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0秒 10本 共分 1頁      第1頁

籃球完全稱霸
 
作 者 : 佐古賢一
出版社 : 漢欣
發行日 : 2011年7月15日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 籃球
系 列 : 運動達人  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
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強棒出擊:打擊技巧大躍進
 
作 者 : 本間正夫
出版社 : 漢欣
發行日 : 2010年9月20日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 棒球
系 列 : 運動達人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
@詢問說自己「喜歡棒球」的孩子:「喜歡棒球的哪一部分?」大部分的孩子都回答:「打擊!」因為「打擊」就是這麼有趣的事情。事實上,也沒有像「打擊」這麼困難的事情了。因為日本職業棒球選手中,還沒有任何一位整季的打擊率達到4成、打出60支全壘打的打擊者。正因為是這樣的「打擊」,紮實地學習打擊基本和練習方法也顯得重要。本書淺顯易懂地解說打擊基本和練習方法。希望各位教練、孩子們都能利用這本書「輕易地」學會「困難的」打擊。   ...更多
讓你的技巧更精進!致勝桌球50招
 
作 者 : 彭春美
出版社 : 漢欣
發行日 : 2009年11月20日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動達人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  有在打桌球的人,應該都很想知道參加世界桌球賽的國手們是如何訓練的吧!本書是由日本桌球代表隊總教練所監修完成,是特別針對想加強實力、想在比賽中勝出的人所設計的,收錄了50項能確實提升實戰技巧的祕訣,還有淺顯易懂的解說及國家隊選手們親自示範的照片,是一本能讓你在比賽中大放異彩的技術手冊!   ...更多
增強肌力鍛鍊法
 
作 者 : 游韻馨
出版社 : 漢欣
發行日 : 2009年5月11日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : 運動達人  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  以從肌力訓練中提升肌力為基礎,並能有效提升運動時所需的爆發力——這就是增強式肌力訓練。在提升運動選手的表現上,這是相當有效的訓練法。為了讓大家有更充分的理解,並使用正確技巧加以實踐,本書以淺顯易懂的方式,配合大量精美的圖片加以解說,精選出100種項目,並附有項目列表和課程範例,不論你是初學者還是運動員,都能馬上進行訓練,讓你的運動表現更出色!   ...更多
讓孩子能夠大展身手!親子棒球50招
 
作 者 : 彭春美
出版社 : 漢欣
發行日 : 2009年3月06日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 棒球
系 列 : 運動達人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  棒球,是一項陪伴過大多數的孩子走過青春歲月的熱門運動。想要參與孩子的成長過程,由爸爸擔任教練、一同磨練球技的親子棒球,相信會是最棒的選擇!本書以大聯盟的訓練模式為主,收錄了基本的傳接球、投球、打擊、跑壘、守備等全方位的訓練,讓爸爸與小朋友都能夠以輕鬆的步調快樂學習,成為在球場上大展身手的明日之星。   ...更多
在球賽中大展身手!籃球鍛鍊技巧50招
 
作 者 : 陳禹昕
出版社 : 漢欣
發行日 : 2009年3月06日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 籃球
系 列 : 運動達人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
   籃球雖是一項團隊運動,卻也相當注重個人的球技。本書介紹了50招有助於提升籃球技術的秘訣,從正確的基礎動作到進攻與防守的訓練,以及能讓你在球賽中大展身手的戰術及隊形等,除了有淺顯易懂的說明之外,更有精美的圖示讓你一目了然。不妨詳閱本書,讓你也能成為自己的籃球教練。   ...更多
雙打取勝法!羽球鍛鍊技巧50招
 
作 者 : 游韻馨
出版社 : 漢欣
發行日 : 2008年12月03日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動達人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  羽球,是一項有益健康的運動;而雙打,更能在享受羽球運動的同時與夥伴培養默契。本書介紹了50招有助於提升羽球技術的秘訣,從基礎體適能的強化到進階的羽球技巧,以及能在雙打中取勝的戰術及陣形等,都有淺顯易懂的說明,更有精美的圖示能讓你一目了然。不妨詳閱本書,讓你的羽球達人之路不再孤單。   ...更多
教寶貝學會游泳!親子游泳50招
 
作 者 : 陳禹昕
出版社 : 漢欣
發行日 : 2008年9月22日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 游泳/水上運動
系 列 : 運動達人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  炎炎夏日,想不想帶著你的寶貝一同享受暢快悠游的樂趣?本書結合了遊戲與訓練,最適合讓完全不會游泳的小朋友透過爹地媽咪的帶領,循序漸進地展開完整而實用的親子游泳練習。想參與孩子學習游泳的成長過程、共創美好的回憶嗎?那你一定不能錯過今夏這最COOL的選擇。   ...更多
雙打取勝法!網球練習技巧50招
 
作 者 : 游韻馨
出版社 : 漢欣
發行日 : 2008年6月26日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動達人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  網球是一項有益健康的運動,雖然看似簡單,但想要成為網球高手,其中可是有許多練習技巧的。本書介紹了50招有助於提升網球技術的祕訣,從身體的運用、控球、步法,到針對比賽的加強練習、獨自練習的方法等,都有淺顯易懂的說明,配上教練們親身示範的精美圖片,讓人一目了然。不管你從事的是單打還是雙打,請詳閱本書,讓自己成為網球達人吧!   ...更多
快樂學游泳!輕鬆長泳50招
 
作 者 : 陳禹昕
出版社 : 漢欣
發行日 : 2008年5月22日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 游泳/水上運動
系 列 : 運動達人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  游泳,不僅是一項對健康有益的運動,也是一種極富樂趣的遊戲;除了能活化身心、培養體能,更能消除贅肉、修飾身體曲線。本書以慢泳健身的觀念為主軸,帶領讀者學會自由式、仰式及蝶式的動作,以一身優雅、帥氣的泳姿,輕鬆愉快地達成長時、長距的長泳。   ...更多

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