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0.08秒 2本 共分 1頁      第1頁

養生燉補 好湯100道
 
作 者 : 膳書房文化編輯部企劃
出版社 : 膳書房
發行日 : 2012年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 養生飲食系列  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  進補是中國人傳統的養生方式,運用中醫的調補理念,將具有療效的藥材與日常食物結合成料理,以天然又不勉強的方式達到強身健體的效果。一般人通常選在冬季進補,尤其在冬至這天,節氣進入寒冬,需要增加熱量來應付氣候造成的體虛,因此人們吃熱騰騰的薑母鴨、麻油雞、羊肉爐來進補,既享受美味,又可祛寒。   進補雖然有益改善體質,但不是人人都能用同樣的方式來進補,身體的病痛得對症下藥,進補也應視個人的體質特性來調整。例如補冬常見   ...更多
草藥做的養生藥膳
 
作 者 : 張清進
出版社 : 膳書房
發行日 : 2012年3月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 養生飲食系列  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  炎炎夏日,只要來杯冰涼的青草茶,馬上讓您暑氣全消;感冒咳個不停,老一輩的阿公阿嬤都知道只要拔一些雞屎藤來燉粉腸,吃上一段時間後,就可以止住惱人的咳嗽;還有民間流傳讓小孩長高的「轉骨方」、改善消化不良的「九尾雞」……等等,這些流傳民間的食療方法,其實都來自各種具有保健功能的藥用植物。   草藥可說是大自然珍貴的贈禮,尤其是流傳鄉間的草藥,都是台灣在地生長,可以輕鬆買到新鮮品來使用,反觀一般藥膳使用的中藥,有些品   ...更多

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