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成為賈伯斯:天才巨星的挫敗與孕成
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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : Ageless Life
0.08秒 5本 共分 1頁      第1頁

Yes !好好愛自己 The 50’s Charter
 
作 者 : 霸王讀書會
出版社 : 麥田
發行日 : 2011年7月08日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : Ageless Life  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
為家人一直打拼了那麼久,我們不是也有追求幸福的權利嗎!? 從今天開始,好好愛自己吧!為自己打造一個專屬於自己的人生。   本書收集上班族、家庭主婦、教師、畫家、作家、企業家等人提出五十種愛自己的方式,希望這些方式可以成為你我心靈上的威而剛。   有一個窮酸作家寫了這樣的話:搭了一輩子的三等列車,而今又到了新的一年,從現在起,再也不要搭三等列車了。因而有了這本書。   總是為了父母、先生、太太、子女不斷犧牲自己   ...更多
50歲起的「時時樂運動」健康法:打造不易疲倦、遠離痴呆的身體!
 
作 者 : 長野茂
出版社 : 麥田
發行日 : 2011年3月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : Ageless Life  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
@「時時樂運動」健康法是融入於日常生活中,   中高年者適用的終極健康運動!!   ★省去時間、金錢以及尋找運動場所的精力!   ★對於任何世代、任何目的都有效!   ★能抑制壓力產生、產生正面能量!   看到掉在地上的垃圾,你會立刻蹲下身撿起來嗎?八成會覺得很麻煩吧而用吸塵器清走吧!事實上這是將來能不能自主生活的關鍵點。   50歲以上的中高齡者,如果您希望改善運動不足的問題,預防並改善生活習慣所帶來的疾病,   ...更多
帶爸媽去旅行:銀髮族的安心旅行白皮書
 
作 者 : 篠塚規
出版社 : 麥田
發行日 : 2008年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : Ageless Life  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
  旅遊是一種適度的運動,同時還可以提高免疫力,增加腦部活性化,為心靈與身體都灌注滿滿的元氣,這個說法可是有醫學根據可為證明。   中高年齡的旅者無論在時間上、經濟上相當有餘裕,所以能夠充份享受旅遊的樂趣。相對的,旅遊途中生了病或者受傷的情況也迅速增加。   出國旅遊途中,因為腦中風或者心肌梗塞入院接受治療的人;跌倒而造成的骨折、交通事故、登山健走或者潛水意外等案例,也在不斷增加中。   當今以中高年齡人士為   ...更多
粗食養生法則
 
作 者 : 幕內秀夫
出版社 : 麥田
發行日 : 2008年6月13日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : Ageless Life  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
當老者仍能下田工作 壯年人卻相繼慢性病痛纏身 是不是日漸西化的飲食習慣出了問題? 200萬冊暢銷作者 日本營養大師幕內秀夫、再次掀起粗食革命! 嚴苛的生機飲食規劃做不來?對營養資訊眼花繚亂無所適從? 人人做得到、最適合你的健康飲食習慣! 回歸傳統與本土,自我保健就從粗食開始! 現代營養學的重新思索── ◎ 太執著於營養學,反而導致「飲食」的偏廢? ◎ 「偏食」才是符合現實的飲食方式? ◎ 品質   ...更多
四年級生的獨立宣言:50歲,瀟灑做自己
 
作 者 : 霸王讀書會
出版社 : 麥田
發行日 : 2006年12月19日
分 類 : >
系 列 : Ageless Life  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  「四年級生的獨立宣言」這本書,乃是由五十歲為主流的霸王讀書會成員們,透過網路默默耕耘,歷經八個月的時間完成的作品。   在我們的背後,有一個名為時間的車輪聲,離我們越來越近,越來越響亮。有一天,他們終於體會到「剩餘的時間」逐漸比「流逝的時間」少了,這種認知促使了這本書的誕生。完成這本書的12位作者,其中絕大多數是花草世界初創時期的元老會員,他們的工作性質各有不同,其中有上班族、家庭主婦、教師、畫家、作家,以及   ...更多

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