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超人氣輕食美味好料理:健康窈窕滿點 Tasty, Light Recipes and Healthy Meal Ideas Popular for All
 
作 者 : 羅荷絲
出版社 : 旺文社
發行日 : 2011年4月25日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 輕食/沙拉
系 列 : 輕鬆Life  
原 價 : 66.00 元 
特 價: 85 折 56.1 元 省下9.9 元            
@超人氣輕食美味好料理   Chapter 1健康零負擔 飲食新風潮——   釐清現代人飲食新觀念,色香味健康兼具。   吃飯好還是吃麵好?吃什麼肉?用什麼油?什麼是危險的水果?   Chapter 2瘦得漂亮 吃出窈窕一身──   運用健康的食材,貫徹輕食主義。   芒果雞絲沙拉、香草橙飯、蘋果海鮮盅等8道水果創意鮮料理;   枸杞鹹味蒸糕、紅豆綠豆花枝雙色捲、日式田園煎餅、薏仁炒牛肚等11道高纖好料理。   ...更多

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