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養生寶典:黃帝內經-中國現存最早的養老寶典醫學典籍
 
作 者 : 錢超塵/主編;姚春鵬/評注
出版社 : 天健
發行日 : 2013年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生經典系列  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 9 折 119.7 元 省下13.3 元            
  《黃帝內經》簡稱《內經》,包括《素問》和《靈樞》兩部分,各十八卷、八十一篇,總共約十八萬字,是中國現存最早的醫學典籍,其名最早見於《漢書 藝文志》,為古代醫家托軒轅黃帝名之作,醫家、醫學理論家聯合創作,一般認為成書於春秋戰國時期。在以黃帝、岐伯、雷公對話、問答的形式闡述病機病理的同時,主張不治已病,治未病,同時主張養生、攝生、益壽、延年,是中國傳統醫學四大經典著作之一。   書中全面地闡述中醫學理論體系的基本   ...更多
養老寶典:老老恆言-被譽為「六十壽禮」的老年養生專著
 
作 者 : 錢超塵/主編;(清)曹庭棟/撰;黃作陣、祝世峰、楊?/評注
出版社 : 天健
發行日 : 2013年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 養生經典系列  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 9 折 119.7 元 省下13.3 元            
  此書為清代著名養生學家曹庭棟75歲高齡時所著,又名《養生隨筆》。書中從老年人心理和生理特點出發,廣泛地闡述了日常生活的衣食住行的養生方法,淺近易行,被後世奉為“健康之寶”,為老年養生做出了很大貢獻。   全書共五卷。前四卷為老年人日常起居寢食養生方法,在參考前人經驗的基礎上,結合養生實踐經驗,提出自己的觀點。第五卷論述粥,並系統將粥分為上中下三品。在老年養生中重視保護脾胃的功能,認為“少食以安脾”,“粥食應養   ...更多

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