「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
  • 定價650.00元
  • 8 折優惠:HK$520
  • 放入購物車
二樓書籍分類

仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 家庭文庫
0.19秒 94本 共分 1頁      第1頁

簡易八式健康功:通氣血、防三高、提升自癒力,讓你輕鬆找回健康
 
作 者 : 潘明聰,施文儀
出版社 : 文經社
發行日 : 2018年7月02日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
??????????????? 氣功絕對跟你想的不一樣
???????????????? 動靜皆宜才是能養生的氣功
  
...更多
跟著護理師媽媽輕鬆育嬰
 
作 者 : 張道鳳
出版社 : 文經社
發行日 : 2015年4月01日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
讓您放心「照書養」的育嬰寶典
0~3個月的嬰兒期,是人生中最關鍵的成長階段,
爸媽   ...更多
0-10歲 小兒健康書
 
作 者 : 葉勝雄
出版社 : 文經社
發行日 : 2014年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
關於本書

  感冒、發燒、過敏、流鼻涕……等,都是小朋友常見的病症,尤其是進入幼兒園以後,幾乎三天兩頭就和其他小朋友互相傳染,把感冒病毒打包回家。

  家裡的小朋友一   ...更多
整形 整心
 
作 者 : 曹賜斌、胡宗鳳/合著
出版社 : 文經社
發行日 : 2014年9月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 醫美/整型
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
你應該知道的正確整形觀念
  ...更多
神奇の肌內效
 
作 者 : 蔡忠憲
出版社 : 文經社
發行日 : 2014年8月07日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
你看過運動選手身上的貼布嗎?難道只有運動員才能貼嗎?貼了到底有什麼效果?
本書將從日常生活中的常見   ...更多
每天都要修復身體
 
作 者 : 曾麗雄
出版社 : 文經社
發行日 : 2014年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  感動30萬人!醫學博士20年身體力行的侍親心得

  ...更多
用保鮮袋輕鬆做美味離乳食:輕鬆分裝、冷凍保鮮、方便隨時取用!
 
作 者 : 荻田尚子
出版社 : 文經社
發行日 : 2014年5月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 婦幼食譜
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
為寶寶準備離乳食,真的一點也不難!
  ...更多
失眠關鍵50問
 
作 者 : 劉貞柏
出版社 : 文經社
發行日 : 2014年1月22日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 77.00 元 
特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            

  失眠絕非小事、吃藥而已!

  醫生以為你都知道,其實你並不瞭   ...更多

鼻病完全治典
 
作 者 : 趙山本
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            

鼻病不是小問題!它能害你命!也是萬病之源!
鼻子不通,腦部長期缺氧、血液含氧量不足,後遺症很驚人!
...更多

長壽聚樂部:客家村百歲阿公阿婆的12個養生智慧
 
作 者 : 涂月華
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  第一本結合醫學、營養、人文與親身經歷的健康長壽入門書  

  98、95、94   ...更多

演藝圈教會我的事
 
作 者 : 飯塚和秀
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年9月05日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  一場你死我活的演藝圈生存遊戲!   你願意為這個夢想付出多少?   一流的藝人到底有哪裡不一樣?   基本功→台上一分鐘,台下十年功   同理心→認真對待一起共事的夥伴   禮節→謙虛讓所有人都樂意合作   全心投入→不斷迎接挑戰   一個書唸不好成天打混的16歲高中生,為了想成名、變有錢、受女生歡迎,參加了經紀公司的藝人訓練班,以為當藝人很容易,卻發現想紅沒那麼簡單。小看平日訓練的結果,在電視劇拍攝現場出   ...更多
女醫檢師現身說法教妳潮吹一直來一直來!
 
作 者 : 李雨薇
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年8月10日
分 類 : >
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

男人滾開,沒經驗的女人也閉嘴,請聽有經驗的女人怎麼說。

  無論中外古今,都少見專門介紹女性潮吹的書籍。本書結合了作者   ...更多

不失敗父母:日本第一名師水谷修的50句教養真心話
 
作 者 : 水谷修
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年7月10日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 77.00 元 
特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            
做什麼都可以失敗再重來 養育孩子卻是一件不容失敗的事!   水谷老師根據20年輔導成千上萬青少年的經驗,濃縮出50句給父母的教養真心話。   許多父母為青春期孩子的叛逆行為而苦惱,其實只要在孩子進入青春期之前,做幾件簡單的事,就是最好的良藥了。針對孩子成長階段的改變,水谷老師都對父母提出最有效的教養貼心話。   .當孩子還小時…   .孩子升上小學以後…   .子升上國中以後…   .孩子升上高中以後…      ...更多
骨刺關鍵50問
 
作 者 : 徐上德
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
關於本書   生骨刺別緊張,低頭族快看過來   以往大家都以為得到骨刺是老人家的權利,但是根據調查,骨刺族群有越來越年輕化的趨勢,這和大家習慣當低頭族有關。有骨刺困擾的患者,最想知道的不外乎是:骨刺的成因是什麼?應該如何預防?目前醫學上有哪些治療的方式?一定要開刀嗎,危險性高嗎?為什麼會引起坐骨神經痛?…..等。   長期維持同一個工作姿勢或生活的心理壓力過大者,也會增加脊椎負擔,所以不管是勞動的工作者還是久   ...更多
妙麗葉的懷孕慾望日記
 
作 者 : 妙麗葉.伊格慕蘭斯
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
哇!我懷孕了! 一場未知的大冒險之旅即將展開。 跟”葡萄酒、生牛肉、睡到飽、想走就走、盡情的性、纖瘦的身材”暫時說拜拜! 喔!不!我沒變! 我依舊是那個愛美、享受工作和生活、備受寵愛的女人!   本書為法國知名部落客妙麗葉身懷六甲時,所紀錄下來自己懷孕時所發生的趣事及身體的產生的各種反應。作者用自己親身的懷孕經驗,帶領大家認識法國女人對懷孕、婚姻、美食、育兒、工作的觀念與想法,以及懷孕會遇到的各種狀況、問題,以   ...更多
0-3歲寶寶主副食全調理:腸胃決定孩子的健康與發育
 
作 者 : 葉勝雄、田馥綿
出版社 : 文經社
發行日 : 2013年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  一本小兒專科醫生寫給新手父母的   嬰幼兒腸胃養護專書   ◆ 收錄每一階段的觀念入門、醫療保健、營養重點,讓寶寶的腸胃「壯」在起跑點!      ◆ 關鍵Q&A解答腸胃營養關鍵攝取攻略,指引新手父母如何針對寶寶的階段飲食提供全方位營養!   ◆ 小兒腸胃疾病症狀全面解析,讓你在寶寶還不會說話表達的時候,能夠立即判斷與掌握症狀!   ◆ 醫界權威、媒體名人一致好評、同步讚聲,是你不容錯過的安心育兒寶典。   ...更多
女性更年期關鍵50問
 
作 者 : 陳芳萍
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  更年期的妳,要更愛自己   更年期是每個女性都要面對的最大轉換期,隨著更年期到來,會伴隨出現許多不適和症狀,像是月經異常、熱潮紅、盜汗、失眠、憂鬱症、睡眠障礙、背痛、心肌梗塞、心絞痛、骨質疏鬆等,還會出現健忘、注意力不集中、容易疲倦、腰痠背痛、情緒不穩跟皮膚乾澀、漏尿等困擾,更年期女性不只是苦惱於身體問題,心理上也備受煎熬。   更年期是所有女性的必經歷程,要建立正確的知識,才能及早開始準備。本書告訴妳必備   ...更多
過敏免疫關鍵50問
 
作 者 : 徐世達
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
過敏問題,有救了!   揉眼睛、挖鼻子、打噴嚏、咳嗽、流虛汗、皮膚發癢而抓不停,   這些症狀經常困擾你或你的家人嗎?   根據統計,近年來,在台北市的國小一年級學童,   每兩個人當中就有一個人是過敏患者,   每五個小朋友就有一個因為氣喘,而成為急診室的常客。   過敏,不僅讓人頭痛不已,更有可能成為致命的殺手。   過敏體質的患者,必須時時拉警報,與紛繁多樣的過敏原展開大作戰,   從飲食、作息、居家整潔   ...更多
胃食道逆流關鍵50問
 
作 者 : 陳健麟
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
讓肚子裡的火山不爆發   很多人都曾經體驗過胃食道逆流症的症狀,或是聽說過「胃食道逆流症」,或「逆流性食道炎」。當發生胃食道逆流(溢酸)或是有心灼熱感(灼灼)的時候,這些病症往往會影響到我們的生活及工作,甚至是睡眠,也有些患者沒有任何症狀。   「胃食道逆流症」是一種常見的消化道疾病,目前台灣的盛行率約是10-20%(每10個人就有1-2人有胃食道逆流症),但是發病的初期卻常常被忽略。   許多人認為這類病症   ...更多
不生病的蔬果汁飲法
 
作 者 : 歐陽英
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
照顧自己及家人的健康 ,你家也該有一本   大家都知道要多吃蔬果,但是到底要吃多少才夠?但是為什麼不直接吃就好,要打成蔬果汁來飲用呢?打成蔬果汁後,蔬果的養分還在嗎?蔬菜、水果不是屬於寒性的嗎?喝了會不會讓體質更虛寒?應該怎麼搭配才好?   政府推廣「天天五蔬果」的健康概念,是指每人每天至少要吃五種不同的蔬菜、水果,每份100公克,但很多外食族一天之中無法均衡攝取這麼多的蔬果,還有像是牙齒不好的老人家、生病的人   ...更多
孕媽咪關鍵66問
 
作 者 : 王子豪
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年4月01日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
開心迎接寶寶,展開新生活!   懷孕了,恭喜你!   從現在開始這10個月的妊娠期充滿了喜悅、期待,也會有點戰戰兢兢,是一段漫長的、不斷變化的奇妙之旅,準媽咪、準爸爸和周遭的親人,都要一起好好呵護準媽媽和寶寶,平平安安、順順利利的完成這個女性最偉大又艱辛的甜蜜任務。   作者是學、經歷俱豐的產科名醫,他完全掌握隨著寶寶不同階段的成長,孕媽咪和寶寶在身體上、生理上和心理上所有過程,也知道孕媽咪最關心、最在乎、最   ...更多
早上7秒 變身小腰女
 
作 者 : 蓮水Kanon
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年3月25日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
人人都可以馬上著手的超級簡單小腹瘦身法--7秒縮腹塑身操, 驗證者大呼神奇!   「腰圍瘦到可以穿進7號的褲子,感覺好像做夢一樣。」   「持續做兩個星期,居然瘦了6.5公斤!」   「在這麼短的時間裡,小腹可以變得這麼平坦,真是想都不曾想過的事。」   「實在太神奇了,即使吃得多也不會發胖了!真的真的太神奇了。」   原本也是平凡的上班族,因為曾經在路上被認為「懷孕8個月」的孕婦,   塑身大師KANON於是   ...更多
幸福玩皂生活
 
作 者 : 愛美麗、貝尼
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年3月01日
分 類 : 生活風格 > 手作 > 手工皂/蠟燭
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  天然樂活的觀念這幾年來相當倍受重視,越來越多「討厭化學」的人逐漸開始崇尚自然原味,用最簡單的原則去做對身體、對環境最好的事,期望讓生活變得更加純淨、美好。   使用在身體皮膚上的,當然是要最乾淨無害的,也因為這種渴望健康無毒的觀念,自己親手做手工皂的風氣現在在全世界都越來越盛行。這本書裡用到了最平凡的台灣在地材料,像是橄欖油、味噌、豆腐、柑橘、香蕉、葡萄柚等入皂,甚至使用了早餐沒喝完的燕麥牛奶、沒吃完的白飯,   ...更多
少林養生大法
 
作 者 : 釋延億
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年2月25日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  首次揭秘流傳百代的禪宗養生妙法!   觀察手部青筋教你預知大病的徵兆!   簡單的獨門點穴法,迅速解除各種小毛病!   領略獨門養生妙招,根治頑固性失眠、久咳不癒、鼻過敏、高血壓、頭痛、消化不良、腰酸背痛、陽痿、預防中風等慢性疾病!   《少林養生大法》由嵩山少林寺釋延億法師編著。已有1500多年歷史的禪宗祖庭少林寺,自達摩西來,醫亦隨行,並在與中國醫學的不斷交融中吐故納新,成為少林寺禪武醫體系中極具代   ...更多
坐好月子關鍵全書
 
作 者 : 林君玉
出版社 : 文經社
發行日 : 2012年1月10日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  為什麼準媽咪需要《坐好月子關鍵全書》?   ◎獨家!30年資深女中醫傳授坐月子聖品─黑豆酒   黑豆酒坐月子,補面子,也補裡子!   『黑豆富含營養,能生乳、除風濕、壯筋骨。』   宋朝名醫陳自明、清代名醫葉天士均推崇用少量的黑豆酒!   ◎關鍵!不只是正確坐月子,而是要坐好月子!   把先天不足的一次通通補回來,月子做得好,愈來愈美麗,豐胸、腰瘦、臀翹、腿細,HOLD住魔鬼S曲線。   ◎貼心!4週美味健   ...更多
吳建勳教你不生病:仁醫妙手的小撇步
 
作 者 : 吳建勳
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  150種人人自我保健的小撇步   我們知道中醫有許多靈驗妙方,可以很快解決身上的不適或症狀,   其效果甚至好過西醫,霍然去病,令人嘖嘖稱奇。   ──突然頭痛或是大便不順,按按手的穴位可舒緩症狀。   ──上班、唸書精神不濟,可敲敲腋下即可振奮精神。   ──嘴巴破皮,多喝紅葡萄汁補充體力。   ──咳嗽好幾星期無法改善,可敲敲膝蓋內側來降逆止咳。   這樣的小撇步,書中收錄了150則,都是日常生活中最容   ...更多
女醫檢師現身說法教妳高潮一直來一直來!
 
作 者 : 李雨薇
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年8月01日
分 類 : >
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 9 折 74.7 元 省下8.3 元            
  小說家張愛玲說:「到女人心裡的路通過陰道。」其實到男人心裡的路,依然是通過陰道。因為女性高潮時,陰道給予陰莖的溫暖、緊握、陣縮與痙攣等感覺,比讓他射精的那一刻更讓他難忘與嚮往。   女性高潮的反應到底是什麼?有人說是全身酥麻,血液直往腦部衝,似乎全身細胞都活了起來;有人則說是好像全身血液都集中到了陰道,會不自主的緊縮而抱住陰莖,就像手會不自覺要抓緊眼前這個男人那樣;也有人說是在男人猛烈抽送時,會不自覺發出無意識   ...更多
豆漿力
 
作 者 : 張曄、左小霞
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
喝對豆漿可以讓疾病消失? 喝豆漿可以防癌? 喝豆漿可以減肥? 喝豆漿可以長高?   沒錯!減肥、排毒、降血壓、提高免疫力、小孩長高、改善失眠……,豆漿通通做得到!   豆漿就是有這樣的神奇功效!   它也是美國FDA(食品藥物管理局)大力推薦的超級健康食物!   文經社即將在八月出版的新書《豆漿力!》,是由30年臨床經驗的營養專家,全力打造市面上第一本養生豆漿全書,教你用1杯豆漿就能滋養全家人的健康。 《   ...更多
憂鬱症關鍵50問
 
作 者 : 劉嘉逸
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
這是一本由精神科醫師執筆,最專業的憂鬱症知識!   1. 本書從最基本的憂鬱情緒開始,針對目前常見的一些憂鬱疾病及精神疾病,例如你該看精神科還是身心科、憂鬱症如何檢測、你要如何幫助自己或是家人的關係、憂鬱症的治療藥物有哪些….等,深入淺出的解說和分析,讓讀者對這個現代的文明病能有進一定的了解和認識。   2. 憂鬱症是可以治癒的,本書可以讓憂鬱症患者及親友知道目前醫學上是採用哪些方法治療,日常生活上要注意哪些注   ...更多
樂活美人的生機飲食
 
作 者 : 歐陽英/著、阿雅/體驗示範
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  照著做,你也能像阿雅一樣變美變瘦   你是不是一天到晚都在減肥,卻老是越減越肥?   書櫃上一大疊瘦身書籍,實際上有用的到底有幾本?   想一心快速甩掉肥肉,它卻堅忍屹立不搖地更加壯大?   你是否也有下列的疑問:   到底電視上的那些明星是怎樣瘦身的?   怎麼做才能瘦得均勻又漂亮?   那看起來完美無暇的皮膚,要如何保養呢?   關於你減肥這一路走來的種種辛苦,阿雅和你感同身受。   曾經也為了身材苦   ...更多
腎臟病關鍵50問
 
作 者 : 郭克林
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
@保腎,不可不慎!   「腎」是負責代謝和排除廢物的器官,是體內相當重要的臟器。但是不容易發現它生病了,一旦出現問題,往往已經很嚴重。   為什麼腎臟會壞掉?你知道肥胖、血糖過高、血壓過高或是吃錯或服用過量西藥、吃錯中藥…等,都會造成腎臟損傷嗎?而你擔心的「腎虧」,就是腎壞掉了嗎?   「洗腎」對許多腎友們來說,是心裡永遠的痛,許多人甚至排斥接受洗腎的治療,認為一旦開始洗腎,日子就會黯淡無光,以後再也無法享受美   ...更多
皮膚問題關鍵問診
 
作 者 : 黃毓惠
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
M惱人的皮膚問題要掌握關鍵   別急著亂塗、亂抹、亂吃,請先聽聽醫師教你正確快好的方法,皮膚引起的發癢、疼痛、掉髮、長東西、復發,很討厭!還會影響外觀、心理和生活品質,本書詳述最常見的皮膚問題和各種症狀、病因、急慢性治療與護理方法,其中有一大半是自己可以做的。   環境加上飲食變化,產生身心皮膚病的人愈來愈多,據估計,全台目前約有300萬人飽受異位性皮膚炎之苦、11萬名乾癬患者…等。皮膚病病因很多,症狀複雜,病程   ...更多
向身體求好藥
 
作 者 : 羅伯特.布萊奇
出版社 : 文經社
發行日 : 2011年1月25日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
@現代醫學愈發達,但慢性病的發病率卻愈來愈高,發病時間愈來愈早,慢性病已經成為人類健康的最大威脅,生命品質也會下降,甚至才剛步入中年,就必須「藥」不離身,而因為醫學進步而延長的生命,生活品質卻反而被抹殺。   國際知名健康專家羅伯特.布萊奇醫師提出健康的新視野,他認為慢性疾病的發病原因主要是自身身體內部出現了問題,發生「故障」,用適合治療急性傳染病的方法來進行醫治,是完全行不通,不僅無法真正根除病因,還會併發更多的   ...更多
關鍵十二穴位按摩法
 
作 者 : 王睿宏
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年12月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
@關鍵十二穴位,按出身體自癒力!   人體擁有自然的健康泉源,經絡穴道存在於身體循環之中,循著穴位按摩能使氣血流動順暢,自然能使健康活絡。   不過,人體的穴位有三百六十五個之多,光是要搞懂這些穴位就可能已經老眼昏花,更不用說要拿來消除病痛。本書精選人體最重要的十二穴位,包含百會穴、睛明穴、風池穴、膻中穴、合谷穴、勞宮穴、神闕穴、腎俞穴、足三里穴、三陰交穴、太衝穴、湧泉穴等,從頭到腳,不論是哪個穴位,你都能隨時自   ...更多
會睡的身體不生病
 
作 者 : 賈明勇
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年12月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
@向你的身.心說聲:「晚安!」   根據調查,台灣每4個成人中有1人(共約480萬人)有睡眠問題,其中約兩百多萬人慢性失眠。而且女人睡得比男人差,從青春期到老年,各年齡層的女人有睡眠問題的比例,都比男人高。有睡眠問題的女人是男人的1.5倍,慢性失眠程度的,女人是男人的1.3倍。因睡眠不足導致的疾病正慢慢在侵襲著我們的身心。   醫學研究指出,「睡眠是抵禦疾病的防線」,睡眠是一種最全面而又有效的休息,與人體的免疫功   ...更多
吃,從頭學起(加附60分鐘演講CD)
 
作 者 : 吳寶芬
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年9月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
@不菸不酒作息正常,為什麼得肺癌?   B肝C肝通通沒有,為什麼得肝癌?   飲食清淡笑口常開,為什麼血壓高?   海鮮肉類純粹欣賞,為什麼尿酸高?   醣類澱粉小心入口,為什麼糖尿病?   清心寡慾忍精保命,為什麼腦中風?   每天猛灌八杯開水,為什麼高血脂?   坐以待斃度日如年,為什麼偏頭痛?   吃得最少起得最早,為什麼繼續肥?   慢跑爬山上下樓梯,為什麼關節炎?   我們是否應該想一想,為什麼我們這麼乖   ...更多
超有效!拇趾外翻自己治
 
作 者 : 笠原 巖
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
@你也是下面這些人嗎?   .你正在為頭痛、肩膀酸痛、自律神經失調、憂鬱症、肥胖而煩惱,卻怎麼樣都檢查不出原因?   .經常腰酸、膝蓋酸痛,但是醫生總是說,這是因為老化造成的,沒有辦法改善?   .有拇趾外翻的毛病,醫生就說要動手術,但是動完手術卻還是一樣疼痛?   .因為拇趾外翻問題,只好一天到晚跑醫院,也聽醫生的話不穿尖頭高跟鞋了。怎麼還是一直治不好?   小心,別輕忽「拇趾外翻」!「拇趾外翻」是造成許多疾病   ...更多
美肌進化論
 
作 者 : 李美青
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年8月25日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
y無齡美肌的所有祕密, 超人氣美女醫師現身說法告訴你!   在本書中,李美青醫師將專業知識和先進資訊深入淺出,從最基本的膚質檢測、清潔、保濕,不褪流行的關心的美白、抗老防皺議題;讓人傷腦筋的各種問題肌膚:青春痘、熊貓眼、敏感肌;到最熱門的雷射美白、去疤、去斑,脈衝光、飛梭雷射、電波拉皮;甚至是目前熟女最愛的肉毒桿菌素、玻尿酸、微晶瓷等醫學美容技術;透過李醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗,提供實用正確的保養新觀念,打破   ...更多
綠色醫生:園藝治療與個案故事
 
作 者 : 郭毓仁、張滋佳
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年5月01日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 60.00 元 
特 價: 85 折 51 元 省下9 元            
本書特色 植物不可思議的療癒力量   憂鬱症、躁鬱症、強迫症、過動症、情緒障礙、創傷後症候群、老年失智症、精神障礙、自閉症、肢體殘障、肌肉萎縮、重症末期…等疾病或症狀,當打針、吃藥等治療效果都有限時,何不讓植物來照顧你!   你一定要認識的「綠色醫生」   「園藝治療」你也許聽過,卻不太了解,你也許是第一次聽到這個名詞。透過本書我們要告訴您,「園藝治療」應用在失智症、飽受情緒困擾的孩童、青少年   ...更多
代謝力革命:讓身心都不易疲倦的健康調養法
 
作 者 : 佐藤務
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
比排毒更重要的事!   健康無法則,單一健康法不能適用於所有人,別人的良藥可能是另一個人的毒藥。每個人的身體擁有一套天生的代謝能力,用來排除存在身體中的壞東西。提升代謝力,讓身體自己做健康的主人。   膽固醇及花生四烯酸是造成動脈硬化或中風的元兇,且對身體有不良影響,但卻是維持腦部健康不可或缺的重要物質。運動能產生對身體有益的支鏈胺基酸BCAA(纈胺酸、亮胺酸、異亮胺酸),但若這些物質過多卻反而會導致憂鬱   ...更多
攝護腺關鍵問診
 
作 者 : 書田診所泌尿科醫師群
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年3月31日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  為攝護腺而煩惱嗎?   好啦!現在不必再為攝護腺而心事重重了。   本書由全國著名泌尿專科醫師群,針對攝護腺發炎、肥大、癌症等三大疾病的各種關鍵問題,就提早保養預防、當前症狀診斷與醫治對策、身心調適和平共存,以及較複雜的手術治療與康復問題等,都一一提出先進的、完整的最佳醫療方式,協助患者很快改善症狀,恢復健康,解除當前和未來不適與生活不便的種種苦惱。   攝護腺是成年男人的天敵,絕大多數的人在某   ...更多
四週改善手腳冰冷
 
作 者 : 陳潮宗
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
解決「冰冷」問題,女人的煩惱就一掃而空   你是否有以下症狀:   ●體溫常在36.5℃以下   ●很難入眠,易賴床   ●總是肩膀痠痛   ●肌膚乾燥   ●生理不順、生理痛   ●洗完澡後手腳依然冰冷   很多女性每到冬天就冷得受不了,腳尾手尾冷吱吱,鼻水潸潸滴,噴嚏速速啾;全身上下手套、襪子、好幾層的衣服、厚棉被,能搬出來用的都搬出來了,還是感到寒冷。夜晚經常無法入睡,甚至在半夜凍醒。好不容易熬到夏天,想   ...更多
海藻讓你遠離癌症
 
作 者 : 潘懷宗
出版社 : 文經社
發行日 : 2010年1月25日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            

  癌症已連續27年蟬聯國人十大死因第一名,眾人無不談癌色變,亟思預防之道;而與台灣地理位置接近、飲食習慣相似的日本沖繩縣,卻是世界知名的長壽村。到底兩者差別在哪裡呢?經過專家學者的研究,沖繩居民愛吃、多吃海藻的飲食方式,就是他們得以延年益壽的祕   ...更多

腸子決定你的壽命
 
作 者 : 村田博司
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
好的「腸相」是健康和長壽的根源   人類跟植物不一樣,無法自行光合作用,為了要活下去,我們必須吃東西。胃把我們吃下去的東西變得比較容易消化後才送到腸子,大腸和小腸負責吸收食物中的養分,並透過血管,將這些養分輸往各個器官。   換句話說,大腸和小腸是負責吸收、補給人類賴以生存之營養的重要臟器,一旦這輸送養分的路斷了,我們就無法存活。所謂的「腸死」就是這麼一回事。   我們曾會發現有不少案例是因為整副腸子急速腐壞   ...更多
宮保雞丁為什麼要加花生?
 
作 者 : 婁愛蓮
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年10月09日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  好吃的食物可能不夠營養,營養的食物卻常常不好吃,絞盡腦汁兼顧兩者,又因食材搭配不當而減損了彼此的營養價值,那要怎麼做才能三全其美呢?   本書作者就是研究食材搭配的專家,她把絕妙搭配食物的功能區分為六大類:創造水嫩肌膚、防衰抗老、瘦身減肥、增強體力、活化腦細胞、預防常見疾病,共56種能讓效果加倍的菜單,足夠讓掌管全家人健康的家庭煮夫煮婦們揮灑應用。   與其依靠藥物或營養補充品,不如動動腦筋,選擇營養成分最   ...更多
中醫怎麼說 西醫怎麼說
 
作 者 : 鄧偉民、黃偉毅
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  了解醫生怎麼說,更能掌握自己的健康   本書是以中西醫對照方式,針對呼吸系統疾病、循環系統疾病、肝臟及消化系統疾病、泌尿系統疾病及風濕系統疾病、內分系統疾病及血液系統疾病等七大分類,三十六種常見病症加以詳述其預防、改善方法。   針對疾病的臨床表現、診斷依據、中西醫治療及用藥、科學藥方、日常生活的預防與治療等,均加以詳述。除了告訴你生活習慣上需注意什麼,還附有清楚而確實的食療建議,告訴你應該怎麼吃最正確?   ...更多
維他命是藥還是毒
 
作 者 : 石莎莎、李潔
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  維他命,你吃對了嗎?   不知道從什麼時候開始,補充維他命和礦物質成為現代人的一種習慣。尤其是外食人口趨增,多數的人都認為服用複合維他命錠劑比吃水果蔬菜更方便。你可能每天都要吃綜合維他命、維他命A、B群、維他命C、E、D…等。只是,你確定吃對了嗎?      維他命雖然不是藥,但是吃錯了不但沒有效,嚴重者還會危害身體健康。長期過量服用維他命A,會造成嚴重中毒甚至死亡;每天維他命B1超過10公克,就會容易引起頭   ...更多
超完美食物黃豆
 
作 者 : 鄒瑋倫
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年7月25日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
  這是一本關於黃豆應用在中醫、西醫、營養學、食物、美食(含各式各樣的好吃食譜)、美容養顏、減肥瘦身的經典實用書,更是饒富生活與歷史趣味的人文書。   令人驚奇的是,作者把黃豆為什麼能防治肝、肺、脾、腎等病,能延緩衰老,能防治癌症,能降低血壓、膽固醇、骨質疏鬆、減肥瘦身等的醫理、藥理,以及怎樣動手自己做的方法,都做了透徹詳盡的解說。   從來沒有一本黃豆的主題書,能如此中西古今合璧,把黃豆的好處與用處融合於一書   ...更多
癌症是一份偉大的禮物:戰勝你的癌症
 
作 者 : 呂應鐘
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年6月29日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 77.00 元 
特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            
  罹癌的人之中,有1/3是嚇死的,有1/3是餓死或營養不良死的,只有1/3靠正確的醫療、健康樂觀的心理與補充營養等方法而存活下來。   方法用對了,癌症是可以治癒的。   作者在乍聽罹癌之時,其驚嚇與絕望和一般人一樣,不過他不願就此消沉投降,反而立即調整觀念,勇敢面對,積極尋找最新治癌方法,並完全配合專業醫師指示的療程。此外,更深入研究和實踐基因營養醫學、超心理學與能量醫學,他的生命因此完全改變,從癌症戰場健   ...更多
大流感──預防流感關鍵10堂課
 
作 者 : 潘懷宗
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年6月15日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  本書兼具知識性與實用性,務希能讓讀者對流感了解勝過恐懼,預防重於治療;因而在內容安排上循序漸進,從基礎的認識流行性感冒、如何建立三道防線、免疫力如何對抗流感及流感的病理、禽流感流行病學、流感疫苗的研發、抗流感病毒的藥物等,到實用的得了流感該怎麼辦、抵抗流感的中醫藥祕訣、營養上如何調理,以及中西醫免疫治療與解毒排毒的運動和沐浴良方等,另有附錄蒐集H1N1新型流感關鍵Q&A 供大家參考。   書中集合10大中西醫   ...更多
酵素決定你的健康
 
作 者 : 江晃榮
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年4月25日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 9 折 65.7 元 省下7.3 元            
  身體的酵素多寡,會決定一個人健不健康,更決定一個人壽命長短。   這不是危言聳聽,而是過去我們太不了解酵素,沒看過它長什麼樣子,不知它如何在體內作用?對人體有多重要?缺了酵素會怎樣?酵素多了對身體健康會有何幫助?更不知為何懂得運用酵素是獲得健康的一場觀念性革命?   本書將為「酵素」做大解密。更重要的是,這是第一本以彩色圖解示範怎樣自己動手做天然酵素、教你如何以天然方法輔助酵素不夠的人改善健康。全書把酵素日   ...更多
歐陽英食療2分法4週降三高
 
作 者 : 歐陽英
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
本書特色 1個月內快速降三高,救命的自然食療2分法 10.000名以上三高病人親身見證,95%的人改善健康   1.所謂食療2分法是以每週一、三、五全素,二、四、六、日半葷素的搭配原則,不用完全素食,兼顧健康和美味,幫助現代人改變、調養體質。   2.有別於以往的單純食譜,除了20套簡單烹調的食譜菜單之外,還有三高的豐富健康知識。   3.針對現代人容易罹患的「高血糖、高血脂、高血壓」等三高加以預防、改善。   ...更多
五色營養
 
作 者 : 家庭書架編委會
出版社 : 文經社
發行日 : 2009年3月25日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  本書精選黑、紅、綠、黃、白五種顏色的100種超級有益身心健康食物,不論每日營養所需,或美食美味、賞心悅目享受,或特別目的為抗衰老、心腦血管保護、提高免疫力,或食療改善症狀,或為健康長壽與保持活力和好氣色,都可以立即查到最實用的超級食物用法,若再進一步加以變換調配,則足夠一家三餐千變萬化之需了。   這100種超級營養食物,先按五色分類,細目再依每種食物的天然保健功能、中醫理論、西醫營養素成分分析、食物宜忌、人   ...更多
美肌女王
 
作 者 : 李士虹
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年12月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 彩妝/化妝品
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
換保養品?該換的是你的保養觀念!   現代的愛美女性,無時無刻不在追求美肌的極致,但坊間充斥著許多似是而非的保養觀念,往往讓女性朋友無所適從。   作者李士虹醫師以多年在皮膚科醫學的專業及豐富的臨床經驗,與美眉們分享完美肌膚的奧祕,不論年齡、皮膚上的各種小瑕疵,都能找到最正確的保養方式,省去許多不必要的瓶瓶罐罐,自然而然就擁有人人羨慕的女優美肌。   擁有正確的保養觀念,持之以恆的呵護肌膚,讓皮膚晶、透、亮、   ...更多
減腰圍多活幾年:高血壓、高血脂、高血糖完全控制
 
作 者 : 黃麗卿
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
你的健康 腰圍知道    不管是女人的蘋果身材,還是男人的鮪魚肚,腰圍,已經成為醫界近年來最關注的健康新指標。因為,愈來愈多證據顯示,腰圍能反應一個人腹部、也就是腹內深層脂肪的多寡,進而得知這個人罹患全球新興流行病──新陳代謝症候群的機率。   腰圍肥胖是代謝症候群的典型象徵,因為代謝症候群而產生的腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病,都在台灣十大死因中榜上有名,合計人數與惡性腫瘤死亡人數相當,因此,代   ...更多
孫安迪教你正確吃健康食品
 
作 者 : 孫安迪
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年9月20日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  本書是就當前健康食品/食材,以營養素為分類,從學理角度解說得最清楚、最客觀、最實用的一本書。   吃進嘴裡的東西,通常是為了饑餓、營養或解饞。如果達不到這三項目中的任何一項,請問,我們吃它做什麼?吃健康食品/食材是為了補充營養,改善健康。問題是許多人缺乏相關常識,結果大部分人都吃錯了,也不知道吃錯了,不但沒有效果,還適得其反,讓「無病變有病」、「輕病變併發」,實際上吃錯健康食品/食材是在戕害自己的身體。     ...更多
帶醫生回家2
 
作 者 : 國立陽明大學教授、台北榮總醫師群/合著, 潘懷宗教授/總策劃
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  本書由各科教學研究傑出、臨床經驗豐富的教授醫師群共同執筆,提供「基礎醫學」、「常見疾病」、「熱門醫學話題」等三大主題的最新資訊與健康知識,不但是學生最佳的通識課程用書,也是個人與家庭必備的醫學寶典。   改版後的《帶醫生回家2》,除原本各篇內容更新,增加精美圖表解說,更新增十多篇媒體熱烈討論、民眾熱切關心的主題如:牙痛治療與牙齒美白、耳鼻喉科疾病、腎臟保固、胃食道逆流與胃癌成因、子宮頸癌與卵巢癌、子宮肌瘤、小   ...更多
讓你睡好眠
 
作 者 : 陳濘宏.吳家碩
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
不再過睡不好的生活! 睡不好很痛苦,為何無法解決? 其實,睡不好有不同原因、種類和型態, 也各自有不同的解決之道。 本書教你很快找到有效對症方法, 讓你從此可以睡得舒?舒?服?服? 不良睡眠也是一種病   睡得好勝過睡得飽,偏偏有人就是連想睡個舒服的覺都不可得。經常如此的人,在身心煎熬的惡性循環下,是會令人抓狂的。   失眠、嗜睡、睡不飽、睡不好、太早起床、太晚起床、打鼾、磨牙、睡眠時呼吸中止、肢體抽動…,都   ...更多
頭痛不痛了
 
作 者 : 吳建勳
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  作者是專門研究以簡便中醫藥和民間靈驗醫學,用以改善令人痛苦不堪的各種不適症和養生方法的著名專家。他一記對症的「妙招」,往往能解決許多人困擾多時的疑難雜症或大病小病,這正是他最為人稱道的地方。   本書主題聚焦在頭痛問題上,因為頭痛的人太多、太可憐,希望能盡速幫助頭痛族脫離苦海。   你可以在本書找到最好、最有效、很自然、很安全的方法,而且非常簡便,有用按摩正確穴位,有經典中醫藥方劑,有靈驗中藥草飲料,有蔬果   ...更多
探索瑜伽
 
作 者 : 江信慧、楊逢財
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
正統印度瑜伽巡禮、國際級瑜伽大師的實證導引   在相傳數千年的瑜伽經典中有許多關於體位法的故事,與所蘊含的深刻意義相互輝映,本書將開啟你不曾有過的瑜伽視野,深刻體悟古印度瑜伽大師的獨有智慧,自然融入瑜伽文化的哲理真髓。   作者以「功效」、「要領」、「故事」、「省思」四個觀點來引導讀者深入認識24個體位法,包括:奎師那持笛式、蛇式、弓式、三角式…等,藉以呈現出身體和精微體並進的練法,使讀者重新認識瑜伽體位法的真   ...更多
糖尿病不煩人──關鍵182問完全解答
 
作 者 : 王秀媛主任.三軍總醫院營養部營養師
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年6月02日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  慢性病的良好照護,除了醫療機構所提供服務外,照護者的自我照護能力、家庭支持度都是關鍵。對糖尿病人而言,會不會及能不能自己測定血糖、判斷影響血糖的原因,進而改變影響血糖的因素,是影響糖尿病控制的重要因子。本書將提供最好的糖尿病控制法,讓患友維持良好的生活品質、減低病情惡化,和減少各種不適感,把糖尿病控制在最佳狀態。   糖尿病多被說成「吃太好」所致,不易根治;又因飲食需控制,吃東西挑三揀四,人易疲倦不想多動,很   ...更多
藻到健康:海藻的驚人功效
 
作 者 : 徐振豐.吳烈慶/烹飪示範
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年5月09日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
綠色食品旋風──醫學界大關注! 改善糖尿病、高血壓、癌症,效果驚人! 在日本,藻類用來改善體質,每人平均每天吃掉32.6顆綠藻片, 在法國,科學家證實藻類能促進傷口癒合, 在德國,藍藻粉是國民早餐必須品, 前蘇聯科學家發現,藻類可使免疫球蛋白數量正常化, 台灣在SARS期間,藻類蘊藏的神祕成分,成為防疫希望之所寄。 近年來以有效纖體塑身,倍受矚目的「寒天」,其主要成分,亦提煉自紅藻, 藻類不僅是古老的浮游生物,更   ...更多
運動傷害防治事典
 
作 者 : 葉文凌
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 77.00 元 
特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            
「啊─好痛!糟了,受傷了!」   這種情形是絕大多數人的夢魘。本書就是能大大避免運動傷害,即使碰到傷害,也要能正確緊急處理,並縮短復健的時間。   運動是好事,但反而最怕選錯運動方法、運動項目或設拖不良、防護不夠,造成運動傷害。作者是運動傷害醫學領域的頂尖醫師,全書由運動與健康的關係,到增加體適能的處方開始,進一步就預防運動傷害前的暖身法、傷害的危急處理步驟與方式、保護與復健的方法,以及常見運動傷害的處理對策,   ...更多
不再痛風的生活
 
作 者 : 陳峙仰
出版社 : 文經社
發行日 : 2008年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  痛風是近年來國內非常盛行的一種疾病,根據估算,台灣罹患痛風的患者數高達五十萬人,尿酸過高的人數更高達五百萬人,目前臺灣痛風的高盛行率位居世界首位。   痛風一發作起來有如刀割,痛得半死,患者自此遠離美食,飲食處處受限,伴之常有的腎臟、糖尿、結石等合併症,生活品質因此大受影響。更令人傷心的是,不知發作的紅線在哪裡,說痛就痛,還說這病很難根治,痛風令人聞之喪膽。   作者是痛風專科權威,本書全方位探討全世界最新   ...更多
對症健康好醋方
 
作 者 : 楊綠茵
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年10月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            

  喝醋可以養生,但是要喝對醋、用對方法!唯有純天然的釀造醋,才真正能夠平衡人體酸鹼值、調理身體機能、改善健康。

  作者楊綠茵是國內知名的天然釀造醋達人,以暢銷書《果然有好醋》、《天天吃醋》掀起國內外華人地區的醋飲養生風氣。此次,她更徹底研究整理各式天然釀造   ...更多

吃對油最健康
 
作 者 : 孫安迪
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
本書特色   本書是坊間第一本討論食用油脂對人體健康有益書籍。內容首次打破一般人「油=不健康」的觀念,讓大眾重新認識油脂的重要,並教導大眾正確用油的觀念。   作者孫安迪醫師是國內知名的免疫學權威,也是多本健康醫療保健暢銷書的作家,經常受邀到各地演講,深受大眾喜愛。   書中內容專篇討論「健康用油的七大原則」,讓讀者能從日常生活中輕鬆控制油脂攝取的比例,達到促進健康的目的。   同時,本書依照最健康的食用油   ...更多
廖婉絨教你吃出好孕來
 
作 者 : 廖婉絨
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
  影響胎兒體質的關鍵,其實在懷孕前就已經形成。想生男或生女、想擁有一個健康的北鼻,都應該在懷孕前就做好準備,女性在懷孕前身體越健康,懷孕過程就會越順利,生出健康、優生的寶寶的機會也越大。   雖然目前市面上已有不少有關懷孕時如何攝取營養的參考書籍,但對於懷孕前該怎麼調養的參考專書卻相當少見。因此,在本書中,中醫師廖婉絨希望能讓女性朋友早一點了解孕前調養的重要性,平日應先調養自己的身體達到最好的狀況,在懷孕時一定   ...更多
哈達瑜伽(附VCD)
 
作 者 : 陳玉芬
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  哈達瑜伽是印度最古老的瑜伽流派,也是現今各種複合式瑜伽的元祖,其講求身心靈的平衡與健康,並且透過體位法、呼吸法和冥想來鍛鍊身心,開發自我潛能,十分受到現代人的歡迎。   不過,哈達瑜伽經過了數千年的衍化,已發展出數百式瑜伽體位,每種體位都有各自的功效,造成許多有心學習、瞭解瑜伽的讀者的困惑。   有鑑於此,本書作者特地將其多年的哈達瑜伽教學經驗,結合多次前往印度取經的學習筆記,寫成《哈達瑜伽》。內容記載哈達   ...更多
好胃真輕鬆
 
作 者 : 鄭振鴻
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年7月15日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
本書特色 專治「餓也痛,吃太飽也痛!」 解決「用藥有效、停藥復發」的難纏腸胃病,標本兼治、拔除病灶,免花冤枉錢! 1.3分鐘紙上「腸胃道健康自我檢測」,立即知道身體危險指數,提醒讀者不可忽略的病魔入侵警訊。 2.圖文對照,認識消化系統運作。了解器官在體內扮演何種功能,對人體有哪些影響。 3.本書在治療上強調「中西合治」,看西醫用哪些新式科技做臨床診斷、緩解緊急症狀?中醫如何透過辯證論治,以中藥材調節免疫力?個人   ...更多
瑜伽女王(附VCD)
 
作 者 : 蔡祐慈
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  全書內容設計特別針對現代女性的需求,精心安排,書中的瑜伽動作不僅能雕塑身體的曲線,瘦得自然、美得漂亮,同時可以達到舒壓的效果。   讀者可以依照內容找出自己最需要改善的體態,適合自己的瑜伽體位,配搭出屬於自己的一週瑜伽運動處方。   內容編輯突破以往市面上瑜伽工具書、教科書的編排方式,採用現代時尚的排版風格,畫面典雅優美、賞心悅目。   全書配有數百幅彩色瑜伽體位示範圖,構圖意境優美,而且清晰詳細地解說每   ...更多
體內大掃毒
 
作 者 : 林承箕
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年4月25日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 60.00 元 
特 價: 85 折 51 元 省下9 元            
  本書主題在徹底掃除體內毒素實際應用包括:西醫、中醫、功能醫學、生物能信息醫學、自然醫學、順勢醫學等,以不吃藥、不打針的方式進行掃毒,並提供運動、睡眠、經絡、音樂、色彩、花精、花香等DIY方法相輔,達到預防和治療的最佳健康效果。 本書特色 本書是國內第一本以「整合醫學」的概念,教導讀者如何自己DIY達到「體內大掃毒」的家庭健康書。   全書內容以「掃毒」保健為中心,整合了西醫、中醫、自然醫學……等各類保健醫   ...更多
元氣藥膳:皇家補養精華
 
作 者 : 中華民國中藥商業同業公會全國聯合會
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 500.00 元 
特 價: 85 折 425 元 省下75 元            
  中國藥膳不是食物與中藥的簡單相加,而是在中醫辯証配膳理論指導下,由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效,又有食品美味,用以防 病治病、強身益壽的特殊食品。   因此本書在規畫之初,與專家學者研討設計藥膳配方時,即充分考慮到藥膳食物的性味、歸經、功能,針對人體寒、熱、虛、實不同體質,掌握配伍的禁忌和使用數量而進行組方,因此特別挑選藥性平和無特殊氣味之藥膳,不使用藥性峻烈、大寒大熱重補配方。補養保健藥膳   ...更多
眼整形美容全書
 
作 者 : 陳美齡
出版社 : 文經社
發行日 : 2007年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

眼睛變美,你就漂亮10倍!

  眼睛是大眾審美的焦點,我們常以「回眸一笑,百媚生」形容眼睛的魅力,重視眼部美容保養的人也愈來愈多。眼部肌膚美容已經躍升到現代人肌膚求診問題的第3名,僅次於抗痘和除斑之後,而眼部的整形手術,也是所   ...更多

經絡瑜伽
 
作 者 : 李家雄、李昭瑢
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
  經絡,中國的養生醫學;瑜伽,印度的古老健身法。兩者的完美結合就是集養生、保健、美體、塑身於一體的「經絡瑜伽」;是由資深瑜伽老師李昭瑢和名中醫師李家雄,共同研究而成。   經絡瑜伽結合古印度瑜伽與中國經絡醫學智慧,將兩者的養生手法化繁為簡,取兩者優點,用柔軟的瑜伽動作刺激穴位,達到舒緩身心、雕塑體態、調整體質、保健臟腑的效果,對失眠、耳鳴、過敏氣喘、頭痛、生理痛與婦科病、更年期障礙、手腳冰冷、便祕、肥胖、筋骨痠   ...更多
飛碟早餐之醫學新知
 
作 者 : 潘懷宗
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
  「別讓過時的醫學常識,延緩你的健康」,因為這樣,全世界最新的醫學技術、療法,都在本書作者的搜羅範圍,他並以其專業加以解析和實用化,讓醫生或大眾能活用在身體健康上。   全書包括〈日常飲食新發現〉、〈基礎醫學研究新成果〉、〈醫學再生新科技〉、〈癌症成因與抗癌新方法〉等,這些新醫學資訊,都與你息息相關,也能擴大你的醫學新視野。 本書特色 .本書的內容是將知名廣播節目〈飛碟早餐〉的「醫學新知」單元,精選最實用、   ...更多
癌症是一份「偉大」的禮物
 
作 者 : 呂應鐘
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  最新、最優質的抗癌理念--30種基因營養對症配方 全方位癌症療法   罹癌的人之中,有1/3的人是嚇死的,有1/3的人是餓死或營養不良死的,只有1/3的人靠正確的醫療、健康樂觀的心理與其他方法而存活下來。   如果用對了方法,其實癌症一如其他慢性病,是可治癒的。   本書作者是從癌症戰場回來的健康人。他在乍聽罹癌之時,其驚嚇與絕望和一般人一樣,不過他不願就此投降,立即調整觀念,樂觀面對,積極尋找最新治癌方   ...更多
美齒好牙的101個關鍵
 
作 者 : 林峰丕
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 180.00 元 
特 價: 85 折 153 元 省下27 元            
  本書是以病人、客人的角度來思考、提問,再以專業牙醫的立場和知識做解答,從看診、各種牙科疾病的原因與治療、緊急處理、兒童牙齒問題、美形美齒、清潔保健到牙科迷思,詳盡地涵括了有關保健、就診求醫和美形牙齒,所該瞭解、該問、該做的,以及和醫師的互動溝通問題。   所有的解答都以「最佳處理方式」為前提,提出說明。以期使讀者能有最完善的牙科醫療知識,不做個無知的就診者。   全書共有101個問題,配有 100餘幅口腔圖   ...更多
抗過敏SO EASY!
 
作 者 : 陳旺全
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
你想擺脫過敏的糾纏嗎?   明明沒感冒,卻總是每天打噴嚏、流鼻水、咳嗽、眼睛癢,苦不堪言?小心!過敏性體質已經糾纏上你!   擁有過敏體質的人超過三成,過敏不僅難纏,而且還可以能遺傳給下一代;如果長期忽視,更容易導致各種慢性疾病。本書詳細介紹何謂過敏、過敏症狀、過敏原及惡化因子、如何配合中西醫得到最有效的治療、過敏者的生活處方,讓讀者「知己知彼」,提高免疫力,對抗惱人的過敏症。   1、第一本最詳盡的中西醫過   ...更多
抗老化這麼簡單
 
作 者 : 潘世斌、梁麗鳳
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年7月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
  本書強調不動刀、不做侵入治療,用最簡單、實用且輕鬆的方法,全方位地預防老化、保健身體,達到身心回春的目的。作者於書中介紹了19種熱門的抗老營養素、21道簡便的回春料理、17個輕鬆的舒壓體操,絕對讓讀者不用受皮肉之苦,就能實現抗老回春的夢想。 作者簡介 潘世斌  學經歷   .馬偕醫院婦產科不孕症科主任   .美國耶魯大學醫學院生殖內分泌博士後研究員   .美國抗老化醫學(ABAAM)專科醫師   .美國抗   ...更多
孫安迪的排毒餐
 
作 者 : 孫安迪,蘇富家
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年6月17日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
  毒素對身體的禍害人人怕,問題是怎樣才能快速解毒、排毒?   本書明確解答排毒的機轉問題,並利用精選的百種超級排毒蔬果,與數十種中草藥相互搭配,催化天然蔬果的保健能量,以最有效、安全、簡單而有品味的方式,不讓毒留在身上作亂。既可當一般人平日保健養生之用,也可對抗癌或治療中的人,加速醫療效果,是一本解毒、排毒的最佳飲食指南。   書中200道排毒餐應用於對症調養,特別針對肝病、胃腸病、腎臟病、糖尿病、氣喘、高血   ...更多
坐月子完全事典
 
作 者 : 林君玉
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年5月01日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
本書特色 這是一本由女中醫針對現代女性坐月子的需求,所寫的全方位坐月子事典,本書特點包括: 改善體質的37道美味的幸福藥膳:   簡單易做又有大廚級的美味,讓妳胃口大開,大補元氣。階段性調整體質妙用無窮。可以解決常見的病症,包括:元氣不足、腰酸背痛、惡露不止、奶水不足…等等,能幫助產婦促進新陳代謝,防止老化。並有專為剖腹產設計的藥膳,以加速傷口的癒合與調養。 瘦身兼調身的7道月子後茶飲:   中醫師特別設計的   ...更多
預約一個健康Baby
 
作 者 : 郭莉莉
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年3月10日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
  有健康的父母,才能擁有健康的下一代。本書從「關心懷孕媽咪的營養」開始,全程照護,陪準媽咪度過懷孕的每個階段,幫助您擁有一個順利的懷孕及生產過程。 本書特色 最詳盡的優質生育指南?從懷孕到生產的每一個過程,全程照護   *本書詳細介紹準備懷孕前,該如何調養身體;在懷孕時如何呵護自己與寶寶,對於孕期生活起居、飲食營養、用藥安全、新生兒的照護等事宜,給予詳盡而貼近生活的親密的傳授。 給準媽咪、小寶貝280天最   ...更多
全方位抗流感
 
作 者 : 潘懷宗
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年1月20日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
  這是一本為人人都很容易感染的各種流行性感冒和可怕的禽流感,集合九位著名的中西醫、學者及防疫專家,提供最佳防治方法而整合策劃的抗流感實用書。   全書由三大方向導入:從個人、家庭到國家醫療體系防線如何防治;從病毒、病史、傳染途徑到各種治療方法;從提升抵抗力到免疫力,如何將病毒阻絕於體外和境外。   書中的5類抗流感藥物指引、12大類中藥治療參考處方、10大抗流感超級食物補充、4種藥膳、3種中藥飲以及3種提升免   ...更多
吳神父簡易足部健康法
 
作 者 : 吳若石、鄭英吉、馬珍珍、鄭景仁/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2005年11月15日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
第一本強調30分鐘做好全身保健的足部按摩自然療法專書   ◎足部按摩之父吳若石神父與理論實務大師鄭英吉博士二十多年來的驗證成果,   ◎是排行榜暢銷書《吳神父新足部健康法》簡明實務板。   ◎0~99歲都可行的整體改善健康方式。   ◎無劇痛──以安全手法,利用適度痛感,掌控身體狀況,改善各種不適,並改正「愈痛愈有效」的錯誤觀念。   ◎症狀改善──經常做、長期做,30分鐘全身循環按摩對糖尿病、高血壓等慢   ...更多
戰勝癌症:基因營養醫學救了我們
 
作 者 : 呂應鐘/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2005年10月20日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
首次公開「重大疾病對症基因營養調配方」的保健聖經出爐了! ◎作者:   1.作者為南華大學教授,由於本身曾罹患癌症,因此浸淫於癌症自救療法研究多年。   2.作者在罹癌之後,致力於自身保健的研究和推廣,以親身的經歷和多位病友的例子做見證,說明「基因營養醫學」的確實功效。   3.由於本身的慘痛經驗,經過多年苦修,取得「營養醫學博士學位」,成為少數能夠對症開立「營養醫療處方」的合格者。因此,本書所提供對症營養   ...更多
愈打愈健康 :20種常見症狀療法(附VCD)
 
作 者 : 宣印/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2005年9月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 85 折 255 元 省下45 元            
  居然能「愈打愈健康」,這正是經絡拳的奇妙之處。   用雙手以不同手法與力道、強度(瓦數),修打連結全身各系統器官之經絡,產生振動震波,可刺激、引發深層身心能量。持續經常修打相關經絡,即可達到改善各種症狀或保健的效果。   這個簡便的自療法,是經絡拳創立者宣印,根據《黃帝內經》之經絡理論,加以改良發展而成的新療法、新學派,不但簡單易學、不需要任何工具,而且馬上修打馬上舒服,效果令人驚奇。這是過去每個人身上都有   ...更多
美人醫師教妳28天美白嫩膚
 
作 者 : 李士虹/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2005年8月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
28天讓肌膚18歲,才是維持年輕的關鍵!   當所有人都以為如白雪公主般的潔肌嫩膚是不可能的時候,李士虹醫師卻辦到了!不是因為她得天獨厚,而是她的專業和自信,使她掌握了28天美白嫩膚的青春秘訣。因為人體肌膚每28天就呈現一個新陳代謝週期,進行細胞汰煥。所以除非是特殊膚質或症狀,不然隨時都可以進入這個美白步驟,馬上開始美麗,這是本書最大的特色和優點。   本書的內容都有學理和實證依據。利用正確的保養觀念,找到適合   ...更多
小病使我更健康──村田博士的90歲長壽法
 
作 者 : 村田太平/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2003年1月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 60.00 元 
特 價: 85 折 51 元 省下9 元            

  這是一位最有資格的長壽者,以親身經驗教人怎樣長壽的實用書。

  他年少多病,體弱不堪,被斷定短命無疑。

  奇怪的是,同輩的同學、同事,四十歲以後一個一個走了,他卻如老松一般,愈活愈蒼勁,直到88歲時,寫出「小病使我更健康」的長壽改善   ...更多

學會抗老—你可做的抗老化基因革命
 
作 者 : 李世敏/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2002年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 家庭文庫  
原 價 : 53.00 元 
特 價: 85 折 45.05 元 省下7.95 元            

本書特色

活到基因設定的生命極致

健康的環境、充足的營養素、強健的體質,是健康長壽的三大要素。

雖然我們沒辦法改變環境,但卻能選擇所吃的食物,及攝取足夠維持健康身體所需要的九十種營養素,使得我們健康與壽命基因能夠充分的發揮,就能讓人類   ...更多

吳神父新足部健康法
 
作 者 : 吳若石,鄭英吉/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2001年11月19日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
  新法易懂、易學、易用,從醫學、觀念、手法、腳骨定位的新反應區,到器官組織與疾病相對應等,都是獨一無二的,已經將全世界的足部健康法,帶領走入令一個全新的境界。   ...更多
吃的基因革命─健康軌道飲食
 
作 者 : 李世敏/著
出版社 : 文經社
發行日 : 2001年10月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  什麼是「健康軌道」?唯有能夠進入「健康軌道」的人,才有資格擁有一生少病痛、安享天年的理想境界。   「健康軌道」是指一個人在非常健康的狀況下,很少生病、精神很好、頭腦很清晰,而且充滿活力;醫學上解釋,就是身體的代謝狀態運行在最佳的巔峰,好像太空船進入安全的軌道中順利地運行,這就是「健康軌道」──「雖然我們無法改變環境,卻能夠選擇所吃的食物!」   由於地球能源受到人類的逐漸破壞,在我們每天所吃的食物當中,不   ...更多
兒童基因革命─吃出聰明與健康
 
作 者 : 李世敏
出版社 : 文經社
發行日 : 2001年7月20日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  基因不是一出生就決定了嗎?還能改變嗎?   沒錯!孩子的「基因潛能」是出生時就決定了,但「潛能」能否發揮出來卻得仰賴後天營養供給是否均衡、正確及充足。20世紀末,美國醫學、教育與營養學界發表了一份長期研究的報告,報告中指出,一個孩子在各方面的能力表現、成就及是否成為問題兒童或青少年,與基因、環境、教育、父母經濟能力沒有絕對的關係,而是與孩子在母腹時、出生後各成長時期營養攝取是否足夠有絕對關係。   坊間有太   ...更多
痔瘡不見了-中西醫權威消痔經典
 
作 者 : 安心醫療小組
出版社 : 文經社
發行日 : 2001年7月20日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            

  這是國內第一本將中西醫對付痔瘡的智慧,如此周全地以醫學與臨床實證的方式,讓得痔者不論處於初期、中期、緊急或嚴重階段,都能得到立即改善的經典之作。

  請看本書,讓痔瘡的痛苦早點停止!

  痔瘡雖頑固,但只要知道怎麼和它打交道,在不吃藥   ...更多

怎樣正確有效做腳底按摩
 
作 者 : 李世敏著
出版社 : 文經社
發行日 : 1992年11月15日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 文經家庭文庫  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
這是第一本由臨床醫師多年實際在醫院對病患實施 [ 腳底反射區按摩 ] 療法 , 並追蹤其療效的研究結果的書 . 本書作者為美國華盛頓大學醫學院內兒科醫學博士 . 經多年研究 , 以科學理論與技巧解說 [ 腳底反射區按摩 ] . 結合西方醫學及台灣 ` 大陸 ` 歐美的腳底反射區按摩工作者心得 , 教導正確的按摩技巧與有效按摩方法 ; 有很多患者因腳底反射區按摩而恢復健康的實例 . 以詳細圖解教導怎樣做好腳底反射區   ...更多

共有: 94本  共分 1頁      第1頁