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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 健康樂活
1.12秒 26本 共分 1頁      第1頁

輕度腦創傷其實很傷! 別忽視它帶來的影響
 
作 者 : 林進修
出版社 : 發光體
發行日 : 2024年1月31日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 腦神經/神經科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
第1手醫療研究成果,神經醫學與腦醫學的新觀念全覽
第1本結合「病患」、「醫療研究」、「臨床經驗」3大觀點
全面認識「腦創傷」的專書!

透過專業解析,帶你認識最常見,卻最容易被忽視的「   ...更多
退休後,我會去找你
 
作 者 : 葉雅馨,戴怡君,黃素娟,黃嘉慈,黃苡安,鄭碧君
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2023年11月06日
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  退休會造成許多面向的改變,除了財務上的挑戰,也易失去成就的來源,可能懷疑自我價值,若沒有充分準備與規劃,易適應不良與產生憂鬱、焦慮等心理健康問題。本書採訪多位公眾人物及素人朋友,分享退休的歷程與心境,還有多位專家提供度過退休情緒風暴期,及做好退休預備的建議,幫助讀者澄清退休的迷   ...更多
生命關鍵、健康永續 北醫附醫全人醫療的溫柔革命
 
作 者 : 黃亞琪
出版社 : 發光體
發行日 : 2023年7月26日
分 類 : 人文社科 > 社會議題 > 其他議題
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
一間珍惜每個生命的醫院
11個特色團隊的醫療行動與動人故事
...更多
成為他的好隊友:當孩子憂鬱和焦慮
 
作 者 : 葉雅馨,戴怡君,黃嘉慈,黃苡安,鄭碧君,許以恩
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2023年1月16日
分 類 : 心理勵志 > 心理學 > 兒童/青少年心理
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  別讓孩子覺得自己在孤軍奮戰!
  當孩子深陷憂鬱或焦慮,與其急著找答案、給建議,
  他更需要你站在他那邊,陪伴與傾聽。

  世界衛生組織指出,全世界有七分之一的10至19歲兒童青少年患有精神障礙。這兩年多來受新冠肺炎疫情影響,憂鬱、焦慮青少年   ...更多
「老」得好:人生冬天的景緻
 
作 者 : 葉雅馨,戴怡君,林稚雯,黃素娟,黃苡安,鄭碧君
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2022年10月26日
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  「老」,對你來說,是甚麼感受?
  從中年高原期漸往下行,「鰥、寡、孤、獨、病、衰」我們終會經歷,
  憂鬱、失落、沮喪、恐懼、不安在所難免。
?
  然而,年紀再大都有應對問題的能力。
...更多
和自己在一起:後疫情時代的孤獨
 
作 者 : 葉雅馨,戴怡君,黃嘉慈,黃苡安,李碧姿,鄭碧君
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2022年1月19日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  本書彙整了國內外與孤獨有關的文獻、介紹英美日澳等國預防孤獨的策略及活動、提供檢視孤獨的工具與指標,並採訪了心理學專家、精神科醫師及社會學、教育學背景等多位專家,提供如何預防或改善慢性孤獨造成的身心困擾,與提供建立社會連結、人際連結的方式。讀者可以解開所有關於孤獨的疑慮、與身心疾   ...更多
給照顧憂鬱和失智長者的你
 
作 者 : 葉雅馨,戴怡君,黃嘉慈,黃苡安,李碧姿,鄭碧君
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2021年11月15日
分 類 : 心理勵志 > 生死醫病
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
★一本提供給「憂鬱和失智長者照顧者」的指南書★
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  本書採訪多位在不同情境下陪伴憂鬱症或失智症長者的照顧者,包括照顧沒有病識   ...更多
預防網路霸凌:你看不見的傷害
 
作 者 : 黃嘉慈,黃苡安,李碧姿,鄭碧君
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2020年12月31日
分 類 : 親子教養 > 教育現場 > 人際輔導
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  根據美國一家監控網路騷擾和仇恨言論的組織L1ght指出,在新冠病毒大流行期間,網路霸凌的現象增加了70%。它的蔓延和新冠病毒疫情一樣,目前沒辦法停止其發生,每個人都可能遭受。董氏基金會多年來從事憂鬱防治宣導的經驗可以證實,提供正確的認知教育,是防治網路霸凌的基礎。
...更多
擊退乳癌:治療乳癌的方法及乳房重建後的自我照護
 
作 者 : 大家健康雜誌
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2017年10月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
這是一本為乳癌病友、家屬所出版的實用照護書。
  ...更多
蔬食好料理2:饗瘦健康,樂齡美食你能做!
 
作 者 : 吳黎華/食譜設計示範
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2017年9月13日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  藜麥、香椿、蒟蒻、杏鮑菇等養生食材,如何創意入菜,煮出美食?
  天然蔬食也能吃出異國風?熟齡飲食如何兼顧美味?
  學會書中食譜,你也能為自己和家人的健康,輕鬆料理上桌!
<   ...更多
男人的生命腺:攝護腺癌診斷與治療
 
作 者 : 蒲永孝/審訂
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2016年12月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
本書告訴你如何防範攝護腺癌,並且接受適當檢查和治療。
如果不幸罹癌,並非末日,本書有詳盡的治療方   ...更多
男人的長壽病:攝護腺肥大預防與治療
 
作 者 : 蒲永孝/審訂
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2016年12月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
你是攝護腺肥大高危險群嗎?趕快翻閱本書檢視!
別以為攝護腺肥大只會造成頻尿、夜尿等生活中的小困擾   ...更多
啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!3C族必看養眼術,擊退眼睛疲勞、乾眼症、老花眼、白內障!
 
作 者 : 大家健康雜誌/採訪整理
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2016年10月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  本書逆轉過時的眼睛保養觀念,
  想擁有   ...更多
排毒養生這樣做,輕鬆存出健康力!
 
作 者 : 大家健康雜誌/採訪整理/
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2015年12月09日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
想排毒養生前,不再吃進毒,才是重要關鍵!
本書教你 ...更多
享受跑步,這樣跑才健康!告別扭傷、膝痛,甩開運動傷害,教你不受傷,快樂動起來!
 
作 者 : 大家健康雜誌/採訪整理
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2015年9月04日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
「原來我都跑錯了,難怪傷膝又瘦不下來!」
「想跑步,但總無法持續3個月,原來是我的方法用錯了!」   ...更多
成功打造防癌力,調好體質不生病!
 
作 者 : 大家健康雜誌採訪整理
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2015年6月17日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
你知道哪些習以為常的飲食習慣,卻會增加罹癌機率嗎?
你知道如何聰   ...更多
蔬食好料理:創意食譜,健康美味你能做!
 
作 者 : 吳黎華
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2015年3月26日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
想多吃蔬菜,卻只會汆燙或清炒,如何變化更好吃?
不一樣的蔬食料理,教你吃進美味、吃出健康! ...更多
護好腸,健康從裡美到外!:想要無毒一身輕,預防大腸癌、直腸癌,你一定要懂的保健腸
 
作 者 : 大家健康雜誌/採訪整理
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2014年12月17日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
想食在安心.腸保健康.
實踐健康無毒的飲食生活嗎?
  ...更多
預約膝力人生:膝蓋要好,這樣保養才對!
 
作 者 : 大家健康雜誌/採訪整理
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2014年9月17日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
本書為你解開膝蓋疼痛的原因,
教你正確保養膝關節,避免疼痛牽制行動力,
讓你護好膝   ...更多
養好胃,身體自然變年輕!
 
作 者 : 大家健康雜誌採訪/整理
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2014年7月16日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  想要身體回春變年輕?
  本書為你找到真正維持青春的關鍵祕密!
...更多
照顧父母,這樣做才安心
 
作 者 : 大家健康雜誌/採訪整理,葉雅馨/總編輯
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2013年11月02日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康樂活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  完善的熟齡照護,給父母幸福到老!

...更多

越活越年輕:永遠25歲的抗老聖經
 
作 者 : 傅茂恆
出版社 : 閣林
發行日 : 2010年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 健康樂活誌  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
@不衰老的生活就是──   不生病,慢慢老,越活越起勁! 5大特色:   ◆三關定位自測表,教你判斷身體是否健康或衰老。   ◆站樁、朱砂掌、道家胎息術等運動,讓你精神奕奕,健康不老。   ◆40多種常見疾病、慢性疲勞綜合症自療法,將身心調整至最佳狀態。   ◆經期調養、產後復原等女性祛病養生方案,還你漂亮好氣色。   ◆固元散、鹿含草茶等男性的8種補精秘方,永保青春活力。   一本教你重返最佳狀態的養生大全!   ...更多
把健康搶回來:讓病快快好的50招
 
作 者 : 海德
出版社 : 閣林
發行日 : 2010年3月28日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 健康樂活誌  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            

  ◎集診斷、調治於一體的極簡自測法──“腹診法”
  由心窩向下推揉整個腹部,如果發現有痛點、硬塊或結點,即代表對應的五臟或經絡出現問題,讓你快速找出病根來。

  ◎每個家庭   ...更多

泡澡浴療養生事典
 
作 者 : 康鑑文化編輯部
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2008年2月01日
分 類 : >
系 列 : 健康樂活誌  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  對現代人來說,洗澡不僅是單純使身體乾淨的一種例行公事,更是趁此時放鬆舒壓的絕佳時刻。泡澡可以變化的種其實十分繁多,光從種類上來說,就有精油浴、天然材料浴、藥草浴等,而本書除了介紹各式泡澡方式外,也針對不同病症提供許多種泡腳的對症足療法,讓讀者在享受泡湯及泡腳的同時,也能輕鬆消除自身的病痛。 本書特色   • 13種天然材料浴 薑、鹽、橘皮、牛奶……,各種在家裡隨手可得的食材,化身為泡澡配方,經濟實惠又天然   ...更多
舒壓好眠 63 招
 
作 者 : 簡芝妍
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2007年12月18日
分 類 : >
系 列 : 健康樂活誌  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
63道簡易舒壓助眠食譜 共有36道安眠食譜及27道舒壓飲料,並附營養師的貼心叮嚀,保健功效一目了然。 八種助眠抗壓祕訣 從生活、泡澡、環境、運動、按摩、精油、寢具、心理各個層面,詳盡介紹各式舒壓好眠的技巧,蒐羅全面。 19種睡前小運動 睡前可以隨時做的19種小運動,只要5分鐘,就能讓您在接下來的睡眠中,得到一夜好眠。附可愛示意圖,輕鬆照著做。 16種芳香精油療法 從精油與SPA中,也能感受到催眠減壓的效果!精   ...更多
身體給你的99個警告
 
作 者 : 康鑑文化編輯部
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2007年7月20日
分 類 : >
系 列 : 健康樂活誌  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  本書定位是家庭醫學工具書,提供讀者最精?的健康知識,更為發生的疾病提出最佳的飲食與生活建議,在內容編排與文字敘述上,力求淺顯易懂。 共分三大篇章: ○第一篇點出現代人最常見的7種健康警訊,及可能引出的相關疾病,精簡翔實說明,使讀者快速進入主題。 ○ 第二篇涵蓋銀髮、上班、婦女、勞動四大族群,分析常見99種健康警訊,40種可能疾病。 ○第三篇為不良習慣之酗酒、吸煙、夜貓、檳榔等族群,內含有37種健康警訊,19   ...更多

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