年11月13日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
病都不會好,你有吃對藥嗎?
□ 小朋友吃的磨藥粉、分裝藥水,家長需要擔心嗎?
□ 生病就要用「最貴、最好」的自費藥,才好得快?
□ 吃藥一定要配胃藥才不傷胃?
□ 生酮飲食很流行,跟著做就能大吃特吃又能瘦   ...更多
骨架分析X基因色彩=史上最強最美穿搭術
 
作 者 : 二神弓子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年11月06日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
日本熱賣超過10萬本!
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怪奇事物所:你知道嗎?其實我們都很怪!(隨書附贈怪奇筆記本)
 
作 者 : 怪奇事物所所長
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年10月23日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
我怪故我在,
你怪故我愛!

  ★各界狂推討論,質量兼具的冷知識社群
  ★愈怪愈有趣,一定要收藏   ...更多
是男人沒有眼光,還是妳不懂得發光:這樣做球男人才接得到
 
作 者 : AWE情感工作室,文飛(Dana)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年9月25日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
女人最常問的問題之一:好男人哪裡找?
但是,怎樣的男人,對妳來說才是好男人?
在別人身邊的好男人,在妳身邊還會是好男人嗎?
一個男人之所以會是好男   ...更多
從左手到牽手 是女生真的太無解?還是你老是搞錯問題?不必將就的30堂脫單戀愛課
 
作 者 : 亞瑟
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年9月25日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  該交往的,不再擦肩而過!
  無痛脫單,維持長久關係的戀愛說明書
  女友不是靠追來的,是吸引來的

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吃法決定活法3 不起眼的超級食物:蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用
 
作 者 : 陳允斌
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年8月21日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
廚房裡不起眼的食材,卻是有益健康的超級食物?!
料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物,從頭到腳都有驚人的養生妙用
巧解數十種疑難雜症!
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時尚偏執狂的巴黎記事 揭開18位時尚工作者的風格養成、品味練習及不為人知的真心話
 
作 者 : 安潔拉.韓雪瓦.艾奴
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年8月14日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 時尚品味
系 列 : 優生活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
  她們分享著關於生活、工作、品味、家庭、人生的大小事,
  她們熱愛時尚,創造風格,追隨自我,享受挑戰,
  時尚偏執狂,就存在你我之中。 ...更多
不小心就少了5公斤!49道蔬菜做的偽麵條料理,低澱粉、高營養的驚奇美味
 
作 者 : 村山由紀子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年7月24日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 優生活  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 8 折 69.6 元 省下17.4 元            
享受比麵條更多元的口感,卻不需承擔麵食類對身體的負擔;
學習全新烹調技法與口味,卻不需要花費時間氣力強記食譜;
低熱量、低澱粉、高纖維、高飽足感,
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無聲搖滾:海洋音樂祭•敬與海一起發生的所有美好
 
作 者 : 武曉蓉,趙竹涵
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年7月10日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 : 優生活  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
貢寮海洋音樂祭,每個場域都有說不盡的動人故事
買罐啤酒配本書,和書頁共享微醺的節奏!

  沙灘閃閃發亮,海水正藍,帶著融化   ...更多
她與黑色的守護者(作者親筆簽繪版)(隨書附贈「守護者的時間」、「在彩虹橋相遇」雙面珍藏書衣海報)
 
作 者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年6月26日
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 95 折 101.65 元 省下5.35 元            
  如果有一個人無論悲傷喜樂、貧苦富有,
  都陪在你身邊,那會是誰?


  繼《黑道老大與他的狗》、《彩虹橋》之後
  寶總監2018年最催淚作品,療癒每一個因失去而受傷的心──
...更多
她與黑色的守護者(隨書附贈「守護者的時間」、「在彩虹橋相遇」雙面珍藏書衣海報)
 
作 者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年6月26日
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  如果有一個人無論悲傷喜樂、貧苦富有,
  都陪在你身邊,那會是誰?


  繼《黑道老大與他的狗》、《彩虹橋》之後
  寶總監2018年最催淚作品,療癒每一個因失去而受傷的心──
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吃法決定活法2 改變病況和壞體質:一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方
 
作 者 : 陳允斌
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年6月26日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物!
  你不知道的最佳調理偏方,
  吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效!
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向癒:從難治病與慢性病徹底解脫, 以身心靈中醫為鑰,邁向終極健康
 
作 者 : 李宇銘
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年5月22日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 優生活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
重新為疾病找方法
為脆弱糾結的自己找出路
所有難癒病患者都該讀的一本書!

  為什麼疾病讓我們束手無策?
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在婚姻裡孤獨
 
作 者 : 羽茜
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年4月24日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 婚姻
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
不是跟對的人結婚,
幸福感就能持續漲停

  ★從相愛、相處到相契,最坦誠清晰的婚姻觀察
  每個人,終究還是孤獨的   ...更多
吃法決定活法,陳允斌的救急偏方:豆腐緩牙痛、蔥花解感冒、菜根治尿頻、杏仁防失眠……食物就是藥物的飲食養生法
 
作 者 : 陳允斌
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年4月24日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
吃法決定活法!暢銷養生作家陳允斌的健康飲食之道
很多病都是被一口一口吃出來的!
「什麼不能吃」比「什麼能吃」還重要。

...更多
毒懂你的生活:環境醫學專家陳保中教你減塑、防空污、安全住,打造不受污染的健康世代
 
作 者 : 陳保中
出版社 : 天下生活
發行日 : 2018年4月18日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
塑化劑、雙酚A、PM2.5、甲醛、全氟碳化物……
人們日常生活中身不由己地透過食入、吸入、接觸,
暴露在種種的環境毒物當中,侵蝕健康而不自知。
?   ...更多
物性飲食•非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【上+下】(全兩冊) 搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補
 
作 者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 優生活  
原 價 : 233.00 元 
特 價: 8 折 186.4 元 省下46.6 元            
多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事?
《太極米漿粥》作者最新重磅力作

  天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物!
    ...更多
物性飲食•非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【下冊】搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補
 
作 者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事?
《太極米漿粥》作者最新重磅力作

  天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物!
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聖凱師的居家料理小教室:47道超人氣料理拯救沒梗的餐桌菜色
 
作 者 : 黃聖凱(聖凱師)
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年1月16日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系 列 : 優生活  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 8 折 88 元 省下22 元            
料理方式沒有一定,好吃就行!
打破既定的料理方式
人氣料理社群聖凱師首部作品

  聖凱師:「如果你已經   ...更多
請你關注我
 
作 者 : Aida
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年12月26日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
幸福是由小事累積而成的,
今天你關注對方了嗎?

  Aida圖文全新創作
  63萬粉絲 喜歡被這種情   ...更多
譚敦慈的無毒好生活
 
作 者 : 譚敦慈
出版社 : 天下生活
發行日 : 2017年9月27日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 優生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
「預防暴露在有毒物質之下,並不需要花很多的金錢,或者費很大的功夫。」
擅長以簡單、快速、取得方便的方式,跟大眾分享正確生活觀的譚敦慈,
不藏私分享   ...更多
綠拿鐵•排毒魔法飲:體內環保一杯滿足!輕瘦•美肌•順暢•好眠,10天就有感!
 
作 者 : 陳月卿
出版社 : 天下生活
發行日 : 2017年9月13日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
養生達人陳月卿見證腹爸爸變型男!
綠拿鐵同好會版主──小V爸採全面式「10日綠拿鐵」,
不挨餓也能10天甩重4.4公斤,從此不復胖!
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行前整理:如何陪伴、送別老衰病的雙親?一個大齡兒女卸下後悔內疚的思索與告白
 
作 者 : 宮子梓
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年7月18日
分 類 : 心理勵志 > 生死醫病
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
衰老和疾病會徹底改變一個人,
在無可奈何的現實下,除了眼睜睜看著雙親驚人的改變,
我們還能做什麼?
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彩虹橋
 
作 者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年6月20日
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 優生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
儘管我們會因為每一次的離別而悲傷
但到了生命的盡頭,我們一定能夠再度重逢
Although it’s hard to say goodbye ev   ...更多
鈕扣:你是因為,你是所以(隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片)(限量贈品版,還有機會獲得作者親筆簽名插畫!)
 
作 者 : Dorothy
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年6月13日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 9 折 83.7 元 省下9.3 元            
你不是特別好,是特別特別好
祝福現在讀著這本書的你。
★隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片&書衣海報
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鈕扣:你是因為,你是所以(隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片)
 
作 者 : Dorothy
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年6月13日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
你不是特別好,是特別特別好
祝福現在讀著這本書的你。
★隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片&書衣海報
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就想回家自己煮:主婦聯盟超人氣講師教你30分鐘端出愛的料理,簡單、安心、好好吃
 
作 者 : 林玉霞
出版社 : 天下生活
發行日 : 2017年4月26日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 新手/速簡食譜
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
30道早餐、午餐便當、晚餐、點心食譜,
30分鐘就能上菜,
風靡4萬人次學員的祕笈全公開!

簡單、實用、好吃,
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花日子:享受吧!轉換生活氣氛的32個花草提案
 
作 者 : Nana Chen
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年4月25日
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 花草園藝
系 列 : 優生活  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
隨著季節、花語挑選花材,打造一室一刻的美
四季花草物語X簡單花藝手法
喜愛英式優雅、韓式中性簡約花藝風格的花草控必備!
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參療:人參有宜也有忌,對症吃參才養生!
 
作 者 : 党毅
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年3月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
原來人參這樣吃
人參是補身聖品,但宜忌可不少!
家庭必備保健指南,解答以參養生的疑問
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每天寫點負能量:丹硯的美字教寫X鍵人的勸世金句 一邊寫一邊認清現實,心情會更輕鬆喔 ~(隨書送「字我療癒」透明貼紙)
 
作 者 : 鍵人
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年1月24日
分 類 : 藝術設計 > 書法 > 書法範帖
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
「醜字鬧心」鍵人X「美字舒心」丹硯——首度跨界合作!
每天寫點負能量,是正常的能量釋放 ...更多
吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解!
 
作 者 : 吳明珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年1月17日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
  肝好,身體才會好
  養肝是健康人生的重點
  養生暢銷書《吳明珠教你養好脾   ...更多
太極米漿粥:來自桂林古本傷寒雜病論,靠白米就能重拾健康的本源療法 (隨書附錄〈健康流年〉)
 
作 者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年1月17日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
這碗粥改變了我!
在平時、在病時,我們一生都可以倚靠的終極之道
堪稱「家常燕窩」的太極米   ...更多
陳釀時光
 
作 者 : 洪金珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年12月13日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
小森時光再現|手作田舍風味|與大自然共生|漫談飲食文化|深入和食靈魂
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CC媽咪的巧拼玩具遊樂園:孩子們最愛玩的相機、果汁機、飲料販賣機、豪華廚房組、小手農莊……自己動手做!(隨書附版型)
 
作 者 : CC陳雲熙
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年12月13日
分 類 : 生活風格 > 手作 > 模型/娃娃屋
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
除了當地墊,巧拼也可以變成孩子的玩具!
相機、刷卡機、果汁機、冰箱、帶著走迷你廚房…
做   ...更多
幸福由心生
 
作 者 : 渡邊和子
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年12月07日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
日本上市三個月•狂銷30萬冊
最年輕出任大學校長的傳奇修女
百萬暢銷療癒系作家渡邊   ...更多
Thank You:因為你,我喜歡現在的自己(隨書附贈行李箱貼紙組+禮物包裝紙)(簽名版)
 
作 者 : Aida
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年12月06日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
和你相遇才懂得,
最浪漫的,
原來是生活。

★60萬粉絲熱議,   ...更多
Thank You:因為你,我喜歡現在的自己(隨書附贈行李箱貼紙組+禮物包裝紙)
 
作 者 : Aida
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年12月06日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
和你相遇才懂得,
最浪漫的,
原來是生活。
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黑道老大與他養的狗
 
作 者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年10月25日
分 類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
血裡來、刀裡去,
身在江湖,恁北講的是義氣,?? ?
收養小黑,是恁北這輩子最值得的代誌   ...更多
正面的解讀;逆向的思考:聖嚴法師開導 吳若權筆記 108課人生智慧學習
 
作 者 : 吳若權
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年10月05日
分 類 : 文學小說 > 華文創作 > 散文
系 列 : 優生活  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
影響超過50萬人《甘露與淨瓶的對話》2016年全新面貌 雙書衣紀念珍藏版
面對人生的困頓,我們的反應   ...更多
羅小白 我相信我的獨特 散文寫真全紀錄(獨家簽名版)
 
作 者 : 羅小白
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年7月05日
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 明星書 > 華人明星
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
新生代俏皮鼓后羅小白
從素人街頭打鼓到爆紅的心路歷程 +
90多萬粉絲心目中包最緊的宅男   ...更多
羅小白 我相信我的獨特 散文寫真全紀錄
 
作 者 : 羅小白
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年7月05日
分 類 : 生活風格 > 影視偶像 > 明星書 > 華人明星
系 列 : 優生活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
新生代俏皮鼓后羅小白
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陪他走更遠:失智照護專科醫師推薦的輕鬆照護方案,延緩患者病程發展、減輕家人壓力,長照必備萬用手冊
 
作 者 : 今井幸充
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年6月07日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
日本失智症權威今井醫師長期研究並關注失智症議題
他提出「最優先的需求是如何延緩失智症惡化的生活以及照   ...更多
馬克杯餅乾:經典╳堅果╳水果╳美式╳開胃菜,1支湯匙搞定酥、脆、鬆、軟多重口感
 
作 者 : 克莉絲黛.於艾-葛梅茲
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年4月26日
分 類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 餅乾
系 列 : 優生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
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