自發功的特點：
　　◎是每一個人的本能，幾分鐘就可以學會。
　　◎練功方法最自然、最簡單，完成任由內氣帶動，不必學、不用記任何招式動作。
　　◎練功中自動做各種自發動作來通經脈、開穴道、治病，並出現各種動功（如太極拳、八段錦、易筋經等）、各種靜功（靜坐、   ...更多

　　生命是身、心、靈的組合。三者以氣做為煤介，時時進行能量和信息的交流。

　　練功可強化氣脈，使氣的運行量增大，增加能量供應和信息交流，因而能治療疾病、改善體質，並帶動身心靈的進化、開發生命潛能和大慧。

　　練功到了高級階段，著重在心靈的修行。其   ...更多

　　氣功原來是這樣：

　　◎?? ?自古以來氣功分為三大類：靜功﹝如靜坐﹞、動功﹝如太極拳﹞、武術﹝如詠春拳﹞，都是長期跟著教功者一招一式的擺姿勢、做動作而學來的，進展緩慢，效果不佳。

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　　自發功的特點：

　　◎是每一個人的本能，幾分鐘就可以學會。

　　◎練功方法最自然、最簡單，完成任由內氣帶動，不必學、不用記任何招式動作。

　　◎練功中自動   ...更多

　　輕鬆站著，眼睛閉著，心靜下來；幾分鐘內就能啟動您的氣功本能，身體自動做各種氣功的招式動作。

　　希望本書成為您悠遊氣功桃花源的導覽，帶您一路享受美妙而神奇的氣功旅程。

　　我們出發   ...更多

　　練功可提升內氣系統運作效率，增加氣血供應，增進生理的活性，強化免疫能力及自癒功能，因而能夠有效改善體質、治療各種疾病。

　　在氣功態下練自發功，會自動集中強大的內氣，進行通經脈、開穴道，使身體大幅增強採好氣、排病氣、排毒的功能。

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