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淡定生活手帖:禪生活的養生智慧
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作 者 : 玄侑宗久
出版社 : 大牌出版
發行日 : 2013年2月06日
分 類 : 宗教命理 > 佛教 > 禪修
系 列 : 元氣館
原 價 : 87.00 元
特 價:
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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芥川賞得主 玄侑宗久
日本第一才子僧侶作家
聯結身體與心靈養生,重新詮釋日本「生活寶典」《養生訓》
利用「禪」的方法,思考確切的養生之道。
芥川賞得主X日本「生活寶典」《養生訓》X日本雜誌〈Pen〉御用插畫家
聯手打造43篇最幽默最貼近生活的養生隨筆!
喜悅為什麼不可以?
思考又是哪裡有害健康呢?
如何擁有優質的睡眠?
何謂「吃水線呼吸法」?
元氣如何藉由個人的努力來增補?
如何
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寶寶這樣吃最健康:歐陽英老師的全方位嬰幼兒健康飲食配方
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作 者 : 歐陽英
出版社 : 大牌出版
發行日 : 2011年9月29日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 元氣館
原 價 : 107.00 元
特 價:
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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新生兒的健康,從先天著手、從食物開始
自然食療大師 歐陽英老師第一本針對嬰幼兒的健康飲食配方
每種體質的寶寶都有適合自己的食物,吃對了,不僅可以幫助寶寶健康快樂成長,還可以維持最佳的免疫力、提升抵抗力,以及幫助排出體內毒素。嬰幼兒時期的寶寶可塑性最強,把握這段成長發育的黃金階段,打造寶寶健康的大未來,他將終身受益無窮。
本書特色
.6種體質檢測表:
寶寶所屬的體質都能找到與他相對應並且適合寶寶
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恐怖家庭醫學:小毛病變大麻煩!
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作 者 : 郭姿均、王威勝
出版社 : 大牌出版
發行日 : 2010年3月04日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 元氣館
原 價 : 93.00 元
特 價:
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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所有的疾病,
發病之前一定會有徵兆!!
身體發出的警訊,
如果你置之不理的話……
後果可是會不堪設想的喔!
你確定身體不舒服只是小毛病?吃吃藥就好!
但是,是「藥到病除」,還是「藥到命除」?
十個小毛病,有九個是狼來了;
但只要有一個是真的,就會讓你付出最慘痛的代價!
別以為:
以為發燒就是感冒……
以為頭痛只是壓力大了點……
以為自己的香港腳擦擦藥就好
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