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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 食療養生
0.11秒 27本 共分 1頁      第1頁

電鍋燉補湯
 
作 者 : 李婉萍
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年10月16日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 食療養生  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
  TOP150天天喝好湯•電鍋快速燉補
  元氣雞湯•營養排骨湯•香濃肉湯
  鮮美魚湯•高纖蔬菜湯•溫暖甜湯

  9大類全食物,150道養生原味湯品
  精選雞肉、魚類、海鮮水產、排骨、牛肉、羊肉、豬肉   ...更多
飲食宜忌吃出健康
 
作 者 : 鄭金寶
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年6月19日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
100種健康食材搭配黃金組合VS. 150道美味營養家常菜
避開飲食地雷,正確擇食最重要,吃好更要吃對!

  營養師公開全食物健康密碼,養生防病就要這樣吃
     ...更多
天然蔬果營養素 排毒×防癌×抗三高
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年6月19日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 食療養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
20種嚴選蔬果•10種高纖五穀雜糧•150道營養師特效食譜
吃對天然好食物,排毒力UP!
食療排毒效果佳,吃出健康100分!
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  20種   ...更多
150道排毒瘦身涼拌菜
 
作 者 : 李婉萍
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年5月29日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 食療養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
跟著營養師吃出輕瘦美•健康窈窕新選擇
清爽高纖•美味低卡•無油煙料理

  150道大受歡迎清爽料理,飽足好享瘦
  炎炎夏日、   ...更多
超級健康食物吃出免疫力
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年5月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 食療養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
  ◎世界衛生組織最新公布36種健康食材
  權威專家說明超級食物保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,並提供3道食譜作法輕鬆煮。

  ◎直接點出大眾對食材的問題、疑慮,詳細解答
  什麼食物適合   ...更多
清腸排毒提升免疫力
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年5月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
食安問題多,排毒食材非吃不可!
排毒解毒吃什麼?怎麼吃才對?
每日3餐吃對好食物,吃出無毒健康好體質

  TOP 30強效清腸食材,美味樂活料理   ...更多
增強免疫力喝養生豆漿
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年5月08日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 豆漿
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  ※5大族群保健豆漿•喝出食療自癒力
  愛美族 養顏美容+高纖瘦身
  小朋友 發育長高+益智健腦
  上班族 紓壓安眠+增加體力
  病症族 養生健體+活力元氣
  銀髮族 預防骨鬆+抗老降三高

...更多
懷孕媽咪要吃什麼養胎
 
作 者 : 李婉萍
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年5月08日
分 類 : 親子教養 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 食療養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
  ◎20個養身安胎與孕期保健Q&A大公開

  孕媽咪吃什麼、怎麼吃,才能提供寶寶成長發育所需的全部營養?
  專業營養師教您養胎不養肉,好孕順產。

  ●害喜嚴重、胃口差怎麼吃才好?
  ●如何攝取胎兒所需的蛋   ...更多
享瘦!吃對就能瘦
 
作 者 : 李婉萍
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年2月27日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  吃對食物,不用餓肚子簡單瘦!
  要減肥,澱粉一定要吃!
  節食減肥,只會越來越胖!
  吃對食物就變瘦•超簡單甩肉減肥法
  *每天吃1000∼1500大卡,搭配運動,不瘦也難!
  *參考書中均衡食譜自己搭配總熱量,控制熱量很輕鬆!   ...更多
吃對食物就能控制血壓
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年1月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
高血壓是健康的慢性殺手!
用飲食為健康把關,動脈硬化、心肌梗塞、中風全遠離!

  ●蘋果、萵苣是降壓好幫手?
  ●煮熟的香蕉皮能有效降低高血壓?
     ...更多
名醫教你腎臟病對症飲食
 
作 者 : 陳彥成
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年11月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎
腎臟病是「沉默的殺手」,
併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風等機率高
專家精選護腎好食材VS.低蛋白、低鉀、低鈉、低磷保健食譜
VS.營養師   ...更多
對症藥膳養生帖
 
作 者 : 洪尚綱,郭威均,紀戊霖
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年11月01日
分 類 : >
系 列 : 食療養生  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  四季皆宜養生藥膳,調養身體健康加分

  ◎298道滋補藥膳
  精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。

  ◎60種常見症狀 ...更多
天天5蔬果 疾病遠離我
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年9月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 食療養生  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分!
  食安健康!自己動手打蔬果汁
  拒絕黑心添加物!不要塑化劑!
  高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果
  簡單方便+原味天然+美味養生
  市售飲料   ...更多
不吃藥也能降低膽固醇
 
作 者 : 何一成
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年8月30日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維,
  血管暢通不阻塞,身體機能大提升。遠離致命疾病,健康好樂活!


  ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇?
  ●高血脂患   ...更多
不吃藥也能降血壓
 
作 者 : 何一成
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年8月30日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  高血壓是健康的隱形殺手!
  飲食有節、適度運動,全方位改善高血壓!
  降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老,5大功效一次滿足!


  ●吃什麼、怎麼吃才能有效降血壓?
  ●高   ...更多
常見病對症食療方
 
作 者 : 陳峙嘉
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年7月19日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  老祖宗藥食同源養生智慧,美味佳餚也是治病良藥
  ●芹菜+紅棗能降低高血壓?
  ●山楂+冬瓜能瘦身消腫?
  ●枸杞+菊花能舒緩眼睛疲勞?
  ●香蕉+蜂蜜能改善便祕?
    ...更多
每週2天輕斷食 打造易瘦體質
 
作 者 : 歐陽鍾美
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年6月28日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  早餐空腹喝蔬果汁,強化代謝順暢排毒
  五彩繽紛的蔬果富含酵素,有助消化代謝,打成蔬果汁飲用,排出體內積存的廢物毒素,讓您由裡到外都煥然一新!

  高纖蔬菜湯替代晚餐,低卡   ...更多
享瘦輕飲食 2週瘦身3公斤
 
作 者 : 李婉萍
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年6月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 食療養生  
原 價 : 98.00 元 
特 價: 85 折 83.3 元 省下14.7 元            
  150道精選低卡高纖美味食譜
  營養師大推速效瘦身飲食法

  清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味 ...更多
營養師特調燃脂蔬果汁
 
作 者 : 林郁茹
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年6月06日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  ◎每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃,營養師揭密瘦身關鍵
  什麼是斷食?如何利用輕斷食健康享瘦?細說最熱門的瘦身斷食法,選擇適合自己的方法,加強代謝,提升自癒力!

  ◎蔬   ...更多
12時辰養生食療
 
作 者 : 王彤
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年5月24日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 食療養生  
原 價 : 98.00 元 
特 價: 85 折 83.3 元 省下14.7 元            
  生活忙碌的現代人,生活和飲食習慣不正常是家常便飯,因而衍生出各種疾病。
  一天的12時辰與人體的12經絡運行息息相關,
  各經絡的氣血在不同時辰流注於臟腑,
  為了順應自然,提出適合各時辰的良好生活習慣   ...更多
降膽固醇 醫生教你這樣吃
 
作 者 : 何一成
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年5月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  ◎105道降血脂美味食譜,遠離疾病不卡油
  營養師計算營養成分,
  貼心設計風味多變、豐富味美的低膽固醇家常菜,
  讓你安心享受健康美食。

  ◎20   ...更多
降血糖超有效食物
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年4月26日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  糖尿病高居台灣10大死因第4名!
  防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭,用飲食把關健康!


  ●秋葵能提升免疫力、避免感染?
  ●牛蒡泡茶,降糖、抗老效果佳?
  ●大蒜   ...更多
腎臟病醫生教你這樣吃
 
作 者 : 陳彥成
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎
腎臟病是「沉默的殺手」,
併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風等機率高
專家精選護腎好食材VS.低蛋白、   ...更多
降血脂超有效食物
 
作 者 : 陳彥甫
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2019年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 食療養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
心血管疾病患者有年輕化的趨勢!
用飲食把關健康,徹底改善三高病症!

  ●蘋果皮富含果膠,清腸排毒效果佳?
  ●   ...更多
健康長壽的養生食療法
 
作 者 : 寒峰/著
出版社 : ----------
發行日 : 2003年8月01日
分 類 : >
系 列 : 食療養生專家  
原 價 : 66.00 元 
特 價: 85 折 56.1 元 省下9.9 元            
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大魚大肉也能養生治百病:海鮮
 
作 者 : 葉知秋/編著
出版社 :
發行日 : 2002年10月26日
分 類 : >
系 列 : 食療養生專家  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

  龍蝦沙拉、西班牙海鮮什錦燴飯(Paella),清蒸鱸魚、蒜茸豆酥鱈魚,這一道又一道令人垂涎欲滴的經典海鮮料理,相信絕對是人見人愛的!但是你是否會擔心,吃海鮮為你的身體健康帶來不良影響,因而放棄品嘗美味海鮮的機會?!其實海鮮是具有高營養、低脂防   ...更多

365個吃蔬菜好理由
 
作 者 : 賀豐年/著
出版社 :
發行日 : 2002年9月26日
分 類 : >
系 列 : 食療養生專家  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

吃蔬菜可以有效控制你的體重,減少罹患癌症的危險,降低膽固醇。避免心臟病、高血壓等現代文明病的產生,促進健康增加壽命。

你知道胡蘿蔔含有豐富的維生素A,具有補肝明目的作用。番茄含有豐富的維生素C,能刺激人體產生抗癌物質-干擾素。芹菜、韭菜含有木   ...更多


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