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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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0.01秒 18本 共分 1頁      第1頁

Yes,我是無齡美女:自然系美女不可不知的活力養生祕方
 
作 者 : 張月
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年11月16日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
@撫平皺紋,改善貧血,強健骨質,永遠追求S曲線!   美顏.減重.排毒.優化體質.抗老一次搞定!   還能擁有豐胸、美臀,打敗歲月留下的痕跡,天天都有好氣色!   在英國皇室中,伊麗莎白是出了名的保養達人。   她每次出行必會在腿上鋪蓋一層厚厚的毛毯,   並且還會準備三個熱水袋,分別放在腳部、腹部和腰部。   記者們為此還煞有其事的寫了一篇新聞稿。   從她的故事裡可以發現,其實保養祕方非常簡單,   或說,保養   ...更多
男人的幸福力:搞定賀爾蒙,就能提升免疫力不生病,找回青春活力!
 
作 者 : 劉珊
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年10月15日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
@健康是男人最重要的事業!   現代男性最重要的話題,就是懂得保養自己的身體。當你瞭解賀爾蒙對身心的作用,適當補充體內下滑的賀爾蒙,可以讓你生理與心理都比實際年齡年輕十歲!!   賀爾蒙就像是身體裡的郵差,每天藉由血液奔波穿梭細胞之間。   男人的生長發育、繁殖能力、性功能、新陳代謝、情緒起伏,   都與賀爾蒙息息相關。本書深入淺出介紹男性體內賀爾蒙的各種訊息,由內到外,全面剖析,讓男性更懂得預防各種因內分泌失   ...更多
YES!我是懶人美女
 
作 者 : 養沛編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年8月16日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
犑A幾歲,從今天開始養成愛美的習慣吧! 動動手 動動腳 聰明吃 輕輕鬆鬆晉身美女級   隨著年齡的增長,肌膚的血液循環減慢,加速老化,皮膚也變得越來越暗沉,很多女性朋友會選擇使用化妝品來遮掩,卻造成肌膚更沉重的負擔,有沒有辦法可以輕鬆又有效的進行全身,輕輕鬆鬆晉身成為美女級。   《YES!我是懶人美女》就是一本幫助你可以實現美容願望的書,教你如何運用蔬菜、水果以及各想簡單方法,讓減重、縮小腹、瘦腿、美背、護髮一   ...更多
新素食主義
 
作 者 : 野萍
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年7月12日
分 類 : >
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
跨世紀的時尚健康新主張 愛惜生命與環境的營養新哲學   素食可以淨化血液,預防各類文明病症的產生,養顏美容,並且安定情緒。   而一個人一天不肉,等於一棵生長二十年大樹半個月的減碳量。   愛自己也愛我們生長的環境,就從吃素開始吧!   【特別收錄16頁彩色蔬食食譜!】   在一般人眼中,「吃素」和信仰「素食主義」只是發生在某些宗教人士或環保人士當中的個別現象。但近年來SARS、口   ...更多
無創傷的自然療法:對症足部按摩
 
作 者 : 王東坡/主編、石晶明/編著
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年7月12日
分 類 : >
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
按摩足療袪百病.無痛無疾一身輕   堅持足部按摩,不但可以調節體內五臟六腑的功能,疏通經脈、行氣活血,還可以祛病養生、延年益壽。   本書提供了安全、簡單、有效的足療方案,可隨時隨地進行,是一種無創傷的自然療法,也是建構健康人生的最佳利器! 作者簡介 王東坡   師承國家級名老中醫王琦教授,醫學博士,從事中醫臨床、教學、科研工作二十餘年,擁有扎實的理論功底和實踐經驗,對中醫養生保健有著獨   ...更多
阿嬤的自然養生方:77個有醫學根據.有效緩解疼痛的自然養生偏方
 
作 者 : 養沛編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年5月14日
分 類 : >
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
中華自然療法世界總會總會長 歐陽瓊【審訂推薦】 阿嬤的傳家寶 流傳百世不衰.醫學驗證有效 食用鹽可以療治坐骨神經痛;仙人掌對骨刺有效喔! 落枕了嗎?可以用生韭菜解決;老豆腐可治神經性皮膚炎; 綠豆拿來治濕疹最好了;感冒了,喝蔥白生薑飲最有效…… 從裡到外,從小症狀到大毛病, 這是照顧全家人健康的常備良藥! 筋骨保健方.皮膚保健方.婦科保健方.男性保健方 耳鼻喉保健方.美容小祕方.兒童保健方.   ...更多
有效又簡單. 在家可做的養生方
 
作 者 : 養沛編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年4月30日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
一本家庭與個人對付症狀的常備用書!   小毛病不解決,終成大問題!   千萬不要小看身體偶爾犯起的小症狀,它可能因為你的不注意、不解決,最後形成你日夜煩惱的根源,甚至成為扼殺生命的劊子手! 生活飲食.芳療按摩.穴位按摩.外敷應用   本書提供各種有效的居家因應措施,讓你不吃藥也能對治煩人的小病症!   你是否經常為一些莫名襲來的小症狀而苦惱不已,像頭痛、眼皮浮腫、鼻塞、嘴唇破裂……   ...更多
喝能量活水最健康
 
作 者 : 楊乃彥
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年3月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
改善健康水最快! 聰明喝好水,生命健康有能量! 只要懂得善用水,許多的健康問題都可迎刃而解! 那麼,當你身體不舒適時,不妨喝一、兩杯水試試, 感受一下來自大自然的神奇祝福吧! 世界自然基金會(WWF)於2003年5月公佈:   全球人類可用水已消失一半,至2025年將消失3 / 4,也就是每人可用水又減少了1 / 3。亞洲河川污染為全世界最嚴重地區,細菌含量是其他地區的3倍,含鉛量是20倍……   ...更多
最完美的運動!健走:常保青春活力的健走法
 
作 者 : 養沛編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年3月15日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
為什麼那麼多專家指出健走是最好的一項養生運動? 為什麼健走會成為全世界共同推崇的運動養生法? 有15個一定要健走的理由你必須知道, 也才能明白這項「綠色有氧運動」是多麼重要的一件事!   【健走專案】精選全台灣80條健走路線,讓你全台趴趴GO!   規律性的健走能使人的頭腦、心臟、胃腸、肺部、背部、骨骼、膝蓋、腿等身體各部位的健康程度增加,且具有適當的保健及醫療的功能。   而透過持之以恆且閒   ...更多
腸道好,人不老:腸道淨化健康保養手冊
 
作 者 : 林新
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年3月15日
分 類 : >
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  腸道為何是人體健康的首要關鍵?   為什麼過敏與腸道的免疫系統息息相關?   你的「腸道年齡」到底是幾歲?   腸道菌群跟慢性病有怎樣的關係?   不同的人群,腸道保健有什麼區別?   要腸道健康,該怎麼吃、怎麼喝?   生活上有哪些錯誤的「腸」識?   腸道健康簡易食譜.腸道SPA操.各式腸道保健按摩法   本書讓你一次透悉腸道健康保養之道!   請認真思考一下自己目前的健康狀況,是否   ...更多
健康活到100歲,就該這樣吃
 
作 者 : 養沛編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年1月18日
分 類 : >
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
你吃什麼,決定你能活多久!   使人體長壽不老的泉源,不是仙丹或靈藥,   而是存在於各種充滿能量的長壽飲食中!   能否擁有長壽人生,其實決定在你的生活方式,   更確切的說,身體的變化,取決於你所吃的食物!   你知道自己的「生理年齡」到底是幾歲嗎?   你知道「抗衰老」應該從幾歲開始嗎?   你知道櫻桃除了可以美容,還是幫助人體對抗癌症的食物嗎?   你知道豆腐要怎麼吃,才能促使鈣質更好地吸收?   你知   ...更多
陪寶貝一起抗過敏:過敏兒居家照護手冊
 
作 者 : 李謙
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2010年1月18日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
你必須認清一項事實:中小學生和嬰幼兒每十個中就有三個是過敏兒!   預防各種過敏性疾病的入侵已經迫在眉睫,   要怎樣做,才能讓自己的孩子儘量降低由過敏帶來的種種煩憂與痛苦?   本書將與你一起學習和了解孩子的過敏世界,並提供直接有效的對應方案。   四大專家與你一起保護容易過敏的寶貝---   ★黃苡菱營養師:給過敏兒的健康食譜   ★鄒瑋倫中醫師:健康茶飲幫孩子打敗過敏   ★陳秀麗芳療師:給孩子一個芳香寧   ...更多
我只有23腰 ──美人必學的去脂窈窕術
 
作 者 : 邱淑惠
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2009年7月22日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
減肥瘦身應以身心健康為前提,身形窈窕曲線也應自然造就! 日本NHK超人氣祖母級養生專家 邱淑惠 更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法!   .日本上百萬女性已蒙受其惠,穴位按摩專書仍不斷出版中   .在日本NHK等媒體中一再被報導,並被譽為「日本穴道按摩第一人」   .年過60,仍以23腰的實際成果讓各界人士激讚不已   .無論整體瘦身或局部減肥,簡單易學,輕鬆有效   作者邱淑惠老師即從中醫的角度揭示肥胖的原理   ...更多
隨手可做的手腳反射自然健康法:完整.有效.易學
 
作 者 : 李巍
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2009年6月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  指出健康,壓出元氣!   啟動身體自我療癒的密碼,   讓病毒、疾病都上不了你的身!   《黃帝內經》指出:臟腑有病,可以透過經絡反映到體表穴位,而根據不同穴位的症狀,可以推斷相關的臟腑功能出現的某些問題。而在臨床實踐中,也發現對手足部的反射區進行按摩,可以反映及治療全身多種疾病,使人體恢復健康。   時下,隨著人們生活節奏逐漸的加快,工作壓力大,越來越多的人處於亞健康狀態,身體的疲勞感增加。而手足反射健康   ...更多
按對了,痛就不見了!
 
作 者 : 邱淑惠
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2009年3月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
日本NHK超人氣祖母級養生專家 邱淑惠 提供給你更經濟、更簡便、更安全的消除病痛手段!   ?簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩手法   ?讓你快速進入穴位按摩的神妙境界   ?讓你領受穴位按摩釋放的絕佳能量   透過全身十二條主要經絡以及其相關穴位的保健,我們完全可以輕輕鬆鬆地將病痛消滅在萌芽狀態。而且,這種方法最有利的地方,就在於你不需要擁有多麼高深的中醫理論,只需知道經絡和穴位的具體位置,並且施加相應的刺   ...更多
24小時健康保養書:每天必做的健康事
 
作 者 : 孔令謙
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2009年2月10日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
從每天無數個小小細節積累起你的健康。 天有四季,人有節律! 人的一切活動要與生理時鐘的運轉「合拍」、「同步」、「定時」, 只有認識、掌握、順應、保養生理時鐘,才能健康過一生。 在每天無數個小小細節積累起你的健康。 二十四小時打造完美健康新生活! 一時:度過了睡眠的各個階段,進入淺睡階段。 二時:大部分器官工作節律極慢,肝臟開始排毒。 三時:全身休息狀態,骨骼、肌肉和關節完全放鬆。 四時:血壓處於更低的狀態,腦部   ...更多
飲水大革命
 
作 者 : 楊乃彥
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2008年12月12日
分 類 : >
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
不健康的長壽是一種懲罰! 這是飲用水的革命,也是健康的革命! 迎接補「氫」時代的來臨?複製長壽村飲水的健康方案 水是生命之源,是身體的主要成分,也是改善健康最快速的物質! 而氫是水中不可或缺的元素,更是宇宙和人體的最重要元素, 補充「負氫離子」,就是補充生命的基礎及生命力! .為你揭開「青春之泉」的奧妙 .教你如何將家中的自來水變為「青春之泉」 .讓你體現「健康年齡」的喜悅與尊嚴 作者簡介 楊乃彥 美國華盛   ...更多
做自己的醫生
 
作 者 : 胡曉梅
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2008年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 養生健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
讀懂了身體的語言,你就可以將病魔「扼殺」在搖籃裡! 我的健康我做主!   每個人都是自己的最佳保健醫生,唯有從了解自己的身體做起,才能有效地預防疾病的發生,也可以及早地發現疾病信號,盡早地控制疾病!   身體好比一部構造複雜的精密儀器,隨時隨地都有可能出現或大或小的問題。當我們感到疼痛,或覺得不適時,很可能是身體健康遇到了威脅,正在向我們發出「求救信號」。   如果想保持健康,請隨時聆聽來自身體的「信號」,   ...更多

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